Лайфстайл

Сукут сақланг ва узоқроқ яшанг

15:26 / 01.12.2023

"Замонавий вабо" деб аталган атроф-муҳит шовқини нафақат инсон, балки бутун жамиятнинг умумий саломатлигига жиддий таъсир этади.

Бу борада сизга сукут сақлаш тавсия этилади.

—Сукут сақлаш стресс ва тарангликни камайтиради;

—Сукут сақлаш ақлий қувватни тиклайди;

—Сукутда миянинг стандарт тармоғи фаоллашади;

—Сукут сақлаш эса мия ҳужайраларини қайта тиклаш имкониятини беради.

саломатлик

Лайфстайл

Барчаси

АҚШда аёл ChatGPT ёрдамида судда ғалаба қозонди

Ню-Ёрклик тадбиркор Стейси Деннетт ChatGPT ёрдамида 2 минг долларлик қарздан қутулди.

20:17 / 15.10.2025

Трендлар туфайли йўқотилаётган ўзлик

Тренд ортидан қувиш, гўёки бошқалардан орқада қолмасликка уриниш инсонни ўзидан узоқлаштиради. У Инстаграмъдаги “идеал ҳаёт”…

12:17 / 10.08.2025

Таиландга туристик мақсадларда сафар қилган ўзбекистонликлар сони 2,3 баробарга ортган

Бу борада статистик маълумотлар очиқланди

22:27 / 28.07.2025

Шошилинч ҳаётдан сокинлик сари: “Slow living” нима ва нега ҳозир бунинг айни пайти?

Секин ҳаёт (slow living) нима?“Slow living” — бу ҳар бир кунни, ҳар бир ҳаракатни, ҳар бир дақиқани онгли равишда яшаш фалса…

12:18 / 26.05.2025

Уй бекалари учун мотивацион тавсиялар

Уй бекаси бўлиш — бу оддийликда мукаммаллик яратиш санъатидир. Уй бекалари — оиланинг юраги, муҳитнинг меъмори.

15:19 / 30.04.2025

“Кальмар ўйини” сериали актрисаси саратондан вафот этди

“Кальмар ўйини” сериалининг иккинчи мавсумида собиқ полиция ходими Хван Чжун-Хонинг онаси ролини ижро этган актриса Ли Жу-ши…

09:46 / 04.02.2025

Нонушта учун энг зарарли озиқ-овқатларнинг рўйхати билан танишинг

Балансли нонушта қилиш яхшироқ умумий овқатланиш билан боғлиқ бўлиб, танангизни руҳий ва жисмоний қийинчиликларни енгиш учун…

13:32 / 25.01.2025

Инсайдер iPhone 17 Pro дизайни ва хусусиятлари ҳақида маълумот берди

Флагман нафақат инновацион камера, балки одатий стандартларни ўзгартирувчи ноёб орқа панель дизайнини ҳам олади.

11:13 / 25.01.2025

Россияда криптосауналар ишлаб чиқилди: улар сизни иситиб қўяди ва крипто пул олади

Санкт-Петербургдаги Luxury World Spa компанияси “Криптосауна” лойиҳасини тақдим этди. Янги маҳсулот ASIC (криптовалюта қазиб…

10:35 / 25.01.2025

Ижтимоий тармоқлардан фойдаланишни тўхтатишнинг фойдаси бўлдими?

Ушбу тадқиқот амалга оширилгандан сўнг ўқувчиларнинг кўрсаткичлари ошган.

15:29 / 18.01.2025

Бу ҳам қизиқ

Украина Россия олиб кетган 2 368 нафар болани ватанга қайтарди

Россиянинг Украинага қарши уруши бошланганидан буён мажбуран олиб кетилган 2 368 нафар украиналик бола ўз ватанига қайтарилд…

12:01 / 10.07.2026

“Ланс” Ҳусановни қандай кашф этгани маълум бўлди

“Манчестер Сити” ва Ўзбекистон миллий терма жамоаси ҳимоячиси Абдуқодир Ҳусановнинг агенти Ғайрат Ҳасбиуллин футболчининг Ев…

17:05 / 08.07.2026

НАТО саммитида биринчи хонимлар услуби диққат марказида бўлди

Анқарада ўтаётган НАТО саммити доирасидаги расмий кечки қабул нафақат дипломатик учрашувлар, балки биринчи хонимлар ва аёл е…

14:25 / 08.07.2026

Неймарга 10 кун муҳлат берилди

“Сантос” ҳужумчиси Неймар Бразилия терма жамоаси ЖЧ–2026дан чиқиб кетганидан сўнг фаолиятини якунлаши мумкин.

15:59 / 09.07.2026

Ўзбекистонда ёшлар сони қанча?

Ўзбекистон аҳолисининг 9,7 миллиондан ортиғини ёшлар ташкил этади.

15:43 / 09.07.2026

Тошкентдаги Авиасозлар кўчасининг бир қисми 20 кунга ёпилади

Тошкент шаҳрининг Яшнобод туманидаги Авиасозлар кўчасида магистраль иссиқлик қувурларини алмаштириш ишлари олиб борилиши мун…

09:33 / 10.07.2026

Эрдўған НАТО етакчиларига номи ўйиб ёзилган тўппонча совға қилди

Туркия Президенти Ражаб Тоййиб Эрдўған Анқарада ўтган НАТОнинг 36-саммити якунида альянс етакчиларига уларнинг исми ўйиб ёзи…

12:31 / 09.07.2026

Бакалавриат ва магистратурада қанча талаба таҳсил олмоқда?

2025–2026-ўқув йили бошида Ўзбекистондаги олий таълим ташкилотларида таҳсил олаётган талабалар сони 1 млн 535 минг нафарни т…

16:33 / 08.07.2026

Украинага Patriot ракеталарини ишлаб чиқариш лицензияси берилиши мумкин

АҚШ Президенти Доналд Трамп Украинага Patriot ҳаво мудофаа тизими учун тутиб қолувчи ракеталарни ишлаб чиқариш лицензияси бе…

09:52 / 09.07.2026

Болаларга зўравонлик қилган боғча педагогларига 1 йил ишлаш тақиқланади

Ўзбекистонда болаларга нисбатан жисмоний ёки руҳий зўравонлик содир этган педагоглар бир йил давомида мактабгача таълим ташк…

14:48 / 09.07.2026

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!