$
12514.45 UZS
17.65
137.06 UZS
-0.75
13535.63 UZS
-24.65
Кечаси -2°

Мия учун зарарли одатлар

10:52 / 08.12.2023

Спиртли ичимликларни кўп миқдорда ва тез-тез истеъмол қилиш инсоннинг мия ва когнитив функцияларига салбий таъсир қилади.

Бундан ташқари, водородланган ёғ деб аталадиган қайта ишланган ўсимлик ёғини истеъмол қилиш мия фаолиятига салбий таъсир кўрсатади. Бундай маҳсулотнинг классик намунаси - маргарин.

Шифокор, шунингдек, кўп миқдорда ва тез-тез овқатланишнинг мия фаолиятига салбий таъсирини қайд этди.

Шакар истеъмол қилиш ҳам мияга зарар етказади. Шифокор, глюкоза бутун танага керак бўлган ёқилғи эканлигини таъкидлади. Ва углеводлар диета асосида истеъмол қилиниши керак. 


Лайфстайл


														
														Дунёдаги 3-энг катта масжид қурилди

Дунёдаги 3-энг катта масжид қурилди

2020 йил октябрь ойида масжид COVID-19 пандемияси фонида тўлақонли ишга туша олмаган.
17:12 / 04.03.2024

														
														Қулупнайнинг организмга фойдали томонлари

Қулупнайнинг организмга фойдали томонлари

Альцгеймер касаллиги бошланишининг олдини олиши муҳим аҳамиятга эгадир.
16:33 / 04.03.2024

														
														Хуснора Шодиева ўғлининг миллати ҳақида маълумот берди

Хуснора Шодиева ўғлининг миллати ҳақида маълумот берди

Хонанда собиқ турмуш ўртоғининг келиб чиқиши ҳақида ҳам гапирди.
16:28 / 04.03.2024

														
														Li Auto Mega минивени намойиш этилди

Li Auto Mega минивени намойиш этилди

2,7 тонналик минивен 100 км тезликка чиқиши учун 5,5 сония кифоя.
10:02 / 04.03.2024

														
														Зарбаларга чидамли сичқонча

Зарбаларга чидамли сичқонча

У ҳар қандай агресcияга бардош беради.
09:28 / 04.03.2024

														
														Бермуд учбурчагида ғойиб бўлган кема

Бермуд учбурчагида ғойиб бўлган кема

Tранзит муддати 9 кун давом этиши ва 13 март куни кема белгиланган манзилга етиб бориши кутилганди.
09:25 / 04.03.2024

														
														Титаникдаги эшик 40 минг АҚШ долларига сотувга қўйилди

Титаникдаги эшик 40 минг АҚШ долларига сотувга қўйилди

Бу аслида безакли эшик рамкасининг бир қисми ҳисобланади.
14:47 / 03.03.2024

														
														Хитойликлар уч ғилдиракда юра оладиган автомобилни тақдим этди

Хитойликлар уч ғилдиракда юра оладиган автомобилни тақдим этди

BYD компанияси уч ғилдиракда юра оладиган, рақсга тушувчи YangVang U9 спорткарини сотувга чиқарди.
11:12 / 02.03.2024

														
														2024 йил баҳори учун урфдаги ранг қайси?

2024 йил баҳори учун урфдаги ранг қайси?

Баҳор ва ёзда хакидан то зумрад ранггача бу тип турланиши мумкин.
10:59 / 01.03.2024

														
														Баҳорги уйқусизликни қандай енгиш мумкин?

Баҳорги уйқусизликни қандай енгиш мумкин?

Уйқу муаммолари инсоннинг характери билан боғлиқ бўлиши мумкинлигини аниқланган эди.
09:57 / 01.03.2024

Бу ҳам қизиқ

Австрияда эҳтиётсиз ҳайдовчилардан автомобиллари мусодара қилинади

Австрияда эҳтиётсиз ҳайдовчилардан автомобиллари мусодара қилинади

Тез ҳайдашга қарши кураш бўйича янги қоидалар 1 мартдан кучга кирган.
14:59 / 04.03.2024
Қулупнайнинг организмга фойдали томонлари

Қулупнайнинг организмга фойдали томонлари

Альцгеймер касаллиги бошланишининг олдини олиши муҳим аҳамиятга эгадир.
16:33 / 04.03.2024
Li Auto Mega минивени намойиш этилди

Li Auto Mega минивени намойиш этилди

2,7 тонналик минивен 100 км тезликка чиқиши учун 5,5 сония кифоя.
10:02 / 04.03.2024
Илон Маск НАТОни тарқатиб юбориш зарурлиги ҳақидаги ғояни қўллаб-қувватлади

Илон Маск НАТОни тарқатиб юбориш зарурлиги ҳақидаги ғояни қўллаб-қувватлади

Бу ҳақда у Х ижтимоий тармоғидаги саҳифасида ёзган.
16:46 / 03.03.2024
Швейцарияликлар референдумда пенсия ёшини оширишга қарши овоз берди

Швейцарияликлар референдумда пенсия ёшини оширишга қарши овоз берди

Энди муносиб дам олаётган Алп тоғлари аҳолиси давлатдан 2550 евро олади
09:44 / 04.03.2024
Туркия ТИВ раҳбари Лавров билан Кавказ ва Суриядаги вазиятни муҳокама қилди

Туркия ТИВ раҳбари Лавров билан Кавказ ва Суриядаги вазиятни муҳокама қилди

Туркия ташқи ишлар вазири Хакан Фидан Россия ТИВ раҳбари Сергей Лавров билан Анталиядаги музокаралар чоғида Кавказ, Қора ден…
16:34 / 03.03.2024
72 ёшли Шаҳбoз Шариф Покистон бош вазири бўлди

72 ёшли Шаҳбoз Шариф Покистон бош вазири бўлди

“Покистон мусулмонлар лигасе – Навоз” партияси вакили Шаҳбoз Шариф Покистоннинг янги бош вазири бўлди.
16:37 / 03.03.2024
Бермуд учбурчагида ғойиб бўлган кема

Бермуд учбурчагида ғойиб бўлган кема

Tранзит муддати 9 кун давом этиши ва 13 март куни кема белгиланган манзилга етиб бориши кутилганди.
09:25 / 04.03.2024

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!