Фойдали

Балиқ ейишнинг фойдаларини билиб олинг

15:15 / 02.11.2024

Ҳафтасига 2 бўлак балиқ гўшти истеъмол қилганларда ўлим хавфи 3 мартадан 1 мартагача камайиши мумкин.

Юрак касалликлари хавфини камайтиради.

Қон босимини пасайтириб, холестерин даражасини меъёрига келтиради.

Депрессияни бартараф қилади.

Кўз ўткирлиги ва мия фаолиятига ижобий таъсир кўрсатади.

Астма ривожланишининг олдини олади.

Яллиғланишга қарши таъсирга эга.

Диабет хавфини камайтиради.

Фойдали

Барчаси

Олтин нархи кескин пасайди

“Бу 2013 йилдан буён кузатилган энг катта бир кунлик пасайишдир”, деб маълумот бермоқда РБК нашри.

12:58 / 22.10.2025

Президент: “Болалар ва мажбурий меҳнатга барҳам бериш — бизнинг қатъий иродамиз натижаси”

Ўзбекистоннинг болалар меҳнати ва мажбурий меҳнатга барҳам бериш бўйича илғор тажрибаси Халқаро меҳнат ташкилоти томонидан н…

12:04 / 17.10.2025

Янгиланган Chevrolet Cobalt ишлаб чиқарилиши бошланди

UzAuto Motors АЖ янгиланган Chevrolet Cobalt модификацияларини оммавий ишлаб чиқаришни бошлади.

16:55 / 15.10.2025

Жиззахда судья ёрдамчиси пора билан ушланди

Тергов ҳаракатлари олиб борилмоқда.

08:22 / 28.09.2025

iOS 26 да ақлли қувват тежаш режими ўзгарди

Режим ҳар доим эмас, тизим ортиқча сарфни сезганда ишга тушади.

15:16 / 19.09.2025

Қозоғистонда содир бўлган портлашда 3 нафар Ўзбекистон фуқароси ҳалок бўлди

Шу йилнинг 11 сентябрь куни Қозоғистоннинг Олмаота вилоятида металл қабул қилиш шохобчасида содир бўлган портлаш оқибатида 3…

16:58 / 13.09.2025

Telegram навбатдаги янгиланишларни тақдим этди

Профилга мусиқа қўшиш, бирламчи профиль саҳифасини танлаш ва бошқа имкониятлар пайдо бўлди

21:55 / 01.09.2025

2025 йилнинг ўтган даврида стартапларга 264 млн доллар хорижий сармоя киритилди

Бугунги кунда Ўзбекистонда 600 дан зиёд стартаплар фаолият юритмоқда. Саккиз йил илгари уларнинг сони бармоқ билан санарли э…

14:51 / 20.08.2025

Чиқиндилар муаммоси – аҳоли англамаётган хавф

Ҳар куни уйимиздан чиққанимизда, кўчада чиқиндиларга кўзимиз тушади. Улар баъзан чиқинди қутиларида тўпланиб, баъзан эса очи…

17:18 / 11.08.2025

Ўзбекистон қулупнай ва бошқа резавор мевалар етиштиришни кўпайтирмоқда

2025 йилнинг ўтган 7 ойи ичида аввалги йилга нисбатан 6.6 фоиз кўпроқ маҳсулот етиштирилган

19:53 / 10.08.2025

Бу ҳам қизиқ

Чирчиқда бир гуруҳ кўча безориларига жиноят иши қўзғатилди

Қонунбузар шахслар фуқароларга руҳий ва жисмоний босим ўтказиш орқали пул топиш билан шуғулланишган.

16:33 / 24.04.2026

Ангренда икки киши пичоқлаб ўлдирилди

Ангрен шаҳрида икки нафар шахс пичоқланиши оқибатида вафот этди. Бу ҳақда Тошкент вилояти прокуратураси маълум қилди.

15:30 / 24.04.2026

“Темур тузуклари” илк бор беларус тилига таржима қилинди

Темур тузуклари асари илк бор беларус тилига таржима қилиниб, “Улаžенне Cjā” номи остида чоп этилди

12:08 / 25.04.2026

Ўзбекистонда ҳаво ўзгарувчан, айрим жойларда ҳарорат 32 даражагача кўтарилади

24-aпрел куни Ўзбекистон ҳудуди бўйлаб ҳаво ўзгарувчан бўлади, аксарият ҳудудларда ёғингарчилик кутилмайди.

20:21 / 23.04.2026

Сел ортидан нефть Сурхондарё дарёсига қўшилгани аниқланди

Ижтимоий тармоқларда Қумқўрғон тумани ҳудудидан оқиб ўтувчи сув ҳавзаси рангининг кескин ўзгаргани акс этган видеолар тарқал…

16:58 / 24.04.2026

Дам олиш кунлари Ўзбекистонда 35 даражагача иссиқ бўлиши кутилмоқда

24–26 апрель кунлари Ўзбекистон бўйича асосан қуруқ ва илиқ об-ҳаво сақланиб қолади. Бугун республика бўйлаб ҳаво ҳарорати 2…

12:02 / 24.04.2026

490 минглик 2 гектар майдон ноқонуний сотилаётгани фош бўлди

Самарқандда 2 гектар ер майдонини 490 минг АҚШ долларига ноқонуний сотишга уриниш ҳолати фош этилди.

14:49 / 25.04.2026

Евроиттифоқ Украинага 90 млрд евро ажратади

Европа Иттифоқи Украинага 90 миллиард евро миқдорида кредит ажратиш ва Россияга қарши 20-пакет санкцияларни тасдиқлади. Қаро…

09:28 / 24.04.2026

Абдумалик Халоков профессионал боксдаги учинчи жангини ўтказади

Жорий йилнинг 29 май куни Тошкент шаҳрида профессионал бокс оқшоми бўлиб ўтади.

16:54 / 24.04.2026

Оҳангаронда икки ғишт заводи фаолияти вақтинча тўхтатилди

Оҳангарон туманида жойлашган икки ғишт ишлаб чиқариш корхонаси фаолияти Экология қўмитаси қарорига кўра вақтинча тўхтатилди.

11:09 / 25.04.2026

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!