Фойдали

Гулкарамнинг мия фаолиятига фойдаси

16:52 / 14.01.2024

Гулкарамда ҳужайра мембраналарининг яхлитлигини сақлайдиган ва нейротрансмиттерларни ишлаб чиқаришда иштирок этадиган фойдали модда мавжуд. Бундан ташқари, жигарда холестерин тўпланишининг олдини олади.

Холин моддаси жигар касалликлари, юрак касалликлари ва миянинг яхши ишлаши учун зарурдир. Муаммо шундаки, сабзавот ва меваларда холинни топиш осон эмас. Аммо гулкарамда бу жуда кўп. Гулкарамнинг ўндан бир қисмида 100 г холин мужассам.

Фойдали

Барчаси

Калория йўқотишнинг кундалик 10 та усули

Сўнгги пайтларда калория йўқотиш учун кўпчилик спорт залларига бормоқда.

11:14 / 03.10.2024

Циститни табиий йўл билан даволаш учун рецепт

Цистит - бу қовуқ (сийдик пуфаги) шиллиқ қаватида содир бўладиган яллиғланиш жараёни бўлиб, уни кўпинча инфекция келтириб чи…

12:26 / 29.09.2024

Истеъмол содасининг сиз билмаган ажойиб хусусиятлари

1. Халқ табобатида ичимлик содаси организмдаги кислота-ишқор мувозанатини бошқариш учун ишлатилади.

12:20 / 29.09.2024

Бурундан қон кетганда нима қилишни билиб олинг!

Бурундан қон кетишнинг енгил шаклида: 1. Бошингизни тик тутган ҳолатда ўтиринг, осмонга қараманг.

10:38 / 23.09.2024

Арқонда сакрашнинг қандай фойдалари бор?

Озишнинг йўллари кўп. Улардан бири ва энг арзони арқон (сакрагич)да сакраш десак, балки сизга кулгили туюлар. Бироқ бу ҳақиқ…

10:45 / 21.09.2024

Араб хурмосининг фойдали хусусиятлари

Хурмо таркибида 60-65 фоиз углеводлар мавжуд. Бу моддалар танамизни қувватлаб, тўқ юришимизни таъминлайди.

14:12 / 20.09.2024

Атеросклерозга қарши оддийгина лимон даво бўлади

Атеросклероз — бу ёғ ва оқсил алмашинувининг бузилиши натижасида вужудга келиб, артерия ички деворида яллиғланиш, холестерин…

09:56 / 19.09.2024

Энергетик ичимликдан қутилиш йўли

Энергетик ичимликларнинг таркибида кофеин кўп учрайди.

11:38 / 18.09.2024

Стоматитнинг оддий давоси

Стоматитни уй шароитида 3 та маҳсулот билан даволаш мумкин.

11:12 / 18.09.2024

Уйқу сифатини яхшилашнинг 10 усули

1. Ҳар доим бир вақтда ухлаш ва уйғонишни одат қилинг;

15:21 / 17.09.2024

Бу ҳам қизиқ

Ҳиндистонда леопард етти кишининг умрига зомин бўлди

Йиртқичдан қўрқиш, аҳолини тунги патрулларни ташкил этишга мажбур қилди.

22:04 / 04.10.2024

Мамонтлар аллергия сабаб йўқ бўлиб кетган — олимлар

Халқаро олимлар жамоаси Сибир мамонтининг тўқималарини таҳлил қилишди ва улар аллергия сабаб қирилиб кетгани ҳақидаги фаразн…

14:45 / 03.10.2024

“Россия Украинанинг NATO’га қўшилишига тўсқинлик қила олмайди”- Марк Рутте

NATO’нинг янги бош котиби Марк Рутте 3 октябрь куни Киевга ташриф буюрди, Владимир Зеленский билан учрашди.

18:29 / 03.10.2024

4 октябрь куни қандай об-ҳаво кузатилади?

Ўзбекистон Республикаси Гидрометеорология хизмати агентлигининг хабар беришича, Тошкент шаҳрида бироз булутли бўлади, кечга …

22:32 / 03.10.2024

Насруллоҳ вақтинча яширин жойга дафн қилинди

Насруллоҳ вақтинча яширин жойга дафн қилинди, дея ёзмоқда ОАВ.

14:57 / 04.10.2024

Байден Нетаняхудан ғазабланмоқда

Байден Нетаняхуга таъсири камайганидан ғазабланмоқда, улар ўртасидаги телефон орқали мулоқотлар эса тортишувларга айланиб ке…

12:37 / 03.10.2024

5 октябрь куни қандай об-ҳаво кузатилади?

Ўзбекистон Республикаси Гидрометеорология хизмати агентлигининг хабар беришича, Тошкент шаҳрида ҳаво бироз булутли бўлади, в…

22:42 / 04.10.2024

Жаҳон банки Ўзбекистондаги ислоҳотлар учун 800 миллион доллар ажратади

Бу ҳақда Жаҳон банки матбуот хизмати хабар берди.

19:34 / 04.10.2024

Энг яхши дори бу…

Қадим замонда ошқозони касал бир этикдўзни табиб узоқ даволабди. Дорилар таъсир қилмай, беморнинг аҳволи яхшиланмабди.

12:27 / 04.10.2024

АҚШда AirPods қулоқчинлари ўғирланган Феррариъни топишга ёрдам берди

Apple Insider маълум қилишича, АҚШ полицияси ўғирлаб кетилган 575 минг долларлик Ferrari 2023ъни топди, уларга автомобиль эг…

11:40 / 04.10.2024

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!