$
12496.80 UZS
11.86
137.81 UZS
2.18
13560.28 UZS
76.54
Кечаси

Қисқа муддатли ёлғизлик саломатлик учун фойдали

10:06 / 08.12.2023

Reading университети томонидан олиб борилган янги тадқиқотда руҳий саломатлик ва ёлғиз ўтказилган вақт ўртасида боғлиқлик борлиги аниқланди. Маълум бўлишича, қисқа муддатли ёлғизлик ҳам одамлар учун психологик томондан фойдали.

Тадқиқотда Буюк Британия ва АҚШдан 35 ва ундан катта ёшдаги 178 нафар иштирокчи қатнашди. Жараён 21 кун давом этди. Аниқланишича, ҳақиқатан ҳам ёлғизлик ва ижтимоий вақт ўртасида оптимал мувозанат йўқ. Одамлар вақтни ёлғиз ўтказганларида уларнинг стресс даражаси камайди.

Одамларда ёлғизликнинг салбий таъсири улар қайси вақтни ёлғиз ўтказишни ўзлари танлаганда камайган. Улар бу вақтда ўзларини ёлғиз ҳис қилишмаган.

 


Лайфстайл


														
														Хитойликлар уч ғилдиракда юра оладиган автомобилни тақдим этди

Хитойликлар уч ғилдиракда юра оладиган автомобилни тақдим этди

BYD компанияси уч ғилдиракда юра оладиган, рақсга тушувчи YangVang U9 спорткарини сотувга чиқарди.
11:12 / 02.03.2024

														
														2024 йил баҳори учун урфдаги ранг қайси?

2024 йил баҳори учун урфдаги ранг қайси?

Баҳор ва ёзда хакидан то зумрад ранггача бу тип турланиши мумкин.
10:59 / 01.03.2024

														
														Баҳорги уйқусизликни қандай енгиш мумкин?

Баҳорги уйқусизликни қандай енгиш мумкин?

Уйқу муаммолари инсоннинг характери билан боғлиқ бўлиши мумкинлигини аниқланган эди.
09:57 / 01.03.2024

														
														Робот чўкиб кетган кемадан хазинани олиб чиқишда ёрдам беради

Робот чўкиб кетган кемадан хазинани олиб чиқишда ёрдам беради

Бу хазина тарихдаги энг катта хазиналардан биридир.
09:48 / 01.03.2024

														
														Олимлар “Қиёмат” музлигининг эриш сабабларини аниқлашди

Олимлар “Қиёмат” музлигининг эриш сабабларини аниқлашди

АҚШ ва Буюк Британиядан келган халқаро геологлар гуруҳи шундай хулосага келишди.
11:03 / 29.02.2024

														
														Энг камбағал ёшларга эга мамлакат аниқланди

Энг камбағал ёшларга эга мамлакат аниқланди

Бу кўрсаткич 25,4 фоизни ташкил этади, бу Европа Иттифоқининг ўртача кўрсаткичидан уч баравар кўп.
10:19 / 29.02.2024

														
														Қаришнинг янги сабаби аниқланди

Қаришнинг янги сабаби аниқланди

Тадқиқотга кўра, бу жараён механик стресс туфайли ҳужайра мембранасининг шикастланиши натижасида фаоллашади.
12:06 / 26.02.2024

														
														Нега баъзилар кўп овқат еса ҳам семирмайди?

Нега баъзилар кўп овқат еса ҳам семирмайди?

Мутаххасислар бунинг сирини очишди.
11:19 / 25.02.2024

														
														Хотирани сусайтирадиган ҳолатлар ҳақида

Хотирани сусайтирадиган ҳолатлар ҳақида

Кўп вазифаларни бирдан бажариш нафақат маҳсулдорликни ёмонлаштиради, балки мияга зарар етказиши мумкин.v
10:44 / 24.02.2024

														
														"Запрака"да тўй ўтказилди

"Запрака"да тўй ўтказилди

Шохобча ходимларига бу ғояни қўллаб-қувватлашган.
17:00 / 22.02.2024

Бу ҳам қизиқ

Стрессдан тез чиқиб кетса бўладими?

Стрессдан тез чиқиб кетса бўладими?

Стрессдан тез чиқиб кетиш учун тавсиялар.
13:23 / 02.03.2024
Ўзбекистоннинг олтита вилоятида қор кўчиш хавфи эълон қилинди

Ўзбекистоннинг олтита вилоятида қор кўчиш хавфи эълон қилинди

Бу асосан тоғли ҳудудларда содир бўлади.
10:36 / 01.03.2024
Техас штат тарихидаги иккинчи йирик ёнғинга дучор бўлди

Техас штат тарихидаги иккинчи йирик ёнғинга дучор бўлди

Ёнғин 200 минг гектардан ортиқ майдонни қамраб олган.
09:47 / 01.03.2024
“Хитой – Қирғизистон – Ўзбекистон” темир йўл линиясини қуриш учун қўшма корхона ташкил этилади

“Хитой – Қирғизистон – Ўзбекистон” темир йўл линиясини қуриш учун қўшма корхона ташкил этилади

Жорий йилнинг 1 март куни Хитой Халқ Республикасининг Қашғар шаҳрида Ўзбекистон – Хитой – Қирғизистон ҳукуматлари делегациял…
09:30 / 02.03.2024
Дмитрий Менделеев элементлар даврий системасини тузган кун

Дмитрий Менделеев элементлар даврий системасини тузган кун

Менделеевнинг даврий қонунни кашф этиши 19-аср кимё тарихидаги йирик воқеалардан бири.
09:26 / 01.03.2024
Тупроққалъа туманида 100 мегаваттлик қуёш электр станцияси қурилиши бошланди

Тупроққалъа туманида 100 мегаваттлик қуёш электр станцияси қурилиши бошланди

Президент Шавкат Мирзиёевнинг Хоразм вилоятига ташрифи чоғида 29 февраль куни “Voltalia” компанияси томонидан қуввати 100 ме…
08:26 / 01.03.2024
Урганч ва Ўзбекистоннинг бошқа шаҳарларига авиачипта нархини арзонлаштириш учун 30 млрд сўм субсидия берилади

Урганч ва Ўзбекистоннинг бошқа шаҳарларига авиачипта нархини арзонлаштириш учун 30 млрд сўм субсидия берилади

Президент Урганч аэропорти бошқаруви ва модернизациясига хусусий шерик жалб қилиш муҳимлигини таъкидлади.
16:10 / 01.03.2024
Хитойликлар уч ғилдиракда юра оладиган автомобилни тақдим этди

Хитойликлар уч ғилдиракда юра оладиган автомобилни тақдим этди

BYD компанияси уч ғилдиракда юра оладиган, рақсга тушувчи YangVang U9 спорткарини сотувга чиқарди.
11:12 / 02.03.2024
Бугун, 1 март куни Навалнийнинг дафн маросими бўлиб ўтади

Бугун, 1 март куни Навалнийнинг дафн маросими бўлиб ўтади

Алексей Навалнийнинг жасади 24 февраль куни онасига топширилди, ўшандан бери унинг шериклари оммавий хайрлашиш маросими учун…
08:50 / 01.03.2024
Эрдўған Москвада Башар Асад билан учрашиши мумкин

Эрдўған Москвада Башар Асад билан учрашиши мумкин

Москвада Туркия ва Сурия президентлари Ражап Тоййиб Эрдўған ва Башар Асаднинг учрашувини ўтказиш режалари Анқарага маълум эм…
13:16 / 02.03.2024

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!