Фойдали

Энергетик ичимликдан қутилиш йўли

11:38 / 18.09.2024

Энергетик ичимликларнинг таркибида кофеин кўп учрайди. Кўп миқдордаги кофеин эса юрак ва қон-томирларда нотекис юрак ритми, тахикардия, қон босимининг ошиши каби жиддий муаммоларни юзага келтириш эҳтимоли катта.

Қолаверса, ўсмирларда уйқусизлик ҳамда асабийликка сабаб бўлади. 1 та банкадаги энергетик таркибида 40-62 грамм ва ундан ҳам кўп шакар бўлиши мумкин. Организмда шакар меъёрдан ошиб кетса семириш ва қандли диабетга олиб келади.

Шу боисдан сизларга табиий ичимликни тавсия қиламиз: 1 чойқошиқ қуруқ кўк чой, 1 бўлак лимон ва 1 чойқошиқ асал. Уларни стаканга солиб, устидан қайнаган сув солинг. Хоҳласангиз совитиб, хоҳласангиз илиқ ҳолида ичинг. Бу ичимлик сизга энергия беради ҳамда асабларни тинчлантиради.

Фойдали

Барчаси

Олтин нархи кескин пасайди

“Бу 2013 йилдан буён кузатилган энг катта бир кунлик пасайишдир”, деб маълумот бермоқда РБК нашри.

12:58 / 22.10.2025

Президент: “Болалар ва мажбурий меҳнатга барҳам бериш — бизнинг қатъий иродамиз натижаси”

Ўзбекистоннинг болалар меҳнати ва мажбурий меҳнатга барҳам бериш бўйича илғор тажрибаси Халқаро меҳнат ташкилоти томонидан н…

12:04 / 17.10.2025

Янгиланган Chevrolet Cobalt ишлаб чиқарилиши бошланди

UzAuto Motors АЖ янгиланган Chevrolet Cobalt модификацияларини оммавий ишлаб чиқаришни бошлади.

16:55 / 15.10.2025

Жиззахда судья ёрдамчиси пора билан ушланди

Тергов ҳаракатлари олиб борилмоқда.

08:22 / 28.09.2025

iOS 26 да ақлли қувват тежаш режими ўзгарди

Режим ҳар доим эмас, тизим ортиқча сарфни сезганда ишга тушади.

15:16 / 19.09.2025

Қозоғистонда содир бўлган портлашда 3 нафар Ўзбекистон фуқароси ҳалок бўлди

Шу йилнинг 11 сентябрь куни Қозоғистоннинг Олмаота вилоятида металл қабул қилиш шохобчасида содир бўлган портлаш оқибатида 3…

16:58 / 13.09.2025

Telegram навбатдаги янгиланишларни тақдим этди

Профилга мусиқа қўшиш, бирламчи профиль саҳифасини танлаш ва бошқа имкониятлар пайдо бўлди

21:55 / 01.09.2025

2025 йилнинг ўтган даврида стартапларга 264 млн доллар хорижий сармоя киритилди

Бугунги кунда Ўзбекистонда 600 дан зиёд стартаплар фаолият юритмоқда. Саккиз йил илгари уларнинг сони бармоқ билан санарли э…

14:51 / 20.08.2025

Чиқиндилар муаммоси – аҳоли англамаётган хавф

Ҳар куни уйимиздан чиққанимизда, кўчада чиқиндиларга кўзимиз тушади. Улар баъзан чиқинди қутиларида тўпланиб, баъзан эса очи…

17:18 / 11.08.2025

Ўзбекистон қулупнай ва бошқа резавор мевалар етиштиришни кўпайтирмоқда

2025 йилнинг ўтган 7 ойи ичида аввалги йилга нисбатан 6.6 фоиз кўпроқ маҳсулот етиштирилган

19:53 / 10.08.2025

Бу ҳам қизиқ

Россиянинг Омск вилоятидаги газ қувурида кучли портлаш юз берди

Дастлабки маълумотларга кўра, портлаш оқибатида ҳеч ким зарар кўрмаган.

11:08 / 18.11.2025

Эронда қурғоқчиликка қарши “булут экиш” бошланди

Эронда кучли қурғоқчилик сабаб ёғингарчилик меъёрдан 89 фоизга камайган.

17:24 / 18.11.2025

Эфиопияда хавфли Марбург вируси тарқалмоқда

Мутахассисларнинг айтишича, вирусдан ўлим даражаси 25–80 фоизгача етади.

17:44 / 16.11.2025

Ўзбекистонда ёмон об-ҳаво яна бир неча кун давом этади

“Ўзгидромет” Республика бўйлаб ёмон об-ҳаво бир неча кун давом этиши ва аҳолидан эҳтиёт чораларини кўришини маълум қилди.

17:41 / 17.11.2025

ЖЧ 2026. Иштирокчи мамлакатлардан 32 таси аниқ бўлди

Маълумот учун, ушбу мусобақада биринчи марта жами 48 та жамоа иштирок этади. Турнир келаси йилнинг 11 июнидан 19 июлига қада…

09:47 / 17.11.2025

Ўзбекистон 2026 йилда ҳам Афғонистонга электр энергияси етказиб беради

Ўзбекистон 2026 йилда ҳам Афғонистонга электр энергияси етказиб беришни давом эттиради. Бу ҳақда Энергетика вазирлиги матбуо…

11:43 / 18.11.2025

Тожикистоннинг Ўзбекистондаги янги элчиси тайинланди

Бу ҳақда “Спутник Тожикистон” нашри хабар бермоқда.

14:48 / 18.11.2025

“Зумерлар” президентга қарши намойишга чиқди

Мексикада президент Клаудия Шейнбаумнинг сиёсатига қарши намойишлар авж олди.

16:55 / 16.11.2025

Бугун Ўзбекистон ва Эрон финалда тўқнашади

Эслатиб ўтамиз, Ўзбекистон “Аl Ain International Cup”нинг 1/2 финалида Миср терма жамоасини 2:0 ҳисобида таслим этган эди.

12:37 / 18.11.2025

АҚШ ва Буюк Британия Россия ядро ёқилғисидан воз кечмоқчи

Буюк Британия ва АҚШ 2028 йил охиригача Россия ядро ёқилғисидан воз кечмоқчи.

09:14 / 18.11.2025

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!