Foydali

Qahva jigar salomatligi uchun eng foydali ichimlik ekani aytildi

12:19 / 09.12.2021

Shifokor Kortni DʼAndjelo qora qahva jigar salomatligi uchun eng foydali ichimlik ekanini maʼlum qildi.

Mutaxassisning aytishicha, qahvaning jigar salomatligi uchun qanchalar foydali ekanligi tadqiqotlar yordamida ham isbotlangan. Doimiy ravishda qahva isteʼmol qilish jigar sirrozining oldini oladi va jigarni yogʻ bosishiga yoʻl qoʻymaydi.

Qahva jigarda yigʻilib qolgan yogʻlarni eritadi, antioksidantlar miqdorini kamaytiradi. Bu esa oʻz navbatida erkin radikallar faolligini kamaytirishga yordam beradi, jigar hujayralarini zararlanishdan himoya qiladi.

Shuni ham hisobga olish kerakki, qahvani shakar, sut va qaymoq qoʻshmasdan isteʼmol qilgan maʼqul. Aks holda uning isteʼmolidan olinadigan foyda miqdori keskin kamayadi.

Foydali

Barchasi

Oltin narxi keskin pasaydi

“Bu 2013-yildan buyon kuzatilgan eng katta bir kunlik pasayishdir”, deb ma’lumot bermoqda RBK nashri.

12:58 / 22.10.2025

Prezident: “Bolalar va majburiy mehnatga barham berish — bizning qat’iy irodamiz natijasi”

O‘zbekistonning bolalar mehnati va majburiy mehnatga barham berish bo‘yicha ilg‘or tajribasi Xalqaro mehnat tashkiloti tomon…

12:04 / 17.10.2025

Yangilangan Chevrolet Cobalt ishlab chiqarilishi boshlandi

UzAuto Motors AJ yangilangan Chevrolet Cobalt modifikatsiyalarini ommaviy ishlab chiqarishni boshladi.

16:55 / 15.10.2025

Jizzaxda sudya yordamchisi pora bilan ushlandi

Tergov harakatlari olib borilmoqda.

08:22 / 28.09.2025

iOS 26 da aqlli quvvat tejash rejimi o‘zgardi

Rejim har doim emas, tizim ortiqcha sarfni sezganda ishga tushadi.

15:16 / 19.09.2025

Qozog‘istonda sodir bo‘lgan portlashda 3 nafar O‘zbekiston fuqarosi halok bo‘ldi

Shu yilning 11-sentyabr kuni Qozog‘istonning Olmaota viloyatida metall qabul qilish shoxobchasida sodir bo‘lgan portlash oqi…

16:58 / 13.09.2025

Telegram navbatdagi yangilanishlarni taqdim etdi

Profilga musiqa qo‘shish, birlamchi profil sahifasini tanlash va boshqa imkoniyatlar paydo bo‘ldi

21:55 / 01.09.2025

2025-yilning o‘tgan davrida startaplarga 264 mln dollar xorijiy sarmoya kiritildi

Bugungi kunda O‘zbekistonda 600 dan ziyod startaplar faoliyat yuritmoqda. Sakkiz yil ilgari ularning soni barmoq bilan sanar…

14:51 / 20.08.2025

Chiqindilar muammosi – aholi anglamayotgan xavf

Har kuni uyimizdan chiqqanimizda, ko‘chada chiqindilarga ko‘zimiz tushadi. Ular ba’zan chiqindi qutilarida to‘planib, ba’zan…

17:18 / 11.08.2025

O‘zbekiston qulupnay va boshqa rezavor mevalar yetishtirishni ko‘paytirmoqda

2025-yilning o‘tgan 7 oyi ichida avvalgi yilga nisbatan 6.6 foiz ko‘proq mahsulot yetishtirilgan

19:53 / 10.08.2025

Bu ham qiziq

O‘zbekiston – jahon turizm markaziga aylanadi

Turizm shunchaki sayohat emas, u iqtisodiyot drayveri va mamlakat imijidir. Prezident Shavkat Mirziyoyevning yangi qarori bi…

16:22 / 20.11.2025

Chilonzorda elektromobil yonib ketdi

“Yong‘in oqibatida jabrlanganlar yo‘q”, deyiladi xabarda.

08:30 / 20.11.2025

Endi keshbek pullari daraxt ekishga yo‘naltiriladi

Ekologiya qo‘mitasi bevosita prezidentga hisobdor hisoblanadi. Bu haqda prezidentning tegishli qarori qabul qilindi.

16:51 / 19.11.2025

O‘zbekistonda korxonalarning uchdan bir savdo sohasida faoliyat yuritmoqda

Milliy statistika qo‘mitasi ma’lumotlariga ko‘ra, 2025-yilning 1-noyabr holatiga O‘zbekistonda 465,9 mingta korxona va tashk…

16:23 / 19.11.2025

Andijonda narkolaboratoriya aniqlandi

“Tergov harakatlari doirasida uning jinoiy aloqalarini aniqlash bo‘yicha tegishli chora-tadbirlar amalga oshirilmoqda”, – de…

09:47 / 21.11.2025

O‘zbekiston hududi 422 ming tonna chiqindidan tozalandi

Tozalik va ozodalik oyligida O‘zbekiston hududi 422 ming tonnadan ko‘proq chiqindidan tozalandi.

10:26 / 20.11.2025

Toshkentda bozor avtoturargohlaridagi narx dam olish kunlari oshiriladi

Hokimlik bu borada qo‘shimcha tushuntirish berdi.

12:20 / 20.11.2025

G‘azo sektorida sulhdan keyin kamida 67 nafar bola halok bo‘ldi

G‘azo sektorida oktyabr oyining boshida o‘t ochishni to‘xtatish e’lon qilingandan so‘ng kamida 67 nafar bola halok bo‘lgan, …

17:58 / 21.11.2025

21-noyabr kuni kutilayotgan ob-havo ma’lumoti

Respublikaning tog‘oldi va tog‘li hududlarida havo o‘zgarib turadi, yog‘ingarchilik kutilmaydi. Sharqdan sekundiga 7-12 metr…

15:36 / 20.11.2025

Ayrim talabalarning to‘lov-kontrakt summasining bir qismi qoplab beriladi

Mazkur tartib yoshlarning kasb-hunar egallashi, oliy va kasbiy ta’limga qo‘shilganlik darajasini oshirish, shu bilan birga, …

14:48 / 21.11.2025

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

Eng ko‘p o‘qilganlar

Moped va skuter boshqarish uchun guvohnoma olish tartibi osonlashadi

13:09 / 27.10.2025

Tramp Ukraina-Rossiya urushini tugatishda Xitoyning yordamidan umid qilmoqda

15:42 / 25.10.2025

Kamala Harris bir kun kelib prezident bo‘lishini istisno qilmadi

12:28 / 26.10.2025

Rossiya Kiyevga navbatdagi hujumlarni uyushtirdi

12:41 / 26.10.2025

Endilikda kamera va radarlar orqali ham jarima ballari hisoblanadi

16:00 / 27.10.2025

Yevropa Ittifoqi Rossiyaga qarshi 19-paket sanksiyalarni ma’qulladi

11:39 / 23.10.2025

Qoraqalpog‘istondan xazina topildimi?

10:44 / 25.10.2025

“O‘zgidromet” tezkor ogohlantirish e’lon qildi

11:59 / 28.10.2025

O‘zbekistonda “Haj va Umra yagona portali” ishga tushirildi

09:36 / 23.10.2025

Toshkentda 12-noyabrdan issiq suv va isitish uchun yangi tariflar joriy etiladi

15:51 / 28.10.2025

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!