$
12311.98 UZS
6.81
133.04 UZS
1.06
13272.31 UZS
-6.2
Кечаси

Қуёшнинг хавфли ультрабинафша нурларидан қандай ҳимояланиш керак?

09:55 / 03.05.2023

Бугун, 3 май куни Тошкент шаҳрида қуёшнинг ультрабинафша нурланиш индекси 12 балли шкалада 10 балл бўлиши кутилаётгани маълум қилинди.

Нурланиш қоқ туш пайти максимал даражага яқинлашиб, унинг индекси 12 балли шкалада 10 балл бўлиши, соат 14:00 да 9, 15:00 да 7 ва 16:00 да 5 даражага тушиши қайд этилган.

Соғлиқни сақлаш вазирлиги юқори ультрабинафша нурлари нимаси билан хавфли экани ва ундан қандай ҳимояланиш кераклиги бўйича кўрсатмалар берди.

Қайд этилишича, бундай пайтда қуёш нури аллергик реакциялар келтириб чиқаришидан эҳтиёт бўлиш лозим.

Хусусан, бу каби ноқулай об-ҳаво шароитида терининг қуёш нурига сезгирлиги ошиши натижасида фотодерматит касаллиги юзага келиши мумкин.

Таъкидланишича, қуёш нурининг ўзи аллерген ҳисобланмайди. Бироқ ультрабинафша нурланиш тери ёки инсон танасидаги ҳар қандай модда билан ўзаро таъсирга киришганда, аллергик реакция пайдо бўлиши мумкин.

Оқибатда кўкракнинг юқори қисми, бўйин, қўл соҳаларида пуфакча, қавариқ, қизил доғ ва турли тошмалар юзага келади. Баъзан терининг қипиқланиши, қичишиши ва шишлар кузатилади.

Қолаверса, кўзнинг шиллиқ қаватига ультрабинафша нурларининг таъсири коньюнктивит ва кератит, яъни шоҳпарданинг яллиғланишини ҳам келтириб чиқаради.

Бундай яллиғланиш зарарли нур таъсиридан бир неча соат ўтгач пайдо бўлиб, иккиси ҳам оғриқли кечади. Шу билан бирга, ультрабинафша нурлар катарактанинг ривожланишига ҳам сабаб бўлади.

Бундан ташқари, нурланиш индекси юқори бўлган вақтда очиқ ҳавода узоқ вақт юриш саратон касаллигига мойилликни ошириб, иммунитетни пасайтиради.

Шу боис бундай кунларда соат 11:00 дан 16:00 гача қуёш нурлари остида узоқ вақт юрмаслик, агар зарурат туғилса, бош кийим кийиш ёки соябон тутиш, кўзойнак тақиш ва имкон қадар ёпиқ либослар кийиш тавсия этилади.


Фойдали


														
														Россия бозорида Iphone 14 Pro нархи тушиб кетди

Россия бозорида Iphone 14 Pro нархи тушиб кетди

Смартфон нархи тахминан 15 фоизга арзонлашди.
10:34 / 03.12.2023

														
														Кунига бир қути тамаки чекадиган робот

Кунига бир қути тамаки чекадиган робот

Тажриба натижасида роботнинг пахта "ўпкалари" мазутга ўхшаш модда билан қопланган.
09:55 / 03.12.2023

														
														Тимсоҳнинг аллигатордан нима фарқи бор?

Тимсоҳнинг аллигатордан нима фарқи бор?

Кўпчилик уларни битта ҳайвон деб ўйлайди.
10:00 / 27.11.2023

														
														Арзон, аммо самарали маҳсулотлар

Арзон, аммо самарали маҳсулотлар

Турли касалликларни оддий препаратлар ҳам самарали даволай олишини биласизми?
15:56 / 26.11.2023

														
														Организмни ўз вақтида парвариш қилинг!

Организмни ўз вақтида парвариш қилинг!

Шифокорлар 40 ёшдан ошган аёлларга маслаҳат берадиган витамин ва минераллар рўйхати қайсилар?
13:00 / 26.11.2023

														
														ЎРВИга қарши курашда қайси маҳсулотларни истеъмол қилиш фойдали?

ЎРВИга қарши курашда қайси маҳсулотларни истеъмол қилиш фойдали?

Мавсумий ўткир респиратор касалликларга қарши курашишнинг энг самарали йўли организм иммунитетини кўтаришдир.
12:11 / 26.11.2023

														
														Ҳўл соч билан кўчага чиқманг

Ҳўл соч билан кўчага чиқманг

Олимлар давосиз оғриқлардан бўлган ва гендан генга қолиш хусусиятига эга мигрень касаллигини орттириб олмаслик учун бир неча…
09:59 / 26.11.2023

														
														Хўжалик совуни фақат кир ювиш учун эмас

Хўжалик совуни фақат кир ювиш учун эмас

Ундан сочларни парваришлашда ҳам фойдаланса бўлади.
17:36 / 23.11.2023

														
														Қўрғошин билан заҳарланиш

Қўрғошин билан заҳарланиш

Қўрғошиндан Ҳиндистон, Мексика ва Вьетнамдаги фармацевтик корхоналар айрим дорилар учун фойдаланади.
16:53 / 05.11.2023

														
														Бош кийим, кунига 3 литр суюқлик ва қаҳвадан воз кечиш. Ёз чилласини қандай ўтказиш керак?

Бош кийим, кунига 3 литр суюқлик ва қаҳвадан воз кечиш. Ёз чилласини қандай ўтказиш керак?

Йилдан йилга ҳаво ҳарорати юқорилаб бораётган ёз мавсумида қандай ҳаёт кечириш кераклиги бўйича мутахассисдан тавсиялар.
10:02 / 08.06.2023

Бу ҳам қизиқ

Қувайтда йилига қанча нефть қазиб олинади?

Қувайтда йилига қанча нефть қазиб олинади?

Қувайт аҳоли жон бошига тўғри келадиган даромадлар бўйича дунёда тўртинчи ўринда туради.
19:13 / 10.12.2023
Уилл Смитнинг “мушт”и оиласини сақлаб қолган

Уилл Смитнинг “мушт”и оиласини сақлаб қолган

Бошловчи Рокнинг қўпол ҳазили аслида бир оилани сақлаб қолинишига сабаб бўлди.
18:29 / 10.12.2023
Миллий мадҳиямиз тарихи

Миллий мадҳиямиз тарихи

Танловга тақдим этилган 78 та мадҳия ичидан саралаб олинган.
09:45 / 10.12.2023
Қозоғистонда йўловчилари бор автобус совуқда қолиб кетди

Қозоғистонда йўловчилари бор автобус совуқда қолиб кетди

28 нафар фуқаро эвакуация қилинган, улар орасида ўзбекистонликлар ҳам борлиги айтилмоқда.
10:55 / 10.12.2023
Нетаняху Путин билан суҳбатлашиш учун ҳукумат йиғилишини тўхтатди

Нетаняху Путин билан суҳбатлашиш учун ҳукумат йиғилишини тўхтатди

"Бош вазир Вазирлар Маҳкамаси мажлисини тарк этди ва Россия президенти билан 50 дақиқа суҳбатлашди"– деган бош вазир матбуот…
19:07 / 10.12.2023
2023 йилнинг энг бой оилалари эълон қилинди

2023 йилнинг энг бой оилалари эълон қилинди

Биринчи ўрин БААнинг ҳукмрон сулоласига тегишли.
10:01 / 09.12.2023
Ерга 5 баллик магнит бўрони яқинлашмоқда

Ерга 5 баллик магнит бўрони яқинлашмоқда

Баъзи одамлар бош оғриғига дуч келишлари мумкин.
10:32 / 10.12.2023
Исроил касалхоналари ярадорлар билан тўлди

Исроил касалхоналари ярадорлар билан тўлди

Сўнги 24 соат ичида 40 нафар бемор касалхонага ётқизилгани айтилмоқда.
09:39 / 09.12.2023
Ёш ўзбекистонлик шахматчи Канададаги турнирда иштирок этади

Ёш ўзбекистонлик шахматчи Канададаги турнирда иштирок этади

Соврин ютуғи 500 минг АҚШ долларини ташкил қилади.
08:56 / 10.12.2023
Телеграмнинг пулли обуначилари сони очиқланди

Телеграмнинг пулли обуначилари сони очиқланди

Павел Дуровнинг маълум қилишича, Премиум фойдаланувчиалари сони бир йил ичида 4 баравар кўпайган.
12:11 / 09.12.2023

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!