Лайфстайл

Қулупнайнинг организмга фойдали томонлари

16:33 / 04.03.2024

Қулупнай истеъмол қилиш миянинг қариш жараёнини секинлаштиради, яъни унинг функционал муддатини узайтиради. Бу бизга узоқ вақт давомида ақл-идрок ва кучли хотирани сақлашга имкон беради.

Шу билан бирга Альцгеймер касаллиги бошланишининг олдини олиши муҳим аҳамиятга эгадир.

Пишган қизил қулупнай нафақат хотирани, балки кўриш қобилиятини яхшилайди. Европаликлар тадқиқотига қараганда ҳар куни қулупнай истеъмол қилиш катаракта, қуруқ кўзлар, прогрессив кўрлик ва ёшга боғлиқ тўқималарнинг муаммолари ривожланишига тўсқинлик қилади.

саломатлик

Лайфстайл

Барчаси

Невролог одамлар билан мулоқот қилишдан қўрқиш сабабларини айтди

Мутахассиснинг фикрича, ижтимоий фобия биологик ва атроф-муҳит омилларининг ўзаро таъсири натижасида юзага келади.

09:55 / 27.07.2024

Нега қуёшга узоқ вақт қарай олмаймиз?

Ретинада ультрабинафша нурланиш таъсири унинг тузилишида патологик ўзгаришларга олиб келиши мумкин.

09:53 / 27.07.2024

Кўз толиқмаслиги учун қандай ўқиш керак?

Кўзлар толиқмаслиги учун самарали дарс тайёрлаш жуда муҳим.

09:50 / 27.07.2024

Эрталаб илиқ сув ичиш фойдалими?

Бу ҳақда “Sports.kz” хабар берди.

15:30 / 26.07.2024

“Бошқотирма-2” фильми тарихдаги энг юқори даромад келтирган анимацион фильмга айланди

23 июль куни фильм тушумлари 1,463 миллиард доллардан ошди.

11:23 / 26.07.2024

Қирғизистонда оталар куни ва оналар куни нишонланади

Ҳужжатга кўра, мамлакатда ҳар йили 15 мартда оталар куни, май ойининг учинчи якшанбасида оналар куни нишонланади.

10:48 / 26.07.2024

БМТ: кекса одамлар орасида иссиқлик билан боғлиқ ўлимлар 85 фоизга ошган

Термометрларнинг кўтарилишидан энг кўп азият чекаётганлар шаҳарлардаги камбағаллар, ҳомиладор аёллар, ногиронлар ва қариялар…

10:45 / 26.07.2024

Жиғилдон қайнашига қарши қандай курашиш мумкин?

Спорт билан тўқ қоринга шуғулланманг, овқатдан кейин енгил сайрга чиқинг.

10:20 / 26.07.2024

Агар сиз узоқ вақт стрессда бўлсангиз нима бўлади?

Тадқиқотлар шуни кўрсатдики, одамлар стрессга дучор бўлганларида, улар ширин ва ёғли овқатларга истеъмол қилишни маъқул кўра…

10:17 / 26.07.2024

Нонушта қилмаслик иммунитет тизимига қандай таъсир қилади?

“Синай тоғи” тиббиёт маркази тадқиқотчилари қизиқарли тажриба ўтказиб, эрталабки овқатдан бош тортиш иммунитет тизимига қанд…

10:13 / 26.07.2024

Бу ҳам қизиқ

Учтепа туманида сув қувурлари ёрилиб кетди

Ушбу ҳолат юзасидан Учтепа туман ҳокимлиги матбуот хизмати расмий муносабат билдирди.

18:13 / 26.07.2024

27 июль куни қандай об-ҳаво кузатилади?

Ўзбекистон Республикаси Гидрометеорология хизмати агентлигининг хабар беришича, 27 июль куни Тошкентда ҳаво бироз булутли бў…

16:11 / 26.07.2024

Нега қуёшга узоқ вақт қарай олмаймиз?

Ретинада ультрабинафша нурланиш таъсири унинг тузилишида патологик ўзгаришларга олиб келиши мумкин.

09:53 / 27.07.2024

БМТ: кекса одамлар орасида иссиқлик билан боғлиқ ўлимлар 85 фоизга ошган

10:45 / 26.07.2024

Нетаняху Трамп билан учрашди

АҚШнинг собиқ президенти Исроил бош вазири билан яқин Шарқдаги можаролар ҳақида гаплашган.

09:43 / 27.07.2024

“Бошқотирма-2” фильми тарихдаги энг юқори даромад келтирган анимацион фильмга айланди

23 июль куни фильм тушумлари 1,463 миллиард доллардан ошди.

11:23 / 26.07.2024

Шифокор лимоннинг вазн йўқотишга ёрдам берадими ёки йўқлигини тушунтирди

Аслида, лимон вазн йўқотишга таъсир қилмайди. Бу мева ёғни эритишга қодир эмас.

17:26 / 25.07.2024

Кимлар Олимпиадага боради? Ўзбекистон Делегациясининг тўлиқ рўйхати билан танишинг

Ўзбекистон Делегацияси Олимпиадада 75 та лицензияга эга чиққан.

18:11 / 25.07.2024

Қирғизистонда оталар куни ва оналар куни нишонланади

10:48 / 26.07.2024

Невролог одамлар билан мулоқот қилишдан қўрқиш сабабларини айтди

09:55 / 27.07.2024

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!