Лайфстайл

Мутахассислар: дам олиш кунларида узоқ вақт ухлаш сизни дам олишингизга ёрдам бермайди

17:50 / 09.09.2024

Мутахассисларнинг огоҳлантиришича, дам олиш кунлари узоқ уйқу биоритмларни бузади, чарчоқни келтириб чиқаради ва соғлик учун зарарли.

Соғлик учун ҳар куни бир вақтда ётиш ва ҳар кеча камида етти соат ухлаш муҳимдир.

Лайфстайл

Барчаси

Трендлар туфайли йўқотилаётган ўзлик

Тренд ортидан қувиш, гўёки бошқалардан орқада қолмасликка уриниш инсонни ўзидан узоқлаштиради. У Инстаграмъдаги “идеал ҳаёт”…

12:17 / 10.08.2025

Таиландга туристик мақсадларда сафар қилган ўзбекистонликлар сони 2,3 баробарга ортган

Бу борада статистик маълумотлар очиқланди

22:27 / 28.07.2025

Шошилинч ҳаётдан сокинлик сари: “Slow living” нима ва нега ҳозир бунинг айни пайти?

Секин ҳаёт (slow living) нима?“Slow living” — бу ҳар бир кунни, ҳар бир ҳаракатни, ҳар бир дақиқани онгли равишда яшаш фалса…

12:18 / 26.05.2025

Уй бекалари учун мотивацион тавсиялар

Уй бекаси бўлиш — бу оддийликда мукаммаллик яратиш санъатидир. Уй бекалари — оиланинг юраги, муҳитнинг меъмори.

15:19 / 30.04.2025

“Кальмар ўйини” сериали актрисаси саратондан вафот этди

“Кальмар ўйини” сериалининг иккинчи мавсумида собиқ полиция ходими Хван Чжун-Хонинг онаси ролини ижро этган актриса Ли Жу-ши…

09:46 / 04.02.2025

Нонушта учун энг зарарли озиқ-овқатларнинг рўйхати билан танишинг

Балансли нонушта қилиш яхшироқ умумий овқатланиш билан боғлиқ бўлиб, танангизни руҳий ва жисмоний қийинчиликларни енгиш учун…

13:32 / 25.01.2025

Инсайдер iPhone 17 Pro дизайни ва хусусиятлари ҳақида маълумот берди

Флагман нафақат инновацион камера, балки одатий стандартларни ўзгартирувчи ноёб орқа панель дизайнини ҳам олади.

11:13 / 25.01.2025

Россияда криптосауналар ишлаб чиқилди: улар сизни иситиб қўяди ва крипто пул олади

Санкт-Петербургдаги Luxury World Spa компанияси “Криптосауна” лойиҳасини тақдим этди. Янги маҳсулот ASIC (криптовалюта қазиб…

10:35 / 25.01.2025

Ижтимоий тармоқлардан фойдаланишни тўхтатишнинг фойдаси бўлдими?

Ушбу тадқиқот амалга оширилгандан сўнг ўқувчиларнинг кўрсаткичлари ошган.

15:29 / 18.01.2025

2025 йилда қандай кроссовкалар мода бўлади?

Кроссовкалар ҳеч қачон модадан қолмайдиган, қулай оёқ кийим ҳисобланади. Фақатгина ҳар йили уларнинг қайсидир тури, айниқса,…

13:02 / 16.01.2025

Бу ҳам қизиқ

Ўзбекистонга дуккакли ўсимликларни қайси давлат энг кўп экспорт қилмоқда?

Бу борада қўшни давлатлар етакчи ўринларда

17:43 / 30.08.2025

Тайван Хитойнинг эҳтимолий ҳужумларига қарши ҳарбий ва фуқаровий машғулотлар ўтказмоқда

Расмийларнинг таъкидлашича, бундай ҳарбий ва фуқаровий машқлар Хитойнинг эҳтимолий ҳужумларига қарши кўрилаётган чора-тадбир…

21:29 / 30.08.2025

Жорий йилнинг ўзида ёшлар томонидан халқаро фан олимпиадаларида 2 та олтин, 8 та кумуш, 5 та бронза медалини қўлга киритилди

“Сизларнинг эзгу ишларингизда Ватан, халқ, Президент барчангизга ҳамиша таянч ва суянч бўлади” – деди Президент

10:20 / 30.08.2025

Шавкат Мирзиёев Александр Лукашенко билан телефон орқали мулоқот қилди

Ўзбекистон ва Беларус Президентлари амалий ҳамкорликни кенгайтириш масалаларини муҳокама қилдилар

12:06 / 30.08.2025

2025 йилда Ўзбекистон аҳолиси ўзининг маблағлари ҳисобидан 17 триллион сўмдан ортиқроқ сармоя киритган

Бу кўрсаткич ўтган йилнинг мос даврига нисбатан 15,3 фоизга ошган

22:29 / 30.08.2025

31 август куни кутилаётган об-ҳаво маълумоти

Кечаси 13-18 даража илиқ, кундузи 27-32 даража иссиқ бўлади

22:38 / 30.08.2025

Шавкат Мирзиёев: “Ёшларнинг ғоя ва ташаббуслари халқимизнинг орзу-армонларини рўёбга чиқармоқда”

Президент ўз нутқида спорт ва футбол соҳаларини алоҳида таъкидлади

22:21 / 29.08.2025

Шавкат Мирзиёев байрам тадбиридаги нутқида қўшни Афғонистон ва Фаластин масалаларига ҳам эътибор қаратиб ўтди

“Эл-юртимиз уруш ва офатлар вақтида оғир вазиятга тушиб қолган бегуноҳ инсонларга доимо беғараз ёрдам кўрсатиб келган” - дед…

20:26 / 29.08.2025

МИБ томонидан ўтказилган тезкор тадбирларда қариб 265 миллиард сўм қарздорлик ундирилди

Бу борадаги тадбирлар давом этмоқда

22:55 / 29.08.2025

Владимир Путин: “Хитой ташқи савдода биз учун биринчи рақамли шерик”

Россия Федерацияси раҳбари “Синхуа” ахборот агентлигига берган интервьюсида бир қатор масалаларга тўхталиб ўтди

15:40 / 30.08.2025

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!