Фойдали

Тинчлантирувчи мусиқанинг фойдалари

12:58 / 08.08.2022

Жанубий Дания университети психологлари бошчилигидаги олимлар гуруҳи тинчлантирувчи мусиқа юрак ва нафас олиш тезлигини пасайтиришини аниқлашди.

Мутахассислар 108 нафар кўнгилли иштирокчилар ёрдамида тадқиқот ўтказдилар. Кўнгиллилар тўрт гуруҳга бўлинган. Улардан учтаси жазз, пианино композицияларини тинглаган. Тўртинчи гуруҳдаги кўнгиллилар мусиқа тинглашмаган.

Уч кун давомида тадқиқотчилар иштирокчиларнинг нафас олиш тезлиги ва юрак уриш тезлигини ўлчадилар.

Натиажада тинчлантирувчи мусиқа нафас олиш ва юрак уришини секинлаштириши аниқланди.

Фойдали

Барчаси

Юз ёшдан ошиш мумкин, агар...

Tадқиқотчилар ушбу усул 120 йилгача умр кўришни таъминловчи муҳим омилга айланиши мумкин, дейишмоқда.

10:26 / 03.04.2024

Терининг тез қаришига нималар сабаб бўлади?

Бунинг учун кунлик менюда терига фойдали бўлган озиқ-овқат ва витаминлар етарли миқдорда бўлиши керак.

13:35 / 27.03.2024

Магнит бўрони вақтида нима қилиш керак?

Қаҳва миқдорини камайтириб, ўсимликлардан тайёрланган чой истеъмол қилиш керак.

15:40 / 25.03.2024

ЖССТ: Дунёда вабога қарши вакциналар тақчиллиги кузатилмоқда

Қайд этилишича, уч йилдан буён сайёрамизда мазкур эпидемия билан боғлиқ вазият тобора ёмонлашяпти.

14:44 / 25.03.2024

Узоқ умр кўриш шартлари

Эксперт фикрича, узоқ ва соғлом ҳаётга етакловчи яна бир муҳим омил тўғри овқатланиш.

10:01 / 20.03.2024

11:20 / 19.03.2024

Қон томирларининг ичини кўриш имконини берувчи сенсор кашф этилди

Тадқиқот муаллифининг таъкидлашича, бу тиббиётда амалий фойдаланиш учун мос бўлган дунёдаги биринчи фотоакустик қурилма.

15:55 / 18.03.2024

Наврўз муносабати билан киносаройларда бепул фильм кўришингиз мумкин

Байрам туҳфаси сифатида фильмларнинг кинотеатрлардаги намойиши 18-24 март кунлари ўтказилади.

16:24 / 17.03.2024

BYD янги “уруш” бошламоқда

BYD 2 минг км масофани босиб ўтиш имконини берувчи гибрид автомобилларини ишлаб чиқмоқчи.

14:04 / 15.03.2024

Қозоғистонда суррогат оналикдан кимлар фойдалана олади ва қанча туради?

Суррогат онани топишнинг иккинчи варианти - репродуктив тиббиёт клиникалари.

15:13 / 03.03.2024

Бу ҳам қизиқ

Ўзбекистон ва Тожикистон етакчилари “Made in Uzbekistan” кўргазмаси билан танишдилар

Давлат раҳбарлари етакчи корхоналар кооперациясини кенгайтириш зарурлигини таъкидладилар.

16:24 / 19.04.2024

Доимий манипуляциянинг салбий томонлари

Манипуляция жабрланувчи учун хавфли оқибатларга олиб келиши мумкин.

13:59 / 19.04.2024

Қирғизистон ТИВ фуқароларини Исроил, Эрон, Ливан, Сурия, Ироқ ва Фаластин ҳудудларига боришдан тийилишга чақирди

Шунингдек, вазирлик элчихоналарининг фавқулодда телефон рақамлари мавжуд бўлиб, улар орқали минтақадаги Қирғизистон фуқарола…

15:08 / 19.04.2024

Президент Тожикистон Бош вазирини қабул қилди

Унда Ўзбекистон-Тожикистон стратегик шериклик ва иттифоқчилик муносабатлари муҳокама қилинган.

14:25 / 19.04.2024

Нукус–Истанбул–Нукус йўналиши ишга тушади

Ушбу йўналиш бўйича авиақатновлар 3 июндан бошлаб амалга оширилади.

21:10 / 19.04.2024

Саида Мирзиёева “Your ghosts are mine" кўргазмасида иштирок этди

Мирзиёева бу ҳақида расмий саҳифасида маълум қилган.

21:27 / 19.04.2024

Мирзиёев Эрон билан маҳкумларни топшириш тўғрисидаги шартномани ратификация қилиш тўғрисидаги қонунни имзолади

Қонун миллий қонун ҳужжатлари маълумотлар базаси Lex.uz сайтида эълон қилинди.

21:43 / 19.04.2024

Ўзбекистоннинг 9 та вилоятида сел-сув тошқини бўлиши кутилмоқда

“Ўзгидромет” 20-23 апрель кунлари кучли ёмғир ёғиши кутилаётгани сабабли республиканинг тоғолди ва тоғли ҳудудларида сел-сув…

15:41 / 19.04.2024

Сигарет сотиш тақиқланяпти

Бу 2009 йилдан кейин туғилганларга амал қилади.

09:57 / 19.04.2024

Австралиялик эркак қайиқда эмас, қовоқда дарёдан сузиб ўтди

Қовоқ “Тормунд” деб номланган.

14:07 / 18.04.2024

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!