Ommabop

  • 2019-04-20 08:35:27
  • 2047
Uyqu sifatini yaxshilashning 10 usuli

Jahon uyqu jamiyati "Kattalar uchun uyqu gigiyenasining 10 qoidasi"ni ishlab chiqdi.

  • 2019-04-08 07:04:39
  • 4579
Televizor tomosha qilishning 8 ta salbiy oqibati

So‘nggi tadqiqotlar natijalariga ko‘ra, Yerning o‘rtacha statistik kishisi televizor tomosha qilishga sutkasiga 3 soatga yaqin vaqt sarflaydi.

  • 2019-03-21 07:54:15
  • 7867
Uydagi 10 ta buyum sabab kasal bo‘lyapsiz

Ayrim noaniq sabablar tufayli kasal bo‘layotganingizni xech his qilganmisiz?

  • 2019-02-26 16:35:25
  • 2720
Quloqchinlarni qanday tozalash mumkin?

Quloqchinlaringizni oxirgi marta qachon tozaladingiz?

  • 2019-01-25 11:07:03
  • 4183
So‘z boyligini qanday oshirish mumkin?

Nutqning go‘zalligi va xilma-xilligi – kuchli qurol. Biz nutq orqali ta'sir ko‘rsatish, boshqarish va yo‘naltirishga qodirmiz. Aniq gapirish, noodatiy iboralarni qo‘llay olish kishilarda doimo taassurot uyg‘otadi.

  • 2019-01-24 08:10:33
  • 2423
Tadqiqot: Facebook jismoniy salomatlikka ta'sir qilishi mumkin

Surreya universiteti olimlari tadqiqot o‘tkazishdi va ijtimoiy tarmoqlar nafaqat ruhiy, balki jismoniy salomatligimizga ham ta'sir qilishini aniqlashdi.

  • 2019-01-22 10:13:40
  • 4973
Limonli suv ichishning sababi nimada?

Bugun limonli suv haqida deyarli hamma biladi – u hatto ko‘plab restoranlarda oddiy suvning bepul muqobil varianti sifatida taklif etiladi.

  • 2019-01-19 12:43:11
  • 3803
Ishga ketayotgan vaqtingizda 7 ta foydali ish bilan mashg‘ul bo‘ling

Bloger Li Fisher o‘zining Medium’dagi ustunchasida ishga ketayotganda yo‘lda nima uchun vaqtni unumli tejash muhimligi haqida gapirib, jamoat transporti yoki tirbandlikda vaqtni unumli o‘tkazishga yordam beradigan bir necha mashg‘ulotlarni taklif etdi.

  • 2018-11-26 05:55:17
  • 6725
Hayotingizni o‘zgartiradigan 2 daqiqa

Bizga baxtli bo‘lishni o‘rgatadigan kitob va maqolalar talaygina.

  • 2018-11-24 07:52:07
  • 4603
Kumush qoshiq

Rossiyada yuz yillik tanaffusdan keyin badavlat oila farzandlari ulg‘aydi. Ota-onalar hayratda. Ular farzandlariga berayotgan ulkan imkoniyatlar nafaqat kutilgan natijalar keltirmayapti, balki aks ta'sir ko‘rsatayapti.

  • 2018-11-24 06:27:18
  • 3392
Farzandini parvarish qilish bilan birgalikda tadbirkorlik faoliyatini yuritish sirlari

Har bir kuningizni aniq rejalashtiring. Sutkada 24 soat faqat ona rolini o‘ynamaslik uchun alohida ish soatlarini belgilang.

  • 2018-11-13 14:28:53
  • 7756
Hisoblashni yoqtirmaydiganlar uchun mablag‘larini nazorat qilish uchun 5 usul

Bunday kishilarga soddalashtirish, avtomatlashtirish kabi yondashuvlar moliyaviy mablag‘larni boshqarishda qo‘l keladi.

  • 2018-11-12 17:26:00
  • 4457
Nima uchun kitoblarni o‘qish tinglashdan yaxshiroq?

Audiokitoblar hamma yerda bor va qulay, biroq ma'lumotni eslab qolishni istasangiz- o‘zingiz o‘qing.

  • 2018-11-03 12:24:24
  • 4334
Plastik buyumlardan qanday xalos bo‘lish mumkin?

Sir emaski, odam hayot faoliyatiga tegishli mahsulotlarni har kuni tashlab yuboradi. Biroq ulardan ba'zilarining chirishi uchun qisqa muddat talab etilsa, boshqalari masalan, plastik bunday xususiyatga ega emas.

  • 2018-11-03 04:58:18
  • 6080
Muvaffaqiyatli kishilar bo‘sh vaqtida shug‘ullanadigan 10 ta mashg‘ulot

Ishdan keyingi vaqtni qanday o‘tkazishimiz, kechki payt, dam olish kunlari va ta'tilda nima bilan bandligimiz kareramizga katta ta'sir ko‘rsatadi.