Лайфстайл

Чой ва қаҳва учун хавфсиз шакар миқдори аниқланди

16:49 / 09.11.2023

Чой ёки қаҳвага бир чой қошиқ шакар қўшиш соғлиқ учун салбий таъсир кўрсатмайди. Голландиянинг Лейден университети олимлари уч минг киши иштирокида ўтказилган тадқиқотдан сўнг шундай хулосага келишди. Уларнинг иш натижалари “PLOC One” журналида чоп этилди.

Олимлар 32 йил давомида турли миқдорда шакарли чой ичган инсонлар билан шакарсиз чой ёки қаҳва ичган одамларнинг соғлиғини кузатиб боришди.

Маълум бўлишича, шакарни қабул қилган инсонларда юрак-қон томир касалликларига чалинганлар сони шакарсиз чой ва қаҳва ичган гуруҳдан касалланганлар сонидан атиги 2,9 фоизга кўп. Бу статистик жиҳатдан муҳим фарқ эмас. Худди шундай кўрсаткич бошқа касаллик турларида ҳам намоён бўлган.

Олимларнинг таъкидланишича, тадқиқот иштирокчилари чой ва қаҳвага ўртача бир қошиқ ёки бир куб шакар (тахминан 5 грамм) қўшган, бу хавфсиз доза ҳисобланади.

Лайфстайл

Барчаси

АҚШда аёл ChatGPT ёрдамида судда ғалаба қозонди

Ню-Ёрклик тадбиркор Стейси Деннетт ChatGPT ёрдамида 2 минг долларлик қарздан қутулди.

20:17 / 15.10.2025

Трендлар туфайли йўқотилаётган ўзлик

Тренд ортидан қувиш, гўёки бошқалардан орқада қолмасликка уриниш инсонни ўзидан узоқлаштиради. У Инстаграмъдаги “идеал ҳаёт”…

12:17 / 10.08.2025

Таиландга туристик мақсадларда сафар қилган ўзбекистонликлар сони 2,3 баробарга ортган

Бу борада статистик маълумотлар очиқланди

22:27 / 28.07.2025

Шошилинч ҳаётдан сокинлик сари: “Slow living” нима ва нега ҳозир бунинг айни пайти?

Секин ҳаёт (slow living) нима?“Slow living” — бу ҳар бир кунни, ҳар бир ҳаракатни, ҳар бир дақиқани онгли равишда яшаш фалса…

12:18 / 26.05.2025

Уй бекалари учун мотивацион тавсиялар

Уй бекаси бўлиш — бу оддийликда мукаммаллик яратиш санъатидир. Уй бекалари — оиланинг юраги, муҳитнинг меъмори.

15:19 / 30.04.2025

“Кальмар ўйини” сериали актрисаси саратондан вафот этди

“Кальмар ўйини” сериалининг иккинчи мавсумида собиқ полиция ходими Хван Чжун-Хонинг онаси ролини ижро этган актриса Ли Жу-ши…

09:46 / 04.02.2025

Нонушта учун энг зарарли озиқ-овқатларнинг рўйхати билан танишинг

Балансли нонушта қилиш яхшироқ умумий овқатланиш билан боғлиқ бўлиб, танангизни руҳий ва жисмоний қийинчиликларни енгиш учун…

13:32 / 25.01.2025

Инсайдер iPhone 17 Pro дизайни ва хусусиятлари ҳақида маълумот берди

Флагман нафақат инновацион камера, балки одатий стандартларни ўзгартирувчи ноёб орқа панель дизайнини ҳам олади.

11:13 / 25.01.2025

Россияда криптосауналар ишлаб чиқилди: улар сизни иситиб қўяди ва крипто пул олади

Санкт-Петербургдаги Luxury World Spa компанияси “Криптосауна” лойиҳасини тақдим этди. Янги маҳсулот ASIC (криптовалюта қазиб…

10:35 / 25.01.2025

Ижтимоий тармоқлардан фойдаланишни тўхтатишнинг фойдаси бўлдими?

Ушбу тадқиқот амалга оширилгандан сўнг ўқувчиларнинг кўрсаткичлари ошган.

15:29 / 18.01.2025

Бу ҳам қизиқ

Тўрт ҳудудда қарийб 7 миллиард сўмлик минерал ўғитлар талон-торож қилингани аниқланди

Қорақалпоғистон, Хоразм, Бухоро ва Сирдарё вилоятларида ўтказилган текширувларда сақлаш учун қабул қилинган минерал ўғитларн…

03:20 / 02.06.2026

Қурбон ҳайити арафасида тадбиркорларга катта енгилликлар эълон қилинди

Президент Шавкат Мирзиёев ташаббуслари асосида тадбиркорликни қўллаб-қувватлаш ва бизнес учун янада қулай муҳит яратишга қар…

08:28 / 27.05.2026

4 ойда 24 мингдан зиёд хорижликлар даволаниш мақсадида Ўзбекистонга келган

2026 йилнинг январь–апрель ойларида жами 24 176 нафар чет эл фуқаролари даволаниш мақсадида Ўзбекистонга келган.

17:15 / 29.05.2026

Тошкент шаҳрида кучли таъсир қилувчи дори воситалари савдоси билан шуғулланиб келган шахслар ушланди

Бош прокуратура ҳузуридаги Департаментнинг Яшнобод тумани бўлими ҳамда бошқа ҳуқуқни муҳофаза қилувчи органлар ходимлари ҳам…

12:43 / 28.05.2026

Венада тарихий кун: Глобал кун тартибини Ўзбекистон бошлаб берди

Бугун Венада глобал хавфсизлик ва ҳуқуқ-тартиботни белгиловчи энг йирик платформа — БМТ Жиноятчиликнинг олдини олиш ва жинои…

20:34 / 01.06.2026

Маданият ва санъат фидойилари шарафланди

Ўзбекистон Республикаси Президентининг 28 майдаги фармони билан маданият, санъат ва адабиёт соҳалари ходимларидан бир гуруҳи…

12:48 / 01.06.2026

Туркияда 110 йўловчиси бўлган сайёҳлик кемаси чўкиб кетди

Туркиянинг Мармарис шаҳри яқинида 110 нафар йўловчи бўлган сайёҳлик кемаси чўкиб кетди. Ҳодиса Жаннат ороли яқинида юз берга…

10:41 / 31.05.2026

Қозоғистон Эрон уранини қабул қилиши мумкин

Қозоғистон Эрон ядро дастури бўйича АҚШ ва Эрон ўртасида келишувга эришилган тақдирда, Эроннинг уран захираларини қабул қили…

14:12 / 30.05.2026

Кичик бизнес учун эълон қилинган янги енгилликлар тадбиркорлар томонидан илиқ кутиб олинмоқда.

Кўп йиллардан буён бизнес вакиллари ҚҚСга ўтишдаги 1 миллиард сўмлик чегара пастлиги, мураккаб солиқ тизими ҳамда ортиқча те…

11:00 / 29.05.2026

Фарғона ва Наманганда 2 миллиард сўмдан ортиқ ноқонуний дори воситалари аниқланди

Давлат хавфсизлик хизмати ва ҳамкор ташкилотлар томонидан ўтказилган тезкор тадбирлар давомида Фарғона ва Наманган вилоятлар…

07:39 / 30.05.2026

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!