Qiziqarli

  • 19/07. 10:53
  • 91
Kun retsepti: Chak-chak

Arafa dasturxonining anʼanaviy shirinliklaridan biri boʻlmish chak-chakni ushbu retsept asosida tayyorlab koʻring.

  • 19/07. 09:36
  • 396
Sizni kuchli shaxsga aylantiruvchi 5 odat

Kuchli shaxs deganda nimani tushunasiz? Ushbu jumla insonning jismoniy yutuqlariga emas, ruhiy holatiga urgʻu beradi. Biz sizga keltirib oʻtmoqchi boʻlgan quyidagi odatlar sizni kuchli shaxs sifatida rivojlantirishga yordam beradi.

  • 18/07. 20:17
  • 168
Naʼmatakning qanday foydali jihatlari bor?

Turkiyalik parhezshunoslarning aytishlaricha, kuniga 2 finjon naʼmatak damlamasi va bir oshqoshiq naʼmatak murabbosi isteʼmoli oʻz salomatligi haqida qaygʻuradigan har bir insonning kundalik taomnomasidan oʻrin olishi shart. Uning qanday foydali jihatlari bor ekanligi haqida bilasizmi?

  • 18/07. 18:31
  • 254
Hayotingizni yaxshi tomonga oʻzgartiruvchi 7 xobbi

Xobbi – boʻsh vaqtingizni mazmunli oʻtkazishga yordam beruvchi mashgʻulot. U sizga kundalik tashvishlardan chalgʻishga koʻmaklashadi, ilhom bagʻishlaydi, miya faoliyatini ragʻbatlantiradi. Shaxsiy rivojlanishga turtki beruvchi xobbilar roʻyxati bilan tanishing va ulardan oʻzingizga mos boʻlganini tanlab oling.

  • 18/07. 12:56
  • 162
Instagramda madaniyatli boʻlish borasida 8 qoida

Instagram – hamma istaganini olishi mumkin boʻlgan ijtimoiy tarmoq. Ammo undagi faoliyatimiz ba’zi qoida va normalarga asoslangan boʻlsa, oʻzimizni xavfsiz his qilish va ijtimoiy tarmoqdan qulayroq foydalanish imkoni boʻladi. Odamlar har qanday narsani namoyish qilgani va bu faqat ekran ortida ekani tufayli shaxsiy chegaralarni buzish holatlari koʻp boʻladi. Natijada har qanday ishga ruxsat borligi va jazosizlik illyuziyasi yuzaga keladi. Bu holat kamayishi uchun sizlarga Instagramni sogʻlom muhitga aylantirishda yordam beradigan muhim qoidalarni tanishtiramiz.

  • 18/07. 09:46
  • 463
Smartfon nima uchun qizib ketadi? Sababini aniqlaymiz!

Smartfoningiz vaqti-vaqti bilan qizib ketadimi? U shunchaki “charchagani” yoʻq, sizdan yordam soʻrab signal bermoqda.

  • 17/07. 14:07
  • 598
Shu kungacha hech kim yangilay olmagan 5 rekord

Rekordlar har yili yangilanishi tabiiy holat. Ammo, shunday rekordlar ham borki, ular bugungi kunga qadar yangilanmagan va haligacha rekordlar choʻqqisidagi birinchilikni hech kimga bermay keladi.

  • 16/07. 19:52
  • 244
Begona odamlarning qoʻpolligiga qanday javob berish kerak?

Ba’zan kutmagan paytlarimizda begona odamlar bizga nisbatan qoʻpollik qilishi va haqoratlar aytishi mumkin. Jamoat transportlari, ish joylari, davlat organlari, doʻkonlarning kassalari, ijtimoiy tarmoqlarda va boshqa joylarda bunday holatlar boʻlib turadi. Odatda, koʻpchilik qoʻpollikka yo qoʻpollik bilan javob qaytaradi, yo jimgina nari ketib, kuni boʻyi yomon kayfiyatda yuradi. Psixologlarning fikricha, ikkala usul ham boshqa odamlarning qoʻpolligi va agressiyasiga nisbatan mos reaksiya emas.

  • 16/07. 17:16
  • 400
Erkaklar haqidagi har bir ayol bilishi kerak boʻlgan 5 haqiqat

Ayollar koʻp holatlarda oʻz turmush oʻrtoqlari, sevgan insonlari ularni tushunmasliklaridan shikoyat qilishadi. Ruhshunoslar esa erkaklarni tushunish emas, ularning feʼl-atvoriga koʻnikish kerak ekanligini aytishadi. Quyidagi haqiqatlarni qabul qila olsangiz, kelgusidagi oilaviy janjallarning oldini olgan boʻlasiz.

  • 16/07. 10:18
  • 147
Stress qayerdan paydo boʻladi? Sababini aniqlaymiz!

Zamonaviy odamlarning aksariyatida stressga moyillik juda kuchli. Biz sizga keltirib oʻtmoqchi boʻlgan sabablar ana shu moyillikni yanada kuchaytiradi.

  • 15/07. 16:31
  • 524
Spotify Oʻzbekistondagi eng mashhur xonandalar reytingini taqdim etdi

Maʼlumot uchun, aynan fevral oyi oxirlaridan boshlab oʻzbekistonlik ijrochilar ham oʻz ijod namunalarini mazkur platformaga joylashtirish imkoniyatini qoʻlga kiritgan edilar.

  • 14/07. 10:22
  • 140
Endorfin, dofamin, serotonin: Baxt gormonlari haqida eshitganmisiz?

Odamlarning baxt hissini tuyishlari organizmdagi bir nechta gormonlarning ishlab chiqarilishiga bogʻliq. Ushbu gormonlar qachon koʻproq ishlab chiqariladi, ularga nimalar taʼsir qiladi? Shu haqida batafsil.

  • 13/07. 20:53
  • 108
Kechqurun isteʼmol qilish ortiqcha vaznga sabab boʻlmaydigan 5 mahsulot

Uxlash avvalidan toʻyib ovqatlanish zarar ekanligini koʻpchilik yaxshi biladi. Ammo, qorningiz haddan tashqari ochgan boʻlsa ushbu vaziyatda qanday chora koʻrish mumkin? Quyidagi 5 mahsulotni kechqurun isteʼmol qilsangiz ham, qad-qomatingizga hech qanday zarar yetmaydi.

  • 13/07. 17:51
  • 110
Interyerga muhtasham koʻrinish bagʻishlashning 5 usuli

Muhtasham interyer yaratish – xonani qimmatbaho buyumlar bilan toʻldirish degani emas. Buning uchun xona uslubi hamda mayda detallarga ahamiyat qaratish lozim.

  • 13/07. 16:56
  • 188
Shu kungacha 12 nafar o‘zbekistonlik Buyuk Britaniyaning “oltin viza”sini olgani ma’lum bo‘ldi

Mazkur tizim shartlariga ko‘ra, ushbu o‘zbekistonlik investorlarning shaxsi ochiqlanmaydi.