Лайфстайл

Ҳар куни иккита тухум истеъмол қилсангиз нима бўлади?

11:28 / 03.08.2024

Ҳар куни иккита тухум истеъмол қилиш соғлиғингизни яхшилайди, дейди диетологлар. “Belnovosti.by” сайти максимал фойда олиш учун тухумни қандай истеъмол қилишни тушунтириб берди.Энг фойдали нарса - нонушта учун тухум истеъмол қилиш. Бу диабет хавфини камайтиришга ва вазн йўқотишга ёрдам беради. Пиширилган тухумдан кўра қайнатилган тухум яхшидир. Шуни ҳисобга олиш керакки, ҳамма ҳам нонушта учун тухум истеъмол қила олмайди.

Нонушта учун омлет, албатта, ошқозон-ичак трактининг сурункали касалликлари учун фойдали бўлмайди.

Буйрак касаллиги билан оғриган одамлар ҳам тухумдан эҳтиёткорлик билан фойдаланишлари керак.

Nonushta

Лайфстайл

Барчаси

АҚШда аёл ChatGPT ёрдамида судда ғалаба қозонди

Ню-Ёрклик тадбиркор Стейси Деннетт ChatGPT ёрдамида 2 минг долларлик қарздан қутулди.

20:17 / 15.10.2025

Трендлар туфайли йўқотилаётган ўзлик

Тренд ортидан қувиш, гўёки бошқалардан орқада қолмасликка уриниш инсонни ўзидан узоқлаштиради. У Инстаграмъдаги “идеал ҳаёт”…

12:17 / 10.08.2025

Таиландга туристик мақсадларда сафар қилган ўзбекистонликлар сони 2,3 баробарга ортган

Бу борада статистик маълумотлар очиқланди

22:27 / 28.07.2025

Шошилинч ҳаётдан сокинлик сари: “Slow living” нима ва нега ҳозир бунинг айни пайти?

Секин ҳаёт (slow living) нима?“Slow living” — бу ҳар бир кунни, ҳар бир ҳаракатни, ҳар бир дақиқани онгли равишда яшаш фалса…

12:18 / 26.05.2025

Уй бекалари учун мотивацион тавсиялар

Уй бекаси бўлиш — бу оддийликда мукаммаллик яратиш санъатидир. Уй бекалари — оиланинг юраги, муҳитнинг меъмори.

15:19 / 30.04.2025

“Кальмар ўйини” сериали актрисаси саратондан вафот этди

“Кальмар ўйини” сериалининг иккинчи мавсумида собиқ полиция ходими Хван Чжун-Хонинг онаси ролини ижро этган актриса Ли Жу-ши…

09:46 / 04.02.2025

Нонушта учун энг зарарли озиқ-овқатларнинг рўйхати билан танишинг

Балансли нонушта қилиш яхшироқ умумий овқатланиш билан боғлиқ бўлиб, танангизни руҳий ва жисмоний қийинчиликларни енгиш учун…

13:32 / 25.01.2025

Инсайдер iPhone 17 Pro дизайни ва хусусиятлари ҳақида маълумот берди

Флагман нафақат инновацион камера, балки одатий стандартларни ўзгартирувчи ноёб орқа панель дизайнини ҳам олади.

11:13 / 25.01.2025

Россияда криптосауналар ишлаб чиқилди: улар сизни иситиб қўяди ва крипто пул олади

Санкт-Петербургдаги Luxury World Spa компанияси “Криптосауна” лойиҳасини тақдим этди. Янги маҳсулот ASIC (криптовалюта қазиб…

10:35 / 25.01.2025

Ижтимоий тармоқлардан фойдаланишни тўхтатишнинг фойдаси бўлдими?

Ушбу тадқиқот амалга оширилгандан сўнг ўқувчиларнинг кўрсаткичлари ошган.

15:29 / 18.01.2025

Бу ҳам қизиқ

Чилонзордаги кафеда ёнғин содир бўлди

Бугун, 21 октябрь куни соат 13:41 да Тошкент шаҳар Чилонзор тумани Кичик ҳалқа йўли кўчасида жойлашган кафеларнинг бирида ён…

14:33 / 21.10.2025

Оҳангаронда маҳкум қочиб кетгани юзасидан ҳибсхона ходимларига жиноят иши қўзғатилди

Тошкент вилояти Ички ишлар бош бошқармасининг маълумот беришича, гумонланувчи шахс процессуал тартибда ушланган ва унга нисб…

09:43 / 22.10.2025

Тошкентда қарийб 150 млн долларлик йирик тиббиёт кластери барпо этилади

Лойиҳа доирасида Корея Республикасининг Иқтисодий ривожланиш ва ҳамкорлик жамғармаси иштирокида катта ёшдагилар учун кўп тар…

09:28 / 21.10.2025

“Биз 2030 йилга бориб, сунъий интеллект бўйича “ТОП-50” та давлат қаторига киришни мақсад қилганмиз” – Президент

Йиғилишда ҳудуд ва тармоқлар раҳбарлари ҳисобот берди, соҳадаги стартаплар асосчилари ва информатика ўқитувчиларининг фикрла…

15:23 / 21.10.2025

Бекободда “Кумуш товон балиғи”ни овлаганлар табиатга 8 млн сўмдан ортиқ зарар етказди

Ҳуқуқбузарлик оқибатида ҳайвонот дунёсига етказилган зарар миқдори, Ўзбекистон Республикаси Вазирлар Маҳкамасининг 80-сон қа…

18:11 / 20.10.2025

Европа давлатлари Украинадаги урушни ҳозирги фронт чизиғида тўхтатишга чақирди

“Россиянинг вақтни чўзиш тактикаси Украина тинчликка жиддий интилаётган ягона томон эканини қайта-қайта кўрсатмоқда”, — дейи…

17:43 / 21.10.2025

Украина дронлари Махачқалъага ҳужум қилди

Маҳаллий ҳокимият аллақачон Доғистон Украина дронлари ҳужумига учрагани ҳақида хабар берган.

11:23 / 22.10.2025

Трамп Украина-Россия урушида Украинанинг ғалабасига ишонмаслигини айтди

Бироқ, у эҳтимолий ғалабани ҳам инкор этмаслигини билдирган.

08:33 / 21.10.2025

Россияда бензин нархи яна кескин кўтарилди

Жорий йил бошидан бери Россияда бензин нархи 10,16 фоизга ошган, бу йил бошидан бери 15-марта энг кескин сакрашдир.

16:48 / 22.10.2025

Угандада содир бўлган автоҳалокатда 63 киши ҳалок бўлди

Бу ҳақда мамлакат Йўл патруль хизмати хабар берди.

15:16 / 22.10.2025

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!