$
12198.28 UZS
-30.3
156.57 UZS
0.61
14241.49 UZS
-41.49
31° Кечаси 18°

Шифокор минерал сувнинг саломатлик учун зарари ҳақида гапирди

12:27 / 23.07.2024

Минерал сувни назоратсиз ичиш минерал моддаларнинг кўп бўлишига олиб келади ва организмга салбий таъсир кўрсатиши мумкин, деб ёзади “Sports.kz”.

Мутахассиснинг сўзларига кўра, минерал сувни ортиқча истеъмол қилиш танага салбий таъсир кўрсатиши, қон босимини ошириши ва буйрак тошларининг пайдо бўлишига ёрдам беради.

Шунингдек, бундай сувни кўп миқдорда ичиш ошқозонга ёмон таъсир қилади ва танадаги минералларнинг мувозанатига олиб келади.

“Уни ишлатишдан олдин сиз шифокор билан маслаҳатлашингиз керак - мутахассис сизнинг соғлиғингиз ва касалликларнинг мавжудлигини ҳисобга олган ҳолда тегишли таркибни, минерализация даражасини ва фойдаланиш частотасини танлашга ёрдам беради”, деди шифокор Лепилова.

Мутахассис, шунингдек, минерал сувнинг ўзи шифобахш хусусиятга эга эмаслигини, аммо у организмдаги микроэлементларни тўлдиришга ёрдам бериши ва шу билан профилактик таъсир кўрсатишини қўшимча қилган.


Лайфстайл


														
														АҚШда аёл ChatGPT ёрдамида судда ғалаба қозонди

АҚШда аёл ChatGPT ёрдамида судда ғалаба қозонди

Ню-Ёрклик тадбиркор Стейси Деннетт ChatGPT ёрдамида 2 минг долларлик қарздан қутулди.
20:17 / 15.10.2025

														
														Трендлар туфайли йўқотилаётган ўзлик

Трендлар туфайли йўқотилаётган ўзлик

Тренд ортидан қувиш, гўёки бошқалардан орқада қолмасликка уриниш инсонни ўзидан узоқлаштиради. У Инстаграмъдаги “идеал ҳаёт”…
12:17 / 10.08.2025

														
														Шошилинч ҳаётдан сокинлик сари: “Slow living” нима ва нега ҳозир бунинг айни пайти?

Шошилинч ҳаётдан сокинлик сари: “Slow living” нима ва нега ҳозир бунинг айни пайти?

Секин ҳаёт (slow living) нима?“Slow living” — бу ҳар бир кунни, ҳар бир ҳаракатни, ҳар бир дақиқани онгли равишда яшаш фалса…
12:18 / 26.05.2025

														
														Уй бекалари учун мотивацион тавсиялар

Уй бекалари учун мотивацион тавсиялар

Уй бекаси бўлиш — бу оддийликда мукаммаллик яратиш санъатидир. Уй бекалари — оиланинг юраги, муҳитнинг меъмори.
15:19 / 30.04.2025

														
														“Кальмар ўйини” сериали актрисаси саратондан вафот этди

“Кальмар ўйини” сериали актрисаси саратондан вафот этди

“Кальмар ўйини” сериалининг иккинчи мавсумида собиқ полиция ходими Хван Чжун-Хонинг онаси ролини ижро этган актриса Ли Жу-ши…
09:46 / 04.02.2025

														
														Нонушта учун энг зарарли озиқ-овқатларнинг рўйхати билан танишинг

Нонушта учун энг зарарли озиқ-овқатларнинг рўйхати билан танишинг

Балансли нонушта қилиш яхшироқ умумий овқатланиш билан боғлиқ бўлиб, танангизни руҳий ва жисмоний қийинчиликларни енгиш учун…
13:32 / 25.01.2025

														
														Инсайдер iPhone 17 Pro дизайни ва хусусиятлари ҳақида маълумот берди

Инсайдер iPhone 17 Pro дизайни ва хусусиятлари ҳақида маълумот берди

Флагман нафақат инновацион камера, балки одатий стандартларни ўзгартирувчи ноёб орқа панель дизайнини ҳам олади.
11:13 / 25.01.2025

														
														Россияда криптосауналар ишлаб чиқилди: улар сизни иситиб қўяди ва крипто пул олади

Россияда криптосауналар ишлаб чиқилди: улар сизни иситиб қўяди ва крипто пул олади

Санкт-Петербургдаги Luxury World Spa компанияси “Криптосауна” лойиҳасини тақдим этди. Янги маҳсулот ASIC (криптовалюта қазиб…
10:35 / 25.01.2025

														
														Ижтимоий тармоқлардан фойдаланишни тўхтатишнинг фойдаси бўлдими?

Ижтимоий тармоқлардан фойдаланишни тўхтатишнинг фойдаси бўлдими?

Ушбу тадқиқот амалга оширилгандан сўнг ўқувчиларнинг кўрсаткичлари ошган.
15:29 / 18.01.2025

Бу ҳам қизиқ

Маҳкумларни қийноққа солгани учун 4 ходимга жиноят иши очилди

Маҳкумларни қийноққа солгани учун 4 ходимга жиноят иши очилди

2025 йилда Ички ишлар органи ходимлари томонидан маҳкумларга нисбатан қўлланган қийноқлар оқибатида 4 нафар ходимга жиноят и…
15:14 / 09.04.2026
“Ўзгидромет” қатор вилоятларни сел хавфидан огоҳлантирди

“Ўзгидромет” қатор вилоятларни сел хавфидан огоҳлантирди

Жорий йилнинг 10-12 апрель кунлари кутилаётган ёмғирлар ёғиши сабабли, республиканинг тоғ олди ва тоғли ҳудудларида, жумлада…
10:52 / 09.04.2026
Самарқандда 1-синф ўқувчиларини калтаклаган аёл судга берилди

Самарқандда 1-синф ўқувчиларини калтаклаган аёл судга берилди

Самарқанддаги мактабда аёл 1-синф ўқувчиларини ургани юзасидан маъмурий баённома расмийлаштирилиб, қонуний қарор қабул қилиш…
12:59 / 10.04.2026
Элмурод Нажимов Маданий мерос агентлиги директорининг биринчи ўринбосари лавозимига тайинланди

Элмурод Нажимов Маданий мерос агентлиги директорининг биринчи ўринбосари лавозимига тайинланди

Ўзбекистон Республикаси Вазирлар Маҳкамасининг тегишли қарорига мувофиқ, Нажимов Элмурод Иқболжон ўғли Ўзбекистон Республика…
09:33 / 09.04.2026
11 апрель куни учун об-ҳаво маълумоти

11 апрель куни учун об-ҳаво маълумоти

Тошкент шаҳрида ҳаво ўзгарувчан бўлади, ёғингарчилик кутилмайди.
16:48 / 10.04.2026
Дам олиш кунларида қандай об-ҳаво кузатилади?

Дам олиш кунларида қандай об-ҳаво кузатилади?

Бугун кундузи Бухоро, Навоий, Самарқанд, Жиззах, Қашқадарё вилоятларида баъзи жойларда ёмғир ёғади, момақалдироқ кузатилиши …
14:31 / 10.04.2026
Саида Мирзиёева Марко Рубио билан учрашди

Саида Мирзиёева Марко Рубио билан учрашди

"Стратегик шериклигимизни янада ривожлантиришга қўшаётган катта ҳиссаси учун жаноб Давлат котибига ўз миннатдорлигимни билди…
09:17 / 08.04.2026
Трамп Эрон билан келишув барбод бўлса, янада кенг кўламли жанглар билан таҳдид қилди

Трамп Эрон билан келишув барбод бўлса, янада кенг кўламли жанглар билан таҳдид қилди

“Агар бирон сабабга кўра бу амалга ошмаса, бу жуда кам эҳтимолга эга бўлса-да, зарбалар шиддати мисли кўрилмаган даражага ет…
10:28 / 09.04.2026
Тошкентда 50 минг доллар ўғирлаган “курьер” ва унинг шериклари ушланди

Тошкентда 50 минг доллар ўғирлаган “курьер” ва унинг шериклари ушланди

Тошкент шаҳри Юнусобод туманида жойлашган масъулияти чекланган жамият ертўласидан ичида 50 минг доллар бўлган сейфни ўғирлаг…
18:18 / 08.04.2026
Мўжтабо Хоманаий АҚШ ва Исроил товон тўлаши кераклигини айтди

Мўжтабо Хоманаий АҚШ ва Исроил товон тўлаши кераклигини айтди

Эрон олий раҳбари Мўжтабо Хоманаий мамлакатга етказилган зарар учун АҚШ ва Исроилдан товон талаб қилди.
09:37 / 10.04.2026

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!