Лайфстайл

Танадаги ёғларни эритишга ёрдам берувчи маҳсулотлар

15:34 / 09.12.2023

Апелсин. Тола ва витаминларга бой. Эфир мойлари ва флавоноидлар туфайли ортиқча ёғларнинг парчаланиши учун қулай шароитлар яратилади.

Бодом. Таркибидаги ёғлар ҳазм қилинмайди, аммо танадан чиқарилади. Уни истеъмол қилиш организм учун фойдалидир.

Олма ва нок. Ичакларни тозалашда бу мевалар жуда яхши таъсир кўрсатади. Улар таркибида толалар бисёр ва калория миқдори паст.

саломатлик

Лайфстайл

Барчаси

“Уйда ёлғиз 2” филми актёри Тим Карри 80 ёшида вафот этди

Британиялик актёр Тим Карри 80 ёшида вафот этди. У 25-август куни Лос-Анжелесдаги уйида ҳаётдан кўз юмган. Актёрнинг ўлими с…

11:47 / 27.08.2026

Машҳур блогер наркотик савдосида гумонланиб қўлга олинди

ТикТокъда “Доcтор Фоод” номи билан танилган, 8 миллиондан ортиқ обуначига эга блогер Жорж Диб Ливанда қўлга олинди. Бу ҳақда…

11:10 / 24.08.2026

АҚШда аёл ChatGPT ёрдамида судда ғалаба қозонди

Ню-Ёрклик тадбиркор Стейси Деннетт ChatGPT ёрдамида 2 минг долларлик қарздан қутулди.

20:17 / 15.10.2025

Трендлар туфайли йўқотилаётган ўзлик

Тренд ортидан қувиш, гўёки бошқалардан орқада қолмасликка уриниш инсонни ўзидан узоқлаштиради. У Инстаграмъдаги “идеал ҳаёт”…

12:17 / 10.08.2025

Таиландга туристик мақсадларда сафар қилган ўзбекистонликлар сони 2,3 баробарга ортган

Бу борада статистик маълумотлар очиқланди

22:27 / 28.07.2025

Шошилинч ҳаётдан сокинлик сари: “Slow living” нима ва нега ҳозир бунинг айни пайти?

Секин ҳаёт (slow living) нима?“Slow living” — бу ҳар бир кунни, ҳар бир ҳаракатни, ҳар бир дақиқани онгли равишда яшаш фалса…

12:18 / 26.05.2025

Уй бекалари учун мотивацион тавсиялар

Уй бекаси бўлиш — бу оддийликда мукаммаллик яратиш санъатидир. Уй бекалари — оиланинг юраги, муҳитнинг меъмори.

15:19 / 30.04.2025

“Кальмар ўйини” сериали актрисаси саратондан вафот этди

“Кальмар ўйини” сериалининг иккинчи мавсумида собиқ полиция ходими Хван Чжун-Хонинг онаси ролини ижро этган актриса Ли Жу-ши…

09:46 / 04.02.2025

Нонушта учун энг зарарли озиқ-овқатларнинг рўйхати билан танишинг

Балансли нонушта қилиш яхшироқ умумий овқатланиш билан боғлиқ бўлиб, танангизни руҳий ва жисмоний қийинчиликларни енгиш учун…

13:32 / 25.01.2025

Инсайдер iPhone 17 Pro дизайни ва хусусиятлари ҳақида маълумот берди

Флагман нафақат инновацион камера, балки одатий стандартларни ўзгартирувчи ноёб орқа панель дизайнини ҳам олади.

11:13 / 25.01.2025

Бу ҳам қизиқ

Наманган ва Андижон вилоятларида кучли таъсир қилувчи дори воситалари савдоси билан шуғулланиб келган шахслар ушланди

Мазкур ҳолатлар юзасидан Жиноят кодексининг 276-6-моддаси (гиёҳвандлик воситалари, психотроп моддалар ёки уларнинг аналоглар…

09:27 / 10.09.2026

Осиё ўйинларида қатнашадиган Ўзбекистон U-23 терма жамоаси таркиби эълон қилинди

Ўзбекистон U-23 терма жамоасининг Аичи-Нагоя-2026 ёзги Осиё ўйинларида иштирок этадиган таркиби маълум бўлди. Бу ҳақда Ўзбек…

12:42 / 08.09.2026

Ўқитувчиларга 1 октябрь муносабати билан 1 млн 20 минг сўмгача мукофот пули берилиши мумкин

Педагог ва раҳбар ходимларга 1 октябрь — Ўқитувчи ва мураббийлар куни муносабати билан 1 млн 20 минг сўмгача мукофот пули бе…

12:45 / 08.09.2026

Сирдарёда ободонлаштириш бошқармаси масъуллари 1 млрд сўмни талон-торож қилгани аниқланди

Сирдарё вилоятида Гулистон шаҳар ободонлаштириш бошқармаси масъул шахслари томонидан 1 млрд сўмлик бюджет маблағлари ўзлашти…

09:40 / 09.09.2026

Қозоғистон болалар учун фастфуд рекламасини чекламоқчи

Қозоғистонда болаларга мўлжалланган фастфуд рекламаларини чеклаш таклиф қилинмоқда.

15:43 / 09.09.2026

Ўзбекистон қурувчилари Сербияда 200 километрлик темирйўл лойиҳасида иштирок этади

Ўзбекистонлик қурувчи ва темирйўл мутахассислари Сербияда темирйўл инфратузилмасини модернизация қилиш ҳамда янги темирйўл у…

12:55 / 08.09.2026

Саида Мирзиёевага қўшимча вазифа юклатилди

Ўзбекистон Республикаси Президентининг фармони билан Ўзбекистон Республикаси Президенти Администрацияси Раҳбари Саида Шавкат…

13:14 / 10.09.2026

Бугун Ўзбекистонда ҳаво ҳарорати 38 даражагача кўтарилади

10-сентябрь куни Ўзбекистон ҳудудининг аксарият қисмида бироз булутли об-ҳаво кузатилади. Ёғингарчилик кутилмайди. Бу ҳақда …

16:11 / 09.09.2026

“Шарафли йўл” — истеъдодлар эътирофи

Мамлакатимиз мустақиллигининг 35 йиллиги муносабати билан Ўзбекистон Журналистлар уюшмаси томонидан Маданият вазирлиги била…

09:14 / 10.09.2026

Бугун Ўзбекистонда ёғингарчилик кутилмайди

Бугун республика бўйлаб бироз булутли об-ҳаво кузатилади. Айрим ҳудудларда ҳаво очиқ бўлиши мумкин, ёғингарчилик кутилмайди.

16:54 / 07.09.2026

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!