Фойдали

Энергетик ичимликдан қутилиш йўли

11:38 / 18.09.2024

Энергетик ичимликларнинг таркибида кофеин кўп учрайди. Кўп миқдордаги кофеин эса юрак ва қон-томирларда нотекис юрак ритми, тахикардия, қон босимининг ошиши каби жиддий муаммоларни юзага келтириш эҳтимоли катта.

Қолаверса, ўсмирларда уйқусизлик ҳамда асабийликка сабаб бўлади. 1 та банкадаги энергетик таркибида 40-62 грамм ва ундан ҳам кўп шакар бўлиши мумкин. Организмда шакар меъёрдан ошиб кетса семириш ва қандли диабетга олиб келади.

Шу боисдан сизларга табиий ичимликни тавсия қиламиз: 1 чойқошиқ қуруқ кўк чой, 1 бўлак лимон ва 1 чойқошиқ асал. Уларни стаканга солиб, устидан қайнаган сув солинг. Хоҳласангиз совитиб, хоҳласангиз илиқ ҳолида ичинг. Бу ичимлик сизга энергия беради ҳамда асабларни тинчлантиради.

Фойдали

Барчаси

Олтин нархи кескин пасайди

“Бу 2013 йилдан буён кузатилган энг катта бир кунлик пасайишдир”, деб маълумот бермоқда РБК нашри.

12:58 / 22.10.2025

Президент: “Болалар ва мажбурий меҳнатга барҳам бериш — бизнинг қатъий иродамиз натижаси”

Ўзбекистоннинг болалар меҳнати ва мажбурий меҳнатга барҳам бериш бўйича илғор тажрибаси Халқаро меҳнат ташкилоти томонидан н…

12:04 / 17.10.2025

Янгиланган Chevrolet Cobalt ишлаб чиқарилиши бошланди

UzAuto Motors АЖ янгиланган Chevrolet Cobalt модификацияларини оммавий ишлаб чиқаришни бошлади.

16:55 / 15.10.2025

Жиззахда судья ёрдамчиси пора билан ушланди

Тергов ҳаракатлари олиб борилмоқда.

08:22 / 28.09.2025

iOS 26 да ақлли қувват тежаш режими ўзгарди

Режим ҳар доим эмас, тизим ортиқча сарфни сезганда ишга тушади.

15:16 / 19.09.2025

Қозоғистонда содир бўлган портлашда 3 нафар Ўзбекистон фуқароси ҳалок бўлди

Шу йилнинг 11 сентябрь куни Қозоғистоннинг Олмаота вилоятида металл қабул қилиш шохобчасида содир бўлган портлаш оқибатида 3…

16:58 / 13.09.2025

Telegram навбатдаги янгиланишларни тақдим этди

Профилга мусиқа қўшиш, бирламчи профиль саҳифасини танлаш ва бошқа имкониятлар пайдо бўлди

21:55 / 01.09.2025

2025 йилнинг ўтган даврида стартапларга 264 млн доллар хорижий сармоя киритилди

Бугунги кунда Ўзбекистонда 600 дан зиёд стартаплар фаолият юритмоқда. Саккиз йил илгари уларнинг сони бармоқ билан санарли э…

14:51 / 20.08.2025

Чиқиндилар муаммоси – аҳоли англамаётган хавф

Ҳар куни уйимиздан чиққанимизда, кўчада чиқиндиларга кўзимиз тушади. Улар баъзан чиқинди қутиларида тўпланиб, баъзан эса очи…

17:18 / 11.08.2025

Ўзбекистон қулупнай ва бошқа резавор мевалар етиштиришни кўпайтирмоқда

2025 йилнинг ўтган 7 ойи ичида аввалги йилга нисбатан 6.6 фоиз кўпроқ маҳсулот етиштирилган

19:53 / 10.08.2025

Бу ҳам қизиқ

Путин АҚШ ва бошқа давлатлар ядро қуроли синовини ўтказса, Россия ҳам шундай қадамга тайёрлигини айтди

“Россия ҳар доим “Ядро синовларини тўлиқ тақиқлаш тўғрисидаги” шартнома мажбуриятларига қатъий амал қилиб келган ва бу мажбу…

08:39 / 06.11.2025

Ўзбекистонда аҳолиси энг кўп ТОП-10 ҳудуд номи маълум қилинди

Миллий статистика қўмитаси маълумотларига кўра, 2025 йилнинг 1 октябрь ҳолатига Ўзбекистоннинг доимий аҳолиси сони 38 069 11…

12:42 / 06.11.2025

Тошкент вилоятида қарийб 5 кг “опий” топилди

Бу ҳақда ДХХ матбуот хизмати хабар берди

08:56 / 06.11.2025

Собиқ “Тоштурма” ўрнида “дом” қурилиши мумкин

ошкент шаҳар ҳокими Шавкат Умурзоқовга Юнусобод тумани Наманган кўчаси 1-уй манзилида жойлашган собиқ 1-сонли тергов ҳибсхон…

16:42 / 06.11.2025

Японияда айиқларга қарши курашиш учун армия сафарбар қилинди

Associated Press’нинг хабар беришича, Япониянинг шимолий ҳудудларида апрель ойидан бери айиқлар ўнлаб одамларга ҳужум қилган…

11:36 / 06.11.2025

Криштиану Роналду: “Мен Трампдан ҳам машҳурроқман”

Беш карра “Олтин тўп” соҳиби, португалиялик футболчи Криштиану Роналду журналист Пирс Морган билан интервьюда АҚШ президенти…

10:25 / 08.11.2025

Бир ойда 99 млрд сўмлик “свет” ва газ ўмарилди

Бу ҳақда Электр энергияси, нефть маҳсулотлари ва газдан фойдаланишни назорат қилиш инспекцияси хабар бермоқда.

10:40 / 06.11.2025

Ўзбекистонда зилзила содир бўлди

Бугун, 2025 йил 8 ноябрь куни соат 09:14 да Ўзбекистон ҳудудида зилзила содир бўлди.

09:33 / 08.11.2025

Трамп G20 саммитида иштирок этмаслигини айтди

АҚШ президенти буни ЖАРда коммунистик тузум ҳукмронлиги билан изоҳлади.

09:33 / 06.11.2025

Мигрантларнинг оилаларидан бўлган аёллар қўллаб-қувватланади

“Ҳамроҳ” хотин-қизлар тадбиркорлигини қўллаб-қувватлаш компанияси ва Халқаро Миграция Ташкилоти (ИОМ) ўртасида мигрантлар ои…

17:47 / 05.11.2025

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!