$
12681.79 UZS
-18.31
140.11 UZS
-1.14
14023.52 UZS
-91.37
35° Кечаси 21°

Айроннинг фойдали хусусиятлари ҳақида биласизми?

10:30 / 03.08.2024

Айрон ажойиб чанқовбосди ичимлик ҳисобланади. Уни жазирама пайтларида ичиш орқали организм йўқотган суюқлик, минерал ва витаминлар ўрнини қоплаши мумкин. Шунингдек, унинг ёрдамида очликни ҳам енгиш мумкин.

Айрон овқат ҳазм қилиш тизимини, ичаклар микрофлорасини яхшилайди ва шу йўл билан иммунитетни кучайтиришга ёрдам беради. Уни хуш кўрувчи инсонларда дисбактериоз камдан-кам учрайди. Чунки уни мунтазам истеъмол қилиш ичаклардаги микроорганизмлар фаолиятини нормаллаштиради.

Айрон ўпкага кислород оқимини таъминлаш орқали нафас олиш тизими фаолиятини яхшилайди. Шу сабабдан у бронхиал астма, пневмония ва бронхитдан азият чекаётган беморларга шифокорлар томонидан тавсия этилади.


Лайфстайл


														
														Янги Apple Watch 10 ҳақида маълумотлар

Янги Apple Watch 10 ҳақида маълумотлар

- Янги соат титандан ясалади
10:05 / 10.09.2024

														
														Мутахассислар: дам олиш кунларида узоқ вақт ухлаш сизни дам олишингизга ёрдам бермайди

Мутахассислар: дам олиш кунларида узоқ вақт ухлаш сизни дам олишингизга ёрдам бермайди

Мутахассисларнинг огоҳлантиришича, дам олиш кунлари узоқ уйқу биоритмларни бузади, чарчоқни келтириб чиқаради ва соғлик учун…
17:50 / 09.09.2024

														
														Ерга кучли геомагнит бўрони ёпирилади

Ерга кучли геомагнит бўрони ёпирилади

Ўзбекистонда эртага, 10 сентябрь тунда ва 11 сентябрь кундуз куни 5-6 баллга тенг магнит бўронлари кузатилиши мумкин.
15:54 / 09.09.2024

														
														Дунёдаги иккинчи энг баланд бино қурилмоқда

Дунёдаги иккинчи энг баланд бино қурилмоқда

Дубайда қурилаётган осмонўпар бино 131 қаватдан иборат.
14:34 / 09.09.2024

														
														Инсон учун хавфли янги вирус аниқланди

Инсон учун хавфли янги вирус аниқланди

Пекин микробиология ва эпидимиология институти олимлари томонидан каналар орқали тарқаладиган ҳамда асаб тизмини зарарлайдиг…
12:33 / 09.09.2024

														
														Ким яхшироқ эшитади: эркак ёки аёл?

Ким яхшироқ эшитади: эркак ёки аёл?

Аёллар эркакларга қараганда яхши эшитишади, айниқса, юқори тонда гаплашганда.
11:09 / 09.09.2024

														
														Нега машғулотдан кейин таом мазалироқ туюлади?

Нега машғулотдан кейин таом мазалироқ туюлади?

Очлик ва иштаҳанинг кучайиши
10:31 / 09.09.2024

														
														Гиннеснинг рекордлар китобига киритилган iPhone 15 Pro Max

Гиннеснинг рекордлар китобига киритилган iPhone 15 Pro Max

Бу қурилма смартоннинг энг катта нусхаси сифатида Гиннеснинг рекордлар китобига киритилди.
18:04 / 08.09.2024

														
														Марям Тиллаева ўзининг бургерхонасини очмоқда

Марям Тиллаева ўзининг бургерхонасини очмоқда

У ҳақиқатдан мазали ва энергия берувчи Америка таомларини хоҳловчиларни ўз емакхонасига таклиф қилмоқда.
14:19 / 08.09.2024

														
														Дунёдаги энг катта олтин балиқ нобуд бўлди

Дунёдаги энг катта олтин балиқ нобуд бўлди

Бу балиқ ўзининг 30 килограмм вазни ва ёрқин ранги билан дунёга машҳур эди.
09:45 / 08.09.2024

Бу ҳам қизиқ

Ўзбекистонлик болалар Россияда қаровсиз қолиб кетди

Ўзбекистонлик болалар Россияда қаровсиз қолиб кетди

Бу ҳақда “Дунё” АА хабар берди.
11:15 / 09.09.2024
Ўзбекистонга 7 ойда 2,2 млн дона мобил телефон импорт қилинган

Ўзбекистонга 7 ойда 2,2 млн дона мобил телефон импорт қилинган

Бу ҳақда статистика агентлиги хабар берди.
11:33 / 09.09.2024
Исроилнинг ҳаво ҳужумлари натижасида сурияликлар ҳалок бўлди

Исроилнинг ҳаво ҳужумлари натижасида сурияликлар ҳалок бўлди

Исроил Ливаннинг шимоли-ғарбий қисмидан марказий минтақадаги бир қатор ҳарбий нишонларга ҳаво ҳужумини уюштирган.
14:03 / 09.09.2024
10 сентябрь куни қандай  об-ҳаво кузатилади?

10 сентябрь куни қандай  об-ҳаво кузатилади?

10 сентябрь куни Тошкентда ҳаво бироз булутли бўлади, ёғингарчилик бўлмайди.
17:41 / 09.09.2024
Ўзбекистоннинг олтин-валюта захиралари $39,15 млрдга етди

Ўзбекистоннинг олтин-валюта захиралари $39,15 млрдга етди

Бу ҳақда Марказий банк маълумотларида келтириб ўтилган.
12:10 / 09.09.2024
Нега машғулотдан кейин таом мазалироқ туюлади?

Нега машғулотдан кейин таом мазалироқ туюлади?

Очлик ва иштаҳанинг кучайиши
10:31 / 09.09.2024
Мутахассислар: дам олиш кунларида узоқ вақт ухлаш сизни дам олишингизга ёрдам бермайди

Мутахассислар: дам олиш кунларида узоқ вақт ухлаш сизни дам олишингизга ёрдам бермайди

Мутахассисларнинг огоҳлантиришича, дам олиш кунлари узоқ уйқу биоритмларни бузади, чарчоқни келтириб чиқаради ва соғлик учун…
17:50 / 09.09.2024
Дунёдаги иккинчи энг баланд бино қурилмоқда

Дунёдаги иккинчи энг баланд бино қурилмоқда

Дубайда қурилаётган осмонўпар бино 131 қаватдан иборат.
14:34 / 09.09.2024
Гиннеснинг рекордлар китобига киритилган iPhone 15 Pro Max

Гиннеснинг рекордлар китобига киритилган iPhone 15 Pro Max

Бу қурилма смартоннинг энг катта нусхаси сифатида Гиннеснинг рекордлар китобига киритилди.
18:04 / 08.09.2024

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!