$
12242.17 UZS
17.01
159.90 UZS
-2.11
14522.89 UZS
-37.28
31° Кечаси 18°

Шифокор минерал сувнинг саломатлик учун зарари ҳақида гапирди

12:27 / 23.07.2024

Минерал сувни назоратсиз ичиш минерал моддаларнинг кўп бўлишига олиб келади ва организмга салбий таъсир кўрсатиши мумкин, деб ёзади “Sports.kz”.

Мутахассиснинг сўзларига кўра, минерал сувни ортиқча истеъмол қилиш танага салбий таъсир кўрсатиши, қон босимини ошириши ва буйрак тошларининг пайдо бўлишига ёрдам беради.

Шунингдек, бундай сувни кўп миқдорда ичиш ошқозонга ёмон таъсир қилади ва танадаги минералларнинг мувозанатига олиб келади.

“Уни ишлатишдан олдин сиз шифокор билан маслаҳатлашингиз керак - мутахассис сизнинг соғлиғингиз ва касалликларнинг мавжудлигини ҳисобга олган ҳолда тегишли таркибни, минерализация даражасини ва фойдаланиш частотасини танлашга ёрдам беради”, деди шифокор Лепилова.

Мутахассис, шунингдек, минерал сувнинг ўзи шифобахш хусусиятга эга эмаслигини, аммо у организмдаги микроэлементларни тўлдиришга ёрдам бериши ва шу билан профилактик таъсир кўрсатишини қўшимча қилган.


Лайфстайл


														
														АҚШда аёл ChatGPT ёрдамида судда ғалаба қозонди

АҚШда аёл ChatGPT ёрдамида судда ғалаба қозонди

Ню-Ёрклик тадбиркор Стейси Деннетт ChatGPT ёрдамида 2 минг долларлик қарздан қутулди.
20:17 / 15.10.2025

														
														Трендлар туфайли йўқотилаётган ўзлик

Трендлар туфайли йўқотилаётган ўзлик

Тренд ортидан қувиш, гўёки бошқалардан орқада қолмасликка уриниш инсонни ўзидан узоқлаштиради. У Инстаграмъдаги “идеал ҳаёт”…
12:17 / 10.08.2025

														
														Шошилинч ҳаётдан сокинлик сари: “Slow living” нима ва нега ҳозир бунинг айни пайти?

Шошилинч ҳаётдан сокинлик сари: “Slow living” нима ва нега ҳозир бунинг айни пайти?

Секин ҳаёт (slow living) нима?“Slow living” — бу ҳар бир кунни, ҳар бир ҳаракатни, ҳар бир дақиқани онгли равишда яшаш фалса…
12:18 / 26.05.2025

														
														Уй бекалари учун мотивацион тавсиялар

Уй бекалари учун мотивацион тавсиялар

Уй бекаси бўлиш — бу оддийликда мукаммаллик яратиш санъатидир. Уй бекалари — оиланинг юраги, муҳитнинг меъмори.
15:19 / 30.04.2025

														
														“Кальмар ўйини” сериали актрисаси саратондан вафот этди

“Кальмар ўйини” сериали актрисаси саратондан вафот этди

“Кальмар ўйини” сериалининг иккинчи мавсумида собиқ полиция ходими Хван Чжун-Хонинг онаси ролини ижро этган актриса Ли Жу-ши…
09:46 / 04.02.2025

														
														Нонушта учун энг зарарли озиқ-овқатларнинг рўйхати билан танишинг

Нонушта учун энг зарарли озиқ-овқатларнинг рўйхати билан танишинг

Балансли нонушта қилиш яхшироқ умумий овқатланиш билан боғлиқ бўлиб, танангизни руҳий ва жисмоний қийинчиликларни енгиш учун…
13:32 / 25.01.2025

														
														Инсайдер iPhone 17 Pro дизайни ва хусусиятлари ҳақида маълумот берди

Инсайдер iPhone 17 Pro дизайни ва хусусиятлари ҳақида маълумот берди

Флагман нафақат инновацион камера, балки одатий стандартларни ўзгартирувчи ноёб орқа панель дизайнини ҳам олади.
11:13 / 25.01.2025

														
														Россияда криптосауналар ишлаб чиқилди: улар сизни иситиб қўяди ва крипто пул олади

Россияда криптосауналар ишлаб чиқилди: улар сизни иситиб қўяди ва крипто пул олади

Санкт-Петербургдаги Luxury World Spa компанияси “Криптосауна” лойиҳасини тақдим этди. Янги маҳсулот ASIC (криптовалюта қазиб…
10:35 / 25.01.2025

														
														Ижтимоий тармоқлардан фойдаланишни тўхтатишнинг фойдаси бўлдими?

Ижтимоий тармоқлардан фойдаланишни тўхтатишнинг фойдаси бўлдими?

Ушбу тадқиқот амалга оширилгандан сўнг ўқувчиларнинг кўрсаткичлари ошган.
15:29 / 18.01.2025

Бу ҳам қизиқ

Аҳолини рўйхатга олишда йиғилган шахсий маълумотлар тўлиқ ҳимояланган — Статистика қўмитаси

Аҳолини рўйхатга олишда йиғилган шахсий маълумотлар тўлиқ ҳимояланган — Статистика қўмитаси

Миллий статистика қўмитасида маълумотлар эҳтимолий сизиб чиқиши ҳақидаги хабарларга изоҳ бериб, ўз томонларидан бундай ҳолат…
14:57 / 03.02.2026
Ғазодаги Рафаҳ чегара ўтказиш пункти қисман очилди

Ғазодаги Рафаҳ чегара ўтказиш пункти қисман очилди

Маълум қилинишича, Рафаҳ пункти тўлиқ фаолият кўрсатмайди. Фақат чекланган аҳолининг чегарани кесиб ўтишига рухсат берилади.…
09:42 / 02.02.2026
15 млн нафар ўзбекистонликнинг маълумотлари интернетга сизиб кетгани ҳақидаги хабарлар юзасидан расмий ахборот берилди

15 млн нафар ўзбекистонликнинг маълумотлари интернетга сизиб кетгани ҳақидаги хабарлар юзасидан расмий ахборот берилди

Ижтимоий тармоқларда ҳукумат тизимларига қарашли веб-саҳифалардан 15 миллион нафар Ўзбекистон фуқаросининг шахсий маълумотла…
12:21 / 03.02.2026
Эрондаги намойишларида ҳалок бўлган 2986 кишининг шахси эълон қилинди

Эрондаги намойишларида ҳалок бўлган 2986 кишининг шахси эълон қилинди

Мамлакат президенти Масъуд Пезешкиённинг расмий сайтида эълон қилинган маълумотда таъкидланишича, барча қурбонлар мамлакат ф…
14:10 / 02.02.2026
2025 йилда 366 мингдан ортиқ ўзбекистонлик Саудия Арабистонига сафар қилган

2025 йилда 366 мингдан ортиқ ўзбекистонлик Саудия Арабистонига сафар қилган

Миллий статистика қўмитаси маълумотларига кўра, 2025 йил давомида 366 251 нафар Ўзбекистон фуқаролари туристик мақсадларда С…
14:24 / 03.02.2026
1 апрелдан ёнилғи қуйиш шохобчаларида нақд тўлов қабул қилинмайди

1 апрелдан ёнилғи қуйиш шохобчаларида нақд тўлов қабул қилинмайди

Ўзбекистонда 2026 йил 1 апрелдан бошлаб автомобилларга ёнилғи қуйиш шохобчаларида нақд пул орқали тўлов қилиш амалиёти тўлиқ…
17:17 / 02.02.2026
2025 йилда Ўзбекистонга ўқиш мақсадида энг кўп ҳиндистонликлар келган

2025 йилда Ўзбекистонга ўқиш мақсадида энг кўп ҳиндистонликлар келган

Миллий статистика қўмитасининг дастлабки маълумотларига кўра, 2025 йилда жами 39,7 минг нафар чет эл фуқаролари ўқиш мақсади…
16:45 / 01.02.2026
Россияда судланган хорижий фуқаролар учун мамлакатга киришни тақиқлаш таклиф қилинди

Россияда судланган хорижий фуқаролар учун мамлакатга киришни тақиқлаш таклиф қилинди

Тегишли қонун лойиҳаси парламент палатаси кўриб чиқиши учун киритилган. Бу ҳақда РИА Новости хабар берди.
16:15 / 01.02.2026
Футзал. Ўзбекистон Осиё Кубоги чорак финалига йўл олди

Футзал. Ўзбекистон Осиё Кубоги чорак финалига йўл олди

Ўзбекистон футзал терма жамоаси Осиё кубоги “C” гуруҳи 3-турида “Индонесиа Арена”да Япония терма жамоасига қарши майдонга ту…
15:25 / 01.02.2026
Australian Open. Карлос Алкарас финалда Новак Жоковични мағлуб этиб, чемпионга айланди

Australian Open. Карлос Алкарас финалда Новак Жоковични мағлуб этиб, чемпионга айланди

Испаниялик 22 ёшли теннисчи Карлос Алкарас Австралия очиқ чемпионати финалида сербиялик Новак Жокович устидан ғалаба қозониб…
17:30 / 01.02.2026

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!