Лайфстайл

Қулупнайнинг организмга фойдали томонлари

16:33 / 04.03.2024

Қулупнай истеъмол қилиш миянинг қариш жараёнини секинлаштиради, яъни унинг функционал муддатини узайтиради. Бу бизга узоқ вақт давомида ақл-идрок ва кучли хотирани сақлашга имкон беради.

Шу билан бирга Альцгеймер касаллиги бошланишининг олдини олиши муҳим аҳамиятга эгадир.

Пишган қизил қулупнай нафақат хотирани, балки кўриш қобилиятини яхшилайди. Европаликлар тадқиқотига қараганда ҳар куни қулупнай истеъмол қилиш катаракта, қуруқ кўзлар, прогрессив кўрлик ва ёшга боғлиқ тўқималарнинг муаммолари ривожланишига тўсқинлик қилади.

саломатлик

Лайфстайл

Барчаси

АҚШда аёл ChatGPT ёрдамида судда ғалаба қозонди

Ню-Ёрклик тадбиркор Стейси Деннетт ChatGPT ёрдамида 2 минг долларлик қарздан қутулди.

20:17 / 15.10.2025

Трендлар туфайли йўқотилаётган ўзлик

Тренд ортидан қувиш, гўёки бошқалардан орқада қолмасликка уриниш инсонни ўзидан узоқлаштиради. У Инстаграмъдаги “идеал ҳаёт”…

12:17 / 10.08.2025

Таиландга туристик мақсадларда сафар қилган ўзбекистонликлар сони 2,3 баробарга ортган

Бу борада статистик маълумотлар очиқланди

22:27 / 28.07.2025

Шошилинч ҳаётдан сокинлик сари: “Slow living” нима ва нега ҳозир бунинг айни пайти?

Секин ҳаёт (slow living) нима?“Slow living” — бу ҳар бир кунни, ҳар бир ҳаракатни, ҳар бир дақиқани онгли равишда яшаш фалса…

12:18 / 26.05.2025

Уй бекалари учун мотивацион тавсиялар

Уй бекаси бўлиш — бу оддийликда мукаммаллик яратиш санъатидир. Уй бекалари — оиланинг юраги, муҳитнинг меъмори.

15:19 / 30.04.2025

“Кальмар ўйини” сериали актрисаси саратондан вафот этди

“Кальмар ўйини” сериалининг иккинчи мавсумида собиқ полиция ходими Хван Чжун-Хонинг онаси ролини ижро этган актриса Ли Жу-ши…

09:46 / 04.02.2025

Нонушта учун энг зарарли озиқ-овқатларнинг рўйхати билан танишинг

Балансли нонушта қилиш яхшироқ умумий овқатланиш билан боғлиқ бўлиб, танангизни руҳий ва жисмоний қийинчиликларни енгиш учун…

13:32 / 25.01.2025

Инсайдер iPhone 17 Pro дизайни ва хусусиятлари ҳақида маълумот берди

Флагман нафақат инновацион камера, балки одатий стандартларни ўзгартирувчи ноёб орқа панель дизайнини ҳам олади.

11:13 / 25.01.2025

Россияда криптосауналар ишлаб чиқилди: улар сизни иситиб қўяди ва крипто пул олади

Санкт-Петербургдаги Luxury World Spa компанияси “Криптосауна” лойиҳасини тақдим этди. Янги маҳсулот ASIC (криптовалюта қазиб…

10:35 / 25.01.2025

Ижтимоий тармоқлардан фойдаланишни тўхтатишнинг фойдаси бўлдими?

Ушбу тадқиқот амалга оширилгандан сўнг ўқувчиларнинг кўрсаткичлари ошган.

15:29 / 18.01.2025

Бу ҳам қизиқ

“Ўзгидромет” сел хавфидан огоҳлантирди

“Ўзгидромет” 6–8 июнь кунлари ёмғир ёғиши кутилаётгани сабабли республиканинг тоғолди ва тоғли ҳудудларида сел-сув тошқини х…

17:59 / 05.06.2026

Қудуққа тушиб кетган 5 ёшли бола қутқарилди

Шифокорларнинг маълум қилишича, боланинг аҳволи яхши.

17:48 / 02.06.2026

АҚШ Давлат котиби Марко Рубио Марказий Осиёга ташриф буюради

АҚШ Давлат котиби Марко Рубио 2026-йил охирида Марказий Осиё мамлакатларига ташриф буюришини маълум қилди.

12:18 / 04.06.2026

Самарқандда электромопед каналга қулаб тушди: 4 киши ҳалок бўлди

Самарқанд вилоятининг Пахтачи туманида 8 нафар фуқаро бўлган электромопед каналга қулаб тушиши оқибатида 4 киши ҳалок бўлди.

13:04 / 02.06.2026

Энди автобусга чиқишда йўл ҳақини тўлашингиз шарт бўлади

2026 йил 1 сентябрдан бошлаб шаҳар автобусларида йўлкира автобусга чиқиш вақтида тўланиши мажбурий бўлади.

17:21 / 04.06.2026

1,5 гектар ер учун 750 минг доллар сўраган шахс ушланди

Давлат хавфсизлик хизматининг Тошкент вилояти бўйича бошқармаси ва Иқтисодий жиноятларга қарши курашиш департаменти ходимлар…

09:42 / 04.06.2026

Шифокор талаба қизларга жинсий тегажоғлик қилгани учун қамалди

Тошкент шаҳрининг Олмазор туманидаги хусусий клиникалардан бирида ишлаган 32 ёшли уролог амалиёт ўтаётган талаба қизларга ни…

10:29 / 04.06.2026

4 июнь куни Ўзбекистоннинг баъзи ҳудудларида ёмғир ёғиши кутилмоқда

Тошкент шаҳрида ҳаво ўзгарувчан бўлади, куннинг иккинчи ярмида қисқа муддатли ёмғир ёғиши, момақалдироқ бўлиши мумкин.

12:36 / 03.06.2026

6 мингдан ортиқ кучли таъсир қилувчи дори воситалари мусодара қилинди

Давлат хавфсизлик хизмати ходимлари томонидан Ички ишлар ва Божхона органлари билан ҳамкорликда ўтказилган тезкор-қидирув та…

07:14 / 06.06.2026

Саида Мирзиёева БМТнинг нуфузли сессиясида миллий маъруза билан иштирок этди

Саида Мирзиёева Вена шаҳрида бўлиб ўтган БМТ Жиноятчиликнинг олдини олиш ва жиноий одил судлов комиссиясининг 35-сессиясида …

13:10 / 04.06.2026

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!