Фойдали

Балиқ ейишнинг фойдаларини билиб олинг

15:15 / 02.11.2024

Ҳафтасига 2 бўлак балиқ гўшти истеъмол қилганларда ўлим хавфи 3 мартадан 1 мартагача камайиши мумкин.

Юрак касалликлари хавфини камайтиради.

Қон босимини пасайтириб, холестерин даражасини меъёрига келтиради.

Депрессияни бартараф қилади.

Кўз ўткирлиги ва мия фаолиятига ижобий таъсир кўрсатади.

Астма ривожланишининг олдини олади.

Яллиғланишга қарши таъсирга эга.

Диабет хавфини камайтиради.

Фойдали

Барчаси

Олтин нархи кескин пасайди

“Бу 2013 йилдан буён кузатилган энг катта бир кунлик пасайишдир”, деб маълумот бермоқда РБК нашри.

12:58 / 22.10.2025

Президент: “Болалар ва мажбурий меҳнатга барҳам бериш — бизнинг қатъий иродамиз натижаси”

Ўзбекистоннинг болалар меҳнати ва мажбурий меҳнатга барҳам бериш бўйича илғор тажрибаси Халқаро меҳнат ташкилоти томонидан н…

12:04 / 17.10.2025

Янгиланган Chevrolet Cobalt ишлаб чиқарилиши бошланди

UzAuto Motors АЖ янгиланган Chevrolet Cobalt модификацияларини оммавий ишлаб чиқаришни бошлади.

16:55 / 15.10.2025

Жиззахда судья ёрдамчиси пора билан ушланди

Тергов ҳаракатлари олиб борилмоқда.

08:22 / 28.09.2025

iOS 26 да ақлли қувват тежаш режими ўзгарди

Режим ҳар доим эмас, тизим ортиқча сарфни сезганда ишга тушади.

15:16 / 19.09.2025

Қозоғистонда содир бўлган портлашда 3 нафар Ўзбекистон фуқароси ҳалок бўлди

Шу йилнинг 11 сентябрь куни Қозоғистоннинг Олмаота вилоятида металл қабул қилиш шохобчасида содир бўлган портлаш оқибатида 3…

16:58 / 13.09.2025

Telegram навбатдаги янгиланишларни тақдим этди

Профилга мусиқа қўшиш, бирламчи профиль саҳифасини танлаш ва бошқа имкониятлар пайдо бўлди

21:55 / 01.09.2025

2025 йилнинг ўтган даврида стартапларга 264 млн доллар хорижий сармоя киритилди

Бугунги кунда Ўзбекистонда 600 дан зиёд стартаплар фаолият юритмоқда. Саккиз йил илгари уларнинг сони бармоқ билан санарли э…

14:51 / 20.08.2025

Чиқиндилар муаммоси – аҳоли англамаётган хавф

Ҳар куни уйимиздан чиққанимизда, кўчада чиқиндиларга кўзимиз тушади. Улар баъзан чиқинди қутиларида тўпланиб, баъзан эса очи…

17:18 / 11.08.2025

Ўзбекистон қулупнай ва бошқа резавор мевалар етиштиришни кўпайтирмоқда

2025 йилнинг ўтган 7 ойи ичида аввалги йилга нисбатан 6.6 фоиз кўпроқ маҳсулот етиштирилган

19:53 / 10.08.2025

Бу ҳам қизиқ

Самарқанддаги сув омбори бутунлай қуриб қолди

Мутахассислар бу ҳолатни ҳаво ҳароратининг ортиши, ёмғир камайиши ва сув ресурсларидан самарасиз фойдаланиш билан боғламоқда.

17:41 / 07.12.2025

7 декабрь куни кутилаётган об-ҳаво маълумоти

7 декабрь куни Тошкентда ҳаво ўзгариб туради, кечаси ва эрталаб ёмғир ёғади. Кундузи ёғингарчилик бўлмайди. Кечқурун бироз ё…

14:45 / 06.12.2025

UFC. Пётр Ян Мераб Двалишвилидан камарни тортиб олди

АҚШнинг Лас-Вегас шаҳрида йилнинг сўнгги рақамли турнири – UFC 323 якунланди.

11:28 / 07.12.2025

Сурияда қачон президентлик сайловлари ўтказилади?

Суриянинг янги конституцияга кўра, тўрт йилдан сўнг президентлик сайловлари ўтказилади.

10:16 / 07.12.2025

Фарғонада икки коррупсион ҳолати фош этилди

Кадастр агентлигининг Фарғона вилояти Риштон тумани бўлими бош инспектори коррупсион хатти-ҳаракатига чек қўйилди.

09:25 / 06.12.2025

Ўзбекистон ЖЧдаги иккита ўйинни АҚШда биттасини Мексикада ўтказади

Эслатиб ўтамиз, 5 декабрь, жума куни Жаҳон чемпионати гуруҳ босқичига қуръа ташланди. Унга кўра, Ўзбекистон “К” гуруҳидан жо…

08:44 / 07.12.2025

“Украинлар бизнинг қаттиқ жавобимизни ҳис қилади” — Рамзан Қодиров

Чеченистон Президенти “Грозний-Сити” биносига уюштирилган дрон ҳужуми ортидан баёнот берди.

10:19 / 06.12.2025

UFC. Богдан Гусков ва Ян Блахович жангида дуранг қайд этилди

АҚШнинг Лас-Вегас шаҳрида UFC 323 турнири ўтказилмоқда.

08:53 / 07.12.2025

Қозоғистондаги автобус ҳалокатида икки нафар ўзбекистонлик вафот этди

Бу ҳақда Ўзбекистон ФВВ матбуот хизмати хабар берди.

16:23 / 07.12.2025

Самарқандда 498 туп дарахт кесилиши ортидан табиатга 2,2 млрд зарар етказилди

Экология миллий қўмитаси томонидан ҳужжатлар расмийлаштирилиб, қонуний чора кўриш учун Бош прокуратурага юборилган.

17:53 / 06.12.2025

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!