Лайфстайл

Қулупнайнинг организмга фойдали томонлари

16:33 / 04.03.2024

Қулупнай истеъмол қилиш миянинг қариш жараёнини секинлаштиради, яъни унинг функционал муддатини узайтиради. Бу бизга узоқ вақт давомида ақл-идрок ва кучли хотирани сақлашга имкон беради.

Шу билан бирга Альцгеймер касаллиги бошланишининг олдини олиши муҳим аҳамиятга эгадир.

Пишган қизил қулупнай нафақат хотирани, балки кўриш қобилиятини яхшилайди. Европаликлар тадқиқотига қараганда ҳар куни қулупнай истеъмол қилиш катаракта, қуруқ кўзлар, прогрессив кўрлик ва ёшга боғлиқ тўқималарнинг муаммолари ривожланишига тўсқинлик қилади.

саломатлик

Лайфстайл

Барчаси

АҚШда аёл ChatGPT ёрдамида судда ғалаба қозонди

Ню-Ёрклик тадбиркор Стейси Деннетт ChatGPT ёрдамида 2 минг долларлик қарздан қутулди.

20:17 / 15.10.2025

Трендлар туфайли йўқотилаётган ўзлик

Тренд ортидан қувиш, гўёки бошқалардан орқада қолмасликка уриниш инсонни ўзидан узоқлаштиради. У Инстаграмъдаги “идеал ҳаёт”…

12:17 / 10.08.2025

Таиландга туристик мақсадларда сафар қилган ўзбекистонликлар сони 2,3 баробарга ортган

Бу борада статистик маълумотлар очиқланди

22:27 / 28.07.2025

Шошилинч ҳаётдан сокинлик сари: “Slow living” нима ва нега ҳозир бунинг айни пайти?

Секин ҳаёт (slow living) нима?“Slow living” — бу ҳар бир кунни, ҳар бир ҳаракатни, ҳар бир дақиқани онгли равишда яшаш фалса…

12:18 / 26.05.2025

Уй бекалари учун мотивацион тавсиялар

Уй бекаси бўлиш — бу оддийликда мукаммаллик яратиш санъатидир. Уй бекалари — оиланинг юраги, муҳитнинг меъмори.

15:19 / 30.04.2025

“Кальмар ўйини” сериали актрисаси саратондан вафот этди

“Кальмар ўйини” сериалининг иккинчи мавсумида собиқ полиция ходими Хван Чжун-Хонинг онаси ролини ижро этган актриса Ли Жу-ши…

09:46 / 04.02.2025

Нонушта учун энг зарарли озиқ-овқатларнинг рўйхати билан танишинг

Балансли нонушта қилиш яхшироқ умумий овқатланиш билан боғлиқ бўлиб, танангизни руҳий ва жисмоний қийинчиликларни енгиш учун…

13:32 / 25.01.2025

Инсайдер iPhone 17 Pro дизайни ва хусусиятлари ҳақида маълумот берди

Флагман нафақат инновацион камера, балки одатий стандартларни ўзгартирувчи ноёб орқа панель дизайнини ҳам олади.

11:13 / 25.01.2025

Россияда криптосауналар ишлаб чиқилди: улар сизни иситиб қўяди ва крипто пул олади

Санкт-Петербургдаги Luxury World Spa компанияси “Криптосауна” лойиҳасини тақдим этди. Янги маҳсулот ASIC (криптовалюта қазиб…

10:35 / 25.01.2025

Ижтимоий тармоқлардан фойдаланишни тўхтатишнинг фойдаси бўлдими?

Ушбу тадқиқот амалга оширилгандан сўнг ўқувчиларнинг кўрсаткичлари ошган.

15:29 / 18.01.2025

Бу ҳам қизиқ

Самарқандда 737 млн сўмлик ноқонуний олтин савдосига чек қўйилди

Бу ҳақда ДХХ матбуот хизмати хабар берди.

09:07 / 17.11.2025

Самарқандда Damas ва Onix тўқнашуви оқибатида 1 киши ҳалок бўлди

Шу йилнинг 15 ноябрь куни соат 14:05 ларда, Самарқанд шаҳар “Ал-Хоразмий” МФЙ ҳудудидан ўтган Нодирабегим ва Чўлпон кўчалари…

14:57 / 17.11.2025

ЖЧ U-17. Бугун Ўзбекистон Италия билан ўйнайди

Эслатиб ўтамиз, ушбу жуфтлик ғолиби Уганда – Буркина Фасо жуфтлиги ғолиби билан чорак финалда тўқнаш келади.

10:06 / 18.11.2025

Россиянинг Омск вилоятидаги газ қувурида кучли портлаш юз берди

Дастлабки маълумотларга кўра, портлаш оқибатида ҳеч ким зарар кўрмаган.

11:08 / 18.11.2025

Ўзбекистонда ёмон об-ҳаво яна бир неча кун давом этади

“Ўзгидромет” Республика бўйлаб ёмон об-ҳаво бир неча кун давом этиши ва аҳолидан эҳтиёт чораларини кўришини маълум қилди.

17:41 / 17.11.2025

Ўзбекистонга сайёҳлар кўпроқ қайси давлатлардан келмоқда?

Миллий статистика қўмитаси маълумотларига кўра, 2025 йилнинг январь-сентябрь ойларида қарийб 1,4 млн нафар чет эл фуқаролари…

13:04 / 18.11.2025

Украина президенти расмий ташриф билан Грецияга борди

еленский Афинадан иккита Patriot ҳаво ҳужумидан мудофаа тизими ва Mirage 2000 қирувчи самолётларини сўрашни режалаштирмоқда.

17:55 / 16.11.2025

АҚШ Саудия Арабистонига F-35 самолётларини етказиб беришни режалаштирмоқда

АҚШ Саудия Арабистонига бешинчи авлод F-35 қирувчи самолётларини етказиб беришни режалаштирмоқда.

08:33 / 18.11.2025

Африка ва Кариб давлатлари Британиядан мустамлакачилик даври учун товон талаб қилмоқда

Шу билан бирга, айрим Европа етакчилари бу каби талабларга кескин қарши чиқмоқда. Улар тарихий хатолар учун ҳозирги давлатла…

08:28 / 17.11.2025

АҚШ ва Буюк Британия Россия ядро ёқилғисидан воз кечмоқчи

Буюк Британия ва АҚШ 2028 йил охиригача Россия ядро ёқилғисидан воз кечмоқчи.

09:14 / 18.11.2025

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!