Лайфстайл

Кексалик ва чарчоққа қарши курашувчи нуқта

10:04 / 11.12.2023

Цзу-сан-ли нуқтасини массаж қилиш танани ёшартиради ва касалликларни бартараф қилади. Тибетликлар буни "узоқ умр кўриш нуқтаси" деб айтишади.

Цзу-сан-ли кичик суяклараро бўшлиқда тизза остида жойлашган. Нуқта ошқозон-ичак тракти, сийдик ажратиш тизим органлари ва буйрак усти безларининг ишлаши учун масъул бўлган орқа мия фаолиятини оптималлаштиради.

Нонуштадан олдин эрталаб шу нуқтани массаж қилиш муҳимдир. Иккала оёқдаги ушбу нуқтани соат йўналиши бўйича 9 марта енгил массаж қилинг.

саломатлик

Лайфстайл

Барчаси

Нима учун куз фаслида тушкунликка моил бўлиб қоламиз?

Куз фасли келиши билан одам организм қувватни тежай бошлайди.

10:49 / 19.11.2024

Нима учун айрим инсонлар тенгдошларига нисбатан ёш кўринади?

Организмдаги қариш жараёнининг қандай тезликда кечиши 20 ҳолатда яшаш тарзи ва атроф-муҳит, 80 фоиз ҳолатда эса ирсиятга боғ…

10:17 / 12.11.2024

Қандай маҳсулотлар буйракда тош пайдо бўлишига қарши курашади?

Уларни қайси маҳсулотлар таркибидан топса бўлади?

10:09 / 12.11.2024

Янги “Ер гўзали” билан танишинг

Австралиялик модель Жессика Лейн “Miss Earth” танловида ғолиб чиқди.

10:06 / 11.11.2024

Темир моддаси етишмаслиги қандай оқибатларга олиб келади?

Иммунитет мустаҳкам бўлиши учун барча модданинг организмда ўз ўрни бор. Шу қаторда темирнинг ҳам.

12:01 / 06.11.2024

Кўзлардаги қизаришдан қандай қутулиш мумкин?

Бир кунда 7-8 соат уҳланг.

12:21 / 05.11.2024

Нок саратонни олдини олади

Нок организмни мис, C витамини ва К витамини билан таъминлайди.

12:13 / 05.11.2024

Арғамчи сакрашнинг қандай фойдали жиҳатлари бор?

Кунига 15 дақиқа арғамчи сакраш 200 калорияни йўқ қилишга қодир.

12:08 / 05.11.2024

Инфарктдан сўнг юрак фаолиятини тиклаш йўли топилди

Nature Cardiovascular Research халқаро журналида инсон танасидаги GPNMB оқсили инфарктдан кейин юрак тўқимаси тикланиши муҳи…

11:56 / 04.11.2024

2024 йилнинг энг аҳамиятли ихтиролари билан танишинг

Машҳур Time журнали 2024 йилнинг энг яхши 200 та ихтиросининг номини эълон қилди. Уларнинг орасида мобил гаджетлар, тиббий и…

11:37 / 04.11.2024

Бу ҳам қизиқ

АҚШ Сурияга Эрондан узоқлашишни таклиф қилди

Маълумотларга кўра, мунозаралар ўтган ҳафта Суриядаги энг катта ҳужумда Асадга қарши исёнчилар Ҳалабга киришидан олдин бўлиб…

21:17 / 03.12.2024

Исроил мусулмонларга оммавий азон чақиришни тақиқламоқчи

“Бу чора кўча шовқинларининг ортиб боришига қарши кураш доирасида жорий қилинмоқда”, – дея хабар бермоқда маҳаллий ОАВ.

09:48 / 03.12.2024

Яккасаройнинг айрим ҳудудларида газ вақтинча тўхтатилади

Бугун, 4 декабрь куни соат 10:00 дан 18:00 гача айрим ҳудудларда табиий газ етказиб бериш вақтинча тўхтатилади.

09:50 / 04.12.2024

Мадримов қисқа муддатда иккита жанг ўтказади

15:34 / 03.12.2024

Россия ҳарбий кемаларини Суриядан олиб чиқмоқда

“Бу қарор Суриядаги вазиятнинг ёмонлашиши билан боғлиқ бўлиши мумкин”,– дея фикр билдирган Droxford Маритиме блоги таҳлилчи…

11:29 / 04.12.2024

Фарида Афрўз Ўзбекистон Ёзувчилар уюшмаси раисининг ўринбосари этиб тайинланди

Бу ҳақда Ўзбекистон Ёзувчилар уюшмаси матбуот хизмати хабар берди.

19:18 / 03.12.2024

Дилором Йўлдошева – “Дунёнинг 100 нафар аёли” қаторида

BBC 2024 йил учун дунёнинг 100 нафар илҳомлантирувчи ва таъсирли аёллар рўйхатини эълон қилди.

13:08 / 03.12.2024

Сулҳ бузилдими?

Исроил Ливанга ҳаво ҳужуми уюштирди.

10:34 / 03.12.2024

Қаршида 5 та автомобиль иштирокида ЙТҲ содир бўлди

Бу ҳақда, Қашқадарё вилояти ИИБ ахборот хизмати хабар берди.

14:31 / 03.12.2024

Сергелининг айрим ҳудудларида электр таъминоти вақтинча тўхтатилади

“Жорий йилнинг, 4-11 декабрь кунлари Тошкент шаҳар Сергели туманининг айрим ҳудудларида электр энергиясида вақтинчалик узили…

09:55 / 04.12.2024

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!