Лайфстайл

Ҳар куни хурмо есангиз нима бўлади?

14:33 / 30.10.2024

Хурмо мавсуми бошланди, у ҳақида баъзи нарсаларни билиб олишингиз керак.Хурмо фруктоза ва глюкозага бой бўлиб, танангизга энергия беради.

C витамини кўп бўлгани учун иммунитетни зўр кўтаради. Тананинг совуққа чидамлилигини оширади. Таркибидаги калий моддаси қон босимини меъёрга келтиради, юрак хасталиклари хавфини камайтиради. Қаришни секинлаштиради. Овқат ҳазмини яхшилайди. Кўриш қобилиятини оширади. Ҳаммаси яхшию, аммо деган жойи ҳам бор.

Хурмо таркибида қанд миқдори юқори бўлгани учун қандли диабетга чалинганлар ва аллергияси борлар бу мевани меъёрида еганлари маъқул.

Лайфстайл

Барчаси

АҚШда аёл ChatGPT ёрдамида судда ғалаба қозонди

Ню-Ёрклик тадбиркор Стейси Деннетт ChatGPT ёрдамида 2 минг долларлик қарздан қутулди.

20:17 / 15.10.2025

Трендлар туфайли йўқотилаётган ўзлик

Тренд ортидан қувиш, гўёки бошқалардан орқада қолмасликка уриниш инсонни ўзидан узоқлаштиради. У Инстаграмъдаги “идеал ҳаёт”…

12:17 / 10.08.2025

Таиландга туристик мақсадларда сафар қилган ўзбекистонликлар сони 2,3 баробарга ортган

Бу борада статистик маълумотлар очиқланди

22:27 / 28.07.2025

Шошилинч ҳаётдан сокинлик сари: “Slow living” нима ва нега ҳозир бунинг айни пайти?

Секин ҳаёт (slow living) нима?“Slow living” — бу ҳар бир кунни, ҳар бир ҳаракатни, ҳар бир дақиқани онгли равишда яшаш фалса…

12:18 / 26.05.2025

Уй бекалари учун мотивацион тавсиялар

Уй бекаси бўлиш — бу оддийликда мукаммаллик яратиш санъатидир. Уй бекалари — оиланинг юраги, муҳитнинг меъмори.

15:19 / 30.04.2025

“Кальмар ўйини” сериали актрисаси саратондан вафот этди

“Кальмар ўйини” сериалининг иккинчи мавсумида собиқ полиция ходими Хван Чжун-Хонинг онаси ролини ижро этган актриса Ли Жу-ши…

09:46 / 04.02.2025

Нонушта учун энг зарарли озиқ-овқатларнинг рўйхати билан танишинг

Балансли нонушта қилиш яхшироқ умумий овқатланиш билан боғлиқ бўлиб, танангизни руҳий ва жисмоний қийинчиликларни енгиш учун…

13:32 / 25.01.2025

Инсайдер iPhone 17 Pro дизайни ва хусусиятлари ҳақида маълумот берди

Флагман нафақат инновацион камера, балки одатий стандартларни ўзгартирувчи ноёб орқа панель дизайнини ҳам олади.

11:13 / 25.01.2025

Россияда криптосауналар ишлаб чиқилди: улар сизни иситиб қўяди ва крипто пул олади

Санкт-Петербургдаги Luxury World Spa компанияси “Криптосауна” лойиҳасини тақдим этди. Янги маҳсулот ASIC (криптовалюта қазиб…

10:35 / 25.01.2025

Ижтимоий тармоқлардан фойдаланишни тўхтатишнинг фойдаси бўлдими?

Ушбу тадқиқот амалга оширилгандан сўнг ўқувчиларнинг кўрсаткичлари ошган.

15:29 / 18.01.2025

Бу ҳам қизиқ

Ўзбекистонда зилзила содир бўлди

Бугун, 2025 йил 8 ноябрь куни соат 09:14 да Ўзбекистон ҳудудида зилзила содир бўлди.

09:33 / 08.11.2025

ЕИ Россия фуқароларига виза беришни тўхтатади

Европа Иттифоқи конференциясида таҳдидлар сабабли Россия фуқароларига кўп марталик факультетида визалари беришни тўхтатади.

17:58 / 07.11.2025

Ўзбекистонда илк микромолия банки ташкил этилди

Илгари Ўзбекистонда фақат микромолия ташкилотлари фаолиятига лицензия берилган.

08:24 / 08.11.2025

Трамп 2026 йилда АҚШ бўйлаб саёҳатни режалаштирмоқда

“АҚШ президенти Доналд Трамп 2026 йилда ўтказиладиган Конгрессга оралиқ сайловлар кампанияси доирасида мамлакат бўйлаб саёҳа…

10:04 / 09.11.2025

ЮНЕСКОга янги раҳбар сайланди

ЮНЕСКО конференциясида мисрлик олим ва собиқ вазир Холид Аҳмад Ал-Анани 179 овоздан 172 тасини қўлга киритиб, тўрт йиллик му…

17:38 / 07.11.2025

Дания 15 ёшгача бўлган болаларга ижтимоий тармоқлардан фойдаланишни тақиқлади

Маълумот учун, Данияда 13 ёшгача бўлган болаларнинг 94 фоизи, ҳатто 10 ёшдан кичикларнинг ярми ижтимоий тармоқларда ўз аккау…

08:38 / 09.11.2025

Қаршида кафе ёниб кетди

“Тан жароҳати олганлар тўғрисида хабар келиб тушмади”, – дейилади ФВБ хабарида.

14:14 / 09.11.2025

Туркияда атир фабрикаси портлаши оқибатида камида 8 киши ҳалок бўлди

Sabah нашрининг хабарига кўра, вилоят ҳокими баёнотида ёнғин тўлиқ бартараф этилгани, ҳозирда бинода совитиш ишлари олиб бор…

16:48 / 08.11.2025

Қашқадарёда Nexia ва Cobalt тўқнашуви оқибатида бир киши ҳалок бўлди

Бу ҳақда вилоят ЙҲХБ хабар берди.

08:45 / 08.11.2025

Криштиану Роналду: “Мен Трампдан ҳам машҳурроқман”

Беш карра “Олтин тўп” соҳиби, португалиялик футболчи Криштиану Роналду журналист Пирс Морган билан интервьюда АҚШ президенти…

10:25 / 08.11.2025

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!