Фойдали

Гулкарамнинг мия фаолиятига фойдаси

16:52 / 14.01.2024

Гулкарамда ҳужайра мембраналарининг яхлитлигини сақлайдиган ва нейротрансмиттерларни ишлаб чиқаришда иштирок этадиган фойдали модда мавжуд. Бундан ташқари, жигарда холестерин тўпланишининг олдини олади.

Холин моддаси жигар касалликлари, юрак касалликлари ва миянинг яхши ишлаши учун зарурдир. Муаммо шундаки, сабзавот ва меваларда холинни топиш осон эмас. Аммо гулкарамда бу жуда кўп. Гулкарамнинг ўндан бир қисмида 100 г холин мужассам.

Фойдали

Барчаси

Олтин нархи кескин пасайди

“Бу 2013 йилдан буён кузатилган энг катта бир кунлик пасайишдир”, деб маълумот бермоқда РБК нашри.

12:58 / 22.10.2025

Президент: “Болалар ва мажбурий меҳнатга барҳам бериш — бизнинг қатъий иродамиз натижаси”

Ўзбекистоннинг болалар меҳнати ва мажбурий меҳнатга барҳам бериш бўйича илғор тажрибаси Халқаро меҳнат ташкилоти томонидан н…

12:04 / 17.10.2025

Янгиланган Chevrolet Cobalt ишлаб чиқарилиши бошланди

UzAuto Motors АЖ янгиланган Chevrolet Cobalt модификацияларини оммавий ишлаб чиқаришни бошлади.

16:55 / 15.10.2025

Жиззахда судья ёрдамчиси пора билан ушланди

Тергов ҳаракатлари олиб борилмоқда.

08:22 / 28.09.2025

iOS 26 да ақлли қувват тежаш режими ўзгарди

Режим ҳар доим эмас, тизим ортиқча сарфни сезганда ишга тушади.

15:16 / 19.09.2025

Қозоғистонда содир бўлган портлашда 3 нафар Ўзбекистон фуқароси ҳалок бўлди

Шу йилнинг 11 сентябрь куни Қозоғистоннинг Олмаота вилоятида металл қабул қилиш шохобчасида содир бўлган портлаш оқибатида 3…

16:58 / 13.09.2025

Telegram навбатдаги янгиланишларни тақдим этди

Профилга мусиқа қўшиш, бирламчи профиль саҳифасини танлаш ва бошқа имкониятлар пайдо бўлди

21:55 / 01.09.2025

2025 йилнинг ўтган даврида стартапларга 264 млн доллар хорижий сармоя киритилди

Бугунги кунда Ўзбекистонда 600 дан зиёд стартаплар фаолият юритмоқда. Саккиз йил илгари уларнинг сони бармоқ билан санарли э…

14:51 / 20.08.2025

Чиқиндилар муаммоси – аҳоли англамаётган хавф

Ҳар куни уйимиздан чиққанимизда, кўчада чиқиндиларга кўзимиз тушади. Улар баъзан чиқинди қутиларида тўпланиб, баъзан эса очи…

17:18 / 11.08.2025

Ўзбекистон қулупнай ва бошқа резавор мевалар етиштиришни кўпайтирмоқда

2025 йилнинг ўтган 7 ойи ичида аввалги йилга нисбатан 6.6 фоиз кўпроқ маҳсулот етиштирилган

19:53 / 10.08.2025

Бу ҳам қизиқ

“Кўксарой” қароргоҳида Президент Шавкат Мирзиёевнинг ёшлар билан мулоқоти бошланди

Қорақалпоғистон, вилоятлар ва Тошкент шаҳридаги студиялардан учрашувда 60 мингдан зиёд ёшлар вакиллари иштирок этмоқда.

11:18 / 24.02.2026

Мексикада машҳур наркобарон “Эл Менчо” йўқ қилиниши ортидан мамлакатда оммавий тартибсизликлар бошланди

Маҳаллий оммавий ахборот воситаларининг хабар беришича, CJNG картели етакчисининг ўлими ҳақидаги хабардан сўнг жангарилар ур…

09:32 / 23.02.2026

Эрон уруш бошланган тақдирда АҚШга унутилмас сабоқ беришга ваъда берди

Аввалроқ, АҚШ президенти Доналд Трамп АҚШ ва Эрон вакилларининг музокаралари олдидан Теҳронга “ёмон кун” билан таҳдид қилиб,…

16:08 / 24.02.2026

Ёшларнинг ташаббусларини қўллаб-қувватлашга доир қўшимча имкониятлар белгиланди

Кўксарой қароргоҳида Президент Шавкат Мирзиёевнинг ёшлар билан мулоқоти бўлиб ўтди.

16:34 / 24.02.2026

Ўзбекистондa волонтёр ёшларни қўллаб-қувватлашга 20 млрд сўм ажратилади

Бугун Ўзбекистон раҳбарининг ёшлар билан ўтказилган учрашувида волонтёрликка алоҳида эътибор қаратилди.

15:05 / 24.02.2026

25 февраль учун об-ҳаво маълумоти

Тошкент шаҳрида ҳаво ўзгарувчан бўлади, ёғингарчилик кутилмайди, фақат кечқурун бироз ёмғир ёғиши мумкин.

16:29 / 24.02.2026

Тошкент ва Жиззах вилоятларида болалар порнографиясини тарқатган шахслар ушланди

Жиззах вилояти ИИБ томонидан ўтказилган тезкор тадбирда Telegram мессенжерида вояга етмаганлар иштирокидаги ахлоқсиз ва порн…

12:41 / 24.02.2026

Украина урушида ҳалок бўлган 200 мингдан ортиқ россиялик ҳарбийнинг учдан бир қисми кўнгиллилар ҳисобланади

Бу ҳақда “ББC Рус хизмати” ва “Медиазона” нашри журналистлари очиқ манбалар асосида ўтказилган суриштирув натижасига кўра ма…

15:49 / 24.02.2026

Миграция агентлиги хорижга ишга кетишга тўлов қилиб, жўнаб кетолмаган фуқароларга маблағларини қайтаради

Бунинг учун аризани электрон тарзда xorijdaish.uz платформаси орқали юбориш талаб этилади. Фуқаролар аввало платформада рўйх…

14:18 / 23.02.2026

Тошкент ва Прага ўртасида тўғридан-тўғри авиақатновлар йўлга қўйилиши мумкин

Ўзбекистон дипломатлари Васлав Гавел номидаги Прага халқаро аэропортининг йўналишларни ривожлантириш бўйича менежери Мартин …

15:56 / 22.02.2026

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!