$
11936.89 UZS
-51.43
151.56 UZS
-0.46
13769.20 UZS
-53.33
31° Кечаси 18°

Қаҳ-қаҳ отиб кулишнинг фойдалилиги тўғрисида 9 факт

10:06 / 07.08.2024

• Диққатимизни жамлашга ёрдам беради;

• Муносабатларни мустаҳкамлайди;

• Қувватимизни оширади, тетиклаштиради;

• Депрессиянинг олдини олади;

• Ижодкорликни рағбатлайди;

• Нафасни мусаффолаштиради;

• Хотирани мустаҳкамлайди;

• Оғриқ ҳиссини камайтиради;

• Ортиқча калориядан халос қилади.


Лайфстайл


														
														АҚШда аёл ChatGPT ёрдамида судда ғалаба қозонди

АҚШда аёл ChatGPT ёрдамида судда ғалаба қозонди

Ню-Ёрклик тадбиркор Стейси Деннетт ChatGPT ёрдамида 2 минг долларлик қарздан қутулди.
20:17 / 15.10.2025

														
														Трендлар туфайли йўқотилаётган ўзлик

Трендлар туфайли йўқотилаётган ўзлик

Тренд ортидан қувиш, гўёки бошқалардан орқада қолмасликка уриниш инсонни ўзидан узоқлаштиради. У Инстаграмъдаги “идеал ҳаёт”…
12:17 / 10.08.2025

														
														Шошилинч ҳаётдан сокинлик сари: “Slow living” нима ва нега ҳозир бунинг айни пайти?

Шошилинч ҳаётдан сокинлик сари: “Slow living” нима ва нега ҳозир бунинг айни пайти?

Секин ҳаёт (slow living) нима?“Slow living” — бу ҳар бир кунни, ҳар бир ҳаракатни, ҳар бир дақиқани онгли равишда яшаш фалса…
12:18 / 26.05.2025

														
														Уй бекалари учун мотивацион тавсиялар

Уй бекалари учун мотивацион тавсиялар

Уй бекаси бўлиш — бу оддийликда мукаммаллик яратиш санъатидир. Уй бекалари — оиланинг юраги, муҳитнинг меъмори.
15:19 / 30.04.2025

														
														“Кальмар ўйини” сериали актрисаси саратондан вафот этди

“Кальмар ўйини” сериали актрисаси саратондан вафот этди

“Кальмар ўйини” сериалининг иккинчи мавсумида собиқ полиция ходими Хван Чжун-Хонинг онаси ролини ижро этган актриса Ли Жу-ши…
09:46 / 04.02.2025

														
														Нонушта учун энг зарарли озиқ-овқатларнинг рўйхати билан танишинг

Нонушта учун энг зарарли озиқ-овқатларнинг рўйхати билан танишинг

Балансли нонушта қилиш яхшироқ умумий овқатланиш билан боғлиқ бўлиб, танангизни руҳий ва жисмоний қийинчиликларни енгиш учун…
13:32 / 25.01.2025

														
														Инсайдер iPhone 17 Pro дизайни ва хусусиятлари ҳақида маълумот берди

Инсайдер iPhone 17 Pro дизайни ва хусусиятлари ҳақида маълумот берди

Флагман нафақат инновацион камера, балки одатий стандартларни ўзгартирувчи ноёб орқа панель дизайнини ҳам олади.
11:13 / 25.01.2025

														
														Россияда криптосауналар ишлаб чиқилди: улар сизни иситиб қўяди ва крипто пул олади

Россияда криптосауналар ишлаб чиқилди: улар сизни иситиб қўяди ва крипто пул олади

Санкт-Петербургдаги Luxury World Spa компанияси “Криптосауна” лойиҳасини тақдим этди. Янги маҳсулот ASIC (криптовалюта қазиб…
10:35 / 25.01.2025

														
														Ижтимоий тармоқлардан фойдаланишни тўхтатишнинг фойдаси бўлдими?

Ижтимоий тармоқлардан фойдаланишни тўхтатишнинг фойдаси бўлдими?

Ушбу тадқиқот амалга оширилгандан сўнг ўқувчиларнинг кўрсаткичлари ошган.
15:29 / 18.01.2025

Бу ҳам қизиқ

Байрам бошландими?

Байрам бошландими?

“Фарғона” божхона постида 26,5 мингдан зиёд пиротехника воситалари тўхтатиб қолинди.
11:57 / 26.11.2025
Рақобат қўмитаси биноси аукционга чиқарилди

Рақобат қўмитаси биноси аукционга чиқарилди

Савдо жорий йилнинг 18 декабрь куни старт нархини ошириш тартибида ўтказилади.
13:03 / 26.11.2025

09:52 / 25.11.2025
“Бу “мавсумийлик” ёки “табиий жараёнлар” эмас, бу — бефарқлик натижасидир” – Шоҳрух Шодмонов масъулларга мурожаат қилди

“Бу “мавсумийлик” ёки “табиий жараёнлар” эмас, бу — бефарқлик натижасидир” – Шоҳрух Шодмонов масъулларга мурожаат қилди

Тошкент шаҳри Чилонзор тумани кенгаши депутати, хонанда Шоҳрух Шодмонов масъулларни ҳаво ифлосланишига қарши реал ҳаракатлар…
18:15 / 24.11.2025
Президент Самарқандга ташрифини Имом Бухорий мақбарасини зиёрат қилиш билан бошлади

Президент Самарқандга ташрифини Имом Бухорий мақбарасини зиёрат қилиш билан бошлади

Президент Шавкат Мирзиёев 25 ноябрь куни ижтимоий-иқтисодий ислоҳотлар жараёнлари билан танишиш ҳамда келгусидаги вазифаларн…
14:17 / 25.11.2025
Тошкент шаҳри ва вилоятидаги иссиқхоналарга рейд уюштирилди

Тошкент шаҳри ва вилоятидаги иссиқхоналарга рейд уюштирилди

Давлат раҳбарининг Тошкент шаҳрида экологик вазиятни яхшилаш бўйича қабул қилган Фармонига асосан, ҳавони ифлослантирувчи ма…
11:14 / 25.11.2025
Олий таълимда контракт тўловлари муддатлари ўзгарди

Олий таълимда контракт тўловлари муддатлари ўзгарди

Унга кўра, абитуриентлар контракт тўловининг камида 25 фоизини 15 сентябргача, юқори курс талабалари эса 1 октябргача тўлаши…
17:53 / 24.11.2025
Покистоннинг Пешовар шаҳридаги чегара полицияси штаб-квартирасига ҳужум қилинди

Покистоннинг Пешовар шаҳридаги чегара полицияси штаб-квартирасига ҳужум қилинди

Reuters агентлиги манбаларининг айтишича, бинода икки нафар худкуш террорчи бомба портлатган.
18:01 / 24.11.2025
Ўзбекистонда 2026 йилдан “Шажара” тизими орқали оилавий шажараларни онлайн кўриш мумкин бўлади

Ўзбекистонда 2026 йилдан “Шажара” тизими орқали оилавий шажараларни онлайн кўриш мумкин бўлади

Ўзбекистонда фуқароларнинг оилавий шажаралари бўйича маълумотларни онлайн тақдим этувчи “Шажара” ахборот тизими 2026 йил 1 с…
11:37 / 26.11.2025

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!

Энг кўп ўқилганлар

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!