Foydali

Qahva jigar salomatligi uchun eng foydali ichimlik ekani aytildi

12:19 / 09.12.2021

Shifokor Kortni DʼAndjelo qora qahva jigar salomatligi uchun eng foydali ichimlik ekanini maʼlum qildi.

Mutaxassisning aytishicha, qahvaning jigar salomatligi uchun qanchalar foydali ekanligi tadqiqotlar yordamida ham isbotlangan. Doimiy ravishda qahva isteʼmol qilish jigar sirrozining oldini oladi va jigarni yogʻ bosishiga yoʻl qoʻymaydi.

Qahva jigarda yigʻilib qolgan yogʻlarni eritadi, antioksidantlar miqdorini kamaytiradi. Bu esa oʻz navbatida erkin radikallar faolligini kamaytirishga yordam beradi, jigar hujayralarini zararlanishdan himoya qiladi.

Shuni ham hisobga olish kerakki, qahvani shakar, sut va qaymoq qoʻshmasdan isteʼmol qilgan maʼqul. Aks holda uning isteʼmolidan olinadigan foyda miqdori keskin kamayadi.

Foydali

Barchasi

Oltin narxi keskin pasaydi

“Bu 2013-yildan buyon kuzatilgan eng katta bir kunlik pasayishdir”, deb ma’lumot bermoqda RBK nashri.

12:58 / 22.10.2025

Prezident: “Bolalar va majburiy mehnatga barham berish — bizning qat’iy irodamiz natijasi”

O‘zbekistonning bolalar mehnati va majburiy mehnatga barham berish bo‘yicha ilg‘or tajribasi Xalqaro mehnat tashkiloti tomon…

12:04 / 17.10.2025

Yangilangan Chevrolet Cobalt ishlab chiqarilishi boshlandi

UzAuto Motors AJ yangilangan Chevrolet Cobalt modifikatsiyalarini ommaviy ishlab chiqarishni boshladi.

16:55 / 15.10.2025

Jizzaxda sudya yordamchisi pora bilan ushlandi

Tergov harakatlari olib borilmoqda.

08:22 / 28.09.2025

iOS 26 da aqlli quvvat tejash rejimi o‘zgardi

Rejim har doim emas, tizim ortiqcha sarfni sezganda ishga tushadi.

15:16 / 19.09.2025

Qozog‘istonda sodir bo‘lgan portlashda 3 nafar O‘zbekiston fuqarosi halok bo‘ldi

Shu yilning 11-sentyabr kuni Qozog‘istonning Olmaota viloyatida metall qabul qilish shoxobchasida sodir bo‘lgan portlash oqi…

16:58 / 13.09.2025

Telegram navbatdagi yangilanishlarni taqdim etdi

Profilga musiqa qo‘shish, birlamchi profil sahifasini tanlash va boshqa imkoniyatlar paydo bo‘ldi

21:55 / 01.09.2025

2025-yilning o‘tgan davrida startaplarga 264 mln dollar xorijiy sarmoya kiritildi

Bugungi kunda O‘zbekistonda 600 dan ziyod startaplar faoliyat yuritmoqda. Sakkiz yil ilgari ularning soni barmoq bilan sanar…

14:51 / 20.08.2025

Chiqindilar muammosi – aholi anglamayotgan xavf

Har kuni uyimizdan chiqqanimizda, ko‘chada chiqindilarga ko‘zimiz tushadi. Ular ba’zan chiqindi qutilarida to‘planib, ba’zan…

17:18 / 11.08.2025

O‘zbekiston qulupnay va boshqa rezavor mevalar yetishtirishni ko‘paytirmoqda

2025-yilning o‘tgan 7 oyi ichida avvalgi yilga nisbatan 6.6 foiz ko‘proq mahsulot yetishtirilgan

19:53 / 10.08.2025

Bu ham qiziq

Sobiq “Toshturma” o‘rnida “dom” qurilishi mumkin

Toshkent shahar hokimi Shavkat Umurzoqovga Yunusobod tumani Namangan ko‘chasi 1-uy manzilida joylashgan sobiq 1-sonli tergov…

16:42 / 06.11.2025

Chegara qo‘shinlari qo‘mondoni o‘rinbosari, polkovnik Baxtiyor Mansurov vafot etdi

40 yildan ortiq umrini mamlakat qurolli kuchlariga bag‘ishlagan Mansurov 1979-yildan mudofaa vazirligi hamda chegara qo‘shin…

12:59 / 07.11.2025

9-noyabr kuni kutilayotgan ob-havo ma’lumoti

9-noyabr kuni Toshkentda havo o‘zgarib turadi, yog‘ingarchilik kutilmaydi. Sharqdan sekundiga 3-8 metr tezlikda shamol esadi…

14:29 / 08.11.2025

Tesla Ilon Maskga 1 trln dollar to‘laydi

Yig‘ilishda Maskni mukofotlash masalasi 75 foizdan ortiq ijobiy ovoz to‘plagan va qaror qabul qilingan.

17:24 / 07.11.2025

O‘zbekistonda zilzila sodir bo‘ldi

Bugun, 2025-yil 8-noyabr kuni soat 09:14 da O‘zbekiston hududida zilzila sodir bo‘ldi.

09:33 / 08.11.2025

Noyabr brakonerlikka qarshi kurashish oyi deb e’lon qilindi

Ekologiya, atrof-muhitni muhofaza qilish va iqlim o‘zgarishi vazirligi tomonidan respublikada noyabr oyi “Brakonerlikka qars…

16:32 / 08.11.2025

YeI Rossiyaga qarshi 20-sanksiyalar paketini tayyorlamoqda

Ma’lumot uchun, YeI so‘nggi, 19-sanksiyalar paketini 23-oktyabrda tasdiqlagan edi.

15:30 / 08.11.2025

Kiberfiribgarlik jinoyatlarini sodir etgan 20 yoshli yigit Turkiyadan deportatsiya qilindi

“Jinoiy javobgarlikdan qochib xorijiy davlatlarda, jumladan Turkiyada yashiringan har bir shaxsga nisbatan jinoiy ta’qib izc…

15:08 / 07.11.2025

8-noyabr kuni kutilayotgan ob-havo ma’lumoti

8-noyabr kuni Toshkentda havo o‘zgarib turadi, yog‘ingarchilik kutilmaydi. Sharqdan sekundiga 3-8 metr tezlikda shamol esadi…

16:20 / 07.11.2025

O‘zbekiston 2026-yildan “Online-shifokor” tizimi joriy etiladi

Sog‘liqni saqlash vazirligiga ko‘ra, O‘zbekistonda “103” tez tibbiy yordam xizmati ilg‘or xorijiy tajriba asosida bosqichma-…

15:54 / 06.11.2025

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

Eng ko‘p o‘qilganlar

AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

20:17 / 15.10.2025

Ukraina dronlari Maxachqal’aga hujum qildi

11:23 / 22.10.2025

Ravshan Ermatov yangi lavozimga tayinlandi

09:52 / 13.10.2025

Ukraina Rossiya zavodlariga zarba berishda AQSh razvedkasiga tayanmoqda

15:06 / 12.10.2025

Yevropa davlatlari Ukrainadagi urushni hozirgi front chizig‘ida to‘xtatishga chaqirdi

17:43 / 21.10.2025

Yangilangan Damas va Cobalt ishlab chiqariladi

14:21 / 13.10.2025

Rossiya Ukrainaga dron va raketalar orqali keng ko‘lamli havo hujumi uyushtirdi

14:45 / 22.10.2025

Xitoyda dunyodagi eng yirik oltin koni aniqlandi

10:13 / 16.10.2025

Namangan 38 yoshli erkak 7 yoshli qarindoshini zo‘rladi

15:26 / 17.10.2025

Moped va skuter boshqarish uchun guvohnoma olish tartibi osonlashadi

13:09 / 27.10.2025

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!