Лайфстайл

Олимлар ва шифокорлар овқатланиш учун энг яхши вақтни аниқлашди

13:16 / 13.10.2023

Тушлик: 12:30 дан 14:00 гача, лекин 16:00 дан кечиктирмай.

Кечки овқат: 18:00 дан 19:30 гача, лекин 21:00 дан кечиктирмай. Уни ётишдан камида 3 соат олдин истеъмол қилиш тавсия этилади.

Olimlar

Лайфстайл

Барчаси

Шошилинч ҳаётдан сокинлик сари: “Slow living” нима ва нега ҳозир бунинг айни пайти?

Секин ҳаёт (slow living) нима?“Slow living” — бу ҳар бир кунни, ҳар бир ҳаракатни, ҳар бир дақиқани онгли равишда яшаш фалса…

12:18 / 26.05.2025

Уй бекалари учун мотивацион тавсиялар

Уй бекаси бўлиш — бу оддийликда мукаммаллик яратиш санъатидир. Уй бекалари — оиланинг юраги, муҳитнинг меъмори.

15:19 / 30.04.2025

“Кальмар ўйини” сериали актрисаси саратондан вафот этди

“Кальмар ўйини” сериалининг иккинчи мавсумида собиқ полиция ходими Хван Чжун-Хонинг онаси ролини ижро этган актриса Ли Жу-ши…

09:46 / 04.02.2025

Нонушта учун энг зарарли озиқ-овқатларнинг рўйхати билан танишинг

Балансли нонушта қилиш яхшироқ умумий овқатланиш билан боғлиқ бўлиб, танангизни руҳий ва жисмоний қийинчиликларни енгиш учун…

13:32 / 25.01.2025

Инсайдер iPhone 17 Pro дизайни ва хусусиятлари ҳақида маълумот берди

Флагман нафақат инновацион камера, балки одатий стандартларни ўзгартирувчи ноёб орқа панель дизайнини ҳам олади.

11:13 / 25.01.2025

Россияда криптосауналар ишлаб чиқилди: улар сизни иситиб қўяди ва крипто пул олади

Санкт-Петербургдаги Luxury World Spa компанияси “Криптосауна” лойиҳасини тақдим этди. Янги маҳсулот ASIC (криптовалюта қазиб…

10:35 / 25.01.2025

Ижтимоий тармоқлардан фойдаланишни тўхтатишнинг фойдаси бўлдими?

Ушбу тадқиқот амалга оширилгандан сўнг ўқувчиларнинг кўрсаткичлари ошган.

15:29 / 18.01.2025

2025 йилда қандай кроссовкалар мода бўлади?

Кроссовкалар ҳеч қачон модадан қолмайдиган, қулай оёқ кийим ҳисобланади. Фақатгина ҳар йили уларнинг қайсидир тури, айниқса,…

13:02 / 16.01.2025

Такчи – Кореянинг машҳур анъанавий ўйини

Такчи – бу Корея маданиятида болалар ва катталар орасида машҳур бўлган ўйин бўлиб, оддий, аммо қизиқарли! Ўйин учун фақат қа…

16:09 / 15.01.2025

2024 йилда энг юқори даромад келтирган фильмлар рўйхати

2024 йил кино саноати учун жуда муваффақиятли йил бўлди. Кўплаб кутилган премьералар ва кутилмаган хитлар томошабинларни кин…

15:40 / 15.01.2025

Бу ҳам қизиқ

Илон Маск АҚШда янги партия тузмоқчи

Миллиардер Х ижтимоий тармоғидаги саҳифасида бу ҳақда маълум қилди

22:53 / 04.07.2025

КЖЧ. “ПСЖ” “Бавария”ни мағлуб этиб, ярим финалга йўл олди

Париж жамоаси ўйинни 9 киши бўлиб якунлади

23:06 / 05.07.2025

Хоразмда судья пора билан қўлга олинди

15 минг АҚШ доллари талаб қилган судьянинг ноқонуний ҳаракатлари фош этилди

19:21 / 03.07.2025

4 июль куни кутилаётган об-ҳаво маълумоти

4 июль куни Тошкентда ҳаво бироз булутли бўлади, ёғингарчилик бўлмайди. Шарқдан секундига 3-8 метр тезликда шамол эсади. Кеч…

15:39 / 03.07.2025

Йигит кишига қирқ ҳунар оз

Намангандаги колониядаги маҳкумларга ошпазликдан сабоқ берилди

22:23 / 03.07.2025

Эртага, 5 июль куни баъзи жойларда чанг-тўзон ҳодисаси кузатилиши кутилмоқда

4-5 июлда республика ҳудуди бўйича ҳаво ҳарорати 40-43 даража атрофида, жанубда ва чўл ҳудудларда баъзи жойларда 44-46 дараж…

11:41 / 04.07.2025

Мирзиёев Покистон бош вазири билан учрашди

Учрашувда кўплаб долзарб масалалар муҳокама қилинди

18:45 / 04.07.2025

“Самарқанд қоғози” географик кўрсаткич сифатида давлат рўйхатидан ўтказилди

1000 йиллик тарихга эга Самарқанд қоғози Адлия вазирлиги томонидан расман рўйхатдан ўтказилди

18:43 / 05.07.2025

Тошкентда банкдан 90 минг АҚШ доллари ўғирланди

Бу ҳақда Ички ишлар вазирлиги хабар берди.

15:10 / 03.07.2025

КЖЧ. “Челси” ва “Флуминенсе” ярим финалга йўл олди

Энди финал йўлланмаси учун Англиянинг “Челси” клуби “Флуминенсе”га қарши майдонга чиқади.

09:42 / 05.07.2025

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!