Foydali

Qahva jigar salomatligi uchun eng foydali ichimlik ekani aytildi

12:19 / 09.12.2021

Shifokor Kortni DʼAndjelo qora qahva jigar salomatligi uchun eng foydali ichimlik ekanini maʼlum qildi.

Mutaxassisning aytishicha, qahvaning jigar salomatligi uchun qanchalar foydali ekanligi tadqiqotlar yordamida ham isbotlangan. Doimiy ravishda qahva isteʼmol qilish jigar sirrozining oldini oladi va jigarni yogʻ bosishiga yoʻl qoʻymaydi.

Qahva jigarda yigʻilib qolgan yogʻlarni eritadi, antioksidantlar miqdorini kamaytiradi. Bu esa oʻz navbatida erkin radikallar faolligini kamaytirishga yordam beradi, jigar hujayralarini zararlanishdan himoya qiladi.

Shuni ham hisobga olish kerakki, qahvani shakar, sut va qaymoq qoʻshmasdan isteʼmol qilgan maʼqul. Aks holda uning isteʼmolidan olinadigan foyda miqdori keskin kamayadi.

Foydali

Barchasi

Oltin narxi keskin pasaydi

“Bu 2013-yildan buyon kuzatilgan eng katta bir kunlik pasayishdir”, deb ma’lumot bermoqda RBK nashri.

12:58 / 22.10.2025

Prezident: “Bolalar va majburiy mehnatga barham berish — bizning qat’iy irodamiz natijasi”

O‘zbekistonning bolalar mehnati va majburiy mehnatga barham berish bo‘yicha ilg‘or tajribasi Xalqaro mehnat tashkiloti tomon…

12:04 / 17.10.2025

Yangilangan Chevrolet Cobalt ishlab chiqarilishi boshlandi

UzAuto Motors AJ yangilangan Chevrolet Cobalt modifikatsiyalarini ommaviy ishlab chiqarishni boshladi.

16:55 / 15.10.2025

Jizzaxda sudya yordamchisi pora bilan ushlandi

Tergov harakatlari olib borilmoqda.

08:22 / 28.09.2025

iOS 26 da aqlli quvvat tejash rejimi o‘zgardi

Rejim har doim emas, tizim ortiqcha sarfni sezganda ishga tushadi.

15:16 / 19.09.2025

Qozog‘istonda sodir bo‘lgan portlashda 3 nafar O‘zbekiston fuqarosi halok bo‘ldi

Shu yilning 11-sentyabr kuni Qozog‘istonning Olmaota viloyatida metall qabul qilish shoxobchasida sodir bo‘lgan portlash oqi…

16:58 / 13.09.2025

Telegram navbatdagi yangilanishlarni taqdim etdi

Profilga musiqa qo‘shish, birlamchi profil sahifasini tanlash va boshqa imkoniyatlar paydo bo‘ldi

21:55 / 01.09.2025

2025-yilning o‘tgan davrida startaplarga 264 mln dollar xorijiy sarmoya kiritildi

Bugungi kunda O‘zbekistonda 600 dan ziyod startaplar faoliyat yuritmoqda. Sakkiz yil ilgari ularning soni barmoq bilan sanar…

14:51 / 20.08.2025

Chiqindilar muammosi – aholi anglamayotgan xavf

Har kuni uyimizdan chiqqanimizda, ko‘chada chiqindilarga ko‘zimiz tushadi. Ular ba’zan chiqindi qutilarida to‘planib, ba’zan…

17:18 / 11.08.2025

O‘zbekiston qulupnay va boshqa rezavor mevalar yetishtirishni ko‘paytirmoqda

2025-yilning o‘tgan 7 oyi ichida avvalgi yilga nisbatan 6.6 foiz ko‘proq mahsulot yetishtirilgan

19:53 / 10.08.2025

Bu ham qiziq

Buvayda tumani hokim o‘rinbosari ekoinspektorga qo‘l ko‘tardi

Shuningdek, Buvayda tumani hokimligi holat yuzasidan Buvayda tumani hokimligi tomonidan xizmat tekshiruvi tayinlanib, hokim …

15:59 / 25.11.2025

Hafta davomida yog‘ingarchilik kutilmaydi

“O‘zgidromet” 24—28-noyabr kunlari uchun ob-havo prognozini e’lon qildi.

12:49 / 24.11.2025

Buvayda tumani hokimi o‘rinbosari ishdan olindi

Mazkur holat yuzasidan mutasaddi idoralar tomonidan ishchi guruh tuzilib, tegishli o‘rganish ishlari olib borildi.

17:23 / 25.11.2025

“Bu “mavsumiylik” yoki “tabiiy jarayonlar” emas, bu — befarqlik natijasidir” – Shohrux Shodmonov mas’ullarga murojaat qildi

Toshkent shahri Chilonzor tumani kengashi deputati, xonanda Shohrux Shodmonov mas’ullarni havo ifloslanishiga qarshi real ha…

18:15 / 24.11.2025

O‘zbekistonda juma namozidan so‘ng istisqo namozi o‘qiladi – O‘zbekiston musulmonlari idorasi

Xabarga ko‘ra, Makka va Madinada umra ziyoratida bo‘lib turgan ellikboshi imom-domlalarga ham o‘z guruhlari ishtirokida isti…

13:04 / 25.11.2025

Mask boshchiligida DOGE butunlay tugatildi

Shu bilan birga, DOGE jamoasining ko‘p a’zolari boshqa davlat idoralariga o‘tib ketgan. Hukumatdagi ishga qabul qilish bo‘yi…

10:52 / 24.11.2025

Trampning boyligi 1,1 mlrd dollarga kamaydi

AQSh prezidenti Donald Trampning boyligi sentyabr oyidan buyon 1,1 mlrd dollarga kamaydi, – deya xabar qilmoqda Forbes.

16:01 / 24.11.2025

Yevropa Ittifoqi mudofaa sanoatini 1,5 milliard yevroga ko‘taradi

Yevropa parlamenti deputatlari seshanba kuni Yevropa Ittifoqining mudofaa sanoatini qo‘llab-quvvatlash dasturini (EDIP) 1,5 …

18:03 / 25.11.2025

Farg‘onada 7 ta transport ishtirokida yirik YTH sodir bo‘ldi

Bu haqda Farg‘ona viloyati IIB axborot xizmati xabar berdi.

13:17 / 24.11.2025

Isroilning Livanga uyushtirgan hujumida “Hizbulloh” rahbarlaridan biri yo‘q qilindi

The Times of Israel nashrining xabar berishicha, tegishli buyruq Isroil bosh vaziri Binyamin Netanyaxu tomonidan berilgan.

12:02 / 24.11.2025

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

Eng ko‘p o‘qilganlar

Moped va skuter boshqarish uchun guvohnoma olish tartibi osonlashadi

13:09 / 27.10.2025

Endilikda kamera va radarlar orqali ham jarima ballari hisoblanadi

16:00 / 27.10.2025

“O‘zgidromet” tezkor ogohlantirish e’lon qildi

11:59 / 28.10.2025

Toshkentda 12-noyabrdan issiq suv va isitish uchun yangi tariflar joriy etiladi

15:51 / 28.10.2025

Tesla Ilon Maskka trillion dollarlik mukofot berishni rejalashtirmoqda

16:56 / 28.10.2025

Abduqodir Husanov Osiyoning eng qimmat himoyachisiga aylandi

16:30 / 27.10.2025

Rossiya–Ukraina urushida halok bo‘lgan o‘zbekistonliklar haqida ma’lumot berildi

14:36 / 30.10.2025

O‘zbekistonda noyabr oyining ilk kunlarida havo sovib, yomg‘ir yog‘ishi kutilmoqda

17:17 / 30.10.2025

Ukrainada asirga olingan KXDR harbiylari o‘zlarini Janubiy Koreyaga topshirishni so‘ramoqda

14:29 / 02.11.2025

Sanksiyalar sharoitida ham Yevroittifoq Rossiyaning 3 ta yetakchi savdo hamkoridan biri hisoblanadi

09:52 / 27.10.2025

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!