Лайфстайл

Қулупнайнинг организмга фойдали томонлари

16:33 / 04.03.2024

Қулупнай истеъмол қилиш миянинг қариш жараёнини секинлаштиради, яъни унинг функционал муддатини узайтиради. Бу бизга узоқ вақт давомида ақл-идрок ва кучли хотирани сақлашга имкон беради.

Шу билан бирга Альцгеймер касаллиги бошланишининг олдини олиши муҳим аҳамиятга эгадир.

Пишган қизил қулупнай нафақат хотирани, балки кўриш қобилиятини яхшилайди. Европаликлар тадқиқотига қараганда ҳар куни қулупнай истеъмол қилиш катаракта, қуруқ кўзлар, прогрессив кўрлик ва ёшга боғлиқ тўқималарнинг муаммолари ривожланишига тўсқинлик қилади.

саломатлик

Лайфстайл

Барчаси

АҚШда аёл ChatGPT ёрдамида судда ғалаба қозонди

Ню-Ёрклик тадбиркор Стейси Деннетт ChatGPT ёрдамида 2 минг долларлик қарздан қутулди.

20:17 / 15.10.2025

Трендлар туфайли йўқотилаётган ўзлик

Тренд ортидан қувиш, гўёки бошқалардан орқада қолмасликка уриниш инсонни ўзидан узоқлаштиради. У Инстаграмъдаги “идеал ҳаёт”…

12:17 / 10.08.2025

Таиландга туристик мақсадларда сафар қилган ўзбекистонликлар сони 2,3 баробарга ортган

Бу борада статистик маълумотлар очиқланди

22:27 / 28.07.2025

Шошилинч ҳаётдан сокинлик сари: “Slow living” нима ва нега ҳозир бунинг айни пайти?

Секин ҳаёт (slow living) нима?“Slow living” — бу ҳар бир кунни, ҳар бир ҳаракатни, ҳар бир дақиқани онгли равишда яшаш фалса…

12:18 / 26.05.2025

Уй бекалари учун мотивацион тавсиялар

Уй бекаси бўлиш — бу оддийликда мукаммаллик яратиш санъатидир. Уй бекалари — оиланинг юраги, муҳитнинг меъмори.

15:19 / 30.04.2025

“Кальмар ўйини” сериали актрисаси саратондан вафот этди

“Кальмар ўйини” сериалининг иккинчи мавсумида собиқ полиция ходими Хван Чжун-Хонинг онаси ролини ижро этган актриса Ли Жу-ши…

09:46 / 04.02.2025

Нонушта учун энг зарарли озиқ-овқатларнинг рўйхати билан танишинг

Балансли нонушта қилиш яхшироқ умумий овқатланиш билан боғлиқ бўлиб, танангизни руҳий ва жисмоний қийинчиликларни енгиш учун…

13:32 / 25.01.2025

Инсайдер iPhone 17 Pro дизайни ва хусусиятлари ҳақида маълумот берди

Флагман нафақат инновацион камера, балки одатий стандартларни ўзгартирувчи ноёб орқа панель дизайнини ҳам олади.

11:13 / 25.01.2025

Россияда криптосауналар ишлаб чиқилди: улар сизни иситиб қўяди ва крипто пул олади

Санкт-Петербургдаги Luxury World Spa компанияси “Криптосауна” лойиҳасини тақдим этди. Янги маҳсулот ASIC (криптовалюта қазиб…

10:35 / 25.01.2025

Ижтимоий тармоқлардан фойдаланишни тўхтатишнинг фойдаси бўлдими?

Ушбу тадқиқот амалга оширилгандан сўнг ўқувчиларнинг кўрсаткичлари ошган.

15:29 / 18.01.2025

Бу ҳам қизиқ

Яқин Шарқдан қайтарилган ўзбекистонликлар сони 19 347 нафарга етди

Ўзбекистонга Яқин Шарқ давлатларидан қайтарилган фуқаролар сони 8 март соат 07:00 да 19 347 нафарни ташкил этди. Бу ҳақда ТИ…

14:30 / 08.03.2026

Яқин Шарқдан 21 700 дан зиёд ўзбекистонликлар ватанга қайтарилди

“9 март соат 07:00 ҳолатига кўра, Ўзбекистонга жами 21 712 нафар фуқаромиз қайтарилди”, – дея хабар бермоқда Ташқи ишлар ваз…

13:18 / 09.03.2026

Путин Эроннинг сайланган олий раҳбари Мўжтабо Хоманаийни табриклади

Россия президенти Владимир Путин Эроннинг сайланган олий раҳбари Можтаба Хоманаийни табриклади.

17:56 / 09.03.2026

Сирдарёда Тожикистондан контрабанда қилинган қарийб 63 кг наркотик тўхтатиб қолинди

Бу ҳақда ДХХ матбуот хизмати хабар берди.

10:22 / 10.03.2026

8 март куни кутилаётган об-ҳаво маълумоти

Қорақалпоғистон республикаси, Хоразм вилоятида ҳаво ўзгарувчан бўлади, баъзи жойларда ёмғир ёғиши мумкин. Шамол ўзгарувчан й…

14:44 / 07.03.2026

Фарғонада тадбиркордан 101 минг доллар талаб қилган солиқчи ушланди

Давлат хавфсизлик хизмати ва Ички ишлар вазирлигининг Наманган вилояти бўйича бошқармалари ходимлари ҳамкорлигида Янги Наман…

13:10 / 07.03.2026

Ўзбекистонликларни Яқин Шарқдан ватанга қайтариш ишлари давом этмоқда — Транспорт вазирлиги

Ўзбекистон Республикаси фуқароларини Яқин Шарқдаги хавфли вазиятлар сабабли олиб чиқиш ишлари давом этмоқда. Ҳозирги вақтда …

15:52 / 07.03.2026

Қатардан бугун 202 нафар ўзбекистонлик ватанга қайтарилди

“Яқин Шарқдаги кескин вазият ва қатор давлатлар ҳаво ҳудудининг ёпилиши муносабати билан Қатардан Ўзбекистон фуқароларини ма…

16:53 / 08.03.2026

UFC 326. Чарлз Оливейра Макс Ҳоллоуэйни мағлуб этиб, камар соҳибига айланди

АҚШнинг Лас-Вегас шаҳридаги “T-Mobile Arena”да UFC 326 турнири бўлиб ўтди.

10:34 / 08.03.2026

Ўзбекистонга икки ойда 10 мингга яқин электромобиль олиб кирилди

Божхона қўмитаси маълумотларига кўра, икки ой давомида мамлакатга жами 9 698 дона электромобиль олиб кирилган бўлиб, уларнин…

13:41 / 09.03.2026

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!