$
11979.83 UZS
-1.98
164.99 UZS
-0.14
13904.99 UZS
25.26
31° Кечаси 18°

Шифокор минерал сувнинг саломатлик учун зарари ҳақида гапирди

12:27 / 23.07.2024

Минерал сувни назоратсиз ичиш минерал моддаларнинг кўп бўлишига олиб келади ва организмга салбий таъсир кўрсатиши мумкин, деб ёзади “Sports.kz”.

Мутахассиснинг сўзларига кўра, минерал сувни ортиқча истеъмол қилиш танага салбий таъсир кўрсатиши, қон босимини ошириши ва буйрак тошларининг пайдо бўлишига ёрдам беради.

Шунингдек, бундай сувни кўп миқдорда ичиш ошқозонга ёмон таъсир қилади ва танадаги минералларнинг мувозанатига олиб келади.

“Уни ишлатишдан олдин сиз шифокор билан маслаҳатлашингиз керак - мутахассис сизнинг соғлиғингиз ва касалликларнинг мавжудлигини ҳисобга олган ҳолда тегишли таркибни, минерализация даражасини ва фойдаланиш частотасини танлашга ёрдам беради”, деди шифокор Лепилова.

Мутахассис, шунингдек, минерал сувнинг ўзи шифобахш хусусиятга эга эмаслигини, аммо у организмдаги микроэлементларни тўлдиришга ёрдам бериши ва шу билан профилактик таъсир кўрсатишини қўшимча қилган.


Лайфстайл


														
														АҚШда аёл ChatGPT ёрдамида судда ғалаба қозонди

АҚШда аёл ChatGPT ёрдамида судда ғалаба қозонди

Ню-Ёрклик тадбиркор Стейси Деннетт ChatGPT ёрдамида 2 минг долларлик қарздан қутулди.
20:17 / 15.10.2025

														
														Трендлар туфайли йўқотилаётган ўзлик

Трендлар туфайли йўқотилаётган ўзлик

Тренд ортидан қувиш, гўёки бошқалардан орқада қолмасликка уриниш инсонни ўзидан узоқлаштиради. У Инстаграмъдаги “идеал ҳаёт”…
12:17 / 10.08.2025

														
														Шошилинч ҳаётдан сокинлик сари: “Slow living” нима ва нега ҳозир бунинг айни пайти?

Шошилинч ҳаётдан сокинлик сари: “Slow living” нима ва нега ҳозир бунинг айни пайти?

Секин ҳаёт (slow living) нима?“Slow living” — бу ҳар бир кунни, ҳар бир ҳаракатни, ҳар бир дақиқани онгли равишда яшаш фалса…
12:18 / 26.05.2025

														
														Уй бекалари учун мотивацион тавсиялар

Уй бекалари учун мотивацион тавсиялар

Уй бекаси бўлиш — бу оддийликда мукаммаллик яратиш санъатидир. Уй бекалари — оиланинг юраги, муҳитнинг меъмори.
15:19 / 30.04.2025

														
														“Кальмар ўйини” сериали актрисаси саратондан вафот этди

“Кальмар ўйини” сериали актрисаси саратондан вафот этди

“Кальмар ўйини” сериалининг иккинчи мавсумида собиқ полиция ходими Хван Чжун-Хонинг онаси ролини ижро этган актриса Ли Жу-ши…
09:46 / 04.02.2025

														
														Нонушта учун энг зарарли озиқ-овқатларнинг рўйхати билан танишинг

Нонушта учун энг зарарли озиқ-овқатларнинг рўйхати билан танишинг

Балансли нонушта қилиш яхшироқ умумий овқатланиш билан боғлиқ бўлиб, танангизни руҳий ва жисмоний қийинчиликларни енгиш учун…
13:32 / 25.01.2025

														
														Инсайдер iPhone 17 Pro дизайни ва хусусиятлари ҳақида маълумот берди

Инсайдер iPhone 17 Pro дизайни ва хусусиятлари ҳақида маълумот берди

Флагман нафақат инновацион камера, балки одатий стандартларни ўзгартирувчи ноёб орқа панель дизайнини ҳам олади.
11:13 / 25.01.2025

														
														Россияда криптосауналар ишлаб чиқилди: улар сизни иситиб қўяди ва крипто пул олади

Россияда криптосауналар ишлаб чиқилди: улар сизни иситиб қўяди ва крипто пул олади

Санкт-Петербургдаги Luxury World Spa компанияси “Криптосауна” лойиҳасини тақдим этди. Янги маҳсулот ASIC (криптовалюта қазиб…
10:35 / 25.01.2025

														
														Ижтимоий тармоқлардан фойдаланишни тўхтатишнинг фойдаси бўлдими?

Ижтимоий тармоқлардан фойдаланишни тўхтатишнинг фойдаси бўлдими?

Ушбу тадқиқот амалга оширилгандан сўнг ўқувчиларнинг кўрсаткичлари ошган.
15:29 / 18.01.2025

Бу ҳам қизиқ

Тез оқар каналда 100 метрга сузган эркак шох-шаббаларга илашиб қолди

Тез оқар каналда 100 метрга сузган эркак шох-шаббаларга илашиб қолди

Шаҳрисабз туманидан оқиб ўтувчи тез оқар каналда фожиавий якун топиши мумкин бўлган ҳодиса юз берди. Бир фуқаро ўз эҳтиётсиз…
12:28 / 14.06.2026
Самарқанд ва Қашқадарёда қалбаки акциз маркали алкоголь маҳсулотлари савдосига чек қўйилди

Самарқанд ва Қашқадарёда қалбаки акциз маркали алкоголь маҳсулотлари савдосига чек қўйилди

Самарқанд ва Қашқадарё вилоятларида ҳуқуқни муҳофаза қилувчи органлар томонидан ўтказилган тезкор тадбирлар давомида қалбаки…
11:25 / 16.06.2026
Тошкентга кириб келаётган 1 кг.дан ортиқ гиёҳвандлик воситаси тўхтатиб қолинди

Тошкентга кириб келаётган 1 кг.дан ортиқ гиёҳвандлик воситаси тўхтатиб қолинди

Ҳозирда унга нисбатан жиноят иши қўзғатилиб, “қамоқ” эҳтиёт чораси қўлланилди. Тергов ҳаракатлари олиб борилмоқда.
16:11 / 15.06.2026
Шавкат Мирзиёев Владимир Путинни Россия куни билан табриклади

Шавкат Мирзиёев Владимир Путинни Россия куни билан табриклади

Ўзбекистон Президенти Шавкат Мирзиёев Россия Президенти Владимир Путинга Россия куни муносабати билан табрик йўллади.
10:28 / 14.06.2026
Сирдарёдаги мебель цехда ёнғин чиқди

Сирдарёдаги мебель цехда ёнғин чиқди

Ёнғиндан куйган ва тан жароҳати олганлар йўқ.
13:01 / 15.06.2026
“Гиёҳвандлик моддалари инсон ҳаёти, оилалар ва болалар саломатлигини барбод қилади” – Саида Мирзиёева

“Гиёҳвандлик моддалари инсон ҳаёти, оилалар ва болалар саломатлигини барбод қилади” – Саида Мирзиёева

Наркожиноятлар билан боғлиқ ҳолатлар учун янги қонун қабул қилинди.
09:24 / 15.06.2026
Тошкент халқаро инвестиция форуми расмий ҳомийларини эълон қилди

Тошкент халқаро инвестиция форуми расмий ҳомийларини эълон қилди

Форум 16–18 июнь кунлари Тошкент шаҳрида бўлиб ўтади ҳамда дунёнинг турли мамлакатларидан етакчи инвесторлар, халқаро бизнес…
18:18 / 15.06.2026
ЖЧ-2026. Белгия оғир ўйинда Миср билан очколарни бўлишиб олди

ЖЧ-2026. Белгия оғир ўйинда Миср билан очколарни бўлишиб олди

Салоҳ туғилган кунида ассист қайд этди, Лукаку жамоасининг голига сабабчи бўлди.Жаҳон чемпионатида G гуруҳида 1-тур баҳслари…
09:58 / 16.06.2026
Навоийда уч кишининг ўлимига сабаб бўлган автобус ҳайдовчиси 10 йилга қамалди

Навоийда уч кишининг ўлимига сабаб бўлган автобус ҳайдовчиси 10 йилга қамалди

Навоий вилоятида 47 нафар йўловчи бўлган автобус иштирокида содир бўлган йирик йўл-транспорт ҳодисаси юзасидан суд ҳукми эъл…
14:33 / 16.06.2026
Ҳиндистонда Ан-32 ҳарбий самолёти ҳалокатга учради

Ҳиндистонда Ан-32 ҳарбий самолёти ҳалокатга учради

Ҳиндистоннинг шимоли-шарқий ҳудудида Ан-32 русумли ҳарбий-транспорт самолёти қўниш вақтида ҳалокатга учради.
15:22 / 14.06.2026

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!