Танадаги ёғларни эритишга ёрдам берувчи маҳсулотлар

15:34 / 09.12.2023

Апелсин. Тола ва витаминларга бой. Эфир мойлари ва флавоноидлар туфайли ортиқча ёғларнинг парчаланиши учун қулай шароитлар яратилади.

Бодом. Таркибидаги ёғлар ҳазм қилинмайди, аммо танадан чиқарилади. Уни истеъмол қилиш организм учун фойдалидир.

Олма ва нок. Ичакларни тозалашда бу мевалар жуда яхши таъсир кўрсатади. Улар таркибида толалар бисёр ва калория миқдори паст.

саломатлик

Лайфстайл

Барчаси

Қовоқ шишиши безовта қилса ...

Баъзида эрталаб уйғонганингизда ёки йиғлаганингизда қовоқларингиз шишиб кетади.

10:24 / 15.09.2024

Дунёдаги ТОП 5 та энг қийин имтиҳонлар

ГАОКАО (Хитой) Хитойда ўрта мактаб битирувчилари учун ўтказиладиган давлат имтиҳони.

16:30 / 14.09.2024

Мусиқа асбобларининг саломатликка таъсири ҳақида билиб олинг

Германиялик олимларнинг тадқиқотлари натижаси шуни кўрсатдики, турли мусиқа асбоблари ва улардан тараладиган куй инсон орган…

14:19 / 14.09.2024

Тошкент Педагогика университети 89 ёшда

Тошкент педагогика университети, Низомий номидаги Тошкент давлат педагогика университети — малакали педагог ва муҳандиспедаг…

08:47 / 14.09.2024

“Қирол шер” 30 ёшда

Бу мультфильм 1994 йилда ишлаб чиқарилган ва Диснейнинг 32-анимацион бадиий филми ва Дисней уйғониш даврида ишлаб чиқарилган…

15:19 / 13.09.2024

Капалак ўғрилари 200 минг доллар жаримага тортилди

Италиялик ота ва унинг ўғли сафари боғидан юзлаб эндемик ҳашаротлар, жумладан, 92 турдаги капалакларни олиб ўтишга урингани …

12:50 / 13.09.2024

Роналду – тарихдаги илк 1 миллиард обуначига эга инсон

Криштиану Роналду Instagram саҳифасида ижтимоий тармоқлардаги обуначилари сони 1 миллиардга етганини айтди.

10:20 / 13.09.2024

Энергетик ичган эркакнинг аҳволи оғирлашиб қолди

Қозоғистонда Қарағандага йўл олган йўловчининг аҳволи оғирлашиб қолган.

14:48 / 12.09.2024

Илон Маск шахсий экипажини коинотга учирди

4 нафар йўловчи Falcon 9 ракетасида орбитага учирилди.

14:29 / 12.09.2024

Моғорлаган нонни еса бўладими?

Моғорлаган нонни ейиш тавсия қилинмайди.

14:21 / 12.09.2024

Бу ҳам қизиқ

"Ташаббусли бюджет"да 177 та лойиҳа қўшимча ғолиб деб топилди

Бу ҳақда ЎзА хабар берди.

20:10 / 14.09.2024

Пингвинларни ўгириб қўйиш — ноёб касблардан бири

Ушбу касб фақат бир нечтагина инсонга тегишлидир.

15:39 / 14.09.2024

Тель-Авивда ўн минглаб исроилликлар намойишга чиқди

Улар Ғазо секторида гаровга олинганларни озод қилиш учун зудлик билан битим тузишни талаб қилган.

09:37 / 15.09.2024

Ҳар куни 20 дақиқа техникаси

Ҳар куни 20 дақиқа диққатни жамлаб, бир нуқтага қаранг, шунда сизнинг ақлий фаолиятингизда инқироз кузатилмайди.

14:43 / 14.09.2024

Юқори қон босимини йўқотса бўлади, агар сиз…

Вандербилт университети тиббиёт маркази тадқиқотчилари туз истеъмолини кунига бир чой қошиққа камайтириш қон босимини яхшиги…

12:06 / 14.09.2024

Мусиқа асбобларининг саломатликка таъсири ҳақида билиб олинг

14:19 / 14.09.2024

Марказий банк 2 та банкни жаримага тортди

Бу ҳақда Марказий банкнинг матбуот хизмати хабар берди.

16:33 / 15.09.2024

15 сентябрь куни қандай об-ҳаво кузатилади?

15 сентябрь куни Тошкентда ҳаво бироз булутли бўлади, вақти-вақти билан ўзгариб туради, ёғингарчилик бўлмайди.

22:36 / 14.09.2024

Мирзиёев Ўзбекистон-Германия саммити тадбирларида иштирок этиш учун Самарқандга борди

Президент Шавкат Мирзиёев Ўзбекистон-Германия саммити тадбирларида иштирок этиш учун Самарқанд шаҳрига борди.

16:55 / 15.09.2024

Ўзбекистон 18 давлат билан ЖСТга аъзо бўлиш бўйича музокараларни тугатди

Бу ҳақда Ўзбекистон Президентининг ЖСТ масалалари бўйича махсус вакили Азизбек Урунов маълум қилди.

13:09 / 14.09.2024

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!