Лайфстайл

Қулупнайнинг организмга фойдали томонлари

16:33 / 04.03.2024

Қулупнай истеъмол қилиш миянинг қариш жараёнини секинлаштиради, яъни унинг функционал муддатини узайтиради. Бу бизга узоқ вақт давомида ақл-идрок ва кучли хотирани сақлашга имкон беради.

Шу билан бирга Альцгеймер касаллиги бошланишининг олдини олиши муҳим аҳамиятга эгадир.

Пишган қизил қулупнай нафақат хотирани, балки кўриш қобилиятини яхшилайди. Европаликлар тадқиқотига қараганда ҳар куни қулупнай истеъмол қилиш катаракта, қуруқ кўзлар, прогрессив кўрлик ва ёшга боғлиқ тўқималарнинг муаммолари ривожланишига тўсқинлик қилади.

саломатлик

Лайфстайл

Барчаси

13 октябрь — ТАРИХ ИЗЛАРИДА

Муҳим тарихий воқеалар

08:35 / 13.10.2026

4 октябрь — ТАРИХ ИЗЛАРИДА

Муҳим тарихий воқеалар

08:21 / 04.10.2026

2 октябрь — ТАРИХ ИЗЛАРИДА

Муҳим воқеалар

08:50 / 02.10.2026

30-СЕНТЯБРЬ: ТАРИХ ИЗЛАРИДА

Муҳим воқеалар

09:58 / 30.09.2026

«Дарс» филми кинотеатрларда намойиш этила бошланди

Кечча, 24-сентябрь куни Ўзбекистон Миллий кино санъати саройида «Дарс» бадиий филмининг премьераси бўлиб ўтди, бугундан бошл…

13:40 / 25.09.2026

“Уйда ёлғиз 2” филми актёри Тим Карри 80 ёшида вафот этди

Британиялик актёр Тим Карри 80 ёшида вафот этди. У 25-август куни Лос-Анжелесдаги уйида ҳаётдан кўз юмган. Актёрнинг ўлими с…

11:47 / 27.08.2026

Машҳур блогер наркотик савдосида гумонланиб қўлга олинди

ТикТокъда “Доcтор Фоод” номи билан танилган, 8 миллиондан ортиқ обуначига эга блогер Жорж Диб Ливанда қўлга олинди. Бу ҳақда…

11:10 / 24.08.2026

АҚШда аёл ChatGPT ёрдамида судда ғалаба қозонди

Ню-Ёрклик тадбиркор Стейси Деннетт ChatGPT ёрдамида 2 минг долларлик қарздан қутулди.

20:17 / 15.10.2025

Трендлар туфайли йўқотилаётган ўзлик

Тренд ортидан қувиш, гўёки бошқалардан орқада қолмасликка уриниш инсонни ўзидан узоқлаштиради. У Инстаграмъдаги “идеал ҳаёт”…

12:17 / 10.08.2025

Таиландга туристик мақсадларда сафар қилган ўзбекистонликлар сони 2,3 баробарга ортган

Бу борада статистик маълумотлар очиқланди

22:27 / 28.07.2025

Бу ҳам қизиқ

Энергетика лойиҳаларида маҳаллий ишлаб чиқарувчилар иштироки кенгайтирилади

Президент Шавкат Мирзиёев ёқилғи-энергетика соҳаси инвесторлар билан мулоқотда Ўзбекистон халқаро энергетика ҳамкорлигида ўз…

15:20 / 16.10.2026

2 200 мегаватт қувватга эга 6 та қуёш ва шамол станцияси лойиҳаси танловга чиқарилади

Президент Шавкат Мирзиёев ёқилғи-энергетика соҳаси инвесторлар билан мулоқотда умумий қуввати 2 200 мегаватт бўлган 6 та қуё…

15:36 / 16.10.2026

17 октябрда қандай об-ҳаво кузатилади?

ТОШКЕНТ ШАҲРИ: Ҳаво ўзгарувчан бўлади, ёғингарчилик кутилмайди. Шамол шарқдан 3-8 м/с тезликда эсади. Ҳарорат кечаси 12-14°,…

15:29 / 16.10.2026

Қизил китобга киритилган қўнғир айиқни овлаганларга жиноят иши қўзғатилди

Сурхондарё вилоятининг Сариосиё туманида Қизил китобга киритилган бир дона Тян-Шан қўнғир айиғи ва уч дона ёввойи тўнғизни о…

09:57 / 18.10.2026

Ўзбекистон энергетикасининг 2050 йилгача бўлган бош режаси ишлаб чиқилади

Ўзбекистонда энергетика соҳасининг 2050 йилгача бўлган Миллий бош режаси илк бор ишлаб чиқилиб, жамоатчиликка очиқ эълон қил…

14:59 / 16.10.2026

Саида Мирзиёева Туркия президенти билан учрашди

Туркия Президенти Ражаб Тоййиб Эрдўған билан учрашганимдан хурсандман. Ўзбекистон Президенти Шавкат Мирзиёевнинг энг эзгу, с…

09:11 / 16.10.2026

Янги Тошкентга инвестиция киритиш учун бот ишга тушди

Энди Янги Тошкент учун лойиҳангизни тез ва осон таклиф қилишингиз мумкин.

12:44 / 17.10.2026

Оқ Уй матбуот котиби 5 кунлик ишдан кейин лавозимидан бўшатилди

Аввалроқ, АҚШ раҳбари Захарияни Оқ Уй матбуот котиби этиб тайинлаган эди.

16:19 / 17.10.2026

Ўзбекистон энергетикасининг 2050 йилгача бўлган Миллий бош режаси ишлаб чиқилади

Ўзбекистонда илк бор энергетика соҳасининг 2050 йилгача бўлган Миллий бош режаси ишлаб чиқилиб, очиқ эълон қилинади. Келгуси…

15:39 / 16.10.2026

АҚШдаги мактабда отишма: тўрт киши ҳалок бўлди

АҚШнинг Орегон штатидаги Бенд шаҳрида 15 октябрь куни Silver Rail бошланғич мактабида 16 ёшли ўсмир томонидан содир этилган …

09:43 / 16.10.2026

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!