Фойдали

Энергетик ичимликдан қутилиш йўли

11:38 / 18.09.2024

Энергетик ичимликларнинг таркибида кофеин кўп учрайди. Кўп миқдордаги кофеин эса юрак ва қон-томирларда нотекис юрак ритми, тахикардия, қон босимининг ошиши каби жиддий муаммоларни юзага келтириш эҳтимоли катта.

Қолаверса, ўсмирларда уйқусизлик ҳамда асабийликка сабаб бўлади. 1 та банкадаги энергетик таркибида 40-62 грамм ва ундан ҳам кўп шакар бўлиши мумкин. Организмда шакар меъёрдан ошиб кетса семириш ва қандли диабетга олиб келади.

Шу боисдан сизларга табиий ичимликни тавсия қиламиз: 1 чойқошиқ қуруқ кўк чой, 1 бўлак лимон ва 1 чойқошиқ асал. Уларни стаканга солиб, устидан қайнаган сув солинг. Хоҳласангиз совитиб, хоҳласангиз илиқ ҳолида ичинг. Бу ичимлик сизга энергия беради ҳамда асабларни тинчлантиради.

Фойдали

Барчаси

Олтин нархи кескин пасайди

“Бу 2013 йилдан буён кузатилган энг катта бир кунлик пасайишдир”, деб маълумот бермоқда РБК нашри.

12:58 / 22.10.2025

Президент: “Болалар ва мажбурий меҳнатга барҳам бериш — бизнинг қатъий иродамиз натижаси”

Ўзбекистоннинг болалар меҳнати ва мажбурий меҳнатга барҳам бериш бўйича илғор тажрибаси Халқаро меҳнат ташкилоти томонидан н…

12:04 / 17.10.2025

Янгиланган Chevrolet Cobalt ишлаб чиқарилиши бошланди

UzAuto Motors АЖ янгиланган Chevrolet Cobalt модификацияларини оммавий ишлаб чиқаришни бошлади.

16:55 / 15.10.2025

Жиззахда судья ёрдамчиси пора билан ушланди

Тергов ҳаракатлари олиб борилмоқда.

08:22 / 28.09.2025

iOS 26 да ақлли қувват тежаш режими ўзгарди

Режим ҳар доим эмас, тизим ортиқча сарфни сезганда ишга тушади.

15:16 / 19.09.2025

Қозоғистонда содир бўлган портлашда 3 нафар Ўзбекистон фуқароси ҳалок бўлди

Шу йилнинг 11 сентябрь куни Қозоғистоннинг Олмаота вилоятида металл қабул қилиш шохобчасида содир бўлган портлаш оқибатида 3…

16:58 / 13.09.2025

Telegram навбатдаги янгиланишларни тақдим этди

Профилга мусиқа қўшиш, бирламчи профиль саҳифасини танлаш ва бошқа имкониятлар пайдо бўлди

21:55 / 01.09.2025

2025 йилнинг ўтган даврида стартапларга 264 млн доллар хорижий сармоя киритилди

Бугунги кунда Ўзбекистонда 600 дан зиёд стартаплар фаолият юритмоқда. Саккиз йил илгари уларнинг сони бармоқ билан санарли э…

14:51 / 20.08.2025

Чиқиндилар муаммоси – аҳоли англамаётган хавф

Ҳар куни уйимиздан чиққанимизда, кўчада чиқиндиларга кўзимиз тушади. Улар баъзан чиқинди қутиларида тўпланиб, баъзан эса очи…

17:18 / 11.08.2025

Ўзбекистон қулупнай ва бошқа резавор мевалар етиштиришни кўпайтирмоқда

2025 йилнинг ўтган 7 ойи ичида аввалги йилга нисбатан 6.6 фоиз кўпроқ маҳсулот етиштирилган

19:53 / 10.08.2025

Бу ҳам қизиқ

Омонат пулларни ўзлаштирган банк ходимлари фош этилди

Бош прокуратура ҳузуридаги Департаментнинг Учтепа тумани бўлими томонидан ўтказилган текширувда тижорат банкининг масъул ход…

10:18 / 13.05.2026

Саида Мирзиёева Бухорода Осиё хотин-қизлари форумида Президент мурожаатини ўқиб эшиттирди

Саида Мирзиёева Бухорода ўз ишини бошлаган Осиё хотин-қизлари иккинчи форумида Ўзбекистон Республикаси Президентининг анжума…

19:17 / 14.05.2026

Фарғонада юк машинаси ғилдираклари орасидан 20 кило наркотик аниқланди

Фарғона вилоятида қўшни давлатдан кириб келган Volvo русумли юк машинаси ғилдираклари орасидан қарийб 20 килограмм наркотик …

19:29 / 14.05.2026

Бугун Шавкат Мирзиёев Қозоғистонга боради

Ўзбекистон Республикаси Президенти Шавкат Мирзиёев Қозоғистон Республикаси Президенти Қосим-Жўмарт Тўқаевнинг таклифига бино…

09:30 / 15.05.2026

Шавкат Мирзиёев Ҳиндистон Президенти ва Бош вазирига таъзия йўллади

Давлатимиз раҳбари қурбон бўлганларнинг оила аъзолари ва яқинларига чуқур ҳамдардлик изҳор этди, жароҳат олганлар тез фурсат…

12:01 / 15.05.2026

“Президент ҳожиси” сифатида 100 нафар ватандош Ҳаж сафарига бепул юборилади

Ўзбекистонда “Президент ҳожиси” дастури доирасида 100 нафар фуқаро Ҳаж сафарига бепул юборилмоқда. Йўлланмаларни топшириш ма…

07:23 / 15.05.2026

Ўзбекистоннинг айрим ҳудудларида ҳаво ҳарорати 37 даражагача кўтарилади

15 май куни Ўзбекистоннинг айрим ҳудудларида ҳаво ҳарорати 37 даражагача иссиқ бўлиши кутилмоқда

00:36 / 15.05.2026

Ўзбекистон ва Қозоғистон Президентлари Туркистондаги янги масжид билан танишдилар

Амалий ташриф доирасида Ўзбекистон Республикаси Президенти Шавкат Мирзиёев Қозоғистон Республикаси Президенти Қасим-Жомарт Т…

13:08 / 15.05.2026

Давлат хизматларида ортиқча қоғозбозлик қисқартирилади

Президент Шавкат Мирзиёев давлат хизматларини соддалаштириш ва бюрократияни камайтириш бўйича тақдимот билан танишди.

16:31 / 12.05.2026

Судья катта ёрдамчиси 53 минг доллар билан ушланди

Сурхондарё вилояти судининг судья катта ёрдамчиси хизмат мавқеидан фойдаланган ҳолда бойлик орттирмоқчи бўлди.

17:48 / 12.05.2026

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!