Фойдали

Балиқ ейишнинг фойдаларини билиб олинг

15:15 / 02.11.2024

Ҳафтасига 2 бўлак балиқ гўшти истеъмол қилганларда ўлим хавфи 3 мартадан 1 мартагача камайиши мумкин.

Юрак касалликлари хавфини камайтиради.

Қон босимини пасайтириб, холестерин даражасини меъёрига келтиради.

Депрессияни бартараф қилади.

Кўз ўткирлиги ва мия фаолиятига ижобий таъсир кўрсатади.

Астма ривожланишининг олдини олади.

Яллиғланишга қарши таъсирга эга.

Диабет хавфини камайтиради.

Фойдали

Барчаси

Олтин нархи кескин пасайди

“Бу 2013 йилдан буён кузатилган энг катта бир кунлик пасайишдир”, деб маълумот бермоқда РБК нашри.

12:58 / 22.10.2025

Президент: “Болалар ва мажбурий меҳнатга барҳам бериш — бизнинг қатъий иродамиз натижаси”

Ўзбекистоннинг болалар меҳнати ва мажбурий меҳнатга барҳам бериш бўйича илғор тажрибаси Халқаро меҳнат ташкилоти томонидан н…

12:04 / 17.10.2025

Янгиланган Chevrolet Cobalt ишлаб чиқарилиши бошланди

UzAuto Motors АЖ янгиланган Chevrolet Cobalt модификацияларини оммавий ишлаб чиқаришни бошлади.

16:55 / 15.10.2025

Жиззахда судья ёрдамчиси пора билан ушланди

Тергов ҳаракатлари олиб борилмоқда.

08:22 / 28.09.2025

iOS 26 да ақлли қувват тежаш режими ўзгарди

Режим ҳар доим эмас, тизим ортиқча сарфни сезганда ишга тушади.

15:16 / 19.09.2025

Қозоғистонда содир бўлган портлашда 3 нафар Ўзбекистон фуқароси ҳалок бўлди

Шу йилнинг 11 сентябрь куни Қозоғистоннинг Олмаота вилоятида металл қабул қилиш шохобчасида содир бўлган портлаш оқибатида 3…

16:58 / 13.09.2025

Telegram навбатдаги янгиланишларни тақдим этди

Профилга мусиқа қўшиш, бирламчи профиль саҳифасини танлаш ва бошқа имкониятлар пайдо бўлди

21:55 / 01.09.2025

2025 йилнинг ўтган даврида стартапларга 264 млн доллар хорижий сармоя киритилди

Бугунги кунда Ўзбекистонда 600 дан зиёд стартаплар фаолият юритмоқда. Саккиз йил илгари уларнинг сони бармоқ билан санарли э…

14:51 / 20.08.2025

Чиқиндилар муаммоси – аҳоли англамаётган хавф

Ҳар куни уйимиздан чиққанимизда, кўчада чиқиндиларга кўзимиз тушади. Улар баъзан чиқинди қутиларида тўпланиб, баъзан эса очи…

17:18 / 11.08.2025

Ўзбекистон қулупнай ва бошқа резавор мевалар етиштиришни кўпайтирмоқда

2025 йилнинг ўтган 7 ойи ичида аввалги йилга нисбатан 6.6 фоиз кўпроқ маҳсулот етиштирилган

19:53 / 10.08.2025

Бу ҳам қизиқ

Тошкентда пойга уюштирган йигитлар қамалди

Жиноят ишлари бўйича Олмазор тумани суди қарорига кўра, икки йигитнинг ҳар бирига 10 суткадан маъмурий қамоқ жазоси тайинлан…

11:35 / 29.03.2026

Чуст тумани солиқ инспекцияси ходимига нисбатан жиноят иши қўзғатилди

Терговга қадар текширув давомида мазкур ноқонуний ишга Чуст тумани солиқ инспекциясининг бош инспектори алоқадор эканлиги ан…

16:38 / 28.03.2026

Тошкентда Tracker ҳайдовчиси қасддан одамларни уриб юборди

Маълум бўлишича, эркак хотини билан жанжаллашиб қолган ва унинг ёнидаги одамларни ҳам уриб юборган.

16:44 / 26.03.2026

Бугун Республикамизнинг баъзи ҳудудларида ёмғир ёғади

Пойтахтимизда куннинг биринчи ярмида ёмғир ёғади, момақалдироқ бўлиши мумкин.

09:37 / 29.03.2026

“Медиа ҳафталик”: мамлакатимизда йилнинг энг йирик медиа лойиҳаси старт олмоқда

Контент маркази томонидан ҳамкор ташкилотлар билан биргаликда йўлга қўйилаётган мазкур лойиҳа бутун республикадан қарийб 12,…

16:26 / 27.03.2026

Собиқ депутат ва блогер Қобул Дўстов соғлиғидаги муаммолар туфайли вақтинча шифохонага кўчирилди

Бу ҳақда, журналист Илёс Сафаров ўзининг Facebook саҳифасида ёзиб қолдирди.

10:07 / 27.03.2026

1 апрелдан камералар орқали ҳам жарима балли ёзилади

2026 йил 1 апрелдан бошлаб йўл ҳаракати қоидабузарликлари учун жарима баллари нафақат ЙҲХ ходимлари томонидан, балки автомат…

14:27 / 27.03.2026

Тожикистон Президенти Бухородаги тарихий обидалар билан танишмоқда

Мамлакатимизда давлат ташрифи билан бўлиб турган Тожикистон Республикаси Президенти Эмомали Раҳмон Ўзбекистон Республикаси П…

15:08 / 27.03.2026

Доллар купюраларига Трамп имзоси туширилади

Янги имзо туширилган дастлабки 100 долларлик купюралар жорий йилнинг июнь ойида босиб чиқарила бошланади.

17:13 / 27.03.2026

Швеция марказий масжидида Ўзбекистондаги янгиланишлар юқори баҳоланди

Швеция пойтахти Стокголм шаҳри марказидаги “Зайд ибн Султон ал-Наҳайён” масжид-мажмуасида Ўзбекистон делегатсияси ва Швеция …

15:44 / 28.03.2026

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!