$
12279.48 UZS
13.71
159.25 UZS
0.18
14508.21 UZS
16.2
31° Кечаси 18°

Қаҳ-қаҳ отиб кулишнинг фойдалилиги тўғрисида 9 факт

10:06 / 07.08.2024

• Диққатимизни жамлашга ёрдам беради;

• Муносабатларни мустаҳкамлайди;

• Қувватимизни оширади, тетиклаштиради;

• Депрессиянинг олдини олади;

• Ижодкорликни рағбатлайди;

• Нафасни мусаффолаштиради;

• Хотирани мустаҳкамлайди;

• Оғриқ ҳиссини камайтиради;

• Ортиқча калориядан халос қилади.


Лайфстайл


														
														АҚШда аёл ChatGPT ёрдамида судда ғалаба қозонди

АҚШда аёл ChatGPT ёрдамида судда ғалаба қозонди

Ню-Ёрклик тадбиркор Стейси Деннетт ChatGPT ёрдамида 2 минг долларлик қарздан қутулди.
20:17 / 15.10.2025

														
														Трендлар туфайли йўқотилаётган ўзлик

Трендлар туфайли йўқотилаётган ўзлик

Тренд ортидан қувиш, гўёки бошқалардан орқада қолмасликка уриниш инсонни ўзидан узоқлаштиради. У Инстаграмъдаги “идеал ҳаёт”…
12:17 / 10.08.2025

														
														Шошилинч ҳаётдан сокинлик сари: “Slow living” нима ва нега ҳозир бунинг айни пайти?

Шошилинч ҳаётдан сокинлик сари: “Slow living” нима ва нега ҳозир бунинг айни пайти?

Секин ҳаёт (slow living) нима?“Slow living” — бу ҳар бир кунни, ҳар бир ҳаракатни, ҳар бир дақиқани онгли равишда яшаш фалса…
12:18 / 26.05.2025

														
														Уй бекалари учун мотивацион тавсиялар

Уй бекалари учун мотивацион тавсиялар

Уй бекаси бўлиш — бу оддийликда мукаммаллик яратиш санъатидир. Уй бекалари — оиланинг юраги, муҳитнинг меъмори.
15:19 / 30.04.2025

														
														“Кальмар ўйини” сериали актрисаси саратондан вафот этди

“Кальмар ўйини” сериали актрисаси саратондан вафот этди

“Кальмар ўйини” сериалининг иккинчи мавсумида собиқ полиция ходими Хван Чжун-Хонинг онаси ролини ижро этган актриса Ли Жу-ши…
09:46 / 04.02.2025

														
														Нонушта учун энг зарарли озиқ-овқатларнинг рўйхати билан танишинг

Нонушта учун энг зарарли озиқ-овқатларнинг рўйхати билан танишинг

Балансли нонушта қилиш яхшироқ умумий овқатланиш билан боғлиқ бўлиб, танангизни руҳий ва жисмоний қийинчиликларни енгиш учун…
13:32 / 25.01.2025

														
														Инсайдер iPhone 17 Pro дизайни ва хусусиятлари ҳақида маълумот берди

Инсайдер iPhone 17 Pro дизайни ва хусусиятлари ҳақида маълумот берди

Флагман нафақат инновацион камера, балки одатий стандартларни ўзгартирувчи ноёб орқа панель дизайнини ҳам олади.
11:13 / 25.01.2025

														
														Россияда криптосауналар ишлаб чиқилди: улар сизни иситиб қўяди ва крипто пул олади

Россияда криптосауналар ишлаб чиқилди: улар сизни иситиб қўяди ва крипто пул олади

Санкт-Петербургдаги Luxury World Spa компанияси “Криптосауна” лойиҳасини тақдим этди. Янги маҳсулот ASIC (криптовалюта қазиб…
10:35 / 25.01.2025

														
														Ижтимоий тармоқлардан фойдаланишни тўхтатишнинг фойдаси бўлдими?

Ижтимоий тармоқлардан фойдаланишни тўхтатишнинг фойдаси бўлдими?

Ушбу тадқиқот амалга оширилгандан сўнг ўқувчиларнинг кўрсаткичлари ошган.
15:29 / 18.01.2025

Бу ҳам қизиқ

Тошкентда аёлларни Туркияга сотмоқчи бўлган жиноий гуруҳ қўлга олинди

Тошкентда аёлларни Туркияга сотмоқчи бўлган жиноий гуруҳ қўлга олинди

Ижтимоий шароити оғир аёлларни алдаб Туркияга сотиб юбормоқчи бўлган уч киши қўлга олинди. Бу ҳақда Ички ишлар вазирлиги хаб…
11:56 / 08.02.2026
Покистонда масжид портлаши оқибатида камида 30 дан зиёд киши ҳалок бўлди

Покистонда масжид портлаши оқибатида камида 30 дан зиёд киши ҳалок бўлди

Портлаш жума намози вақтида, Исломободнинг жануби-шарқидаги Тарлаи Калан ҳудудида жойлашган “Хадижат-ул Кубро” масжидида юз …
17:23 / 06.02.2026
Ўзбекистонда кийим ишлаб чиқаришда етакчи ҳудуд маълум қилинди

Ўзбекистонда кийим ишлаб чиқаришда етакчи ҳудуд маълум қилинди

Миллий статистика қўмитаси маълумотларига кўра, 2025 йилда Ўзбекистонда йирик корхоналар томонидан 43,1 трлн сўмлик кийимлар…
10:15 / 08.02.2026
Сув тежовчи технологиялар учун катта субсидиялар ва кредитлар ажратилади

Сув тежовчи технологиялар учун катта субсидиялар ва кредитлар ажратилади

Сув — олтинга тенг ресурс. Президентнинг янги қарори билан Ўзбекистонда сувдан самарали фойдаланишни қўллаб-қувватлашнинг му…
22:01 / 06.02.2026
Ангрендаги ёнғинда бир киши ҳалок бўлди

Ангрендаги ёнғинда бир киши ҳалок бўлди

Кеча, 7 февраль куни соат 23:19 да Тошкент вилояти, Ангрен шаҳар, Дукент қўрғони “Улуғбек” МФЙда жойлашган 4 қаватли бинолар…
08:34 / 08.02.2026
Россия меҳнат бозори танқислиги сабаб Осиёдан рекорд миқдорда ишчи жалб қилмоқда

Россия меҳнат бозори танқислиги сабаб Осиёдан рекорд миқдорда ишчи жалб қилмоқда

Россия меҳнат бозори инқирози шароитида Ҳиндистон, Шри-Ланка ва бошқа Осиё мамлакатларидан рекорд даражадаги ишчиларни жалб …
10:28 / 08.02.2026
Ҳиндистонда аттракцион қулаб тушди

Ҳиндистонда аттракцион қулаб тушди

Ҳиндистоннинг Деҳли шаҳри атрофидаги ярмаркада аттракцион қулаб тушди. Ҳодиса оқибатида полиция инспектори ҳалок бўлган яна …
12:47 / 08.02.2026
Кўп квартирали уйларнинг туташ ҳудудидаги барча дарахт ва буталар хатловдан ўтказилади

Кўп квартирали уйларнинг туташ ҳудудидаги барча дарахт ва буталар хатловдан ўтказилади

“Кўп квартирали уйларни бошқариш тизимини янада такомиллаштириш бўйича қўшимча чора-тадбирлар тўғрисида”ги Президент қарори …
16:59 / 07.02.2026
МОҚ Отабек Умаров номидан тарқатилаётган сохта хабарлар бўйича огоҳлантирди

МОҚ Отабек Умаров номидан тарқатилаётган сохта хабарлар бўйича огоҳлантирди

Ижтимоий тармоқларда Миллий Олимпия қўмитаси раисининг биринчи ўринбосари Отабек Умаров номидан сохта аккаунтлар очилиб, тур…
10:20 / 07.02.2026
8 февраль куни Ўзбекистонда об-ҳаво асосан ёғингарчиликсиз бўлади

8 февраль куни Ўзбекистонда об-ҳаво асосан ёғингарчиликсиз бўлади

Тошкент шаҳрида якшанба куни ёғингарчилик кутилмайди. Кечаси ҳаво ҳарорати 1–3 даража илиқ, кундузи эса 13–15 даража илиқ бў…
15:05 / 07.02.2026

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!

Энг кўп ўқилганлар

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!