Foydali

  • 19/09. 12:10
  • 193
Farzandingiz temperamentini aniqlaymiz!

Bolalar necha yoshda boʻlishlaridan qatʼiy nazar – oʻz dunyosi, oʻz fikri va qarashlariga ega shaxs hisoblanadi. Undagi sifatlar, feʼl-atvorning oʻziga xos jihatlari farzandingiz temperamentini aniqlab olish va turli vaziyatlarda shunga koʻra ish tutishga yordam beradi.

  • 19/09. 11:46
  • 212
Qon bosimi tushib ketganda qanday chora koʻrish kerak? Eng tezkor va samarali usullar

Qon bosimining tez-tez tushib ketishi ham gipertoniya kabi xavfli holat boʻlib, jiddiy kasalliklarning rivojlanishiga sabab boʻladi. Qon bosimi birdan tushib ketganda qanday chora koʻrish kerak?

  • 17/09. 15:01
  • 139
Yelimdan qolgan dogʻni qanday qilib ketkazish mumkin? Samarali layfxaklar bilan tanishing!

Pol, shisha, taxta yoki plastik yuza ustiga toʻkilgan yelimni qanday qilib tozalash mumkin? Sotib olingan yangi buyumlar ustidagi yorliqlardan qolgan yopishqoq yelim qatlamni qanday qilib yoʻqotsa boʻladi?

  • 17/09. 11:38
  • 139
Kun retsepti: Apelsinli pirog

Apelsin koʻplab foydali moddalar va C vitaminiga boy mahsulot hisoblanadi. Uning xushboʻy ifori esa shirinliklarga oʻziga xoslik bagʻishlaydi.

  • 17/09. 09:54
  • 300
Erta qarishga sabab boʻluvchi 5 odat

Goʻzallik ukollari, jarrohlik amaliyotlari, bir necha hafta ichida vazn tashlashga yordam beradigan parhezlar – ayollar yoshlari ulgʻayib borgani sayin muammoni tezkor va keskin usullar yordamida hal qilish oson emasligini tushunishadi. Mutaxassislar qarish jarayonining oldini olishda faqatgina tabiiy usullar samara bera olishini taʼkidlaydilar. Aslini olganda, goʻzallik va yoshlikni saqlab qolish qiyin ish emas, buning uchun kundalik odatlarning ayrimlaridan voz kechsangiz kifoya.

  • 16/09. 16:23
  • 244
30 yoshdan keyin isteʼmol qilish tavsiya etilmaydigan mahsulotlar sanab oʻtildi

30 yoshga qadam qoʻygandan keyin metabolizm jarayoni sekinlashishni boshlaydi. Shu sababli bu insonlarga taomnomaga koʻproq eʼtibor qaratish tavsiya etiladi.

  • 16/09. 14:30
  • 128
Kun retsepti: Shaftolilik mini-piroglar

Mazali mini-piroglar oila aʼzolaringizning barchasiga birdek maʼqul keladi. Nachinka sifatida oʻzingizga yoqqan mevadan foydalanishingiz mumkin.

  • 15/09. 15:17
  • 208
Kun retsepti: Olmali ponchiklar

Ponchik – shirinliklarni unchalik ham xush koʻrmaydigan, ammo kuzning sokin oqshomlarida shirinlik darajasi meʼyorida boʻlgan desert bilan yengil tamaddi qilishni istaydigan odamlar uchun ayni muddao.

  • 15/09. 10:17
  • 298
Oiladagi muhabbatni asrashga yordam beruvchi 5 tavsiya

Haqiqiy muhabbatni uchratish va u bilan oila qurish – aksariyat insonlarning azaliy orzusidir. Biroq, nima uchun bir-biriga koʻngil qoʻyib, oila qurgan odamlarning ayrimlari vaqt oʻtgach ajrashish qaroriga keladilar? Sababi, muhabbat – doimiy mehnatni talab qiladigan tushuncha. Juftliklar oʻz his-tuygʻulari ustida ishlasalargina, muhabbatni abadiy saqlab qolsa boʻladi.

  • 15/09. 10:01
  • 193
Kulib yurasizmi? Tabassumning biz bilmagan kuchli tomonlari

Tabassum yaxshi kayfiyat yoki zavqlanishning alomatigina emas. U atrofdagilarga yaxshilik tilash signali, afsuslanish yoki insonlarni o‘ziga jalb qilishning vositasi hamdir. Qovoqlari uyulib turgan inson bilan gaplashishni istarmidingiz? Albatta, yo‘q! Ma’lumotlarga ko‘ra, inson tug‘ilganidayoq kulishni bilar ekan.

  • 15/09. 09:26
  • 79
Yangi yil dasturxoni uchun: sochiqlarni chiroyli taxlashning 11 usuli (fotogalereya)

Bayram dasturxoni nafaqat bir-biridan mazali taomlar bilan to‘lishi, balki chiroyli bezatilgan bo‘lishi ham kerak. 

  • 15/09. 09:16
  • 103
Bolani mustaqil ovqatlanishga osongina o‘rgatamiz

Kichkintoyni ertami-kech mustaqil ovqatlanishga o‘rgatish kerak. 6-7 oylikdan boshlab bola qoshiqchani o‘z qo‘liga olishni va sizning ko‘magingizsiz sekin-asta ovqatlanishga harakat qila boshlaydi. Mutaxassislar bolaning mustaqil ovqatlanishiga 8-10 oyligidan boshlab yo‘l ochib berishni tavsiya etishadi. Xo‘sh, qanday qilib?

  • 14/09. 16:40
  • 240
ID-karta va xorijga chiqish pasportini rasmiylashtirishda qator qulayliklar yaratiladi

Prezidentning “O‘zbekiston Respublikasi Prezidentining ayrim hujjatlariga o‘zgartirish va qo‘shimchalar kiritish to‘g‘risida”gi Farmoni bilan ID-karta va xorijga chiqish pasportini rasmiylashtirish tartibiga qator o‘zgarishlar kiritilmoqda. 

  • 14/09. 15:47
  • 138
Qahva quyqasini tashlab yubormang: undan roʻzgʻor ishlarida foydalanamiz!

Yangi damlangan qahva – haqiqiy lazzatning oʻzginasi. Qahva damlaganingizdan keyin uning ostida qolgan quyqani tashlab yuborasizmi? Shoshilmang! Undan avval bizning layfxaklar bilan tanishib chiqing.

  • 14/09. 12:41
  • 123
Kun retsepti: Shokoladli keks

Brauni va shokoladli keks retsepti asosida tayyorlanadigan mazali shirinlik retseptini sinab koʻring!