Фойдали

Энергетик ичимликдан қутилиш йўли

11:38 / 18.09.2024

Энергетик ичимликларнинг таркибида кофеин кўп учрайди. Кўп миқдордаги кофеин эса юрак ва қон-томирларда нотекис юрак ритми, тахикардия, қон босимининг ошиши каби жиддий муаммоларни юзага келтириш эҳтимоли катта.

Қолаверса, ўсмирларда уйқусизлик ҳамда асабийликка сабаб бўлади. 1 та банкадаги энергетик таркибида 40-62 грамм ва ундан ҳам кўп шакар бўлиши мумкин. Организмда шакар меъёрдан ошиб кетса семириш ва қандли диабетга олиб келади.

Шу боисдан сизларга табиий ичимликни тавсия қиламиз: 1 чойқошиқ қуруқ кўк чой, 1 бўлак лимон ва 1 чойқошиқ асал. Уларни стаканга солиб, устидан қайнаган сув солинг. Хоҳласангиз совитиб, хоҳласангиз илиқ ҳолида ичинг. Бу ичимлик сизга энергия беради ҳамда асабларни тинчлантиради.

Фойдали

Барчаси

Олтин нархи кескин пасайди

“Бу 2013 йилдан буён кузатилган энг катта бир кунлик пасайишдир”, деб маълумот бермоқда РБК нашри.

12:58 / 22.10.2025

Президент: “Болалар ва мажбурий меҳнатга барҳам бериш — бизнинг қатъий иродамиз натижаси”

Ўзбекистоннинг болалар меҳнати ва мажбурий меҳнатга барҳам бериш бўйича илғор тажрибаси Халқаро меҳнат ташкилоти томонидан н…

12:04 / 17.10.2025

Янгиланган Chevrolet Cobalt ишлаб чиқарилиши бошланди

UzAuto Motors АЖ янгиланган Chevrolet Cobalt модификацияларини оммавий ишлаб чиқаришни бошлади.

16:55 / 15.10.2025

Жиззахда судья ёрдамчиси пора билан ушланди

Тергов ҳаракатлари олиб борилмоқда.

08:22 / 28.09.2025

iOS 26 да ақлли қувват тежаш режими ўзгарди

Режим ҳар доим эмас, тизим ортиқча сарфни сезганда ишга тушади.

15:16 / 19.09.2025

Қозоғистонда содир бўлган портлашда 3 нафар Ўзбекистон фуқароси ҳалок бўлди

Шу йилнинг 11 сентябрь куни Қозоғистоннинг Олмаота вилоятида металл қабул қилиш шохобчасида содир бўлган портлаш оқибатида 3…

16:58 / 13.09.2025

Telegram навбатдаги янгиланишларни тақдим этди

Профилга мусиқа қўшиш, бирламчи профиль саҳифасини танлаш ва бошқа имкониятлар пайдо бўлди

21:55 / 01.09.2025

2025 йилнинг ўтган даврида стартапларга 264 млн доллар хорижий сармоя киритилди

Бугунги кунда Ўзбекистонда 600 дан зиёд стартаплар фаолият юритмоқда. Саккиз йил илгари уларнинг сони бармоқ билан санарли э…

14:51 / 20.08.2025

Чиқиндилар муаммоси – аҳоли англамаётган хавф

Ҳар куни уйимиздан чиққанимизда, кўчада чиқиндиларга кўзимиз тушади. Улар баъзан чиқинди қутиларида тўпланиб, баъзан эса очи…

17:18 / 11.08.2025

Ўзбекистон қулупнай ва бошқа резавор мевалар етиштиришни кўпайтирмоқда

2025 йилнинг ўтган 7 ойи ичида аввалги йилга нисбатан 6.6 фоиз кўпроқ маҳсулот етиштирилган

19:53 / 10.08.2025

Бу ҳам қизиқ

Фарғонадаги тоғли ҳудудда Captiva ағдарилиб, ҳайдовчиси ҳалок бўлди

Кеча, 19 январь куни Фарғона вилоятида тоғ орасидаги дара йўлда юрган эркак машинаси билан бирга ағдарилиб кетди. Бу ҳақда Ф…

15:00 / 20.01.2026

Макрон Трампнинг Гренландия билан боғлиқ тариф таҳдидларини “қабул қилиб бўлмас” деб атади

Франция президенти Эммануэл Макрон АҚШ президенти Доналд Трампнинг Гренландиядаги вазият туфайли тарифларни жорий қилиш таҳд…

15:58 / 18.01.2026

“Йил ўқитувчиси” танлови учун апеллатсия бериш эртага — 21 январь куни якунланади

Aризаларни юбориш эртага — 21 январь куни соат 23:59 да якунланади.

17:48 / 20.01.2026

Америка инвестиция жамғармаси Россиядан империя қарзлари учун 225 миллиард доллар талаб қилди

АҚШнинг Noble Capital RSD инвестиция фонди Москвадан Россия империясининг қарз мажбуриятлари бўйича 225 миллиард доллар тўла…

16:45 / 18.01.2026

Трамп Ғазо бўйича “Тинчлик кенгаши” аъзолик бадалини 1 млрд доллар этиб белгилади

Bloomberg нашри хабарига кўра, Доналд Трамп маъмурияти Ғазо сектори бўйича халқаро “Тинчлик кенгаши”да доимий ўрин олишни ис…

14:07 / 18.01.2026

Макрон Трампнинг “Тинчлик Кенгаши” режасини қўллаб-қувватламайди

Франция президенти Эммануэл Макрон АҚШ президенти Доналд Трампнинг Ғазо учун тузаётган “Тинчлик Кенгаши”га қўшилиш таклифини…

10:15 / 20.01.2026

23 январь куни Бўстонлиқда қурилиши режа қилинаётган “Sеа Breeze Uzbekistan” бўйича жамоатчилик эшитуви ўтказилади

Лойиҳа Тошкент вилояти Бўстонлиқ туманида, Чорвоқ сув омборининг шарқий қирғоғи ҳудудида жойлашган бўлиб, замонавий туристик…

12:04 / 19.01.2026

“Суверен Ўзбекистоннинг мавжудлигини қабул қилиб бўлмайди” – Дугин

“Ёки улар бизнинг ягона иттифоқимиз таркибига киради, ёки АҚШ ва Европа Иттифоқи учун плацдармга айланади. Ҳаммаси тугади. С…

09:13 / 19.01.2026

20 январь кунги об-ҳаво маълумоти

Ўзбекистон Республикаси Гидрометеорология хизмати агентлигининг хабар беришича, 20 январь куни Тошкентда ҳаво ўзгариб туради…

17:51 / 19.01.2026

ID карта расмийлаштирилганда электрон рақамли имзо бепул тақдим этилади

2026 йил 1 февралдан жисмоний шахсларга идентификацияловчи ID карталар 1-маротаба расмийлаштирилганда унинг чипига киритилад…

10:27 / 20.01.2026

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!