Фойдали

Балиқ ейишнинг фойдаларини билиб олинг

15:15 / 02.11.2024

Ҳафтасига 2 бўлак балиқ гўшти истеъмол қилганларда ўлим хавфи 3 мартадан 1 мартагача камайиши мумкин.

Юрак касалликлари хавфини камайтиради.

Қон босимини пасайтириб, холестерин даражасини меъёрига келтиради.

Депрессияни бартараф қилади.

Кўз ўткирлиги ва мия фаолиятига ижобий таъсир кўрсатади.

Астма ривожланишининг олдини олади.

Яллиғланишга қарши таъсирга эга.

Диабет хавфини камайтиради.

Фойдали

Барчаси

Олтин нархи кескин пасайди

“Бу 2013 йилдан буён кузатилган энг катта бир кунлик пасайишдир”, деб маълумот бермоқда РБК нашри.

12:58 / 22.10.2025

Президент: “Болалар ва мажбурий меҳнатга барҳам бериш — бизнинг қатъий иродамиз натижаси”

Ўзбекистоннинг болалар меҳнати ва мажбурий меҳнатга барҳам бериш бўйича илғор тажрибаси Халқаро меҳнат ташкилоти томонидан н…

12:04 / 17.10.2025

Янгиланган Chevrolet Cobalt ишлаб чиқарилиши бошланди

UzAuto Motors АЖ янгиланган Chevrolet Cobalt модификацияларини оммавий ишлаб чиқаришни бошлади.

16:55 / 15.10.2025

Жиззахда судья ёрдамчиси пора билан ушланди

Тергов ҳаракатлари олиб борилмоқда.

08:22 / 28.09.2025

iOS 26 да ақлли қувват тежаш режими ўзгарди

Режим ҳар доим эмас, тизим ортиқча сарфни сезганда ишга тушади.

15:16 / 19.09.2025

Қозоғистонда содир бўлган портлашда 3 нафар Ўзбекистон фуқароси ҳалок бўлди

Шу йилнинг 11 сентябрь куни Қозоғистоннинг Олмаота вилоятида металл қабул қилиш шохобчасида содир бўлган портлаш оқибатида 3…

16:58 / 13.09.2025

Telegram навбатдаги янгиланишларни тақдим этди

Профилга мусиқа қўшиш, бирламчи профиль саҳифасини танлаш ва бошқа имкониятлар пайдо бўлди

21:55 / 01.09.2025

2025 йилнинг ўтган даврида стартапларга 264 млн доллар хорижий сармоя киритилди

Бугунги кунда Ўзбекистонда 600 дан зиёд стартаплар фаолият юритмоқда. Саккиз йил илгари уларнинг сони бармоқ билан санарли э…

14:51 / 20.08.2025

Чиқиндилар муаммоси – аҳоли англамаётган хавф

Ҳар куни уйимиздан чиққанимизда, кўчада чиқиндиларга кўзимиз тушади. Улар баъзан чиқинди қутиларида тўпланиб, баъзан эса очи…

17:18 / 11.08.2025

Ўзбекистон қулупнай ва бошқа резавор мевалар етиштиришни кўпайтирмоқда

2025 йилнинг ўтган 7 ойи ичида аввалги йилга нисбатан 6.6 фоиз кўпроқ маҳсулот етиштирилган

19:53 / 10.08.2025

Бу ҳам қизиқ

Андижонда 2 нафар наркосавдогар 4508 дона “Регапен” билан қўлга тушди

Давлат хавфсизлик хизмати, Ички ишлар ва Божхона органлари ходимлари ҳамкорлигида Фарғона шаҳрида уларни қўлга олиш тадбири …

08:22 / 29.11.2025

Бош вазир Нетаняху Исроил президентидан ўзига нисбатан афв сўради

Исроил президенти Исъҳак Герцог аппарати вакилларининг маълум қилишича, Адлия вазирлигининг афв этиш бўлими барча тегишли ор…

17:06 / 30.11.2025

Covid-19 вакцинасини олган 10 нафар бола ҳаётдан кўз юмди

“Тергов натижасига кўра, камида 10 бола эмланишдан “кейин" ёки вакцина "таъсирида” вафот этган”, – дея маълум қилган “Неw Yo…

17:42 / 30.11.2025

Трамп Байденнинг кўплаб фармонларини бекор қилади

Доналд Трамп аввал ҳам Байденнинг афв этиш тўғрисидаги қарорлари ҳақиқий эмаслигини, чунки улар собиқ президентнинг хабариси…

14:23 / 29.11.2025

Футбол. Ўзбекистон Суперлигасида мавсум рамзий жамоаси эълон қилинди

Ўзбекистон Профессионал футбол лигаси Суперлиганинг 2025-йилги мавсум рамзий жамоасини эълон қилди. Видео тўлиқ сунъий интел…

16:46 / 29.11.2025

Самарқандда келишмовчилик ортидан 3 та юк машинаси ёқиб юборилди

Бу ҳақда Самарқанд вилояти ИИБ ахборот хизмати хабар берди.

15:31 / 30.11.2025

CNN: “Ермакнинг истеъфоси Зеленский учун жиддий синов бўлиши мумкин”

Канал шунингдек, вазиятни Киев режими учун “жиддий инқироз” деб таърифлади. “Энди Андрей Ермакнинг истеъфоси Зеленский учун …

17:35 / 29.11.2025

Ўзбекистонликлар таълимга бозор хизматлари жами ҳажмининг 3,7 фоизини сарфлади

Миллий статистика қўмитаси маълумотларига кўра, Ўзбекистонда 2025 йилнинг январь-октябрь ойларида таълим соҳасидаги бозор хи…

12:33 / 29.11.2025

Ғазода болалар тирикчилик учун чиқинди титмоқда

Ғазонинг Ал-Мағози лагерида болалар ҳар кунни вайроналар ва чиқиндилар орасида ўтказмоқда.

17:56 / 28.11.2025

Мактаб директорига зўравонлик қилган Фурқат ИИБ собиқ раҳбари ва ўринбосари 4 йилга қамалди

Бу ҳақда Фарғона вилояти судлари матбуот хизмати хабар бермоқда.

09:09 / 29.11.2025

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!