$
12075.98 UZS
63.77
157.32 UZS
-0.82
13800.43 UZS
69.27
31° Кечаси 18°

Шифокор минерал сувнинг саломатлик учун зарари ҳақида гапирди

12:27 / 23.07.2024

Минерал сувни назоратсиз ичиш минерал моддаларнинг кўп бўлишига олиб келади ва организмга салбий таъсир кўрсатиши мумкин, деб ёзади “Sports.kz”.

Мутахассиснинг сўзларига кўра, минерал сувни ортиқча истеъмол қилиш танага салбий таъсир кўрсатиши, қон босимини ошириши ва буйрак тошларининг пайдо бўлишига ёрдам беради.

Шунингдек, бундай сувни кўп миқдорда ичиш ошқозонга ёмон таъсир қилади ва танадаги минералларнинг мувозанатига олиб келади.

“Уни ишлатишдан олдин сиз шифокор билан маслаҳатлашингиз керак - мутахассис сизнинг соғлиғингиз ва касалликларнинг мавжудлигини ҳисобга олган ҳолда тегишли таркибни, минерализация даражасини ва фойдаланиш частотасини танлашга ёрдам беради”, деди шифокор Лепилова.

Мутахассис, шунингдек, минерал сувнинг ўзи шифобахш хусусиятга эга эмаслигини, аммо у организмдаги микроэлементларни тўлдиришга ёрдам бериши ва шу билан профилактик таъсир кўрсатишини қўшимча қилган.


Лайфстайл


														
														АҚШда аёл ChatGPT ёрдамида судда ғалаба қозонди

АҚШда аёл ChatGPT ёрдамида судда ғалаба қозонди

Ню-Ёрклик тадбиркор Стейси Деннетт ChatGPT ёрдамида 2 минг долларлик қарздан қутулди.
20:17 / 15.10.2025

														
														Трендлар туфайли йўқотилаётган ўзлик

Трендлар туфайли йўқотилаётган ўзлик

Тренд ортидан қувиш, гўёки бошқалардан орқада қолмасликка уриниш инсонни ўзидан узоқлаштиради. У Инстаграмъдаги “идеал ҳаёт”…
12:17 / 10.08.2025

														
														Шошилинч ҳаётдан сокинлик сари: “Slow living” нима ва нега ҳозир бунинг айни пайти?

Шошилинч ҳаётдан сокинлик сари: “Slow living” нима ва нега ҳозир бунинг айни пайти?

Секин ҳаёт (slow living) нима?“Slow living” — бу ҳар бир кунни, ҳар бир ҳаракатни, ҳар бир дақиқани онгли равишда яшаш фалса…
12:18 / 26.05.2025

														
														Уй бекалари учун мотивацион тавсиялар

Уй бекалари учун мотивацион тавсиялар

Уй бекаси бўлиш — бу оддийликда мукаммаллик яратиш санъатидир. Уй бекалари — оиланинг юраги, муҳитнинг меъмори.
15:19 / 30.04.2025

														
														“Кальмар ўйини” сериали актрисаси саратондан вафот этди

“Кальмар ўйини” сериали актрисаси саратондан вафот этди

“Кальмар ўйини” сериалининг иккинчи мавсумида собиқ полиция ходими Хван Чжун-Хонинг онаси ролини ижро этган актриса Ли Жу-ши…
09:46 / 04.02.2025

														
														Нонушта учун энг зарарли озиқ-овқатларнинг рўйхати билан танишинг

Нонушта учун энг зарарли озиқ-овқатларнинг рўйхати билан танишинг

Балансли нонушта қилиш яхшироқ умумий овқатланиш билан боғлиқ бўлиб, танангизни руҳий ва жисмоний қийинчиликларни енгиш учун…
13:32 / 25.01.2025

														
														Инсайдер iPhone 17 Pro дизайни ва хусусиятлари ҳақида маълумот берди

Инсайдер iPhone 17 Pro дизайни ва хусусиятлари ҳақида маълумот берди

Флагман нафақат инновацион камера, балки одатий стандартларни ўзгартирувчи ноёб орқа панель дизайнини ҳам олади.
11:13 / 25.01.2025

														
														Россияда криптосауналар ишлаб чиқилди: улар сизни иситиб қўяди ва крипто пул олади

Россияда криптосауналар ишлаб чиқилди: улар сизни иситиб қўяди ва крипто пул олади

Санкт-Петербургдаги Luxury World Spa компанияси “Криптосауна” лойиҳасини тақдим этди. Янги маҳсулот ASIC (криптовалюта қазиб…
10:35 / 25.01.2025

														
														Ижтимоий тармоқлардан фойдаланишни тўхтатишнинг фойдаси бўлдими?

Ижтимоий тармоқлардан фойдаланишни тўхтатишнинг фойдаси бўлдими?

Ушбу тадқиқот амалга оширилгандан сўнг ўқувчиларнинг кўрсаткичлари ошган.
15:29 / 18.01.2025

Бу ҳам қизиқ

Дилноза Каттахонова таништирилди: хотин-қизлар йўналишида 5 та устувор вазифа белгиланди

Дилноза Каттахонова таништирилди: хотин-қизлар йўналишида 5 та устувор вазифа белгиланди

Кеча, 10 июль куни Президент Администрацияси раҳбари Саида Мирзиёева Бош вазирнинг хотин-қизлар масалалари бўйича ўринбосари…
09:13 / 11.07.2026
Рио Олимпиадаси чемпиони ЙТҲдан сўнг маст ҳолда ушланди

Рио Олимпиадаси чемпиони ЙТҲдан сўнг маст ҳолда ушланди

2016 йилги Олимпия чемпиони, қозоғистонлик боксчи Данияр Елеусинов Остона шаҳрида маст ҳолда автомобил бошқариб, икки йўл-тр…
10:11 / 10.07.2026
5 ойда Ўзбекистонда 57,2 трлн сўмлик озиқ-овқат маҳсулотлари ишлаб чиқарилган

5 ойда Ўзбекистонда 57,2 трлн сўмлик озиқ-овқат маҳсулотлари ишлаб чиқарилган

Ўзбекистонда озиқ-овқат ишлаб чиқариш 7,9 фоизга ошди.
17:11 / 12.07.2026
Ўзбекистонда ёшлар сони қанча?

Ўзбекистонда ёшлар сони қанча?

Ўзбекистон аҳолисининг 9,7 миллиондан ортиғини ёшлар ташкил этади.
15:43 / 09.07.2026
10 июль куни қандай об-ҳаво кузатилади?

10 июль куни қандай об-ҳаво кузатилади?

Тошкент шаҳрида ҳаво бироз булутли бўлади, ёғингарчилик кутилмайди.
15:22 / 09.07.2026
Саида Мирзиёева Франциянинг етакчи компаниялари вакиллари билан учрашди

Саида Мирзиёева Франциянинг етакчи компаниялари вакиллари билан учрашди

Президент администрацияси раҳбари Саида Мирзиёева MEDEF International ҳузуридаги Ўзбекистон—Франция ишбилармонлар кенгаши ра…
09:28 / 10.07.2026
Суперкомпьютер ЖЧ ғолиблиги учун тахминларни янгилади

Суперкомпьютер ЖЧ ғолиблиги учун тахминларни янгилади

“Opta” аналитика компанияси суперкомпьютери 2026 йилги Жаҳон чемпионатида ғолиблик учун асосий фаворит сифатида Франция терм…
12:57 / 12.07.2026
Тошкент халқаро молия маркази: Ўзбекистоннинг глобал иқтисодиётга интеграциясида янги босқич

Тошкент халқаро молия маркази: Ўзбекистоннинг глобал иқтисодиётга интеграциясида янги босқич

Президент томонидан "Тошкент халқаро молия маркази тўғрисида"ги Конституциявий қонун имзоланди.
09:34 / 11.07.2026
Ўқишни кўчириш учун ўтиш баллари тасдиқланди

Ўқишни кўчириш учун ўтиш баллари тасдиқланди

2026/2027-ўқув йили учун хорижий ва нодавлат олий таълим муассасаларидан Ўзбекистон давлат ОТМларига ўқишни кўчириш бўйича м…
14:52 / 09.07.2026
Украина Россия олиб кетган 2 368 нафар болани ватанга қайтарди

Украина Россия олиб кетган 2 368 нафар болани ватанга қайтарди

Россиянинг Украинага қарши уруши бошланганидан буён мажбуран олиб кетилган 2 368 нафар украиналик бола ўз ватанига қайтарилд…
12:01 / 10.07.2026

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!