$
12109.02 UZS
75.74
150.31 UZS
1.01
14139.70 UZS
78.81
31° Кечаси 18°

Қуёшнинг хавфли ультрабинафша нурларидан қандай ҳимояланиш керак?

09:55 / 03.05.2023

Бугун, 3 май куни Тошкент шаҳрида қуёшнинг ультрабинафша нурланиш индекси 12 балли шкалада 10 балл бўлиши кутилаётгани маълум қилинди.

Нурланиш қоқ туш пайти максимал даражага яқинлашиб, унинг индекси 12 балли шкалада 10 балл бўлиши, соат 14:00 да 9, 15:00 да 7 ва 16:00 да 5 даражага тушиши қайд этилган.

Соғлиқни сақлаш вазирлиги юқори ультрабинафша нурлари нимаси билан хавфли экани ва ундан қандай ҳимояланиш кераклиги бўйича кўрсатмалар берди.

Қайд этилишича, бундай пайтда қуёш нури аллергик реакциялар келтириб чиқаришидан эҳтиёт бўлиш лозим.

Хусусан, бу каби ноқулай об-ҳаво шароитида терининг қуёш нурига сезгирлиги ошиши натижасида фотодерматит касаллиги юзага келиши мумкин.

Таъкидланишича, қуёш нурининг ўзи аллерген ҳисобланмайди. Бироқ ультрабинафша нурланиш тери ёки инсон танасидаги ҳар қандай модда билан ўзаро таъсирга киришганда, аллергик реакция пайдо бўлиши мумкин.

Оқибатда кўкракнинг юқори қисми, бўйин, қўл соҳаларида пуфакча, қавариқ, қизил доғ ва турли тошмалар юзага келади. Баъзан терининг қипиқланиши, қичишиши ва шишлар кузатилади.

Қолаверса, кўзнинг шиллиқ қаватига ультрабинафша нурларининг таъсири коньюнктивит ва кератит, яъни шоҳпарданинг яллиғланишини ҳам келтириб чиқаради.

Бундай яллиғланиш зарарли нур таъсиридан бир неча соат ўтгач пайдо бўлиб, иккиси ҳам оғриқли кечади. Шу билан бирга, ультрабинафша нурлар катарактанинг ривожланишига ҳам сабаб бўлади.

Бундан ташқари, нурланиш индекси юқори бўлган вақтда очиқ ҳавода узоқ вақт юриш саратон касаллигига мойилликни ошириб, иммунитетни пасайтиради.

Шу боис бундай кунларда соат 11:00 дан 16:00 гача қуёш нурлари остида узоқ вақт юрмаслик, агар зарурат туғилса, бош кийим кийиш ёки соябон тутиш, кўзойнак тақиш ва имкон қадар ёпиқ либослар кийиш тавсия этилади.


Фойдали


														
														Олтин нархи кескин пасайди

Олтин нархи кескин пасайди

“Бу 2013 йилдан буён кузатилган энг катта бир кунлик пасайишдир”, деб маълумот бермоқда РБК нашри.
12:58 / 22.10.2025

														
														Президент: “Болалар ва мажбурий меҳнатга барҳам бериш — бизнинг қатъий иродамиз натижаси”

Президент: “Болалар ва мажбурий меҳнатга барҳам бериш — бизнинг қатъий иродамиз натижаси”

Ўзбекистоннинг болалар меҳнати ва мажбурий меҳнатга барҳам бериш бўйича илғор тажрибаси Халқаро меҳнат ташкилоти томонидан н…
12:04 / 17.10.2025

														
														Янгиланган Chevrolet Cobalt ишлаб чиқарилиши бошланди

Янгиланган Chevrolet Cobalt ишлаб чиқарилиши бошланди

UzAuto Motors АЖ янгиланган Chevrolet Cobalt модификацияларини оммавий ишлаб чиқаришни бошлади.
16:55 / 15.10.2025

														
														Жиззахда судья ёрдамчиси пора билан ушланди

Жиззахда судья ёрдамчиси пора билан ушланди

Тергов ҳаракатлари олиб борилмоқда.
08:22 / 28.09.2025

														
														iOS 26 да ақлли қувват тежаш режими ўзгарди

iOS 26 да ақлли қувват тежаш режими ўзгарди

Режим ҳар доим эмас, тизим ортиқча сарфни сезганда ишга тушади.
15:16 / 19.09.2025

														
														Қозоғистонда содир бўлган портлашда 3 нафар Ўзбекистон фуқароси ҳалок бўлди

Қозоғистонда содир бўлган портлашда 3 нафар Ўзбекистон фуқароси ҳалок бўлди

Шу йилнинг 11 сентябрь куни Қозоғистоннинг Олмаота вилоятида металл қабул қилиш шохобчасида содир бўлган портлаш оқибатида 3…
16:58 / 13.09.2025

														
														Telegram навбатдаги янгиланишларни тақдим этди

Telegram навбатдаги янгиланишларни тақдим этди

Профилга мусиқа қўшиш, бирламчи профиль саҳифасини танлаш ва бошқа имкониятлар пайдо бўлди
21:55 / 01.09.2025

														
														2025 йилнинг ўтган даврида стартапларга 264 млн доллар хорижий сармоя киритилди

2025 йилнинг ўтган даврида стартапларга 264 млн доллар хорижий сармоя киритилди

Бугунги кунда Ўзбекистонда 600 дан зиёд стартаплар фаолият юритмоқда. Саккиз йил илгари уларнинг сони бармоқ билан санарли э…
14:51 / 20.08.2025

														
														Чиқиндилар муаммоси – аҳоли англамаётган хавф

Чиқиндилар муаммоси – аҳоли англамаётган хавф

Ҳар куни уйимиздан чиққанимизда, кўчада чиқиндиларга кўзимиз тушади. Улар баъзан чиқинди қутиларида тўпланиб, баъзан эса очи…
17:18 / 11.08.2025

														
														Ўзбекистон қулупнай ва бошқа резавор мевалар етиштиришни кўпайтирмоқда

Ўзбекистон қулупнай ва бошқа резавор мевалар етиштиришни кўпайтирмоқда

2025 йилнинг ўтган 7 ойи ичида аввалги йилга нисбатан 6.6 фоиз кўпроқ маҳсулот етиштирилган
19:53 / 10.08.2025

Бу ҳам қизиқ

Запал — чақнаткич, лагерь — жамлоқ, планшет — ёнчиқ…

Запал — чақнаткич, лагерь — жамлоқ, планшет — ёнчиқ…

Бу сафар мудофаа соҳасига оид 41 та атаманинг ўзбекча муқобили муҳокамага тақдим этилди.
17:10 / 07.01.2026
Тошкентда таксичилардан пул талаб қилган жиноий гуруҳ аъзолари қўлга олинди

Тошкентда таксичилардан пул талаб қилган жиноий гуруҳ аъзолари қўлга олинди

Гуруҳ аъзолари Тошкент вилоятидан Тошкент шаҳрининг Яшнобод туманига қатновчи такси ҳайдовчиларини қўрқитиб, ўзбошимчалик би…
14:25 / 09.01.2026
Туннелда аёлга нисбатан уятсиз ҳаракат қилган эркак ушланди

Туннелда аёлга нисбатан уятсиз ҳаракат қилган эркак ушланди

Мазкур ҳолатга Тошкент шаҳар Ички ишлар бош бошқармаси муносабат билдирди.
15:54 / 07.01.2026
Омбудсман Мубашшир Аҳмаднинг соғлиғи ҳолатини ўрганди

Омбудсман Мубашшир Аҳмаднинг соғлиғи ҳолатини ўрганди

Унга кўра, Алишер Турсунов тиббий ёрдамдан шикояти йўқлигини, соғлиғи доимий назоратда эканини маълум қилган.
13:02 / 09.01.2026
8-январь куни кутилаётган об-ҳаво маълумоти

8-январь куни кутилаётган об-ҳаво маълумоти

8-январь куни Тошкентда ҳаво ўзгариб туради, ёғингарчилик кутилмайди. Кечаси ва эрталаб туман тушиши мумкин.
14:22 / 07.01.2026
Бухорода янги аэропорт ишга туширилади

Бухорода янги аэропорт ишга туширилади

Бухоро халқаро аэропорти директори ўринбосари Шаҳбоз Ҳайитов “Ўзбекистон 24” телеканалига берган интервьюсида маълум қилишич…
10:22 / 09.01.2026
Тожикистондаги зилзила Фарғонада ҳам сезилди

Тожикистондаги зилзила Фарғонада ҳам сезилди

Тожикистонда зилзила содир бўлди. Ўзбекистон Республикаси ҳудудида сезилиш кучи:
09:27 / 09.01.2026
Овчи шеригини ёввойи тўнғиз деб ўйлаб отиб қўйди

Овчи шеригини ёввойи тўнғиз деб ўйлаб отиб қўйди

Жиззахда ўз шеригини отиб қўйган овчи жиноий жазога тортилди.
15:53 / 07.01.2026
Янгийўлда фуқаро итларини гўшти учун мунтазам ўлдириб келгани аниқланди

Янгийўлда фуқаро итларини гўшти учун мунтазам ўлдириб келгани аниқланди

Тошкент вилояти Янгийўл шаҳрида фуқаро ўз итини гўшти учун ўлдирди. Бу ҳақда “Меҳр ва оқибат” ҳайвонларни ҳимоя қилиш жамият…
15:14 / 08.01.2026
АҚШда иммиграция хизмати ходими аёлни отиб ўлдирганидан кейин мамлакат бўйлаб оммавий норозиликлар авж олди

АҚШда иммиграция хизмати ходими аёлни отиб ўлдирганидан кейин мамлакат бўйлаб оммавий норозиликлар авж олди

АҚШнинг иммиграция ва божхона хизмати (ICE) ходими Миннеаполисда ўтказилган рейд вақтида 37 ёшли АҚШ фуқароси бўлган аёлни о…
14:30 / 08.01.2026

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!