Тадқиқот: Facebook жисмоний саломатликка таъсир қилиши мумкин

Оммабоп 24-01-2019

Суррея университети олимлари тадқиқот ўтказишди ва ижтимоий тармоқлар нафақат руҳий, балки жисмоний саломатлигимизга ҳам таъсир қилишини аниқлашди.

Facebook руҳий саломатликка жиддий таъсир кўрсатиши мумкин: тадқиқот натижалари шуни кўрсатдики, доимий равишда янгиликлар тасмасини кўздан кечириш ва ўзини ўзгалар билан таққослашга ундайдиган ижтимоий тармоқлар одамни ёлғиз ва тушкун кайфиятда бўлишга мажбур қилади, ўз-ўзига берадиган баҳосини пасайтириб, ижтимоий хавотирни оширади.
Бироқ сайтнинг зарари руҳий ҳолатингиз билангина чекланмайди. Суррея университетининг Heliyon журналида эълон қилинган янги тадқиқоти Facebook’да ўзини ўзгалар билан таққослайдиган одамларга уларнинг саломатлиги, масалан, уйқу миқдори, вазни дўстлариникига қараганда ёмонроқ бўлиб туюлар экан. Бу – ижтимоий тармоқларнинг ўз-ўзимизни англашимиз борасида ўтказилган кўплаб тадқиқотларнинг бир қисми.

Фото: Reuters

Саломатлик руҳияти профессори Брижет Дибб Facebook фойдаланувчиларидан 165 нафари ўртасида уларнинг ижтимоий тармоқлардан фойдаланиши, шунингдек, улар сўнгги икки ҳафтада чарчоқ, вазннинг ўзгариши ва мушаклардаги зўриқишлар каби белгиларни бошдан кечирганликлари борасида сўровнома ўтказган. Дибб қонуниятни сезди: одамлар тушкунлик ва сиқилиш ҳолатларида ўзларини ёмон ҳис қилганликларини маълум қилишди. Facebook’нинг энг фаол фойдаланувчилари кўпинча тоблари қочишини айтишган. Охир-оқибат, ўзларидан кўпроқ муваффақиятга эришган деб ҳисоблайдиган танишлари билан таққослаб, бу номувофиқликдан иштиёқ ва илҳом олишганида ҳам жисмоний жиҳатдан ўзларини ёмон ҳис этишади.
Бу муносабатлар албатта сабаб-оқибат натижаси саналмайди: саломатлиги яхши бўлмаган кишиларга дўстлари уларга қараганда яхшироқ яшагандек туюлади ва бу уларнинг ҳолатини янада ёмонлаштиради.

«Янада чуқур тадқиқотлар ҳақиқий муносабатлар ва сабабнинг йўналишларини кўрсатади. Фақат шундагина ижтимоий тармоқлардаги таққослашнинг узоқ муддатли салбий натижаларини аниқлашимиз мумкин», - дея ёзади Дибб.

Аёнки, Facebook ва ижтимоий тармоқлар одамлар саломатлигига узоқ вақт давомида таъсир қилишини тушуниш учун кўпроқ тадқиқот ва сўровномалар ўтказиш керак. Суррея университети олимларининг фикрича, ижтимоий тармоқлар кишиларни ўзларини нафақат руҳий жиҳатдан ёмон ҳис этишга мажбур қилади, балки жисмоний нуқтаи-назардан ҳам ёмонроқ эканликлари тўғрисидаги фикрни сингдиради.



МАҚОЛА МАНЗУР КЕЛГАН БЎЛСА ДЎСТЛАРИНГИЗ БИЛАН ҲАМ БЎЛИШИНГ

МАЗКУР БЎЛИМДАН ЭНГ СЎНГГИ МАҚОЛАЛАР



Изоҳлар

Изоҳингиз учун раҳмат. Тез орада сайт маъмурияти уни кўриб чиқиб, чоп этади.
Изоҳ ёзиш

Биринчилардан бўлиб изоҳ қолдиринг!

Биз сизга дунёнинг гўзаллигини эслатиб турамиз. Ишдан, мактабдан ва кўчадаги бошқа юмушлардан ҳориб уйга қайтганингизда, сизни ҳаётнинг оддий ва одатий ташвишларидан бироз чалғита олсак, ютуғизмиз шудир бизнинг.
Яндекс.Метрика

© 2019 XABARDOR.UZ