$
12708.86 UZS
21.16
140.54 UZS
0.51
13817.07 UZS
26.81
25° Кечаси 16°

Қайси зарарли одатлар саратонга олиб келиши мумкин?

15:51 / 20.04.2024

ЖССТнинг маълумотига кўра, саратон дунё бўйлаб ўлим ҳолатларининг асосий сабабларидан бири саналади, масалан, 2020 йилда саратондан 10 миллион нафарга яқин инсон оламдан ўтган ёки ҳар олти ўлимнинг бири шу хасталикка тўғри келган. Саратоннинг энг кенг тарқалган турлари кўкрак бези, ўпка, йўғон ва тўғри ичак ва простата бези саратонидир.

Инсонга оддий туйиладиган қуйидаги одатлар саратон ривожланишига туртки бўлиши мумкин:
Сурункали касалликларга эътиборсиз бўлиш - сурункали яллиғланиш ўчоқлари (масалан, ичакдаги колити) саратон ривожланишига олиб келиши мумкин. Бундай касалликлар ҳужайраларнинг ғайритабиий ўсиши ва бўлинишига, шунингдек уларнинг мутациясига сабаб бўлиши, бу эса саратонни пайдо қилиши мумкин.

Чекиш - тамаки тутуни билан танага саратон ривожланишига ҳисса қўшадиган канцероген моддалар киради. Чекиш инсоннинг нафас олиш тизимига энг катта хавф туғдиради. Ўпка саратони билан оғриган беморларнинг 90% дан ортиғи чекувчилардир.

Йўл-йўлакай овқатланиш ва ширинликларни кўп истеъмол қилиш - саратон ҳужайралари ўсиши ва ривожланиши учун кўп миқдорда глюкоза керак. Шунингдек, расионда шакар миқдорининг кўп бўлиши ортиқча вазн ва 2-тур қандли диабетга олиб келиши мумкин. Бу ҳолатлар эса саратон хавфини оширади. Агар ширин маҳсулотларни кўп миқдорда истеъмол қилсангиз, мутацияга учраган ҳужайралар ривожланиши учун идеал муҳитни яратган бўласиз.

Овқатни иссиқ ҳолатда ейиш - оғизни куйдирувчи иссиқ овқат ва ичимликлар оғиз бўшлиғи ҳамда қизилўнгачнинг куйишига олиб келиши мумкин. Бу каби доимий куйиш (травма)лар ҳужайра дегенерациясига таҳдид солади. Шифокорлар тавсиясига кўра, овқат ва ичимликлар учун энг яхши ҳарорат 60 даражадан ошмагани афзал.
Кам ухлаш - мунтазам кам ухлаш эркакларда простата бези саратони ва аёлларда эса кўкрак бези саратони ривожланишига сабаб бўлиши мумкин. Гап шундаки, уйқу вақтида мелатонин гормони ишлаб чиқарилади. Танада унинг етишмаслиги эса ҳужайра мутациясига олиб келиши мумкин.

 


Лайфстайл


														
														ЖССТ туздан фойдаланишни мажбурий чеклашга чақирмоқда

ЖССТ туздан фойдаланишни мажбурий чеклашга чақирмоқда

Ташкилот мутахассислари кунига 5 граммдан кўп бўлмаган туз истеъмол қилишни тавсия этади.
10:09 / 22.05.2024

														
														Астма ўз вақтида даволанмаса жиддий оқибатларга олиб келади

Астма ўз вақтида даволанмаса жиддий оқибатларга олиб келади

Хўш, у қандай хасталик? Унинг ўзига хос белгилари, даволаш усуллари қандай?
10:06 / 22.05.2024

														
														Кимошди савдосида қуш пати олтиндан қимматга сотилди

Кимошди савдосида қуш пати олтиндан қимматга сотилди

Бу пат йўқолиб кетган қуш турига тегишли эканлиги айтилмоқда.
09:48 / 22.05.2024

														
														Жанубий Кореяда бекорчилик мусобақаси ўтказилди

Жанубий Кореяда бекорчилик мусобақаси ўтказилди

Фақат ухлаб қолиш ёки телефонга чалғиш мумкин эмас.
09:46 / 22.05.2024

														
														АҚШда мушукка университет дипломи берилди

АҚШда мушукка университет дипломи берилди

Расмийлар унга илмий даража ҳам беришмоқчи.
09:44 / 22.05.2024

														
														Тирноқлар синувчанлиги нимадан далолат беради?

Тирноқлар синувчанлиги нимадан далолат беради?

Организмда кальций етишмаслигини қандай аниқлаш мумкин.
11:55 / 20.05.2024

														
														Сунъий интеллект одамларни алдашни ўрганди

Сунъий интеллект одамларни алдашни ўрганди

Аниқланишича, ҳатто бошдан “ҳалоллик”ка дастурланган тизим ҳам, ўз мақсадига эришиш учун, алдаши мумкин экан.
11:52 / 20.05.2024

														
														Олтин орқали рентген аппаратининг ишлаш аниқлигини яхшилаши мумкин

Олтин орқали рентген аппаратининг ишлаш аниқлигини яхшилаши мумкин

Қолаверса, олтин қўлланилганида рентген суратларини олиш жараёни янада тезлашган.
11:50 / 20.05.2024

														
														Музлаткичда сақланмайдиган маҳсулотлар

Музлаткичда сақланмайдиган маҳсулотлар

Шундагина уларни узоқроқ муддат давомида истеъмол қилиш мумкин.
11:30 / 20.05.2024

														
														Ўзбекистонда сотилган “чиройли” авторақамлар

Ўзбекистонда сотилган “чиройли” авторақамлар

Бошланғич нарх билан таққослаганда, автомобиль рақамининг нархи икки-уч баробарга ошган.
11:21 / 20.05.2024

Бу ҳам қизиқ

2023 йил давомида Ўзбекистондаги музейларга 5,7 млн киши ташриф буюрган

2023 йил давомида Ўзбекистондаги музейларга 5,7 млн киши ташриф буюрган

2024 йилнинг 1 январ ҳолатига кўра, Ўзбекистондаги музейлар сони 140 тани ташкил этади.
10:21 / 22.05.2024
Астма ўз вақтида даволанмаса жиддий оқибатларга олиб келади

Астма ўз вақтида даволанмаса жиддий оқибатларга олиб келади

Хўш, у қандай хасталик? Унинг ўзига хос белгилари, даволаш усуллари қандай?
10:06 / 22.05.2024
Энди Ҳаж зиёрати фақат Ўзбекистон мусулмонлари идораси томонидан амалга оширилади

Энди Ҳаж зиёрати фақат Ўзбекистон мусулмонлари идораси томонидан амалга оширилади

Шунингдек, Саудия Арабистони томонидан белгиланган тартибга мувофиқ, чет эл фуқаролари учун Ҳаж зиёратини адо этишнинг асоси…
10:46 / 22.05.2024
Энди “call-марказ”ларида беморларга шифокор маслаҳати ҳам йўлга қўйилади

Энди “call-марказ”ларида беморларга шифокор маслаҳати ҳам йўлга қўйилади

Шавкат Мирзиёев Соғлиқни сақлаш лойиҳалари маркази томонидан амалга оширилаётган ишлар ва янги таклифлар тақдимоти билан тан…
09:20 / 22.05.2024
Бугун ҳаво ҳарорати 34 даражагача кўтарилади

Бугун ҳаво ҳарорати 34 даражагача кўтарилади

Ўзбекистон Республикаси Гидрометеорология хизмати агентлигининг хабар беришича, 22 май куни Тошкентда ҳаво ўзгариб туради, ё…
08:15 / 22.05.2024
ЖССТ туздан фойдаланишни мажбурий чеклашга чақирмоқда

ЖССТ туздан фойдаланишни мажбурий чеклашга чақирмоқда

Ташкилот мутахассислари кунига 5 граммдан кўп бўлмаган туз истеъмол қилишни тавсия этади.
10:09 / 22.05.2024
Норвегия Фаластинни мустақил давлат сифатида тан олди

Норвегия Фаластинни мустақил давлат сифатида тан олди

Норвегия ҳукумати Фаластин давлатини тан олишга қарор қилди. Мамлакат Ташқи ишлар вазири ва Бош вазир Ёнас Гар матбуот анжум…
13:02 / 22.05.2024
Тошкентдаги айрим кўчалар вақтинча ёпилади

Тошкентдаги айрим кўчалар вақтинча ёпилади

Бу ҳақда Тошкент шаҳар ҳокимлиги хабар бермоқда.
10:55 / 21.05.2024
Ҳиндистонда жазирама иссиқ кузатилмоқда

Ҳиндистонда жазирама иссиқ кузатилмоқда

Сўнгги кунларда Ҳиндистон пойтахти Деҳли ва унга туташ туманларда +47,8 даражагача жазирама кузатилган. Бу ҳақда “India Toda…
20:17 / 21.05.2024
Сунъий интеллектни тартибга солувчи биринчи қонун яратилди

Сунъий интеллектни тартибга солувчи биринчи қонун яратилди

Европа Иттифоқи Кенгаши 21 май куни сунъий интеллект қоидаларини уйғунлаштиришга қаратилган дунёдаги биринчи қонунни тасдиқл…
11:55 / 22.05.2024

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!