Фойдали

Энергетик ичимликдан қутилиш йўли

11:38 / 18.09.2024

Энергетик ичимликларнинг таркибида кофеин кўп учрайди. Кўп миқдордаги кофеин эса юрак ва қон-томирларда нотекис юрак ритми, тахикардия, қон босимининг ошиши каби жиддий муаммоларни юзага келтириш эҳтимоли катта.

Қолаверса, ўсмирларда уйқусизлик ҳамда асабийликка сабаб бўлади. 1 та банкадаги энергетик таркибида 40-62 грамм ва ундан ҳам кўп шакар бўлиши мумкин. Организмда шакар меъёрдан ошиб кетса семириш ва қандли диабетга олиб келади.

Шу боисдан сизларга табиий ичимликни тавсия қиламиз: 1 чойқошиқ қуруқ кўк чой, 1 бўлак лимон ва 1 чойқошиқ асал. Уларни стаканга солиб, устидан қайнаган сув солинг. Хоҳласангиз совитиб, хоҳласангиз илиқ ҳолида ичинг. Бу ичимлик сизга энергия беради ҳамда асабларни тинчлантиради.

Фойдали

Барчаси

Олтин нархи кескин пасайди

“Бу 2013 йилдан буён кузатилган энг катта бир кунлик пасайишдир”, деб маълумот бермоқда РБК нашри.

12:58 / 22.10.2025

Президент: “Болалар ва мажбурий меҳнатга барҳам бериш — бизнинг қатъий иродамиз натижаси”

Ўзбекистоннинг болалар меҳнати ва мажбурий меҳнатга барҳам бериш бўйича илғор тажрибаси Халқаро меҳнат ташкилоти томонидан н…

12:04 / 17.10.2025

Янгиланган Chevrolet Cobalt ишлаб чиқарилиши бошланди

UzAuto Motors АЖ янгиланган Chevrolet Cobalt модификацияларини оммавий ишлаб чиқаришни бошлади.

16:55 / 15.10.2025

Жиззахда судья ёрдамчиси пора билан ушланди

Тергов ҳаракатлари олиб борилмоқда.

08:22 / 28.09.2025

iOS 26 да ақлли қувват тежаш режими ўзгарди

Режим ҳар доим эмас, тизим ортиқча сарфни сезганда ишга тушади.

15:16 / 19.09.2025

Қозоғистонда содир бўлган портлашда 3 нафар Ўзбекистон фуқароси ҳалок бўлди

Шу йилнинг 11 сентябрь куни Қозоғистоннинг Олмаота вилоятида металл қабул қилиш шохобчасида содир бўлган портлаш оқибатида 3…

16:58 / 13.09.2025

Telegram навбатдаги янгиланишларни тақдим этди

Профилга мусиқа қўшиш, бирламчи профиль саҳифасини танлаш ва бошқа имкониятлар пайдо бўлди

21:55 / 01.09.2025

2025 йилнинг ўтган даврида стартапларга 264 млн доллар хорижий сармоя киритилди

Бугунги кунда Ўзбекистонда 600 дан зиёд стартаплар фаолият юритмоқда. Саккиз йил илгари уларнинг сони бармоқ билан санарли э…

14:51 / 20.08.2025

Чиқиндилар муаммоси – аҳоли англамаётган хавф

Ҳар куни уйимиздан чиққанимизда, кўчада чиқиндиларга кўзимиз тушади. Улар баъзан чиқинди қутиларида тўпланиб, баъзан эса очи…

17:18 / 11.08.2025

Ўзбекистон қулупнай ва бошқа резавор мевалар етиштиришни кўпайтирмоқда

2025 йилнинг ўтган 7 ойи ичида аввалги йилга нисбатан 6.6 фоиз кўпроқ маҳсулот етиштирилган

19:53 / 10.08.2025

Бу ҳам қизиқ

Ўзбекистонда ўртача ойлик иш ҳақи 6,8 млн сўмни ташкил этди

2026-йил январь–март ойларида мамлакат бўйича ўртача ойлик номинал иш ҳақи 6 825,9 минг сўм бўлиб, бу ўтган йилнинг шу даври…

11:32 / 28.04.2026

Вашингтондаги отишмада гумондор Трампга суиқасд қилишда айбланмоқда

Вашингтондаги меҳмонхонада юз берган отишма ортидан 31 ёшли Коул Алленга Доналд Трампга суиқасд қилишга уриниш бўйича айблов…

10:22 / 28.04.2026

29 апрель кунги об-ҳаво маълумоти

Тошкент шаҳрида ҳаво ўзгарувчан бўлади, ёғингарчилик кутилмайди. Шамол шарқдан 3-8 м/с тезликда эсади. Ҳарорат кечаси 15-17 …

16:36 / 28.04.2026

Чирчиқда зарарли APK дастурларни сотган шахс қўлга олинди

Тошкент вилоятида зарарли дастурларни сотиш билан шуғулланган шахс фаолиятига чек қўйилди.

17:31 / 29.04.2026

Гулнора Каримова иши. Швейсария суди жараённи тўхтатди

Швейсария Федерал жиноий суди Гулнора Каримовага нисбатан пул ювиш айблови бўйича суд жараёнини тўхтатди.

16:21 / 28.04.2026

Киберхавфсизлик маркази ходимларининг маълумотлари ўғирландими?

Ижтимоий тармоқларда Ўзбекистондаги Киберхавфсизлик маркази ДУК ходимларининг шахсий маълумотлари сиздирилгани ва сотувга қў…

11:17 / 29.04.2026

Россияда мигрантлар учун давлат божлари оширилади

Россияда мигрантлар учун мигратсия ва фуқароликка оид давлат божлари оширилиши режалаштирилган. Мазкур таклиф Молия вазирлиг…

16:00 / 28.04.2026

“Ҳаж” зиёратига юбориш билан боғлиқ фирибгарлик ҳолати аниқланди

Андижон вилояти Асака туманида муқаддас “Ҳаж” зиёратини амалга ошириш истагидан фойдаланиб, фуқароларни алдамоқчи бўлган шах…

15:14 / 28.04.2026

Шавкат Мирзиёев Фарғона вилоятига ташрифи доирасида Фарғона халқаро аэропортини ривожлантириш консепсияси билан танишди.

Бугунги кунда аэропорт терминали 30 йилдан ортиқ вақт давомида хизмат қилиб келмоқда. Бироқ йўловчилар оқими ва замонавий та…

17:41 / 28.04.2026

Баҳодир Жалоловнинг навбатдаги жанг санаси аниқ бўлди

Икки карра Олимпиада ва Жаҳон чемпиони Баҳодир Жалолов навбатдаги жангини 2026 йил 9 май куни Буюк Британиянинг Манчестер ша…

14:01 / 29.04.2026

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!