Фойдали

Гулкарамнинг мия фаолиятига фойдаси

16:52 / 14.01.2024

Гулкарамда ҳужайра мембраналарининг яхлитлигини сақлайдиган ва нейротрансмиттерларни ишлаб чиқаришда иштирок этадиган фойдали модда мавжуд. Бундан ташқари, жигарда холестерин тўпланишининг олдини олади.

Холин моддаси жигар касалликлари, юрак касалликлари ва миянинг яхши ишлаши учун зарурдир. Муаммо шундаки, сабзавот ва меваларда холинни топиш осон эмас. Аммо гулкарамда бу жуда кўп. Гулкарамнинг ўндан бир қисмида 100 г холин мужассам.

Фойдали

Барчаси

2025 йилнинг ўтган даврида стартапларга 264 млн доллар хорижий сармоя киритилди

Бугунги кунда Ўзбекистонда 600 дан зиёд стартаплар фаолият юритмоқда. Саккиз йил илгари уларнинг сони бармоқ билан санарли э…

14:51 / 20.08.2025

Чиқиндилар муаммоси – аҳоли англамаётган хавф

Ҳар куни уйимиздан чиққанимизда, кўчада чиқиндиларга кўзимиз тушади. Улар баъзан чиқинди қутиларида тўпланиб, баъзан эса очи…

17:18 / 11.08.2025

Ўзбекистон қулупнай ва бошқа резавор мевалар етиштиришни кўпайтирмоқда

2025 йилнинг ўтган 7 ойи ичида аввалги йилга нисбатан 6.6 фоиз кўпроқ маҳсулот етиштирилган

19:53 / 10.08.2025

Йодланган ош тузи истеъмол қилиш қанчалик зарур?

Нега бу масалага глобал миқёсида қаралади?

20:07 / 06.07.2025

Телефонларнинг ҳаётимизга ва руҳиятимизга таъсири

Мобил телефонлар аллақачон ҳаётимизнинг ажралмас қисмига айланишга улгурган. Кун давомида бу қурилма қўлимизда туради.

15:23 / 23.01.2025

Зумерлар аслида ким?

Бугунги ахборот даврида кўплаб янгидан-янги атамалар пайдо бўлмоқда ёки эски атамалар ижтимоий тармоқларнинг ривожланиши нат…

10:31 / 23.11.2024

Темурий малика Гулбаданбегим ким эди?

Темурийлар сулоласи деганда жудаям катта тарих кўз олдимизга келади. Темурийлар сулоласи тарихда иккита муҳим империя – Эрон…

16:54 / 13.11.2024

Одамлар ис газидан нега заҳарланади?

ФВВ масъули қандай қилиб ис газидан заҳарланиш юзага келиши ҳамда у нега инсон ўлимига олиб келишини тушунтирди.

11:02 / 09.11.2024

Табиий маҳсулотлар ёрдамида она сутини кўпайтириш мумкин

Янги оқ узум. Бир кунда икки ҳисса янги оқ узум истеъмол қилиш она сутини кўпайтиради.

15:18 / 02.11.2024

Балиқ ейишнинг фойдаларини билиб олинг

Ҳафтасига 2 бўлак балиқ гўшти истеъмол қилганларда ўлим хавфи 3 мартадан 1 мартагача камайиши мумкин.

15:15 / 02.11.2024

Бу ҳам қизиқ

30 август куни кутилаётган об-ҳаво маълумоти

Кечаси 22-24 даража илиқ, кундузи 34-36 даража иссиқ бўлади

22:57 / 29.08.2025

Сенат аралашуви ортидан Олтинкўл ва Улуғнор туманларида “Ташаббусли бюджет” бўйича овоз бериш жараёни бошланди

Аввалроқ ушбу туманлардаги лойиҳалар асоссиз равишда рад этилгани маълум бўлган эди

14:25 / 30.08.2025

Шавкат Мирзиёев байрам тадбиридаги нутқида қўшни Афғонистон ва Фаластин масалаларига ҳам эътибор қаратиб ўтди

“Эл-юртимиз уруш ва офатлар вақтида оғир вазиятга тушиб қолган бегуноҳ инсонларга доимо беғараз ёрдам кўрсатиб келган” - дед…

20:26 / 29.08.2025

Полшадан депортация қилинган ватандошлар Ўзбекистон элчихонаси томонидан ватанга қайтарилди

Мазкур инсонпарварлик кўмаги “Ватанга қайтариш” акцияси доирасида амалга оширилди

12:35 / 30.08.2025

Наманганда фирибгарлик билан ҳолат фош этилди

Жиноятни содир этган фуқаро ўзганинг картасидан пулларини ўзлаштириб олган

21:12 / 30.08.2025

“Ташаббусли бюджет” доирасида “Депутатлар ташаббуси” амалиёти жорий этилади

Кейинги йилдан бошлаб, “Опен бюджет”да ғолиб бўлмаган лойиҳалар депутатлар ташаббуси билан ғолиб деб топилиши мумкин

15:56 / 30.08.2025

Ўзбекистоннинг Уммонга қарши беллашуви якунланди

Баҳс дуранг натижа билан якунланди

21:44 / 30.08.2025

Телевидение ва радиода реклама беришда нималар тақиқланади?

Реклама жойлаштириш мақсадида давлат тадбирлари ва маросимларининг намойишини узиб қўйиш тақиқланади

20:59 / 29.08.2025

Наманганда ўғрилик содир этиб, яшириниб юрган шахс ушланди

Ҳозирда жиноятни содир этган шахс ушланиб, тергов бўлимига топширилган

19:23 / 30.08.2025

Исроил Ғазо шаҳрини “хавфли ҳудуд” деб эълон қилди

Ғазо сектори ҲАМАС гуруҳининг сўнгги таянч нуқталаридан бири ҳисобланади, шунинг учун шаҳар Исроил назорати остига олиниши к…

09:34 / 30.08.2025

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!