None

Уй бекалари учун мотивацион тавсиялар

Уй бекаси бўлиш — бу оддийликда мукаммаллик яратиш санъатидир. Уй бекалари — оиланинг юраги, муҳитнинг меъмори.

15:19 / 30.04.2025

Уйқу етишмовчилиги – яширин эпидемия

Ҳар куни миллионлаб инсонлар телефонга тикилганча, тун ярмида ҳам уйғоқ юришмоқда. Кимдир ишдан чарчаган, кимдир эса ТikTok …

17:23 / 26.04.2025

Нонушта учун энг зарарли озиқ-овқатларнинг рўйхати билан танишинг

Балансли нонушта қилиш яхшироқ умумий овқатланиш билан боғлиқ бўлиб, танангизни руҳий ва жисмоний қийинчиликларни енгиш учун…

13:32 / 25.01.2025

Телефонларнинг ҳаётимизга ва руҳиятимизга таъсири

Мобил телефонлар аллақачон ҳаётимизнинг ажралмас қисмига айланишга улгурган. Кун давомида бу қурилма қўлимизда туради.

15:23 / 23.01.2025

Гипертония: Беморлар қандай тавсияларга амал қилиши керак?

Гипертония – энг кўп учрайдиган юрак-қон томир касалликларидан бири. Уни ўз вақтида даволамаслик инфаркт, инсульт ва юрак ет…

16:30 / 15.01.2025

Спорт залига боришдан қўрқмаслик учун 5 та сабаб

Кўпгина инсонлар спорт залига боришдан қўрқишади ва танасини чиниқтиришдан чекинишади. Спортга муносабатни ўзгартириш керак.…

13:02 / 15.01.2025

Кўпроқ

Энг кўп ўқилганлар

Алишер Қодиров Лавровнинг танқидига жавоб қайтарди

19:31 / 23.04.2025

Бугун Ўзбекистон U17 терма жамоаси Осиё чемпионлиги учун ўйнайди

12:51 / 20.04.2025

Россия Украинага Пасха сулҳини таклиф қилди

08:37 / 20.04.2025

Украина билан урушда Россия сафида элликка яқин давлатдан келган ёлланма жангчилар урушмоқда

08:35 / 24.04.2025

“Россия тинчлик келишувига тайёр, лекин Зеленский билан келишиш қийин кечмоқда” — Трамп

11:15 / 24.04.2025

Путин Курск вилояти тўлиқ озод этилганлигини маълум қилди

17:14 / 26.04.2025

Зеленский: “Нега 8 майни кутиб Путиннинг паради вақтида ўт очишни тўхтатишимиз керак экан”

09:08 / 29.04.2025

КХДР Россия сафида ўз қўшинлари иштирок этаётганини тасдиқлади

10:36 / 28.04.2025

Украина билан урушда Россия томонида Франция фуқаролари ҳам қатнашмоқда

12:09 / 01.05.2025

Уй бекалари учун мотивацион тавсиялар

15:19 / 30.04.2025

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!