$
12275.58 UZS
-11.73
159.09 UZS
0.26
14591.98 UZS
-52.04
31° Кечаси 18°

Қатиқнинг инсон организмига таъсири қандай?

17:15 / 05.08.2024

Узоқ умр кўришни истасангиз, ҳар куни бир стакан қатиқ ичинг. Шунда организмингиз кун сайин ёшариб бораверади.

Асабий ва иштаҳасиз бўлсангиз, эрталаб нонуштадан ярим соат аввал бир стакан ичиб олинг.

Ухлашга ётишдан аввал ичилган бир стакан қатиқ эса ошқозон-ичакларга ижобий таъсир кўрсатиб, тинчлантиради.


Лайфстайл


														
														АҚШда аёл ChatGPT ёрдамида судда ғалаба қозонди

АҚШда аёл ChatGPT ёрдамида судда ғалаба қозонди

Ню-Ёрклик тадбиркор Стейси Деннетт ChatGPT ёрдамида 2 минг долларлик қарздан қутулди.
20:17 / 15.10.2025

														
														Трендлар туфайли йўқотилаётган ўзлик

Трендлар туфайли йўқотилаётган ўзлик

Тренд ортидан қувиш, гўёки бошқалардан орқада қолмасликка уриниш инсонни ўзидан узоқлаштиради. У Инстаграмъдаги “идеал ҳаёт”…
12:17 / 10.08.2025

														
														Шошилинч ҳаётдан сокинлик сари: “Slow living” нима ва нега ҳозир бунинг айни пайти?

Шошилинч ҳаётдан сокинлик сари: “Slow living” нима ва нега ҳозир бунинг айни пайти?

Секин ҳаёт (slow living) нима?“Slow living” — бу ҳар бир кунни, ҳар бир ҳаракатни, ҳар бир дақиқани онгли равишда яшаш фалса…
12:18 / 26.05.2025

														
														Уй бекалари учун мотивацион тавсиялар

Уй бекалари учун мотивацион тавсиялар

Уй бекаси бўлиш — бу оддийликда мукаммаллик яратиш санъатидир. Уй бекалари — оиланинг юраги, муҳитнинг меъмори.
15:19 / 30.04.2025

														
														“Кальмар ўйини” сериали актрисаси саратондан вафот этди

“Кальмар ўйини” сериали актрисаси саратондан вафот этди

“Кальмар ўйини” сериалининг иккинчи мавсумида собиқ полиция ходими Хван Чжун-Хонинг онаси ролини ижро этган актриса Ли Жу-ши…
09:46 / 04.02.2025

														
														Нонушта учун энг зарарли озиқ-овқатларнинг рўйхати билан танишинг

Нонушта учун энг зарарли озиқ-овқатларнинг рўйхати билан танишинг

Балансли нонушта қилиш яхшироқ умумий овқатланиш билан боғлиқ бўлиб, танангизни руҳий ва жисмоний қийинчиликларни енгиш учун…
13:32 / 25.01.2025

														
														Инсайдер iPhone 17 Pro дизайни ва хусусиятлари ҳақида маълумот берди

Инсайдер iPhone 17 Pro дизайни ва хусусиятлари ҳақида маълумот берди

Флагман нафақат инновацион камера, балки одатий стандартларни ўзгартирувчи ноёб орқа панель дизайнини ҳам олади.
11:13 / 25.01.2025

														
														Россияда криптосауналар ишлаб чиқилди: улар сизни иситиб қўяди ва крипто пул олади

Россияда криптосауналар ишлаб чиқилди: улар сизни иситиб қўяди ва крипто пул олади

Санкт-Петербургдаги Luxury World Spa компанияси “Криптосауна” лойиҳасини тақдим этди. Янги маҳсулот ASIC (криптовалюта қазиб…
10:35 / 25.01.2025

														
														Ижтимоий тармоқлардан фойдаланишни тўхтатишнинг фойдаси бўлдими?

Ижтимоий тармоқлардан фойдаланишни тўхтатишнинг фойдаси бўлдими?

Ушбу тадқиқот амалга оширилгандан сўнг ўқувчиларнинг кўрсаткичлари ошган.
15:29 / 18.01.2025

Бу ҳам қизиқ

Гвардиола: “Абдуқодир Шекспир эмас, лекин...”

Гвардиола: “Абдуқодир Шекспир эмас, лекин...”

“Манчестер Сити” бош мураббийи Пеп Гвардиола Англия Премер Лигасининг 16-тури доирасидаги “Фулҳем”га қарши баҳс олдидан ўзбе…
10:00 / 11.02.2026
Тошкентда нарколаборатория ташкил қилган талабалар ушланди

Тошкентда нарколаборатория ташкил қилган талабалар ушланди

Тошкент шаҳрининг Мирзо Улуғбек туманида 18 ёшли қиз ва 22 ёшли йигит уйини нарколаборатория айлантирганлиги аниқланди. Бу ҳ…
13:03 / 11.02.2026
Президент Шавкат Мирзиёев Осиё инфратузилмавий инвестициялар банки президенти Сзоу Сзяи бошчилигидаги делегацияни қабул қилди

Президент Шавкат Мирзиёев Осиё инфратузилмавий инвестициялар банки президенти Сзоу Сзяи бошчилигидаги делегацияни қабул қилди

Ўзбекистоннинг Осиё инфратузилмавий инвестициялар банки билан стратегик шериклигини кенгайтиришнинг амалий масалалари атрофл…
17:13 / 10.02.2026
Россияда даромади яшаш минимумидан паст мигрантларга патент берилмайди

Россияда даромади яшаш минимумидан паст мигрантларга патент берилмайди

Россия ҳукуматнинг қонун лойиҳалари бўйича комиссияси 9 февраль куни Молия вазирлиги томонидан ишлаб чиқилган чора-тадбирлар…
09:00 / 11.02.2026
Сомалида бортида 55 киши бўлган самолёт соҳилга фавқулодда қўнди

Сомалида бортида 55 киши бўлган самолёт соҳилга фавқулодда қўнди

Хабар қилинишича, йўловчи самолёти ҳавога кўтарилганидан бир неча дақиқа ўтиб техник носозликка учраган ва Ҳинд океани қирғо…
09:31 / 11.02.2026
Тошкент ва Андижонда йирик нарколаборатория фош этилди

Тошкент ва Андижонда йирик нарколаборатория фош этилди

Ўтказилган кенг қамровли тезкор-қидирув тадбирлари давомида дастлаб Тошкент вилоятининг Зангиота туманида олдиндан кузатувга…
16:54 / 12.02.2026
2026-йилги кириш имтиҳонлари учун фанлар мажмуаси тасдиқланди

2026-йилги кириш имтиҳонлари учун фанлар мажмуаси тасдиқланди

Билимни баҳолаш агентлиги жорий ўқув йилида кундузги таълим шакли бўйича 36 023 нафар абитуриент давлат гранти асосида қабул…
16:48 / 11.02.2026
Demokrat.uz раҳбари ва блогерга нисбатан жиноят иши қўзғатилди

Demokrat.uz раҳбари ва блогерга нисбатан жиноят иши қўзғатилди

“Demokrat.uz интернет нашри раҳбари Фазлидинхон Меҳмонов ва блогер Азиз Ғоипназаровга нисбатан жиноят иши қўзғатилди”, – дея…
09:36 / 12.02.2026
Энди ҳайдовчиларнинг дам олиш режимини бузганлик учун жарима қўлланади

Энди ҳайдовчиларнинг дам олиш режимини бузганлик учун жарима қўлланади

Шавкат Мирзиёев томонидан 11 февраль куни имзоланган қонун билан Маъмурий жавобгарлик тўғрисидаги кодексга қатор ўзгартиришл…
15:51 / 12.02.2026
Жиззахда паррандачилик фермаси томонидан 2,5 млрд сўмлик электр ўмарилди

Жиззахда паррандачилик фермаси томонидан 2,5 млрд сўмлик электр ўмарилди

Ушбу қоидабузарлик натижасида, электр таъминоти корхонасининг дастлабки ҳисоб-китобларига кўра, 2 миллиард 538 миллион сўмли…
16:31 / 11.02.2026

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!

Энг кўп ўқилганлар

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!