Лайфстайл

Ҳар куни иккита тухум истеъмол қилсангиз нима бўлади?

11:28 / 03.08.2024

Ҳар куни иккита тухум истеъмол қилиш соғлиғингизни яхшилайди, дейди диетологлар. “Belnovosti.by” сайти максимал фойда олиш учун тухумни қандай истеъмол қилишни тушунтириб берди.Энг фойдали нарса - нонушта учун тухум истеъмол қилиш. Бу диабет хавфини камайтиришга ва вазн йўқотишга ёрдам беради. Пиширилган тухумдан кўра қайнатилган тухум яхшидир. Шуни ҳисобга олиш керакки, ҳамма ҳам нонушта учун тухум истеъмол қила олмайди.

Нонушта учун омлет, албатта, ошқозон-ичак трактининг сурункали касалликлари учун фойдали бўлмайди.

Буйрак касаллиги билан оғриган одамлар ҳам тухумдан эҳтиёткорлик билан фойдаланишлари керак.

Nonushta

Лайфстайл

Барчаси

АҚШда аёл ChatGPT ёрдамида судда ғалаба қозонди

Ню-Ёрклик тадбиркор Стейси Деннетт ChatGPT ёрдамида 2 минг долларлик қарздан қутулди.

20:17 / 15.10.2025

Трендлар туфайли йўқотилаётган ўзлик

Тренд ортидан қувиш, гўёки бошқалардан орқада қолмасликка уриниш инсонни ўзидан узоқлаштиради. У Инстаграмъдаги “идеал ҳаёт”…

12:17 / 10.08.2025

Таиландга туристик мақсадларда сафар қилган ўзбекистонликлар сони 2,3 баробарга ортган

Бу борада статистик маълумотлар очиқланди

22:27 / 28.07.2025

Шошилинч ҳаётдан сокинлик сари: “Slow living” нима ва нега ҳозир бунинг айни пайти?

Секин ҳаёт (slow living) нима?“Slow living” — бу ҳар бир кунни, ҳар бир ҳаракатни, ҳар бир дақиқани онгли равишда яшаш фалса…

12:18 / 26.05.2025

Уй бекалари учун мотивацион тавсиялар

Уй бекаси бўлиш — бу оддийликда мукаммаллик яратиш санъатидир. Уй бекалари — оиланинг юраги, муҳитнинг меъмори.

15:19 / 30.04.2025

“Кальмар ўйини” сериали актрисаси саратондан вафот этди

“Кальмар ўйини” сериалининг иккинчи мавсумида собиқ полиция ходими Хван Чжун-Хонинг онаси ролини ижро этган актриса Ли Жу-ши…

09:46 / 04.02.2025

Нонушта учун энг зарарли озиқ-овқатларнинг рўйхати билан танишинг

Балансли нонушта қилиш яхшироқ умумий овқатланиш билан боғлиқ бўлиб, танангизни руҳий ва жисмоний қийинчиликларни енгиш учун…

13:32 / 25.01.2025

Инсайдер iPhone 17 Pro дизайни ва хусусиятлари ҳақида маълумот берди

Флагман нафақат инновацион камера, балки одатий стандартларни ўзгартирувчи ноёб орқа панель дизайнини ҳам олади.

11:13 / 25.01.2025

Россияда криптосауналар ишлаб чиқилди: улар сизни иситиб қўяди ва крипто пул олади

Санкт-Петербургдаги Luxury World Spa компанияси “Криптосауна” лойиҳасини тақдим этди. Янги маҳсулот ASIC (криптовалюта қазиб…

10:35 / 25.01.2025

Ижтимоий тармоқлардан фойдаланишни тўхтатишнинг фойдаси бўлдими?

Ушбу тадқиқот амалга оширилгандан сўнг ўқувчиларнинг кўрсаткичлари ошган.

15:29 / 18.01.2025

Бу ҳам қизиқ

170 дан ортиқ ўзбекистонлик Умрадан қайта олмаяпти

Саудия Арабистонига Умра зиёрати учун борган 170 дан ортиқ фуқаро Ўзбекистонга қайта олмаган.

16:47 / 05.04.2026

Ўзбекистон Республикаси Президентининг Қарори

Миллий суверенитет ва давлат мустақиллиги ҳар қайси мамлакатнинг сиёсий, ижтимоий, иқтисодий, маданий тараққиётининг энг асо…

09:23 / 03.04.2026

ППХ ходимига мушт туширган эркак ҳибсда қолдирилди

Унга нисбатан қамоққа олиш эҳтиёт чораси ўзгаришсиз қолдирилди.

11:40 / 04.04.2026

Тошкентда вояга етмаган қизни қийноққа солган ўгай онага жиноят иши қўзғатилди

Ижтимоий тармоқларда вояга етмаган қиз ўгай онаси томонидан қийноққа солинганлиги ҳақида видеомурожаати тарқалиб турли муҳок…

14:32 / 03.04.2026

Россия Кубага яна нефть юбормоқчи

Аввалроқ Россиянинг “Анатолий Колодкин” танкери 100 минг тонна хом нефть билан Кубага етиб борган эди.

16:57 / 02.04.2026

Хитойда янги вирус тарқалди

Reuters хабарига кўра, Хитойда илгари учрамаган янги турдаги яшур касаллиги, яъни чорва орасида тез юқадиган вирус аниқланга…

11:24 / 03.04.2026

Тошкентда банк эксперти 10 минг доллар билан ушланди

Ҳозирда унга нисбатан жиноят иши қўзғатилиб, тергов ҳаракатлари олиб борилмоқда.

09:28 / 04.04.2026

Қорақалпоғистонда “Медиа ҳафталик”нинг илк босқичи якунланди

Сўнгги беш кун мобайнида Қорақалпоғистон Республикаси мамлакатимиз ахборот маконининг том маънодаги қайноқ марказига — ўзига…

12:53 / 04.04.2026

Кичик ҳалқа йўлида (КҲАЙ) таъмирлаш ишларининг учинчи босқичи бошланди

Шу сабабли айрим кўчаларда транспортлар ҳаракати вақтинча чекланди.

10:28 / 04.04.2026

Туркиядаги ўзбекистонликлар огоҳлантирилди

Ўзбекистоннинг Истанбул шаҳридаги Бош консулхонаси Туркияда бўлиб турган ўзбекистонликларни шахсий масъулиятни ошириш ва бир…

11:25 / 05.04.2026

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!