$
12175.53 UZS
-4.28
155.08 UZS
-1.65
14151.62 UZS
12.08
31° Кечаси 18°

Нима учун эрталаб иссиқ сув ичиш афзал?

17:37 / 11.08.2024

Шарқ таълимотига кўра, абадий ёшликнинг калити эрталаб иссиқ сув ичишдадир! Сув 40-45 даража ҳароратда бўлиши керак.

Эрталаб мунтазам равишда иссиқ сув ичиш метаболизмни рағбатлантиради, қонни тозалайди. Тери, буйраклар ва лимфа тизими орқали қайта тикланиш жараёнларини фаоллаштиради.


Лайфстайл


														
														АҚШда аёл ChatGPT ёрдамида судда ғалаба қозонди

АҚШда аёл ChatGPT ёрдамида судда ғалаба қозонди

Ню-Ёрклик тадбиркор Стейси Деннетт ChatGPT ёрдамида 2 минг долларлик қарздан қутулди.
20:17 / 15.10.2025

														
														Трендлар туфайли йўқотилаётган ўзлик

Трендлар туфайли йўқотилаётган ўзлик

Тренд ортидан қувиш, гўёки бошқалардан орқада қолмасликка уриниш инсонни ўзидан узоқлаштиради. У Инстаграмъдаги “идеал ҳаёт”…
12:17 / 10.08.2025

														
														Шошилинч ҳаётдан сокинлик сари: “Slow living” нима ва нега ҳозир бунинг айни пайти?

Шошилинч ҳаётдан сокинлик сари: “Slow living” нима ва нега ҳозир бунинг айни пайти?

Секин ҳаёт (slow living) нима?“Slow living” — бу ҳар бир кунни, ҳар бир ҳаракатни, ҳар бир дақиқани онгли равишда яшаш фалса…
12:18 / 26.05.2025

														
														Уй бекалари учун мотивацион тавсиялар

Уй бекалари учун мотивацион тавсиялар

Уй бекаси бўлиш — бу оддийликда мукаммаллик яратиш санъатидир. Уй бекалари — оиланинг юраги, муҳитнинг меъмори.
15:19 / 30.04.2025

														
														“Кальмар ўйини” сериали актрисаси саратондан вафот этди

“Кальмар ўйини” сериали актрисаси саратондан вафот этди

“Кальмар ўйини” сериалининг иккинчи мавсумида собиқ полиция ходими Хван Чжун-Хонинг онаси ролини ижро этган актриса Ли Жу-ши…
09:46 / 04.02.2025

														
														Нонушта учун энг зарарли озиқ-овқатларнинг рўйхати билан танишинг

Нонушта учун энг зарарли озиқ-овқатларнинг рўйхати билан танишинг

Балансли нонушта қилиш яхшироқ умумий овқатланиш билан боғлиқ бўлиб, танангизни руҳий ва жисмоний қийинчиликларни енгиш учун…
13:32 / 25.01.2025

														
														Инсайдер iPhone 17 Pro дизайни ва хусусиятлари ҳақида маълумот берди

Инсайдер iPhone 17 Pro дизайни ва хусусиятлари ҳақида маълумот берди

Флагман нафақат инновацион камера, балки одатий стандартларни ўзгартирувчи ноёб орқа панель дизайнини ҳам олади.
11:13 / 25.01.2025

														
														Россияда криптосауналар ишлаб чиқилди: улар сизни иситиб қўяди ва крипто пул олади

Россияда криптосауналар ишлаб чиқилди: улар сизни иситиб қўяди ва крипто пул олади

Санкт-Петербургдаги Luxury World Spa компанияси “Криптосауна” лойиҳасини тақдим этди. Янги маҳсулот ASIC (криптовалюта қазиб…
10:35 / 25.01.2025

														
														Ижтимоий тармоқлардан фойдаланишни тўхтатишнинг фойдаси бўлдими?

Ижтимоий тармоқлардан фойдаланишни тўхтатишнинг фойдаси бўлдими?

Ушбу тадқиқот амалга оширилгандан сўнг ўқувчиларнинг кўрсаткичлари ошган.
15:29 / 18.01.2025

Бу ҳам қизиқ

8 март куни кутилаётган об-ҳаво маълумоти

8 март куни кутилаётган об-ҳаво маълумоти

Қорақалпоғистон республикаси, Хоразм вилоятида ҳаво ўзгарувчан бўлади, баъзи жойларда ёмғир ёғиши мумкин. Шамол ўзгарувчан й…
14:44 / 07.03.2026
Мисрда вафот этган ўзбекистонликнинг жасади ватанга олиб келинди

Мисрда вафот этган ўзбекистонликнинг жасади ватанга олиб келинди

“Мисрнинг Қоҳира шаҳрида вафот этган ватандошимизнинг жасади дипломатлар кўмагида Ўзбекистонга олиб келинди”, – деб хабар бе…
13:39 / 05.03.2026
Ўзбекистонликларни Яқин Шарқдан ватанга қайтариш ишлари давом этмоқда — Транспорт вазирлиги

Ўзбекистонликларни Яқин Шарқдан ватанга қайтариш ишлари давом этмоқда — Транспорт вазирлиги

Ўзбекистон Республикаси фуқароларини Яқин Шарқдаги хавфли вазиятлар сабабли олиб чиқиш ишлари давом этмоқда. Ҳозирги вақтда …
15:52 / 07.03.2026
Исроил Эрон можароси сабабли Ал-Ақсо масжидида жума намозини бекор қилди

Исроил Эрон можароси сабабли Ал-Ақсо масжидида жума намозини бекор қилди

Фуқаролик маъмурияти раҳбари бригада генерали Ҳишам Иброҳим чеклов Эроннинг “Исроил ва бутун минтақага” қарши жавоб зарбалар…
16:01 / 06.03.2026
Эрон қўшни давлатларга ҳужум қилмаслигини маълум қилди

Эрон қўшни давлатларга ҳужум қилмаслигини маълум қилди

Эрон президенти Масъуд Пезешкиён мамлакат қўшни давлатларга ҳужум қилмасликка қарор қилинганини маълум қилди. Унинг айтишича…
16:32 / 07.03.2026
Ўзбекистонда жазони ўтаётган аёлларга ОТМга кириш ва масофавий ўқиш имконияти яратилади

Ўзбекистонда жазони ўтаётган аёлларга ОТМга кириш ва масофавий ўқиш имконияти яратилади

Контракт асосида ўқишга қабул қилинганларга жазони ўтаб, ишга жойлашгандан кейин қайтариш шарти билан фоизсиз ссуда ажратила…
16:13 / 06.03.2026
“Тирик китоб”га букинист дўкончаси қуриб берилади

“Тирик китоб”га букинист дўкончаси қуриб берилади

Ёшлар ишлари агентлиги президент қарорида китоб савдосига қулай шароит яратиш, Ўзбекистон бўйлаб китоб кўчалари ва боғларини…
15:41 / 05.03.2026
Ўзбекистон ҳудудига совуқ ва нам ҳаво массалари кириб келмоқда

Ўзбекистон ҳудудига совуқ ва нам ҳаво массалари кириб келмоқда

9–12 март кунлари Ўзбекистон ҳудудига совуқ ва нам ҳаво массалари кириб келади. 9–11 март кунлари республика бўйлаб вақт-вақ…
13:45 / 06.03.2026
Путин Пезешкиён билан телефон орқали мулоқот қилди

Путин Пезешкиён билан телефон орқали мулоқот қилди

Россия президенти Владимир Путин Эрон президенти Масъуд Пезешкиён билан телефон орқали мулоқот қилди. Суҳбат давомида Москва…
16:24 / 07.03.2026
7 март куни учун об-ҳаво маълумоти

7 март куни учун об-ҳаво маълумоти

Тошкент шаҳрида ҳаво ўзгарувчан бўлади, кечаси ва эрталаб бироз ёмғир ёғиши, туман тушиши мумкин.
14:00 / 06.03.2026

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!