Фойдали

Балиқ ейишнинг фойдаларини билиб олинг

15:15 / 02.11.2024

Ҳафтасига 2 бўлак балиқ гўшти истеъмол қилганларда ўлим хавфи 3 мартадан 1 мартагача камайиши мумкин.

Юрак касалликлари хавфини камайтиради.

Қон босимини пасайтириб, холестерин даражасини меъёрига келтиради.

Депрессияни бартараф қилади.

Кўз ўткирлиги ва мия фаолиятига ижобий таъсир кўрсатади.

Астма ривожланишининг олдини олади.

Яллиғланишга қарши таъсирга эга.

Диабет хавфини камайтиради.

Фойдали

Барчаси

Олтин нархи кескин пасайди

“Бу 2013 йилдан буён кузатилган энг катта бир кунлик пасайишдир”, деб маълумот бермоқда РБК нашри.

12:58 / 22.10.2025

Президент: “Болалар ва мажбурий меҳнатга барҳам бериш — бизнинг қатъий иродамиз натижаси”

Ўзбекистоннинг болалар меҳнати ва мажбурий меҳнатга барҳам бериш бўйича илғор тажрибаси Халқаро меҳнат ташкилоти томонидан н…

12:04 / 17.10.2025

Янгиланган Chevrolet Cobalt ишлаб чиқарилиши бошланди

UzAuto Motors АЖ янгиланган Chevrolet Cobalt модификацияларини оммавий ишлаб чиқаришни бошлади.

16:55 / 15.10.2025

Жиззахда судья ёрдамчиси пора билан ушланди

Тергов ҳаракатлари олиб борилмоқда.

08:22 / 28.09.2025

iOS 26 да ақлли қувват тежаш режими ўзгарди

Режим ҳар доим эмас, тизим ортиқча сарфни сезганда ишга тушади.

15:16 / 19.09.2025

Қозоғистонда содир бўлган портлашда 3 нафар Ўзбекистон фуқароси ҳалок бўлди

Шу йилнинг 11 сентябрь куни Қозоғистоннинг Олмаота вилоятида металл қабул қилиш шохобчасида содир бўлган портлаш оқибатида 3…

16:58 / 13.09.2025

Telegram навбатдаги янгиланишларни тақдим этди

Профилга мусиқа қўшиш, бирламчи профиль саҳифасини танлаш ва бошқа имкониятлар пайдо бўлди

21:55 / 01.09.2025

2025 йилнинг ўтган даврида стартапларга 264 млн доллар хорижий сармоя киритилди

Бугунги кунда Ўзбекистонда 600 дан зиёд стартаплар фаолият юритмоқда. Саккиз йил илгари уларнинг сони бармоқ билан санарли э…

14:51 / 20.08.2025

Чиқиндилар муаммоси – аҳоли англамаётган хавф

Ҳар куни уйимиздан чиққанимизда, кўчада чиқиндиларга кўзимиз тушади. Улар баъзан чиқинди қутиларида тўпланиб, баъзан эса очи…

17:18 / 11.08.2025

Ўзбекистон қулупнай ва бошқа резавор мевалар етиштиришни кўпайтирмоқда

2025 йилнинг ўтган 7 ойи ичида аввалги йилга нисбатан 6.6 фоиз кўпроқ маҳсулот етиштирилган

19:53 / 10.08.2025

Бу ҳам қизиқ

Андижонда “Ҳаж” зиёратига юборишни ваъда қилган шахс ушланд

Андижон вилоятининг Асака туманида ўтказилган тезкор тадбирда фуқароларни “Ҳаж” зиёратига юборишни ваъда қилган шахс қўлга о…

10:23 / 26.04.2026

Эрон ғарбида махсус операциялар тафсилоти очиқланди

Эроннинг ғарбий ҳудудларида ўтказилган махсус операциялар давомида жами 239 нафар шахс қўлга олингани маълум қилинди.

19:54 / 25.04.2026

Саида Мирзиёева Хоразмда ижтимоий обектлар ҳолатини ўрганди

Хоразм вилоятида Президент қарорлари асосида амалга оширилаётган ижтимоий ривожланиш ишлари ўрганилмоқда.

10:10 / 28.04.2026

Тошкент вилоятида 63 минг доллар пора талаб қилган ФВБ раҳбари қўлга тушди

Тошкент вилоятида Фавқулодда вазиятлар тизимига алоқадор мансабдор шахсга нисбатан жиноят иши қўзғатилди.

14:11 / 26.04.2026

Қўқон ва Бекободда ноқонуний тамаки ва алкоголь савдоси фош этилди

Қўқон ва Бекобод шаҳарларида алкоголь ҳамда тамаки маҳсулотларининг ноқонуний савдоси аниқланиб, йирик миқдордаги маҳсулотла…

11:03 / 26.04.2026

Япония икки нафар ўзбекистонликни депортация қилди

Японияда ноқонуний яшаб келган икки нафар Ўзбекистон фуқароси мамлакатдан чиқариб юборилди. Бу ҳақда Ўзбекистоннинг Японияда…

15:59 / 26.04.2026

Давлатимиз раҳбари Қувада жорий этилган агровольтаика технологияси билан танишди

Президент Шавкат Мирзиёев Фарғона вилоятига ташрифи доирасида Қува туманида агровольтаика технологияси жорий этилган қишлоқ …

17:58 / 27.04.2026

Навоийда мактаб ўқувчилари иштирокида ЙТҲ содир бўлди1 нафар ўқувчи вафот этди

Навоий вилоятининг Кармана туманида мактаб ўқувчиси бошқарувидаги автомобил йўл-транспорт ҳодисасига учради. Бу ҳақда вилоят…

14:21 / 28.04.2026

Саида Мирзиёева Хоразмда ичимлик суви тизимидаги муаммоларни ўрганди

Саида Мирзиёева Хоразм вилоятига ташрифи давомида ичимлик суви таъминоти билан боғлиқ муҳим обект — “Урганч-1” насос стансия…

09:19 / 28.04.2026

Хивада “Лазги” ИИИ халқаро рақс фестивали очилди

Кеча Хиванинг қадимий Ичан-қалъа ҳудудида “Лазги” ИИИ халқаро рақс фестивали очилиш маросими бўлиб ўтди.

12:40 / 28.04.2026

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!