Foydali

  • 2019-05-09 20:33:00
  • 656
Sportzal va parhezlarsiz 500 kaloriya yo‘qotamiz

1 kg yog‘ni ketkazish uchun deyarli 8 ming kaloriyadan foydalanish kerak bo‘ladi. Albatta, buni bir kunda amalga oshirish imkonsiz.

  • 2019-05-09 18:21:52
  • 10607
Ro‘za tutish qoidalarini bilasizmi?

Muqaddas Ramazon oyi ham kirib keldi. Bu oy o‘zi bilan tinchlik-omonlik, qut-baraka, fayz va go‘zallik olib keladi.

  • 2019-05-09 16:13:08
  • 464
Axborot narxi: smartfon jodusini qanday yengish mumkin?

Cheksizlik hovuzlari haqida eshitganmisiz? Agar javobingiz «yo‘q» bo‘lsa ham buni har kuni his qilishingizga to‘g‘ri keladi.

  • 2019-05-09 15:04:31
  • 578
Insoniyatning global muammolarini yechishda yordam beradigan startaplar

Bugun istalgan biznes loyihaning asosiy vazifasi insoniyat muammolarini yechishdan iborat. Ushbu maqolada bir necha yil davomida tadbirkorlar mablag‘ kiritadigan eng qiziqarli startaplar haqida so‘z yuritamiz.

  • 2019-05-09 14:21:38
  • 16409
Uringan poyabzalni yangilashning 6 usuli

Poyabzalingiz biroz uringani uchun uni tashlab yuborishga shoshilmang, aksincha uning uringan joylarini "qayta ishlash"ga harakat qiling.

  • 2019-05-09 11:37:28
  • 32954
Mashinani yaltiratadigan 8 usul

Mashinani toza tutish har bir haydovchining orzusi sanaladi. Ular qishin-yozin o‘zlarining “temir tulpor”larini go‘zal ko‘rinishda saqlash usullarini qidirishadi.

  • 2019-05-07 19:22:41
  • 1147
Organizmda hammasi joyida emasligini bilish mumkinmi?

Organizmga e’tibor lozimligini anglatuvchi sezilarli belgilar mavjud.

  • 2019-05-07 10:45:49
  • 16492
Diabet belgilari: Komaga tushmaslik uchun nimalarga e'tibor berish kerak?

So‘nggi 25 yil ichida diabet bilan kasallanuvchi katta yoshlilar soni to‘rt barobar (!) oshdi

  • 2019-05-06 23:41:03
  • 17973
Bosh og‘rig‘ida qanday mahsulotlar yordam beradi?

Har birimiz bosh og‘rig‘i nima ekanligini yaxshi bilamiz.

  • 2019-05-06 22:39:42
  • 24372
Shifobaxsh asalni kuniga tanovul qilishning 6 foydasi

Asal qadim zamonlardan inson tanasi uchun eng foydali mahsulotlardan biri hisoblangan

  • 2019-05-06 21:21:10
  • 18569
Bularni o‘qigach, piyoda yurishni istab qolasiz

Piyoda yurish va uning foydali jihatlari bo‘yicha juda ko‘p yozilgan va buni deyarli barcha yaxshi biladi

  • 2019-05-06 16:18:19
  • 103917
Hamkasblar bilan til topishish, bolani tinchlantirish va ozishga yordam beruvchi 9 harakat

Ma'lum bir harakatlar turli hayotiy vaziyatlarda juda katta yordam berishi mumkin, bular orqali siz kishini o‘zingizga yaqinlashtirishingiz, yanada ishonchli pozitsiyaga ega bo‘lishingiz mumkin.

  • 2019-05-05 22:51:18
  • 10989
Ramazon oyida o‘zingizni sog‘lom his qilishingiz uchun 10ta foydali maslahat

Uzoq vaqt taomlanmagan inson iftor payti kelganda, haddan ortiq ko‘p ovqat yeb, sog‘lig‘iga putur yetkazib qo‘yishi hech gap emas.

  • 2019-05-04 17:01:39
  • 4026
Avtomobilni internet orqali to‘g‘ri sotish uchun foydali maslahatlar

Avtomashinani sotishda uning e'londagi surati muhim rol o‘ynaydi. Axir, xaridor mashina bilan tanishishdan avval uning rasmini ko‘radi.

  • 2019-05-04 16:57:46
  • 76385
Stomatitni qanday davolash mumkin?

Og‘izda "yong‘in" tursa, uni muzqaymoq bilan o‘chiring. Bu stomatitga qarshi eng yaxshi vosita.