Лайфстайл

Танадаги ёғларни эритишга ёрдам берувчи маҳсулотлар

15:34 / 09.12.2023

Апелсин. Тола ва витаминларга бой. Эфир мойлари ва флавоноидлар туфайли ортиқча ёғларнинг парчаланиши учун қулай шароитлар яратилади.

Бодом. Таркибидаги ёғлар ҳазм қилинмайди, аммо танадан чиқарилади. Уни истеъмол қилиш организм учун фойдалидир.

Олма ва нок. Ичакларни тозалашда бу мевалар жуда яхши таъсир кўрсатади. Улар таркибида толалар бисёр ва калория миқдори паст.

саломатлик

Лайфстайл

Барчаси

АҚШда аёл ChatGPT ёрдамида судда ғалаба қозонди

Ню-Ёрклик тадбиркор Стейси Деннетт ChatGPT ёрдамида 2 минг долларлик қарздан қутулди.

20:17 / 15.10.2025

Трендлар туфайли йўқотилаётган ўзлик

Тренд ортидан қувиш, гўёки бошқалардан орқада қолмасликка уриниш инсонни ўзидан узоқлаштиради. У Инстаграмъдаги “идеал ҳаёт”…

12:17 / 10.08.2025

Таиландга туристик мақсадларда сафар қилган ўзбекистонликлар сони 2,3 баробарга ортган

Бу борада статистик маълумотлар очиқланди

22:27 / 28.07.2025

Шошилинч ҳаётдан сокинлик сари: “Slow living” нима ва нега ҳозир бунинг айни пайти?

Секин ҳаёт (slow living) нима?“Slow living” — бу ҳар бир кунни, ҳар бир ҳаракатни, ҳар бир дақиқани онгли равишда яшаш фалса…

12:18 / 26.05.2025

Уй бекалари учун мотивацион тавсиялар

Уй бекаси бўлиш — бу оддийликда мукаммаллик яратиш санъатидир. Уй бекалари — оиланинг юраги, муҳитнинг меъмори.

15:19 / 30.04.2025

“Кальмар ўйини” сериали актрисаси саратондан вафот этди

“Кальмар ўйини” сериалининг иккинчи мавсумида собиқ полиция ходими Хван Чжун-Хонинг онаси ролини ижро этган актриса Ли Жу-ши…

09:46 / 04.02.2025

Нонушта учун энг зарарли озиқ-овқатларнинг рўйхати билан танишинг

Балансли нонушта қилиш яхшироқ умумий овқатланиш билан боғлиқ бўлиб, танангизни руҳий ва жисмоний қийинчиликларни енгиш учун…

13:32 / 25.01.2025

Инсайдер iPhone 17 Pro дизайни ва хусусиятлари ҳақида маълумот берди

Флагман нафақат инновацион камера, балки одатий стандартларни ўзгартирувчи ноёб орқа панель дизайнини ҳам олади.

11:13 / 25.01.2025

Россияда криптосауналар ишлаб чиқилди: улар сизни иситиб қўяди ва крипто пул олади

Санкт-Петербургдаги Luxury World Spa компанияси “Криптосауна” лойиҳасини тақдим этди. Янги маҳсулот ASIC (криптовалюта қазиб…

10:35 / 25.01.2025

Ижтимоий тармоқлардан фойдаланишни тўхтатишнинг фойдаси бўлдими?

Ушбу тадқиқот амалга оширилгандан сўнг ўқувчиларнинг кўрсаткичлари ошган.

15:29 / 18.01.2025

Бу ҳам қизиқ

Ўзбекистонда ОАВлар уч йилга фойда солиғидан озод этилиши мумкин

Ўзбекистонда оммавий ахборот воситаларини қўллаб-қувватлашга қаратилган Президент қарори лойиҳаси жамоатчилик муҳокамасига т…

17:32 / 13.06.2026

Бугун, 12-июнь куни қандай об-ҳаво кузатилади?

ТОШКЕНТ ШАҲРИҲаво бироз булутли бўлади, ёғингарчилик кутилмайди. Шамол шарқдан 3-8 м/с тезликда эсади, 10-12 м/с гача кучайи…

17:41 / 11.06.2026

Дам олиш кунлари ҳаво ҳарорати 42 даражагача кўтарилади

Дам олиш кунлари республика ҳудудининг катта қисмида қуруқ ва асосан кам булутли об-ҳаво сақланиб туради.

15:34 / 12.06.2026

ЖЧ–2026 бошланди: четлатишларга бой очилиш учрашувида Мексика ЖАРни мағлуб этди

11 июнь куни Мехико шаҳрида футбол бўйича 2026 йилги Жаҳон чемпионатига расман старт берилди.

08:12 / 12.06.2026

Андижонда пора талаб қилган мансабдорлар қўлга олинди

Андижон вилоятида ўтказилган тезкор тадбирлар давомида зарар миқдорини камайтириш ва йирик кредит ажратишда ёрдам беришни ва…

09:52 / 13.06.2026

Ўзбекистонда балиқ етиштириш ҳажми 500 минг тоннадан оширилади

Президент Шавкат Мирзиёевга балиқчилик тармоғини ривожлантириш ва қўллаб-қувватлашга қаратилган янги таклифлар тақдим этилди

16:05 / 11.06.2026

Тошкент тарихий инвестиция форумига мезбонлик қилади:

иштирокчи компаниялар активлари 42 триллион долларга етди16–18 июнь кунлари CAEx мажмуасида V Тошкент халқаро инвестиция фор…

09:24 / 13.06.2026

YouTube шахсий чатлар функциясини қайта ишга туширмоқда

YouTube фойдаланувчилар учун шахсий хабар алмашиш имкониятини босқичма-босқич қайта жорий этмоқда. Аввал чекланган аудитория…

14:56 / 11.06.2026

Жиззахда 20 миллион сўмдан ортиқ алимент қарздорлиги бор ота меҳмонхонада топилди

Жиззах вилоятида алимент тўловларидан 20 миллион сўмдан ортиқ қарздорлиги бўлган фуқаро меҳмонхонада яширинган вақтида қўлга…

12:41 / 13.06.2026

Саида Мирзиёева: Бугун Ўзбек миллий академик драма театрида саҳналаштирилган “Адолат фасли” спектаклини томоша қилдим.

Амир Темур ҳаётининг муҳим бир даврига бағишланган ушбу саҳна асари тарихий воқеаларни теран бадиий талқин этиши, инсон, ҳок…

09:33 / 13.06.2026

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!