Лайфстайл

Ҳар куни хурмо есангиз нима бўлади?

14:33 / 30.10.2024

Хурмо мавсуми бошланди, у ҳақида баъзи нарсаларни билиб олишингиз керак.Хурмо фруктоза ва глюкозага бой бўлиб, танангизга энергия беради.

C витамини кўп бўлгани учун иммунитетни зўр кўтаради. Тананинг совуққа чидамлилигини оширади. Таркибидаги калий моддаси қон босимини меъёрга келтиради, юрак хасталиклари хавфини камайтиради. Қаришни секинлаштиради. Овқат ҳазмини яхшилайди. Кўриш қобилиятини оширади. Ҳаммаси яхшию, аммо деган жойи ҳам бор.

Хурмо таркибида қанд миқдори юқори бўлгани учун қандли диабетга чалинганлар ва аллергияси борлар бу мевани меъёрида еганлари маъқул.

Лайфстайл

Барчаси

АҚШда аёл ChatGPT ёрдамида судда ғалаба қозонди

Ню-Ёрклик тадбиркор Стейси Деннетт ChatGPT ёрдамида 2 минг долларлик қарздан қутулди.

20:17 / 15.10.2025

Трендлар туфайли йўқотилаётган ўзлик

Тренд ортидан қувиш, гўёки бошқалардан орқада қолмасликка уриниш инсонни ўзидан узоқлаштиради. У Инстаграмъдаги “идеал ҳаёт”…

12:17 / 10.08.2025

Таиландга туристик мақсадларда сафар қилган ўзбекистонликлар сони 2,3 баробарга ортган

Бу борада статистик маълумотлар очиқланди

22:27 / 28.07.2025

Шошилинч ҳаётдан сокинлик сари: “Slow living” нима ва нега ҳозир бунинг айни пайти?

Секин ҳаёт (slow living) нима?“Slow living” — бу ҳар бир кунни, ҳар бир ҳаракатни, ҳар бир дақиқани онгли равишда яшаш фалса…

12:18 / 26.05.2025

Уй бекалари учун мотивацион тавсиялар

Уй бекаси бўлиш — бу оддийликда мукаммаллик яратиш санъатидир. Уй бекалари — оиланинг юраги, муҳитнинг меъмори.

15:19 / 30.04.2025

“Кальмар ўйини” сериали актрисаси саратондан вафот этди

“Кальмар ўйини” сериалининг иккинчи мавсумида собиқ полиция ходими Хван Чжун-Хонинг онаси ролини ижро этган актриса Ли Жу-ши…

09:46 / 04.02.2025

Нонушта учун энг зарарли озиқ-овқатларнинг рўйхати билан танишинг

Балансли нонушта қилиш яхшироқ умумий овқатланиш билан боғлиқ бўлиб, танангизни руҳий ва жисмоний қийинчиликларни енгиш учун…

13:32 / 25.01.2025

Инсайдер iPhone 17 Pro дизайни ва хусусиятлари ҳақида маълумот берди

Флагман нафақат инновацион камера, балки одатий стандартларни ўзгартирувчи ноёб орқа панель дизайнини ҳам олади.

11:13 / 25.01.2025

Россияда криптосауналар ишлаб чиқилди: улар сизни иситиб қўяди ва крипто пул олади

Санкт-Петербургдаги Luxury World Spa компанияси “Криптосауна” лойиҳасини тақдим этди. Янги маҳсулот ASIC (криптовалюта қазиб…

10:35 / 25.01.2025

Ижтимоий тармоқлардан фойдаланишни тўхтатишнинг фойдаси бўлдими?

Ушбу тадқиқот амалга оширилгандан сўнг ўқувчиларнинг кўрсаткичлари ошган.

15:29 / 18.01.2025

Бу ҳам қизиқ

Сурхондарёда 16 ёшли ўсмир иштирокидаги ЙТҲда 2 киши ҳалок бўлди

Бу ҳақда “Ишонч” телеканали хабар берилди.

10:45 / 13.12.2025

Таиландда комендантлик соати жорий қилинди

Таиланд Камбоджа билан чегарадаги тўқнашувлар сабаб Трат провинциясида комендантлик соати жорий этди. Бу ҳақда Reuters хабар…

16:46 / 14.12.2025

“Электрон рецепт” тизими бўйича мурожаатлар учун “Call-марказ” ташкил этилди

Бу ҳақда Соғлиқни сақлаш вазирлиги матбуот хизмати хабар берди.

14:34 / 13.12.2025

Ўзбекистоннинг Непалдаги биринчи элчиси тайинланди

“Ўзбекистоннинг Непалдаги биринчи элчиси (қароргоҳи Деҳли шаҳрида) Сардор Рустамбоев ушбу мамлакат Президенти Рамчандра Пауд…

12:34 / 13.12.2025

Мессининг Ҳиндистонга ташрифи ортидан оммавий тартибсизликлар келиб чиқди

Бироқ Вивекананда Ювабҳарати Salt Lake Stadium делегацияси футболчининг тижорий сафари доирасида ўтказилган тадбир пайтида о…

13:58 / 14.12.2025

Одам савдосидан жабрланган Ўзбек, қозоқ ва қирғиз фуқаролари Мянмадан ватанга қайтарилди

“Ўзбекистон ва Қозоғистоннинг Таиланддаги дипломатик ваколатхоналари кўмагида Мянмада оғир вазиятга тушиб қолган Ўзбекистон,…

15:50 / 13.12.2025

Самарқандда 1,7 млрд сўмлик электрдан ноқонуний фойдаланган МЧЖ аниқланди

Ушбу қоидабузарлик газ таъминоти корхонасининг дастлабки ҳисоб-китобларига кўра 1 миллиард 734 миллион сўмлик зарар етказилг…

11:28 / 13.12.2025

Шифохоналарда дориларни қўллаш бўйича текширувлар ва протоколларни янгилаш ишлари бошланди

Клиник протоколларни қайта кўриб чиқиш ва халқаро манбалар томонидан самарасиз ёки етарлича ўрганилмаган деб топилган дорила…

15:08 / 13.12.2025

Сиднейдаги пляжда содир бўлган отишма оқибатида 10 киши ҳалок бўлди

Маълумот учун, Бонди-бич пляжи Австралиянинг энг машҳур пляжи бўлиб, у кўплаб сёрфингчиларни ва сайёҳларни ўзига жалб қилади.

15:51 / 14.12.2025

“Грязь” етакчиси Туркияда ушланди

Ўзбекистонда бир қатор оғир жиноятларни содир этганликда айбланиб, узоқ вақт қидирувда бўлган “Грязь” лақабли жиноий уюшма е…

11:54 / 14.12.2025

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!