Фойдали

Энергетик ичимликдан қутилиш йўли

11:38 / 18.09.2024

Энергетик ичимликларнинг таркибида кофеин кўп учрайди. Кўп миқдордаги кофеин эса юрак ва қон-томирларда нотекис юрак ритми, тахикардия, қон босимининг ошиши каби жиддий муаммоларни юзага келтириш эҳтимоли катта.

Қолаверса, ўсмирларда уйқусизлик ҳамда асабийликка сабаб бўлади. 1 та банкадаги энергетик таркибида 40-62 грамм ва ундан ҳам кўп шакар бўлиши мумкин. Организмда шакар меъёрдан ошиб кетса семириш ва қандли диабетга олиб келади.

Шу боисдан сизларга табиий ичимликни тавсия қиламиз: 1 чойқошиқ қуруқ кўк чой, 1 бўлак лимон ва 1 чойқошиқ асал. Уларни стаканга солиб, устидан қайнаган сув солинг. Хоҳласангиз совитиб, хоҳласангиз илиқ ҳолида ичинг. Бу ичимлик сизга энергия беради ҳамда асабларни тинчлантиради.

Фойдали

Барчаси

Олтин нархи кескин пасайди

“Бу 2013 йилдан буён кузатилган энг катта бир кунлик пасайишдир”, деб маълумот бермоқда РБК нашри.

12:58 / 22.10.2025

Президент: “Болалар ва мажбурий меҳнатга барҳам бериш — бизнинг қатъий иродамиз натижаси”

Ўзбекистоннинг болалар меҳнати ва мажбурий меҳнатга барҳам бериш бўйича илғор тажрибаси Халқаро меҳнат ташкилоти томонидан н…

12:04 / 17.10.2025

Янгиланган Chevrolet Cobalt ишлаб чиқарилиши бошланди

UzAuto Motors АЖ янгиланган Chevrolet Cobalt модификацияларини оммавий ишлаб чиқаришни бошлади.

16:55 / 15.10.2025

Жиззахда судья ёрдамчиси пора билан ушланди

Тергов ҳаракатлари олиб борилмоқда.

08:22 / 28.09.2025

iOS 26 да ақлли қувват тежаш режими ўзгарди

Режим ҳар доим эмас, тизим ортиқча сарфни сезганда ишга тушади.

15:16 / 19.09.2025

Қозоғистонда содир бўлган портлашда 3 нафар Ўзбекистон фуқароси ҳалок бўлди

Шу йилнинг 11 сентябрь куни Қозоғистоннинг Олмаота вилоятида металл қабул қилиш шохобчасида содир бўлган портлаш оқибатида 3…

16:58 / 13.09.2025

Telegram навбатдаги янгиланишларни тақдим этди

Профилга мусиқа қўшиш, бирламчи профиль саҳифасини танлаш ва бошқа имкониятлар пайдо бўлди

21:55 / 01.09.2025

2025 йилнинг ўтган даврида стартапларга 264 млн доллар хорижий сармоя киритилди

Бугунги кунда Ўзбекистонда 600 дан зиёд стартаплар фаолият юритмоқда. Саккиз йил илгари уларнинг сони бармоқ билан санарли э…

14:51 / 20.08.2025

Чиқиндилар муаммоси – аҳоли англамаётган хавф

Ҳар куни уйимиздан чиққанимизда, кўчада чиқиндиларга кўзимиз тушади. Улар баъзан чиқинди қутиларида тўпланиб, баъзан эса очи…

17:18 / 11.08.2025

Ўзбекистон қулупнай ва бошқа резавор мевалар етиштиришни кўпайтирмоқда

2025 йилнинг ўтган 7 ойи ичида аввалги йилга нисбатан 6.6 фоиз кўпроқ маҳсулот етиштирилган

19:53 / 10.08.2025

Бу ҳам қизиқ

Андижонда аҳоли хонадонларидан бирида ёнғин содир бўлди

“Ёнғин натижасида тан жароҳати олган фуқаролар тўғрисида хабар келиб тушмади”, – дейилади хабарда.

10:33 / 03.12.2025

Россияда Хитой ва Саудия фуқаролари учун визасиз режим жорий этилди

1 декабрь куни Россия Президенти Владимир Путин Хитой ва Саудия Арабистони билан ўзаро визасиз режимни жорий қилиш тўғрисида…

17:39 / 02.12.2025

Президент Шавкат Мирзиёев Россия делегациясини қабул қилди

Бу ҳақда Президент матбуот хизмати хабар берди.

08:33 / 04.12.2025

Криптопулдан тортиб пўкакғиштгача…

Фанлар академияси Ўзбек тили, адабиёти ва фольклори институти олимлари 66 та хорижий атаманинг ўзбекча муқобилларини жамоатч…

09:55 / 04.12.2025

Ҳарорат инверсияси нима?

Тошкент шаҳри жойлашуви тоғ-водий шамол циркульяциясини шакллантиради, у тарихи давомида шаҳарни табиий шамоллатиб туриб, иқ…

17:48 / 03.12.2025

Исроилнинг Ғазога уюштирган ҳужумларида 7 киши ҳалок бўлди

Исроил ҳарбийлари 3 декабрь куни Ғазога ҳужум уюштирди, оқибатида етти нафар фаластинлик, жумладан, икки нафар бола ҳалок бў…

11:02 / 04.12.2025

Президентнинг Сирдарёга ташрифи “River Med Pharm” корхонасидан бошланди

Президент Шавкат Мирзиёев 4 декабрь куни Сирдарё вилоятига ташриф буюрди. Сафарнинг биринчи манзили Сирдарё туманидаги “Rive…

12:35 / 04.12.2025

АҚШ 19 давлат фуқароларининг иммиграция аризаларини кўриб чиқишни тўхтатди

“Тақиқ, хусусан, Эрон, Судан, Ливия, Сомали, Афғонистон, Туркманистон, Куба ва Венесуэла фуқароларига тааллуқлидир”, – дея х…

15:54 / 03.12.2025

Самарқандда 90 кг.дан ортиқ гиёҳвандлик воситаларини сақлаган шахслар ушланди

ИИБ ва ДХХ Самарқанд вилоят бошқармаси ҳамкорлигида умумий баҳоси 14 миллиард 256 миллион сўм бўлган 90 килограммдан ортиқ г…

15:02 / 04.12.2025

Тошкентда Hongqi ва BYD тўқнашди

Бу ҳақда Тошкент шаҳар ИИББ ЙҲХБ ахборот хизмати хабар берди.

12:42 / 03.12.2025

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!