Лайфстайл

Ҳар куни иккита тухум истеъмол қилсангиз нима бўлади?

11:28 / 03.08.2024

Ҳар куни иккита тухум истеъмол қилиш соғлиғингизни яхшилайди, дейди диетологлар. “Belnovosti.by” сайти максимал фойда олиш учун тухумни қандай истеъмол қилишни тушунтириб берди.Энг фойдали нарса - нонушта учун тухум истеъмол қилиш. Бу диабет хавфини камайтиришга ва вазн йўқотишга ёрдам беради. Пиширилган тухумдан кўра қайнатилган тухум яхшидир. Шуни ҳисобга олиш керакки, ҳамма ҳам нонушта учун тухум истеъмол қила олмайди.

Нонушта учун омлет, албатта, ошқозон-ичак трактининг сурункали касалликлари учун фойдали бўлмайди.

Буйрак касаллиги билан оғриган одамлар ҳам тухумдан эҳтиёткорлик билан фойдаланишлари керак.

Nonushta

Лайфстайл

Барчаси

АҚШда аёл ChatGPT ёрдамида судда ғалаба қозонди

Ню-Ёрклик тадбиркор Стейси Деннетт ChatGPT ёрдамида 2 минг долларлик қарздан қутулди.

20:17 / 15.10.2025

Трендлар туфайли йўқотилаётган ўзлик

Тренд ортидан қувиш, гўёки бошқалардан орқада қолмасликка уриниш инсонни ўзидан узоқлаштиради. У Инстаграмъдаги “идеал ҳаёт”…

12:17 / 10.08.2025

Таиландга туристик мақсадларда сафар қилган ўзбекистонликлар сони 2,3 баробарга ортган

Бу борада статистик маълумотлар очиқланди

22:27 / 28.07.2025

Шошилинч ҳаётдан сокинлик сари: “Slow living” нима ва нега ҳозир бунинг айни пайти?

Секин ҳаёт (slow living) нима?“Slow living” — бу ҳар бир кунни, ҳар бир ҳаракатни, ҳар бир дақиқани онгли равишда яшаш фалса…

12:18 / 26.05.2025

Уй бекалари учун мотивацион тавсиялар

Уй бекаси бўлиш — бу оддийликда мукаммаллик яратиш санъатидир. Уй бекалари — оиланинг юраги, муҳитнинг меъмори.

15:19 / 30.04.2025

“Кальмар ўйини” сериали актрисаси саратондан вафот этди

“Кальмар ўйини” сериалининг иккинчи мавсумида собиқ полиция ходими Хван Чжун-Хонинг онаси ролини ижро этган актриса Ли Жу-ши…

09:46 / 04.02.2025

Нонушта учун энг зарарли озиқ-овқатларнинг рўйхати билан танишинг

Балансли нонушта қилиш яхшироқ умумий овқатланиш билан боғлиқ бўлиб, танангизни руҳий ва жисмоний қийинчиликларни енгиш учун…

13:32 / 25.01.2025

Инсайдер iPhone 17 Pro дизайни ва хусусиятлари ҳақида маълумот берди

Флагман нафақат инновацион камера, балки одатий стандартларни ўзгартирувчи ноёб орқа панель дизайнини ҳам олади.

11:13 / 25.01.2025

Россияда криптосауналар ишлаб чиқилди: улар сизни иситиб қўяди ва крипто пул олади

Санкт-Петербургдаги Luxury World Spa компанияси “Криптосауна” лойиҳасини тақдим этди. Янги маҳсулот ASIC (криптовалюта қазиб…

10:35 / 25.01.2025

Ижтимоий тармоқлардан фойдаланишни тўхтатишнинг фойдаси бўлдими?

Ушбу тадқиқот амалга оширилгандан сўнг ўқувчиларнинг кўрсаткичлари ошган.

15:29 / 18.01.2025

Бу ҳам қизиқ

Ўзбекистонлик аёлнинг ўлдирилиши Туркияда норозиликларга сабаб бўлди

Истанбулда ўзбекистонлик Дурдона Ҳакимованинг ўлдирилиши бўйича тергов давом этмоқда. Аёлнинг жасади Шишли туманидаги чиқинд…

08:26 / 28.01.2026

Урушда Россия 1,2 млн, Украина эса 600 минггача ҳарбий хизматчисини йўқотган – манба

АҚШдаги Center for Strategic and International Studies (CСИС) тадқиқот маркази Россия - Украина уруши давомида ҳалок бўлган …

12:56 / 28.01.2026

Президент Шавкат Мирзиёев Осиё Олимпия кенгашининг 46-Бош ассамблеясида иштирок этди

Ўзбекистон Республикаси Президенти Шавкат Мирзиёев 26 январь куни Тошкентда бўлиб ўтаётган Осиё Олимпия кенгашининг 46-Бош а…

14:51 / 26.01.2026

Ҳаж ва Умра зиёратлари учун ягона электрон портал ишга туширилди

Янги тартиб жорий йил 1 февралдан бошлаб Ҳаж зиёратига бориш учун, 1 майдан эса Умра зиёрати учун ягона портал орқали рўйхат…

11:52 / 27.01.2026

Россияда қаровсиз қолган 14 нафар бола Ўзбекистонга қайтарилди

Россияда ота-она қаровисиз қолган ўзбекистонлик болалар ортга қайтарилди. Бу ҳақда Ижтимоий ҳимоя миллий агентлиги хабар бер…

09:05 / 28.01.2026

Ўзбекистон Президенти Осиё Олимпия кенгаши Бош ассамблеяси иштирокчилари билан учрашув ўтказди

Ўзбекистон Республикаси Президенти Шавкат Мирзиёев Осиё Олимпия кенгаши раҳбарияти ва ташкилот Бош ассамблеяси иштирокчилари…

17:48 / 26.01.2026

Ўзбекистонда 1,2 мингдан ортиқ фуқарога сохта ҳайдовчилик гувоҳномалари расмийлаштирилгани аниқланди

Бу ҳақда Бош прокуратура матбуот хизмати хабар берди.

11:11 / 28.01.2026

Тарқалган видео сунъий интеллект ёрдамида тайёрланган — Николай Валуев

Аввалроқ тарқалган видеода собиқ боксчи Россия Марказий Осиёда “махсус операция” ўтказиши лозимлиги ҳақида фикр билдирганди.

12:03 / 28.01.2026

Андижонда нарколаборатория ташкил қилган шахс қўлга олинди

Гиёҳвандлик воситаларининг ноқонуний айланмасига қарши курашиш доирасида Давлат хавфсизлик хизматининг Андижон вилояти бўйич…

14:28 / 28.01.2026

Ўзбекистон аҳолиси 38 млн 236,7 минг кишига етди

Миллий статистика қўмитаси 2026 йилнинг 1 январь ҳолатига кўра Ўзбекистон демографик кўрсаткичлари статистикасини маълум қил…

14:59 / 28.01.2026

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!