Лайфстайл

Қулупнайнинг организмга фойдали томонлари

16:33 / 04.03.2024

Қулупнай истеъмол қилиш миянинг қариш жараёнини секинлаштиради, яъни унинг функционал муддатини узайтиради. Бу бизга узоқ вақт давомида ақл-идрок ва кучли хотирани сақлашга имкон беради.

Шу билан бирга Альцгеймер касаллиги бошланишининг олдини олиши муҳим аҳамиятга эгадир.

Пишган қизил қулупнай нафақат хотирани, балки кўриш қобилиятини яхшилайди. Европаликлар тадқиқотига қараганда ҳар куни қулупнай истеъмол қилиш катаракта, қуруқ кўзлар, прогрессив кўрлик ва ёшга боғлиқ тўқималарнинг муаммолари ривожланишига тўсқинлик қилади.

саломатлик

Лайфстайл

Барчаси

22-октябрь —ТАРИХ ИЗЛАРИДА

Тарихдаги муҳим воқеалар

08:57 / 22.10.2026

21 октябрь — ТАРИХ ИЗЛАРИДА

Тарихдаги муҳим воқеалар

08:34 / 21.10.2026

20 октябрь — ТАРИХ ИЗЛАРИДА

Тарихдаги муҳим воқеалар

08:26 / 20.10.2026

Қирғизистон ва Қозоғистонда Рамазон ойи 8-февралда бошланиши кутилмоқда

Қирғизистон ва Қозоғистон мусулмонлари диний идоралари 2027-йилги Рамазон ойи 8-февралда бошланишини прогноз қилди. Бу ҳақда…

15:31 / 19.10.2026

19 октябрь — ТАРИХ ИЗЛАРИДА

Тарихдаги муҳим воқеалар

08:51 / 19.10.2026

13 октябрь — ТАРИХ ИЗЛАРИДА

Муҳим тарихий воқеалар

08:35 / 13.10.2026

4 октябрь — ТАРИХ ИЗЛАРИДА

Муҳим тарихий воқеалар

08:21 / 04.10.2026

2 октябрь — ТАРИХ ИЗЛАРИДА

Муҳим воқеалар

08:50 / 02.10.2026

30-СЕНТЯБРЬ: ТАРИХ ИЗЛАРИДА

Муҳим воқеалар

09:58 / 30.09.2026

«Дарс» филми кинотеатрларда намойиш этила бошланди

Кечча, 24-сентябрь куни Ўзбекистон Миллий кино санъати саройида «Дарс» бадиий филмининг премьераси бўлиб ўтди, бугундан бошл…

13:40 / 25.09.2026

Бу ҳам қизиқ

Камилла Раҳимова Токиодаги турнир ярим финалига йўл олди

Бугун, 29 октябрь куни дунё рейтингида 66-ўринни эгаллаб турган ўзбекистонлик теннисчи Камилла Раҳимова Япониянинг Токио шаҳ…

12:01 / 30.10.2026

В “Заковат-Гамбит” турнири ғолиблари 620 миллион сўмлик соврин жамғармаси учун курашмоқда

Пойтахтимизда рекорд даражадаги 5831 нафар шахматчини ўзида жамлаган V «Заковат-Гамбит» турнирининг ҳал қилувчи финал ўйинла…

09:57 / 30.10.2026

Ўзбекистонда бирламчи тиббий ёрдамнинг янги тизими яна 100 та туманда жорий этилади

Президент Шавкат Мирзиёев бирламчи тиббий ёрдам сифатини оширишга қаратилган янги тизим келаси йилдан яна 100 та туманда жор…

11:55 / 27.10.2026

“Хоразм сув таъминоти” юридик инспектори 6 млн сўм олаётганда ушланди

“Хоразм сув таъминоти” АЖ юридик инспектори фуқаронинг савдо шохобчасини ичимлик суви тармоғига улаш учун техник шартларни р…

14:55 / 28.10.2026

Тошкентда лицензиясиз крипто-фаолият билан шуғулланган талаба аниқланди

Давлат хавфсизлик хизмати ходимлари Тошкент шаҳар ИИББ билан ҳамкорликда ўтказилган тезкор-қидирув тадбирлари давомида лицен…

11:09 / 28.10.2026

31 октябрь кунги об-ҳаво маълумоти

Республика бўйлаб ҳаво ўзгарувчан бўлади, ёғингарчилик кузатилмайди.

17:44 / 30.10.2026

Испанияда иккита тезюрар поезд тўқнашди: камида 10 киши ҳалок бўлди

Испанияда 28-октабр куни иккита тезюрар поезд тўқнашиб кетди. Ҳодиса оқибатида камида 10 киши ҳалок бўлган, қурбонлар сони о…

16:37 / 28.10.2026

Тиббиёт ходимлари учун Ибн Сино номидаги давлат мукофоти таъсис этилиши таклиф қилинди

Президент Шавкат Мирзиёев тиббиёт ва фарматсевтика соҳасидаги ўзгаришларда 800 мингдан зиёд ходим муносиб ҳисса қўшаётганини…

11:47 / 27.10.2026

Меган Маркл отаси билан алоқаларини узганини маълум қилди

Сассекс герсогиняси Меган Маркл 2025-йилда отаси Томас Марклга мактуб ёзиб, унинг фарзандлари билан учрашишига рухсат бермас…

13:34 / 27.10.2026

Эколог олимлар ҳаво ифлосланишининг сабаблари бўйича батафсил тушунтириш берди

Сўнгги кунларда ҳаво сифатининг кескин ёмонлашуви яна жамоатчилик эътибори марказида бўлиб турибди.

09:18 / 29.10.2026

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!