саломатлик

Шошилинч ҳаётдан сокинлик сари: “Slow living” нима ва нега ҳозир бунинг айни пайти?

Секин ҳаёт (slow living) нима?“Slow living” — бу ҳар бир кунни, ҳар бир ҳаракатни, ҳар бир дақиқани онгли равишда яшаш фалса…

12:18 / 26.05.2025

Замонавий болалик: ортиқча вазн эпидемияси ва унинг илдизлари

Сўнгги ўн йилликда технология, овқатланиш маданияти ва турмуш тарзи кескин ўзгарди. Афсуски, бу ўзгаришлар фақат қулайликлар…

17:21 / 07.05.2025

Уйқу етишмовчилиги – яширин эпидемия

Ҳар куни миллионлаб инсонлар телефонга тикилганча, тун ярмида ҳам уйғоқ юришмоқда. Кимдир ишдан чарчаган, кимдир эса ТikTok …

17:23 / 26.04.2025

Гипертония: Беморлар қандай тавсияларга амал қилиши керак?

Гипертония – энг кўп учрайдиган юрак-қон томир касалликларидан бири. Уни ўз вақтида даволамаслик инфаркт, инсульт ва юрак ет…

16:30 / 15.01.2025

Спорт залига боришдан қўрқмаслик учун 5 та сабаб

Кўпгина инсонлар спорт залига боришдан қўрқишади ва танасини чиниқтиришдан чекинишади. Спортга муносабатни ўзгартириш керак.…

13:02 / 15.01.2025

Бугун, 1 декабрь – Бутунжаҳон ОИТСга қарши кураш куни

Жаҳон соғлиқни сақлаш ташкилоти ҳамда Бирлашган Миллатлар Ташкилоти Бош Ассамблеясининг 1988 йилдаги қарорига асосан, 1 дека…

09:59 / 01.12.2024

Кўпроқ

Энг кўп ўқилганлар

“Қалпоқ” юмористик жамоаси актёри ҳаётдан кўз юмди

18:29 / 13.07.2025

Хоразмда икки ўсмир қиз ўз жонига қасд қилди

09:48 / 09.07.2025

Яман ҳусийлари Қизил денгиздаги АҚШ ҳарбий кемаларига зарба бермоқчи

16:47 / 22.06.2025

Шомуродовнинг янги жамоаси маълум

23:16 / 03.07.2025

АҚШда ОИТСдан 100 фоиз ҳимоялайдиган биринчи вакцина ишлаб чиқилди

14:35 / 20.06.2025

Эрон ва Исроил ўртасида сулҳ кучга кирди

11:14 / 24.06.2025

КЖЧ. ПСЖ ярим финалда “Реал Мадрид” билан ўйнайдиган бўлди

09:59 / 06.07.2025

Украина дронлари Ижевскдаги корхонага ҳужум қилди

14:42 / 01.07.2025

АҚШ Эроннинг эҳтимолий жавоб ҳужумига тайёргарлик кўрмоқда

15:34 / 22.06.2025

Нетаняху Эронга ҳужум билан Ғазодан дунё эътиборни чалғитган

14:35 / 24.06.2025

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!