Лайфстайл

Мутахассислар: дам олиш кунларида узоқ вақт ухлаш сизни дам олишингизга ёрдам бермайди

17:50 / 09.09.2024

Мутахассисларнинг огоҳлантиришича, дам олиш кунлари узоқ уйқу биоритмларни бузади, чарчоқни келтириб чиқаради ва соғлик учун зарарли.

Соғлик учун ҳар куни бир вақтда ётиш ва ҳар кеча камида етти соат ухлаш муҳимдир.

Лайфстайл

Барчаси

Таиландга туристик мақсадларда сафар қилган ўзбекистонликлар сони 2,3 баробарга ортган

Бу борада статистик маълумотлар очиқланди

22:27 / 28.07.2025

Шошилинч ҳаётдан сокинлик сари: “Slow living” нима ва нега ҳозир бунинг айни пайти?

Секин ҳаёт (slow living) нима?“Slow living” — бу ҳар бир кунни, ҳар бир ҳаракатни, ҳар бир дақиқани онгли равишда яшаш фалса…

12:18 / 26.05.2025

Уй бекалари учун мотивацион тавсиялар

Уй бекаси бўлиш — бу оддийликда мукаммаллик яратиш санъатидир. Уй бекалари — оиланинг юраги, муҳитнинг меъмори.

15:19 / 30.04.2025

“Кальмар ўйини” сериали актрисаси саратондан вафот этди

“Кальмар ўйини” сериалининг иккинчи мавсумида собиқ полиция ходими Хван Чжун-Хонинг онаси ролини ижро этган актриса Ли Жу-ши…

09:46 / 04.02.2025

Нонушта учун энг зарарли озиқ-овқатларнинг рўйхати билан танишинг

Балансли нонушта қилиш яхшироқ умумий овқатланиш билан боғлиқ бўлиб, танангизни руҳий ва жисмоний қийинчиликларни енгиш учун…

13:32 / 25.01.2025

Инсайдер iPhone 17 Pro дизайни ва хусусиятлари ҳақида маълумот берди

Флагман нафақат инновацион камера, балки одатий стандартларни ўзгартирувчи ноёб орқа панель дизайнини ҳам олади.

11:13 / 25.01.2025

Россияда криптосауналар ишлаб чиқилди: улар сизни иситиб қўяди ва крипто пул олади

Санкт-Петербургдаги Luxury World Spa компанияси “Криптосауна” лойиҳасини тақдим этди. Янги маҳсулот ASIC (криптовалюта қазиб…

10:35 / 25.01.2025

Ижтимоий тармоқлардан фойдаланишни тўхтатишнинг фойдаси бўлдими?

Ушбу тадқиқот амалга оширилгандан сўнг ўқувчиларнинг кўрсаткичлари ошган.

15:29 / 18.01.2025

2025 йилда қандай кроссовкалар мода бўлади?

Кроссовкалар ҳеч қачон модадан қолмайдиган, қулай оёқ кийим ҳисобланади. Фақатгина ҳар йили уларнинг қайсидир тури, айниқса,…

13:02 / 16.01.2025

Такчи – Кореянинг машҳур анъанавий ўйини

Такчи – бу Корея маданиятида болалар ва катталар орасида машҳур бўлган ўйин бўлиб, оддий, аммо қизиқарли! Ўйин учун фақат қа…

16:09 / 15.01.2025

Бу ҳам қизиқ

Тошкентда Spark ёниб кетди

Ҳозирда ёнғин сабаби аниқланмоқда.

15:11 / 05.08.2025

Самарқандда янги автовокзал ишга тушди

Янги автовокзалнинг ишга туширилиши натижасида 300 нафар аҳоли учун доимий иш ўрни яратилган.

11:58 / 05.08.2025

Шавкат Мирзиёевга Туркманистоннинг олий ордени топширилди

Давлатимиз раҳбари Олий давлат мукофоти учун Халқ Маслаҳат Кенгаши раиси Гурбангули Бердимуҳамедов, Туркманистон Президенти …

14:20 / 05.08.2025

Калифорнияда 30 минг гектар майдон ёнмоқда

Катта ўрмон ёнғинлари 1 август куни бошланган ва тез тарқалишда давом этмоқда.

16:03 / 05.08.2025

Эрдўған Киевга боради

Ташриф доирасида эркин савдо битими ва Россия-Украина можаросини ҳал этиш бўйича масалалар муҳокама қилиниши билдирилди.

12:35 / 05.08.2025

OpenAI сунъий интеллекти 2025 йилнинг биринчи ярмида Ўзбекистонга 2,9 млрд сўм солиқ тўлади

Компания бу борада “Netflix” ва “Тик-ток” каби гигант компанияларни ҳам ортда қолдирди

18:17 / 04.08.2025

Ўзбекистонга ўқиш мақсадида қайси давлат фуқаролари кўпроқ келяпти?

Топ-10 таликдан 3 та қўшни давлат фуқаролари бор

19:48 / 04.08.2025

Авазадаги конференция доирасида давлат раҳбарлари маданий тадбирларда иштирок этдилар

Давлат раҳбарлари Авазадаги миллий павильонларни бориб кўрдилар

21:54 / 05.08.2025

Путин Трампнинг ультиматуми талабларини бажариш ниятида эмас

Кремль шунингдек, Трампнинг ультиматумни амалга оширишига ишонмайди, чунки у авваллар ҳам шундай таҳдид қилган, аммо ҳеч қан…

17:41 / 05.08.2025

Бразилия собиқ президенти қамоққа олинди

У ўғилларининг ижтимоий тармоқларидаги постлари сабабли айбдор деб топилган ва уй қамоғига ҳукм қилинган.

12:38 / 05.08.2025

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!