Лайфстайл

Бахтнинг тўртта гормони

09:08 / 29.11.2023

Дофамин гормони. Бу гормонни ишлаб чиқариш учун машқ қилинг, қувноқ мусиқа тингланг, етарлича ухланг.

Эндорфин гормони. Спорт билан шуғулланиш, рақсга тушиш, кулиш, қора шоколад истеъмол қилиш тавсия этилади.

Окситоцин гормони. Қучоқлаш, бир-бирининг қўлларини ушлаб, бошқаларнинг ижобий фазилатларини мақташ кабилар бўлиш керак.

Серотонин гормони. Қоронғи жойда бўлиш, табиатда сайр қилиш, қуёш чиқиши ва ботишини томоша қилиш.

саломатлик

Лайфстайл

Барчаси

Мисрда энг катта музейлардан бири очилди

“РИА Нов”нинг хабар беришича, Гизадаги Катта Миср музейи - ягона цивилизация тарихига бағишланган дунёдаги энг катта музейди…

12:15 / 17.10.2024

Apple 2027 йилгача нимани режалаштирмоқда?

Bloomberg нашрининг таниқли инсайдери Марк Гурман Apple иккита мутлақо янги қурилмани тайёрлаётганини айтди

12:10 / 17.10.2024

Китсимон акула робот бўлиб чиқди

Independent нашрининг хабарига кўра, хитойдаги океанариумда минглаб одамлар томошага келган ва улар мириқиб кўрган китсимон …

11:54 / 17.10.2024

Уй шароитида қон кўпайтириш усуллари

Қон камайиши деганда қоннинг ўзи эмас, балки қизил қон таначалари таркибидаги гемоглабин оқсили камайиши назарда тутилади.

12:33 / 16.10.2024

Кениялик спортчи жаҳон рекордини янгилади

Кениялик 30 ёшли спортчи Рут Чепнгетич 13 октябрь куни Чикаго марафонида ғалаба қозониб, аёллар ўртасида 2 соат 9 дақиқа 57 …

12:36 / 14.10.2024

Ёлғизлик ақлий заифлик ривожланиш хавфини оширади

Дунё бўйлаб 609 000 га яқин киши иштирок этган янги, кенг қамровли тадқиқот натижаларига кўра, ўрта ёшли ва кекса одамларда …

15:22 / 13.10.2024

Олимлар қон гуруҳи ва эрта инсульт хавфи ўртасидаги боғлиқликни аниқлади

ScienceAlert нашрининг хабар беришича, Мериленд университети олимлари иккинчи қон гуруҳига эга одамларда 60 ёшга қадар инсул…

13:22 / 13.10.2024

Олимлар биринчи марта тушда икки киши ўртасида алоқа ўрнатишга муваффақ бўлишди

Олимлар махсус асбоб-ускуналар ёрдамида уйнинг турли чеккаларида ухлаб ётган икки кишининг онгини боғлашди ва улар ўзаро хаб…

11:17 / 13.10.2024

Ўзбекистонга энг кўп шоколад импорти қаердан қилинмоқда?

Статистика агентлигининг хабарига кўра, январь-август ойларида Ўзбекистонга энг кўп шоколад ва какао маҳсулотлари Россиядан …

16:32 / 12.10.2024

XIX асрда яшаган шерларнинг тишларидан инсон соч толалари топилди

Генетика олимлари XIX асрда одамхўр шерларнинг тишларидан инсон сочининг толаларини топди. Тадқиқот натижалари “Cуррент Biol…

10:46 / 12.10.2024

Бу ҳам қизиқ

Тошкентдаги меҳмонхонада ёнғин содир бўлди

Мазкур ҳодиса юзасидан Тошкент шаҳар ФВБ маълумот берди.

18:11 / 16.10.2024

Энди операциядан кейин кесилган жой икки баробар тезроқ битади

Хитойлик олимлар яраларни тезроқ битказиш устида илмий иш олиб боришди ва янгилик қилишди.

11:42 / 17.10.2024

Россиядаги ўзбекистонликларга урушда қатнашмаслик сўралди

Ўзбекистон Республикасининг Қозон шаҳридаги Бош консулхонаси фуқароларни хорижий давлатлар ҳудудида жиноий жавобгарлик белги…

13:56 / 16.10.2024

Тошкентдаги меҳмонхонада содир бўлган ёнғин ўчирилди

Фавқулодда вазиятлар вазирлиги Тошкентдаги меҳмонхонада содир бўлган ёнғин ўчирилганини маълум қилди.

19:55 / 16.10.2024

КХДР Жанубий Кореяга олиб борувчи барча йўлларни портлатди

Бундан ташқари, КХДР Жанубий Кореяга ахлатга тўла шарларни учирганди.

10:11 / 17.10.2024

Қозоғистондаги автоҳалокат туфайли 6 нафар ўзбекистонлик вафот этди

Бу ҳақда маҳаллий полиция хабар берди.

18:52 / 16.10.2024

Ўқитувчи ўқувчини игна санчиб жазолади

Бу ҳақда болалар омбудсмани хабар берди.

09:22 / 17.10.2024

Мисрда энг катта музейлардан бири очилди

12:15 / 17.10.2024

2025 йилда 78 та туман бюджет харажатини ўзи қоплашга ўтказилади

Шавкат Мирзиёев ҳузурида жорий йилда иқтисодиётда кутилаётган натижалар ва 2025 йил учун мўлжалланган асосий макроиқтисодий …

18:19 / 17.10.2024

Қандли диабетнинг кексалар учун яширин хавфи эълон қилинди

Пекин тиббиёт коллежи шифохонаси олимлари қанд касалига чалинган кексаларда саркопения — скелет мушаклари қуриши хавфи юқори…

12:00 / 17.10.2024

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!