Фойдали

Шошилинч ҳаётдан сокинлик сари: “Slow living” нима ва нега ҳозир бунинг айни пайти?

Секин ҳаёт (slow living) нима?“Slow living” — бу ҳар бир кунни, ҳар бир ҳаракатни, ҳар бир дақиқани онгли равишда яшаш фалса…

12:18 / 26.05.2025

Уйқу етишмовчилиги – яширин эпидемия

Ҳар куни миллионлаб инсонлар телефонга тикилганча, тун ярмида ҳам уйғоқ юришмоқда. Кимдир ишдан чарчаган, кимдир эса ТikTok …

17:23 / 26.04.2025

“Украина фойдали қазилмалар бўйича АҚШ билан шартнома имзолайди ёки муаммоларга дучор бўлади” – Трамп

Қўшма Штатлар раҳбарининг сўзларига кўра, ушбу келишув имзоланишига жуда кам вақт қолган. Трамп бу орқали АҚШнинг Украина уч…

11:35 / 22.02.2025

Нонушта учун энг зарарли озиқ-овқатларнинг рўйхати билан танишинг

Балансли нонушта қилиш яхшироқ умумий овқатланиш билан боғлиқ бўлиб, танангизни руҳий ва жисмоний қийинчиликларни енгиш учун…

13:32 / 25.01.2025

Телефонларнинг ҳаётимизга ва руҳиятимизга таъсири

Мобил телефонлар аллақачон ҳаётимизнинг ажралмас қисмига айланишга улгурган. Кун давомида бу қурилма қўлимизда туради.

15:23 / 23.01.2025

Гипертония: Беморлар қандай тавсияларга амал қилиши керак?

Гипертония – энг кўп учрайдиган юрак-қон томир касалликларидан бири. Уни ўз вақтида даволамаслик инфаркт, инсульт ва юрак ет…

16:30 / 15.01.2025

Кўпроқ

Энг кўп ўқилганлар

Жаҳон чемпионатига чиққан Ўзбекистон МТЖ аъзоларига машина совға қилинади

15:07 / 06.06.2025

Ўзбекистонда Қурбон ҳайити намози вақтлари эълон қилинди

20:20 / 02.06.2025

Бугун ЖЧ-2026 йўлланмасига эга чиққан Ўзбекистон МТЖ Қатар билан ўйнайди

09:50 / 10.06.2025

Трамп АҚШга киришга 12 та давлат фуқаролари учун тақиқ жорий этди

08:49 / 05.06.2025

“Сионистик тузум оғир жазо кутишини билсин” – Хоманаий

11:16 / 13.06.2025

Исроилнинг кейинги нишони Оятуллоҳ Али Хоманаий бўлиши мумкин

12:41 / 15.06.2025

Исроил Эронга ҳужум қилишга яқин

10:00 / 12.06.2025

Мбаппе “Олтин тўп”га ким лойиқ эканлигини айтди

16:22 / 07.06.2025

АҚШ Хитой билан ноёб металлар бўйича битим тузди

12:38 / 12.06.2025

Трамп ва Маск ўртасида зиддият юзага келди

12:08 / 06.06.2025

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!