Лайфстайл

Ҳар куни иккита тухум истеъмол қилсангиз нима бўлади?

11:28 / 03.08.2024

Ҳар куни иккита тухум истеъмол қилиш соғлиғингизни яхшилайди, дейди диетологлар. “Belnovosti.by” сайти максимал фойда олиш учун тухумни қандай истеъмол қилишни тушунтириб берди.Энг фойдали нарса - нонушта учун тухум истеъмол қилиш. Бу диабет хавфини камайтиришга ва вазн йўқотишга ёрдам беради. Пиширилган тухумдан кўра қайнатилган тухум яхшидир. Шуни ҳисобга олиш керакки, ҳамма ҳам нонушта учун тухум истеъмол қила олмайди.

Нонушта учун омлет, албатта, ошқозон-ичак трактининг сурункали касалликлари учун фойдали бўлмайди.

Буйрак касаллиги билан оғриган одамлар ҳам тухумдан эҳтиёткорлик билан фойдаланишлари керак.

Nonushta

Лайфстайл

Барчаси

АҚШда аёл ChatGPT ёрдамида судда ғалаба қозонди

Ню-Ёрклик тадбиркор Стейси Деннетт ChatGPT ёрдамида 2 минг долларлик қарздан қутулди.

20:17 / 15.10.2025

Трендлар туфайли йўқотилаётган ўзлик

Тренд ортидан қувиш, гўёки бошқалардан орқада қолмасликка уриниш инсонни ўзидан узоқлаштиради. У Инстаграмъдаги “идеал ҳаёт”…

12:17 / 10.08.2025

Таиландга туристик мақсадларда сафар қилган ўзбекистонликлар сони 2,3 баробарга ортган

Бу борада статистик маълумотлар очиқланди

22:27 / 28.07.2025

Шошилинч ҳаётдан сокинлик сари: “Slow living” нима ва нега ҳозир бунинг айни пайти?

Секин ҳаёт (slow living) нима?“Slow living” — бу ҳар бир кунни, ҳар бир ҳаракатни, ҳар бир дақиқани онгли равишда яшаш фалса…

12:18 / 26.05.2025

Уй бекалари учун мотивацион тавсиялар

Уй бекаси бўлиш — бу оддийликда мукаммаллик яратиш санъатидир. Уй бекалари — оиланинг юраги, муҳитнинг меъмори.

15:19 / 30.04.2025

“Кальмар ўйини” сериали актрисаси саратондан вафот этди

“Кальмар ўйини” сериалининг иккинчи мавсумида собиқ полиция ходими Хван Чжун-Хонинг онаси ролини ижро этган актриса Ли Жу-ши…

09:46 / 04.02.2025

Нонушта учун энг зарарли озиқ-овқатларнинг рўйхати билан танишинг

Балансли нонушта қилиш яхшироқ умумий овқатланиш билан боғлиқ бўлиб, танангизни руҳий ва жисмоний қийинчиликларни енгиш учун…

13:32 / 25.01.2025

Инсайдер iPhone 17 Pro дизайни ва хусусиятлари ҳақида маълумот берди

Флагман нафақат инновацион камера, балки одатий стандартларни ўзгартирувчи ноёб орқа панель дизайнини ҳам олади.

11:13 / 25.01.2025

Россияда криптосауналар ишлаб чиқилди: улар сизни иситиб қўяди ва крипто пул олади

Санкт-Петербургдаги Luxury World Spa компанияси “Криптосауна” лойиҳасини тақдим этди. Янги маҳсулот ASIC (криптовалюта қазиб…

10:35 / 25.01.2025

Ижтимоий тармоқлардан фойдаланишни тўхтатишнинг фойдаси бўлдими?

Ушбу тадқиқот амалга оширилгандан сўнг ўқувчиларнинг кўрсаткичлари ошган.

15:29 / 18.01.2025

Бу ҳам қизиқ

Озиқ-овқат маҳсулотлари нархи кетма-кет уч ой ошди

БМТнинг Озиқ-овқат ва қишлоқ хўжалиги ташкилоти (FAO) маълумотига кўра, дунёда озиқ-овқат маҳсулотлари нархи кетма-кет уч ой…

19:05 / 09.05.2026

Бухорода ЙПХ ходими пиёдани уриб юборди

Жорий йилнинг 27 апрель куни Бухоро вилоятида ЙПХ ходими иштирокида йўл-транспорт ҳодисаси содир бўлди. Бу ҳақда вилоят Йўл …

17:10 / 07.05.2026

Самарқандда суннат амалиётидан сўнг икки бола вафот этди

Самарқанд вилоятининг Иштихон туман тиббиёт бирлашмасида ўтказилган суннат амалиётидан кейин икки нафар бола вафот этгани қа…

14:00 / 07.05.2026

Ўзбекистон МТЖга янги мураббий қўшилди

Ўзбекистон миллий терма жамоаси мураббийлар штабига янги мутахассис қўшилди. Бу ҳақда Ўзбекистон футбол ассоциацияси матбуот…

17:29 / 07.05.2026

Россия Украина сулҳ режимини 1365 марта бузганини маълум қилди

Россия Мудофаа вазирлиги баёнотига кўра, Россия Қуролли кучлари Олий бош қўмондони қарори билан 8 май соат 00:00 дан бошлаб …

11:47 / 08.05.2026

Тошкентда Халқаро миграция форуми бўлиб ўтади

2026 йил 18–19 май кунлари Тошкент шаҳрида “Меҳнат мигрантлари ва уларнинг оила аъзоларининг ижтимоий-ҳуқуқий ҳимояси” мавзу…

17:40 / 08.05.2026

Саида Мирзиёева Иккинчи жаҳон уруши хотираси ҳақида фикр билдирди

Иккинчи жаҳон уруши йилларида Ўзбекистон ўз фарзандларини фронтга юборди, минглаб эвакуация қилинган инсонларга бошпана берд…

13:23 / 09.05.2026

Жарима баллари 12 тадан ошган ҳайдовчилар сони 49 нафарга етди

Уларнинг ишлари судга юборилган. Яна 132 нафар ҳайдовчининг жарима баллари 8 тадан ошгани маълум қилинди.

15:04 / 08.05.2026

Навоийдаги “Медиа ҳафталик” миллий медиа ривожида муҳим платформага айланди

Навоий вилоятида бир неча кун давом этган “Медиа ҳафталик” лойиҳаси якунланди. Ҳафталик доирасида ташкил этилган Медиа форум…

10:36 / 09.05.2026

Шавкат Мирзиёев Австрия делегациясини қабул қилди

7 май куни Ўзбекистон Президенти Шавкат Мирзиёев Австрия Республикасининг Европа ва ташқи ишлар федерал вазири Беате Майнл-Р…

16:59 / 07.05.2026

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!