Foydali

Sog'lom ovqatlanish nima uchun muhim?

Insonlarda tez-tez uchraydigan surunkali kasalliklarning aksariyati ovqatlanish bilan bevosita bog'liq.

11:06 / 31.05.2023

To‘g‘ri suv ichish salomatlik uchun qanchalik muhim?

Tana tizimlarining normal ishlashi uchun organizmga yetarli miqdorda suv zarur.

19:05 / 21.05.2023

Quyoshning xavfli ultrabinafsha nurlaridan qanday himoyalanish kerak?

Bugun, 3-may kuni Toshkent shahrida quyoshning ultrabinafsha nurlanish indeksi 12 balli shkalada 10 ball boʻlishi kutilayotg…

09:55 / 03.05.2023

Yer yuzida 5 ta eng muhim resurs butunlay tugash arafasida

Ularning muqobili yo‘q va almashtirib bo‘lmaydi, shuning uchun tashvishlanishni boshlash vaqti keldi.

12:01 / 18.04.2023

Ortopedik tagliklar nima va ularni qanday tanlash kerak?

Ularning asosiy vazifasi to‘g‘ri harakatni ta’minlash bo‘lib, yassi oyoqlikni davolashda muhim ahamiyatga ega.

11:59 / 17.04.2023

Roʻzadorlar uchun taom tayyorlashda nimalarga eʼtibor berish kerak?

Jahon sogʻliqni saqlash tashkiloti tomonidan Ramazon oyida sogʻlom ovqatlanish boʻyicha tavsiyalar eʼlon qilingan.

09:21 / 03.04.2023

“Ishimdan zerikdim” deysizmi? Sababini izlaymiz!

Buyuk Britaniyada o‘tkazilgan so‘rovnomalar natijasida ko‘ra, har 1000 ta odamdan 400 tasi imkon bo‘lishi bilan o‘z ish joyi…

07:18 / 30.03.2023

Ro‘zadorlar qanday taomlanishi zarur?

Jahon sog‘liqni saqlash tashkiloti tomonidan ro‘zadorlar uchun sog‘lom ovqatlanish yuzasidan ishlab chiqilgan tavsiyalar bil…

17:59 / 22.03.2023

Bahordagi surunkali charchoq sindromi qandli diabet alomatimi?

Mutaxassis tanada holsizlik va kuchli charchoq alomatlarini faqat “ilik uzildi” mavsumi bilangina bogʻlash toʻgʻri emasligin…

11:13 / 21.03.2023

“Ilik uzildi” payti qanday taomlanish kerak?

Mutaxassis fasllar almashinuvi davrida koʻpchilik insonlarda kuzatiladigan holsizlik va ruhiy toliqishni oldini olish boʻyic…

10:24 / 09.03.2023

Ko‘proq

Eng ko‘p o‘qilganlar

Xalqqa ko‘p ko‘rilgan Onix: uning narxiga qanday “inomarkalar” sotib olsa bo‘ladi?

17:24 / 11.05.2023

UzAuto Motors Tracker va Onix'ning yangilangan komplektatsiyalari uchun qachondan shartnoma berishi maʼlum boʻldi

11:31 / 22.05.2023

Buxorodagi choʻlda bir ayol 3 erkak tomonidan zoʻrlandi

11:32 / 13.05.2023

Sevgilisi emas, eri bo‘lgan! Namangandagi qotillik tafsiloti ochiqlandi

14:58 / 06.05.2023

Qaysi mahsulotlar qabziyatga sabab bo‘ladi?

09:58 / 05.05.2023

Ekstremistik va terroristik mazmundagi materiallar ro‘yxati ma’lum qilindi

12:29 / 19.05.2023

Shukrullo domla vazifasidan ozod etildi

15:37 / 16.05.2023

Dunyo okeani yuzasi xavfli darajada isib bormoqda

15:18 / 06.05.2023

Dollar va rublning rasmiy kursi ko‘tarildi

16:51 / 11.05.2023

Shakira va Tom Kruzning munosabatlari borasida yangi tafsilotlar ma’lum bo‘ldi

14:56 / 26.05.2023

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!