Лайфстайл

Ҳар куни хурмо есангиз нима бўлади?

14:33 / 30.10.2024

Хурмо мавсуми бошланди, у ҳақида баъзи нарсаларни билиб олишингиз керак.Хурмо фруктоза ва глюкозага бой бўлиб, танангизга энергия беради.

C витамини кўп бўлгани учун иммунитетни зўр кўтаради. Тананинг совуққа чидамлилигини оширади. Таркибидаги калий моддаси қон босимини меъёрга келтиради, юрак хасталиклари хавфини камайтиради. Қаришни секинлаштиради. Овқат ҳазмини яхшилайди. Кўриш қобилиятини оширади. Ҳаммаси яхшию, аммо деган жойи ҳам бор.

Хурмо таркибида қанд миқдори юқори бўлгани учун қандли диабетга чалинганлар ва аллергияси борлар бу мевани меъёрида еганлари маъқул.

Лайфстайл

Барчаси

АҚШда аёл ChatGPT ёрдамида судда ғалаба қозонди

Ню-Ёрклик тадбиркор Стейси Деннетт ChatGPT ёрдамида 2 минг долларлик қарздан қутулди.

20:17 / 15.10.2025

Трендлар туфайли йўқотилаётган ўзлик

Тренд ортидан қувиш, гўёки бошқалардан орқада қолмасликка уриниш инсонни ўзидан узоқлаштиради. У Инстаграмъдаги “идеал ҳаёт”…

12:17 / 10.08.2025

Таиландга туристик мақсадларда сафар қилган ўзбекистонликлар сони 2,3 баробарга ортган

Бу борада статистик маълумотлар очиқланди

22:27 / 28.07.2025

Шошилинч ҳаётдан сокинлик сари: “Slow living” нима ва нега ҳозир бунинг айни пайти?

Секин ҳаёт (slow living) нима?“Slow living” — бу ҳар бир кунни, ҳар бир ҳаракатни, ҳар бир дақиқани онгли равишда яшаш фалса…

12:18 / 26.05.2025

Уй бекалари учун мотивацион тавсиялар

Уй бекаси бўлиш — бу оддийликда мукаммаллик яратиш санъатидир. Уй бекалари — оиланинг юраги, муҳитнинг меъмори.

15:19 / 30.04.2025

“Кальмар ўйини” сериали актрисаси саратондан вафот этди

“Кальмар ўйини” сериалининг иккинчи мавсумида собиқ полиция ходими Хван Чжун-Хонинг онаси ролини ижро этган актриса Ли Жу-ши…

09:46 / 04.02.2025

Нонушта учун энг зарарли озиқ-овқатларнинг рўйхати билан танишинг

Балансли нонушта қилиш яхшироқ умумий овқатланиш билан боғлиқ бўлиб, танангизни руҳий ва жисмоний қийинчиликларни енгиш учун…

13:32 / 25.01.2025

Инсайдер iPhone 17 Pro дизайни ва хусусиятлари ҳақида маълумот берди

Флагман нафақат инновацион камера, балки одатий стандартларни ўзгартирувчи ноёб орқа панель дизайнини ҳам олади.

11:13 / 25.01.2025

Россияда криптосауналар ишлаб чиқилди: улар сизни иситиб қўяди ва крипто пул олади

Санкт-Петербургдаги Luxury World Spa компанияси “Криптосауна” лойиҳасини тақдим этди. Янги маҳсулот ASIC (криптовалюта қазиб…

10:35 / 25.01.2025

Ижтимоий тармоқлардан фойдаланишни тўхтатишнинг фойдаси бўлдими?

Ушбу тадқиқот амалга оширилгандан сўнг ўқувчиларнинг кўрсаткичлари ошган.

15:29 / 18.01.2025

Бу ҳам қизиқ

Тошкентга қайтаётган 48 нафар ўзбекистонлик Доҳа аэропортида қолиб кетган

Яқин Шарқдаги сўнгги воқеалар муносабати билан Қатарда бўлиб турган 600 га яқин Ўзбекистон фуқароси орасида жабрланганлар ан…

16:28 / 01.03.2026

БААда бўлиб турган ўзбекистонликлар огоҳлантирилди

“Яқин Шарқ минтақасидаги вазиятнинг кескинлашуви муносабати билан Ўзбекистон Ташқи ишлар вазирлиги ҳамда БААдаги дипломатик …

13:32 / 01.03.2026

1 март учун об-ҳаво маълумоти

Қорақалпоғистон Республикаси ва Хоразм вилоятида ҳаво ўзгарувчан бўлади, баъзи жойларда ёғингарчилик (ёмғир, қор) бўлади. Ша…

16:13 / 28.02.2026

Тошкентда 33,4 минг дона кучли таъсир қилувчи дори воситалари савдосига чек қўйилди

Тошкент вилоятининг Зангиота туманида яшовчи, 1996 йилда туғилган шахс ва унинг 1999 йилда туғилган самарқандлик таниши пойт…

09:22 / 02.03.2026

Эроннинг янги Олий раҳбари ҳақида нималар маълум?

Бугун, 1 март куни Алиризо Арофий Эрон раҳбари вазифасини вақтинча бажарувчи этиб тайинланди. Бу ҳақда Reuters хабар берди.

16:12 / 01.03.2026

Ризо Паҳлавий Эрон аҳолисига мурожаат йўллади

Эроннинг собиқ валиаҳд шаҳзодаси Ризо Паҳлавий Эрон халқига мурожаат йўллаб, мамлакат учун ҳал қилувчи лаҳзалар келганини та…

16:20 / 28.02.2026

1 мартдан газ нархлари оширилмади — Энергетика вазирлиги

Энергетика вазирлиги Ўзбекистонда 1 мартдан газ нархи оширилгани ҳақидаги хабарларни рад этди.

16:57 / 01.03.2026

3 март учун об-ҳаво маълумоти

Тошкент шаҳрида ҳаво ўзгарувчан бўлади, ёмғир ёғиши мумкин. Шамол ғарбдан 3-8 м/с тезликда эсади.

16:32 / 02.03.2026

Тошкент вилоятида прокуратура ходими 9 минг доллар пора билан ушланди

Ҳолат юзасидан Наманган вилояти прокуратураси томонидан ушбу шахс ва бошқаларга нисбатан Жиноят Кодексининг 25,168-моддаси (…

12:21 / 02.03.2026

Қорақалпоғистон ва Хоразмда газга базавий меъёр 15 мартга қадар узайтирилди

Қорақалпоғистон Республикаси ва Хоразм вилоятида табиий газ учун иситиш мавсумида белгиланган базавий меъёр 15 мартга қадар …

15:11 / 02.03.2026

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!