$
12098.12 UZS
13.17
158.64 UZS
-0.67
14353.21 UZS
170.31
31° Кечаси 18°

Шифокор минерал сувнинг саломатлик учун зарари ҳақида гапирди

12:27 / 23.07.2024

Минерал сувни назоратсиз ичиш минерал моддаларнинг кўп бўлишига олиб келади ва организмга салбий таъсир кўрсатиши мумкин, деб ёзади “Sports.kz”.

Мутахассиснинг сўзларига кўра, минерал сувни ортиқча истеъмол қилиш танага салбий таъсир кўрсатиши, қон босимини ошириши ва буйрак тошларининг пайдо бўлишига ёрдам беради.

Шунингдек, бундай сувни кўп миқдорда ичиш ошқозонга ёмон таъсир қилади ва танадаги минералларнинг мувозанатига олиб келади.

“Уни ишлатишдан олдин сиз шифокор билан маслаҳатлашингиз керак - мутахассис сизнинг соғлиғингиз ва касалликларнинг мавжудлигини ҳисобга олган ҳолда тегишли таркибни, минерализация даражасини ва фойдаланиш частотасини танлашга ёрдам беради”, деди шифокор Лепилова.

Мутахассис, шунингдек, минерал сувнинг ўзи шифобахш хусусиятга эга эмаслигини, аммо у организмдаги микроэлементларни тўлдиришга ёрдам бериши ва шу билан профилактик таъсир кўрсатишини қўшимча қилган.


Лайфстайл


														
														АҚШда аёл ChatGPT ёрдамида судда ғалаба қозонди

АҚШда аёл ChatGPT ёрдамида судда ғалаба қозонди

Ню-Ёрклик тадбиркор Стейси Деннетт ChatGPT ёрдамида 2 минг долларлик қарздан қутулди.
20:17 / 15.10.2025

														
														Трендлар туфайли йўқотилаётган ўзлик

Трендлар туфайли йўқотилаётган ўзлик

Тренд ортидан қувиш, гўёки бошқалардан орқада қолмасликка уриниш инсонни ўзидан узоқлаштиради. У Инстаграмъдаги “идеал ҳаёт”…
12:17 / 10.08.2025

														
														Шошилинч ҳаётдан сокинлик сари: “Slow living” нима ва нега ҳозир бунинг айни пайти?

Шошилинч ҳаётдан сокинлик сари: “Slow living” нима ва нега ҳозир бунинг айни пайти?

Секин ҳаёт (slow living) нима?“Slow living” — бу ҳар бир кунни, ҳар бир ҳаракатни, ҳар бир дақиқани онгли равишда яшаш фалса…
12:18 / 26.05.2025

														
														Уй бекалари учун мотивацион тавсиялар

Уй бекалари учун мотивацион тавсиялар

Уй бекаси бўлиш — бу оддийликда мукаммаллик яратиш санъатидир. Уй бекалари — оиланинг юраги, муҳитнинг меъмори.
15:19 / 30.04.2025

														
														“Кальмар ўйини” сериали актрисаси саратондан вафот этди

“Кальмар ўйини” сериали актрисаси саратондан вафот этди

“Кальмар ўйини” сериалининг иккинчи мавсумида собиқ полиция ходими Хван Чжун-Хонинг онаси ролини ижро этган актриса Ли Жу-ши…
09:46 / 04.02.2025

														
														Нонушта учун энг зарарли озиқ-овқатларнинг рўйхати билан танишинг

Нонушта учун энг зарарли озиқ-овқатларнинг рўйхати билан танишинг

Балансли нонушта қилиш яхшироқ умумий овқатланиш билан боғлиқ бўлиб, танангизни руҳий ва жисмоний қийинчиликларни енгиш учун…
13:32 / 25.01.2025

														
														Инсайдер iPhone 17 Pro дизайни ва хусусиятлари ҳақида маълумот берди

Инсайдер iPhone 17 Pro дизайни ва хусусиятлари ҳақида маълумот берди

Флагман нафақат инновацион камера, балки одатий стандартларни ўзгартирувчи ноёб орқа панель дизайнини ҳам олади.
11:13 / 25.01.2025

														
														Россияда криптосауналар ишлаб чиқилди: улар сизни иситиб қўяди ва крипто пул олади

Россияда криптосауналар ишлаб чиқилди: улар сизни иситиб қўяди ва крипто пул олади

Санкт-Петербургдаги Luxury World Spa компанияси “Криптосауна” лойиҳасини тақдим этди. Янги маҳсулот ASIC (криптовалюта қазиб…
10:35 / 25.01.2025

														
														Ижтимоий тармоқлардан фойдаланишни тўхтатишнинг фойдаси бўлдими?

Ижтимоий тармоқлардан фойдаланишни тўхтатишнинг фойдаси бўлдими?

Ушбу тадқиқот амалга оширилгандан сўнг ўқувчиларнинг кўрсаткичлари ошган.
15:29 / 18.01.2025

Бу ҳам қизиқ

2025 йилда Ўзбекистонга 86 мингдан зиёд хорижликлар даволаниш учун келган

2025 йилда Ўзбекистонга 86 мингдан зиёд хорижликлар даволаниш учун келган

Миллий статистика қўмитаси маълумотларига кўра, 2025 йилда 86 199 нафар чет эл фуқаролари даволаниш мақсадида Ўзбекистонга к…
10:00 / 27.01.2026
Франция 15 ёшгача бўлган болалар учун ижтимоий тармоқларга киришни тақиқламоқда

Франция 15 ёшгача бўлган болалар учун ижтимоий тармоқларга киришни тақиқламоқда

Ҳужжат онлайн платформаларга ёшни текшириш тизимларини жорий этишга мажбуриятини юклаши кутилмоқда.
15:52 / 27.01.2026
Бухорода ҳам автобусларда электрон тўлов тизими жорий этилади

Бухорода ҳам автобусларда электрон тўлов тизими жорий этилади

Бухоро шаҳридаги жамоат транспортида йўлкира ҳақини тўлашда нақд пулсиз тўлов тизими жорий этилади.
10:59 / 26.01.2026
Хитой билан ҳамкорлик Канадага қимматга тушиши мумкин

Хитой билан ҳамкорлик Канадага қимматга тушиши мумкин

Трамп 100 фоизлик божлар билан таҳдид қилди.
08:32 / 26.01.2026
ХАМАС сўнгги асир жасадини Исроилга топширди

ХАМАС сўнгги асир жасадини Исроилга топширди

Исроил Ташқи ишлар вазирлигининг хабар беришича, 24 ёшли полициячи Ран Гвилининг жасади унинг оиласига топширилади.
09:26 / 27.01.2026
АҚШда кучли қор бўрони сабаб 11 мингта авиақатнов бекор қилинди, 1 млндан ортиқ уй электрсиз қолди

АҚШда кучли қор бўрони сабаб 11 мингта авиақатнов бекор қилинди, 1 млндан ортиқ уй электрсиз қолди

25 январь куни АҚШда кузатилган кучли қор бўрон оқибатида 8 та жанубий штатда бир миллиондан ортиқ истеъмолчи электрсиз қолг…
10:19 / 26.01.2026
Одилхон қори Юнусхон ўғли суд залида ҳибсга олинди

Одилхон қори Юнусхон ўғли суд залида ҳибсга олинди

Жиноят ишлари бўйича Наманган вилояти Поп туман судида Одилхон қори Юнусхон ўғлига оид жиноят иши бўйича суд жараёни бошланд…
15:37 / 26.01.2026
Ички ишлар ва Миллий гвардия ходимларига тунги хизмат учун компенсация белгиланади

Ички ишлар ва Миллий гвардия ходимларига тунги хизмат учун компенсация белгиланади

Президент Шавкат Мирзиёев бошчилигидаги видеоселектор йиғилишда Ички ишлар ва Миллий гвардия ходимларига тунги хизматлари уч…
15:01 / 27.01.2026
Ҳаж ва Умра зиёратлари учун ягона электрон портал ишга туширилди

Ҳаж ва Умра зиёратлари учун ягона электрон портал ишга туширилди

Янги тартиб жорий йил 1 февралдан бошлаб Ҳаж зиёратига бориш учун, 1 майдан эса Умра зиёрати учун ягона портал орқали рўйхат…
11:52 / 27.01.2026
Хорижда қийин аҳволда қолганларни ватанга қайтариш учун қарийб 16 млрд сўм ажратилган

Хорижда қийин аҳволда қолганларни ватанга қайтариш учун қарийб 16 млрд сўм ажратилган

2025 йил давомида Миграция агентлиги томонидан хорижда мураккаб молиявий аҳволга тушиб қолган 3709 нафар юртдошимиз 22 та хо…
17:58 / 26.01.2026

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!