Болалар педиатрлари биринчи марта қўшимча овқатни куннинг биринчи ярмида, бола инжиқлик қилмаган ва касал бўлмаган пайтда беришни тавсия қилишади.

Қўшимча овқат бериш тартиби:

Даврийлиги: 6-9 ойликда кунига 2 марта қўшимча овқат берилади.
Миқдори: ҳар сафар 2-3 ош қошиқ овқат берилади, 7-10 кунда 2 баробар кўпайтирилади.
Қуюқлиги: овқат қуюқ бўлса, болага едириш учун қулай бўлади. Болага 8 ойлигига келиб, қўли билан ейиши мумкин бўлган овқатларни бериш мумкин.
Хилма-хиллиги: бўтқа (гуруч ёки гречка), сабзавот пюреси (картошка, сабзи, кобачки), мевалар (олма, банан).

Керакли тавсиялар:

Сабрли бўлинг! Бола ўрганиши учун вақт керак.
Рағбатлантириш ва “ўйин” сифатида овқатлантиринг.
Болани овқат ейишга зўрламанг.
Қанча овқат еганини билишингиз учун алоҳида идишдан фойдаланинг.

• саломатлик