Foydali

Qahva jigar salomatligi uchun eng foydali ichimlik ekani aytildi

12:19 / 09.12.2021

Shifokor Kortni DʼAndjelo qora qahva jigar salomatligi uchun eng foydali ichimlik ekanini maʼlum qildi.

Mutaxassisning aytishicha, qahvaning jigar salomatligi uchun qanchalar foydali ekanligi tadqiqotlar yordamida ham isbotlangan. Doimiy ravishda qahva isteʼmol qilish jigar sirrozining oldini oladi va jigarni yogʻ bosishiga yoʻl qoʻymaydi.

Qahva jigarda yigʻilib qolgan yogʻlarni eritadi, antioksidantlar miqdorini kamaytiradi. Bu esa oʻz navbatida erkin radikallar faolligini kamaytirishga yordam beradi, jigar hujayralarini zararlanishdan himoya qiladi.

Shuni ham hisobga olish kerakki, qahvani shakar, sut va qaymoq qoʻshmasdan isteʼmol qilgan maʼqul. Aks holda uning isteʼmolidan olinadigan foyda miqdori keskin kamayadi.

Foydali

Barchasi

Oltin narxi keskin pasaydi

“Bu 2013-yildan buyon kuzatilgan eng katta bir kunlik pasayishdir”, deb ma’lumot bermoqda RBK nashri.

12:58 / 22.10.2025

Prezident: “Bolalar va majburiy mehnatga barham berish — bizning qat’iy irodamiz natijasi”

O‘zbekistonning bolalar mehnati va majburiy mehnatga barham berish bo‘yicha ilg‘or tajribasi Xalqaro mehnat tashkiloti tomon…

12:04 / 17.10.2025

Yangilangan Chevrolet Cobalt ishlab chiqarilishi boshlandi

UzAuto Motors AJ yangilangan Chevrolet Cobalt modifikatsiyalarini ommaviy ishlab chiqarishni boshladi.

16:55 / 15.10.2025

Jizzaxda sudya yordamchisi pora bilan ushlandi

Tergov harakatlari olib borilmoqda.

08:22 / 28.09.2025

iOS 26 da aqlli quvvat tejash rejimi o‘zgardi

Rejim har doim emas, tizim ortiqcha sarfni sezganda ishga tushadi.

15:16 / 19.09.2025

Qozog‘istonda sodir bo‘lgan portlashda 3 nafar O‘zbekiston fuqarosi halok bo‘ldi

Shu yilning 11-sentyabr kuni Qozog‘istonning Olmaota viloyatida metall qabul qilish shoxobchasida sodir bo‘lgan portlash oqi…

16:58 / 13.09.2025

Telegram navbatdagi yangilanishlarni taqdim etdi

Profilga musiqa qo‘shish, birlamchi profil sahifasini tanlash va boshqa imkoniyatlar paydo bo‘ldi

21:55 / 01.09.2025

2025-yilning o‘tgan davrida startaplarga 264 mln dollar xorijiy sarmoya kiritildi

Bugungi kunda O‘zbekistonda 600 dan ziyod startaplar faoliyat yuritmoqda. Sakkiz yil ilgari ularning soni barmoq bilan sanar…

14:51 / 20.08.2025

Chiqindilar muammosi – aholi anglamayotgan xavf

Har kuni uyimizdan chiqqanimizda, ko‘chada chiqindilarga ko‘zimiz tushadi. Ular ba’zan chiqindi qutilarida to‘planib, ba’zan…

17:18 / 11.08.2025

O‘zbekiston qulupnay va boshqa rezavor mevalar yetishtirishni ko‘paytirmoqda

2025-yilning o‘tgan 7 oyi ichida avvalgi yilga nisbatan 6.6 foiz ko‘proq mahsulot yetishtirilgan

19:53 / 10.08.2025

Bu ham qiziq

Toshkentda qurilishi tugallanmagan binoning yerto‘lasida yong‘in sodir bo‘ldi

“Yong‘in oqibatida tan jarohati olganlar yo‘q”, – deyiladi xabarda.

08:55 / 22.10.2025

Rossiya Ukrainaga dron va raketalar orqali keng ko‘lamli havo hujumi uyushtirdi

Ukraina Favqulodda vaziyatlar xizmatining ma’lum qilishicha, Rossiya qo‘shinlari bugun, 22-oktyabr kuni kechasi Kiyev, Zapor…

14:45 / 22.10.2025

“Tramp va Putin o‘rtasida “yaqin kelajakda” uchrashuv bo‘lmaydi” – Oq uy

Oq uy AQSh va Rossiya prezidentlarining ikkinchi uchrashuviga tayyorgarlikni to‘xtatdi. Avvalroq, Vladimir Putin bilan sammi…

17:49 / 22.10.2025

Andijonda 1,6 mlrd so‘mlik iste’molga yaroqsiz alkogol mahsulotlari yo‘q qilindi

Bu haqda MIB ma’lum qildi.

16:41 / 22.10.2025

Bekobodda “Kumush tovon balig‘i”ni ovlaganlar tabiatga 8 mln so‘mdan ortiq zarar yetkazdi

Huquqbuzarlik oqibatida hayvonot dunyosiga yetkazilgan zarar miqdori, O‘zbekiston Respublikasi Vazirlar Mahkamasining 80-son…

18:11 / 20.10.2025

Tramp Ukraina-Rossiya urushida Ukrainaning g‘alabasiga ishonmasligini aytdi

Biroq, u ehtimoliy g‘alabani ham inkor etmasligini bildirgan.

08:33 / 21.10.2025

Peru prezidenti mamlakat poytaxtida favqulodda holat e’lon qildiUshbu chora “Z avlod” namoyishlaridagi zo‘ravonliklarni to‘xtatish uchun qilingan.

Ushbu chora “Z avlod” namoyishlaridagi zo‘ravonliklarni to‘xtatish uchun qilingan.

16:59 / 22.10.2025

G‘azoni qayta tiklash uchun 50 milliard dollar kerak

Bu bir oz kamroq bo‘lishi mumkin, u bir oz ko‘proq bo‘lishi mumkin. Ammo bu mintaqaga bu juda ko‘p pul emas.

09:40 / 21.10.2025

22 oktyabr kuni kutilayotgan ob-havo ma’lumoti

O‘zbekiston Respublikasi Gidrometeorologiya xizmati agentligining xabar berishicha, 22 oktyabr kuni Toshkentda havo biroz bu…

17:41 / 21.10.2025

Ma’naviyat va davlat tili maslahatchisi lavozimi joriy etiladi

“Davlat tilini yanada rivojlantirishga oid qo‘shimcha chora-tadbirlar to‘g‘risida”gi Prezident qarori qabul qilindi.

15:32 / 21.10.2025

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

Eng ko‘p o‘qilganlar

To‘qayev Nyu-Yorkdan qaytgach Tashqi ishlar vazirini ishdan oldi

14:42 / 26.09.2025

Tramp: “NATO havo hududiga kirgan Rossiya dronlari va samolyotlarini urib tushirish kerak”

16:48 / 24.09.2025

Rossiyada 360 ta benzin “zapravka”lari yopildi

16:34 / 26.09.2025

Eron yadroviy quroldan voz kechishga qaror qildi

09:38 / 25.09.2025

Ukraina va Suriya o‘rtasida diplomatik munosabatlar tiklandi

16:40 / 25.09.2025

“Rossiya feyk yangiliklar tarqatib, Yevropa jamoatchiligiga ta’sir ko‘rsatmoqda” – Makron

11:54 / 02.10.2025

Tunda Ukraina 200 dan ortiq dronlar bilan Rossiyaga hujum uyushtirdi

14:48 / 06.10.2025

Rossiya Ukrainadagi yo‘lovchi poyezdiga hujum qildi

16:47 / 04.10.2025

Rossiyada benzin tanqisligi kuzatilmoqda

11:32 / 06.10.2025

Rossiya tunda Ukrainaga yirik havo hujumlarini uyushtirdi

13:06 / 05.10.2025

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!