Лайфстайл

Қандли диабет касаллигининг қандай олдини олиш мумкин?

17:19 / 06.08.2024

Бешта наъматак кесиб олинг, яхшилаб майдаланг ва бир стакан қайноқ сув қуйинг, сўнгра 5 дақиқа қайнатинг ва газни ўчиринг. Кейин 4 соат тиндириб қўйинг. Сузғичдан ўтказинг ва овқатдан 30 дақиқа олдин кунига тўрт маҳал ичинг.

Наъматак қон шакарини самарали равишда камайтиради ва инсулин ишлаб чиқаришни рағбатлантиради.

Даволаниш самарали бўлиши учун бир ой давомида дамламани мунтазам равишда ичиш керак.

саломатлик

Лайфстайл

Барчаси

Такчи – Кореянинг машҳур анъанавий ўйини

Такчи – бу Корея маданиятида болалар ва катталар орасида машҳур бўлган ўйин бўлиб, оддий, аммо қизиқарли! Ўйин учун фақат қа…

16:09 / 15.01.2025

2024 йилда энг юқори даромад келтирган фильмлар рўйхати

2024 йил кино саноати учун жуда муваффақиятли йил бўлди. Кўплаб кутилган премьералар ва кутилмаган хитлар томошабинларни кин…

15:40 / 15.01.2025

“Отам қурган тандир” Умиджон Алимов, 2017.

“Демак, мен мавзу, ўзимга услуб топяпман, деб ўзига хос йўналишни қидираётган рассом сифатида хурсанд бўлардим. Тандирни ҳақ…

14:59 / 15.01.2025

Спорт залига боришдан қўрқмаслик учун 5 та сабаб

Кўпгина инсонлар спорт залига боришдан қўрқишади ва танасини чиниқтиришдан чекинишади. Спортга муносабатни ўзгартириш керак.…

13:02 / 15.01.2025

Кутиб олинг: Tesla’дан рулсиз электромобиль

Tesla Лос-Анжелесда электромобилининг янги модели тақдимотини ўтказди. Бу моделнинг номи Cybercab бўлиб, руль ва педаллар йў…

12:37 / 26.12.2024

Нима учун куз фаслида тушкунликка моил бўлиб қоламиз?

Куз фасли келиши билан одам организм қувватни тежай бошлайди.

10:49 / 19.11.2024

Нима учун айрим инсонлар тенгдошларига нисбатан ёш кўринади?

Организмдаги қариш жараёнининг қандай тезликда кечиши 20 ҳолатда яшаш тарзи ва атроф-муҳит, 80 фоиз ҳолатда эса ирсиятга боғ…

10:17 / 12.11.2024

Қандай маҳсулотлар буйракда тош пайдо бўлишига қарши курашади?

Уларни қайси маҳсулотлар таркибидан топса бўлади?

10:09 / 12.11.2024

Янги “Ер гўзали” билан танишинг

Австралиялик модель Жессика Лейн “Miss Earth” танловида ғолиб чиқди.

10:06 / 11.11.2024

Темир моддаси етишмаслиги қандай оқибатларга олиб келади?

Иммунитет мустаҳкам бўлиши учун барча модданинг организмда ўз ўрни бор. Шу қаторда темирнинг ҳам.

12:01 / 06.11.2024

Бу ҳам қизиқ

“Жасжан” номи билан танилган блогер қамалди

Суд Ж.Шодиевга (“Жасжан”га) 5 сутка маъмурий қамоқ, С.Саидовага БҲМнинг 1 баравари миқдорида маъмурий жарима жазоси тайинлан…

19:42 / 14.01.2025

БААда Тошкентдаги президент мактаби “Глобал ўрта мактаблар” номинациясида ғолиб деб топилди

Ўзбекистон Республикаси президенти Шавкат Мирзиёев Бирлашган Араб Амирликлари президенти Шайх Муҳаммад Ол Наҳаённинг таклифи…

15:15 / 14.01.2025

Кимлар давлат божини тўлашдан озод этилмоқда?

Президент томонидан имзоланган қонун билан “Давлат божи тўғрисида”ги қонунга қўшимчалар ва ўзгартириш киритилди.

12:17 / 15.01.2025

2025-2027 йиллар “Ўзбекистон ва БАА ўртасидаги иқтисодий ҳамкорликнинг янги даври” деб эълон қилинди

15 январь куни Абу-Даби шаҳридаги “Қаср аш-Шати” қароргоҳида Ўзбекистон Республикаси президенти Шавкат Мирзиёев ва Бирлашган…

15:01 / 15.01.2025

Шавкат Мирзиёев БАА Витсе-президенти Шайх Мансур Ол Наҳаён билан учрашув ўтказди

Сунъий интеллект борасида, шу жумладан соҳа мутахассисларини тайёрлаш бўйича қўшма лойиҳа ва дастурларни амалга ошириш истиқ…

18:30 / 15.01.2025

Илон Маск Тwиттеръни сотиб олгани учун судга тортилди

Бу ҳақда Reuters хабар бермоқда.

16:04 / 15.01.2025

Гипертония: Беморлар қандай тавсияларга амал қилиши керак?

Гипертония – энг кўп учрайдиган юрак-қон томир касалликларидан бири. Уни ўз вақтида даволамаслик инфаркт, инсульт ва юрак ет…

16:30 / 15.01.2025

Навоийда 30 гектар ер майдонини сотмоқчи бўлган МЧЖ раҳбари қўлга олинди

Мазкур ҳолат юзасидан Жиноят кодексининг 168-моддаси (фирибгарлик) билан жиноят иши қўзғатилиб, тергов ҳаракатлари ўтказилмо…

18:28 / 14.01.2025

Расман. Bellator Лигаси тугатилди

Борн Ребни томонидан 2008 йилда асос солинган Bellator (аралаш жанг санъати) Лигаси энди йўқ.

10:44 / 15.01.2025

Исроил ва ХАМАС Ғазо бўйича келишувга эришди

Бу ҳақда The Times of Israel хабар бермоқда.

11:35 / 15.01.2025

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!