Лайфстайл

Танадаги ёғларни эритишга ёрдам берувчи маҳсулотлар

15:34 / 09.12.2023

Апелсин. Тола ва витаминларга бой. Эфир мойлари ва флавоноидлар туфайли ортиқча ёғларнинг парчаланиши учун қулай шароитлар яратилади.

Бодом. Таркибидаги ёғлар ҳазм қилинмайди, аммо танадан чиқарилади. Уни истеъмол қилиш организм учун фойдалидир.

Олма ва нок. Ичакларни тозалашда бу мевалар жуда яхши таъсир кўрсатади. Улар таркибида толалар бисёр ва калория миқдори паст.

саломатлик

Лайфстайл

Барчаси

АҚШда аёл ChatGPT ёрдамида судда ғалаба қозонди

Ню-Ёрклик тадбиркор Стейси Деннетт ChatGPT ёрдамида 2 минг долларлик қарздан қутулди.

20:17 / 15.10.2025

Трендлар туфайли йўқотилаётган ўзлик

Тренд ортидан қувиш, гўёки бошқалардан орқада қолмасликка уриниш инсонни ўзидан узоқлаштиради. У Инстаграмъдаги “идеал ҳаёт”…

12:17 / 10.08.2025

Таиландга туристик мақсадларда сафар қилган ўзбекистонликлар сони 2,3 баробарга ортган

Бу борада статистик маълумотлар очиқланди

22:27 / 28.07.2025

Шошилинч ҳаётдан сокинлик сари: “Slow living” нима ва нега ҳозир бунинг айни пайти?

Секин ҳаёт (slow living) нима?“Slow living” — бу ҳар бир кунни, ҳар бир ҳаракатни, ҳар бир дақиқани онгли равишда яшаш фалса…

12:18 / 26.05.2025

Уй бекалари учун мотивацион тавсиялар

Уй бекаси бўлиш — бу оддийликда мукаммаллик яратиш санъатидир. Уй бекалари — оиланинг юраги, муҳитнинг меъмори.

15:19 / 30.04.2025

“Кальмар ўйини” сериали актрисаси саратондан вафот этди

“Кальмар ўйини” сериалининг иккинчи мавсумида собиқ полиция ходими Хван Чжун-Хонинг онаси ролини ижро этган актриса Ли Жу-ши…

09:46 / 04.02.2025

Нонушта учун энг зарарли озиқ-овқатларнинг рўйхати билан танишинг

Балансли нонушта қилиш яхшироқ умумий овқатланиш билан боғлиқ бўлиб, танангизни руҳий ва жисмоний қийинчиликларни енгиш учун…

13:32 / 25.01.2025

Инсайдер iPhone 17 Pro дизайни ва хусусиятлари ҳақида маълумот берди

Флагман нафақат инновацион камера, балки одатий стандартларни ўзгартирувчи ноёб орқа панель дизайнини ҳам олади.

11:13 / 25.01.2025

Россияда криптосауналар ишлаб чиқилди: улар сизни иситиб қўяди ва крипто пул олади

Санкт-Петербургдаги Luxury World Spa компанияси “Криптосауна” лойиҳасини тақдим этди. Янги маҳсулот ASIC (криптовалюта қазиб…

10:35 / 25.01.2025

Ижтимоий тармоқлардан фойдаланишни тўхтатишнинг фойдаси бўлдими?

Ушбу тадқиқот амалга оширилгандан сўнг ўқувчиларнинг кўрсаткичлари ошган.

15:29 / 18.01.2025

Бу ҳам қизиқ

1 июль учун об-ҳаво прогнози

Тошкент шаҳрида ҳаво бироз булутли, вақти-вақти билан ўзгарувчан бўлади. Ёғингарчилик кутилмайди. Шамол ғарбдан сониясига 3–…

17:20 / 30.06.2026

Электр таъминоти тизимидаги коррупсион ҳолатлар аниқланди

Ҳозирда қонунбузарларга нисбатан жиноят ишлари қўзғатилиб, тергов ҳаракатлари олиб борилмоқда.

09:29 / 29.06.2026

Президент билан учрашган ихтирочи қиз Волксwаген электромобили билан тақдирланди

30-июнь — Ёшлар куни муносабати билан Тошкентдаги Олимпия шаҳарчасида ўтказилган байрам тадбирида Президентимизга иқтидорли …

10:05 / 01.07.2026

Шавкат Мирзиёев Гурбангули Бердимуҳамедовни таваллуд куни билан табриклади

Ўзбекистон ва Туркманистон етакчилари стратегик шерикликни янада мустаҳкамлашга интилиш қатъийлигини тасдиқладилар

12:50 / 29.06.2026

Покистонда мактаб томи қулаши оқибатида 14 нафар бола ҳалок бўлди

Покистоннинг Лаҳор шаҳрида хусусий ўқув маркази томининг қулаши оқибатида 14 нафар бола ҳалок бўлди. Бу ҳақда Панжоб вилояти…

10:43 / 01.07.2026

ЖЧ–2026. Франция Швецияни йирик ҳисобда мағлуб этиб, 1/8 финалга йўл олди

ЖЧ–2026 1/16 финал босқичида Франция ва Швеция терма жамоалари ўзаро баҳс олиб борди.

10:17 / 01.07.2026

Ташиев ва Қирғизистоннинг Ўзбекистондаги собиқ элчисига 9 йиллик қамоқ жазоси сўралди

Қирғизистонда прокурорлар “75 мактуб” иши бўйича барча айбланувчиларга 9 йиллик қамоқ жазоси тайинлашни сўради.

12:36 / 30.06.2026

Шавкат Мирзиёев ЖЧда иштирок этган футболчилардан айб қидирмасликка чақирди

Президент Шавкат Мирзиёев 30 июнь куни ёшлар билан учрашувда Ўзбекистон миллий терма жамоасининг футбол бўйича Жаҳон чемпион…

14:36 / 30.06.2026

FIFA World Cup–2026: Ўзбекистон ҳақидаги материаллар 1 миллиард мартадан ортиқ кўрилди

FIFA World Cup–2026 доирасида Ўзбекистонни халқаро майдонда танитишга қаратилган ахборот кампанияси 1,07 миллиарддан ортиқ к…

10:34 / 01.07.2026

Тошкент шаҳар ҳокимлиги огоҳлантириш билан чиқди

Об-ҳаво шароитининг ёмонлашуви сабабли симларнинг узилиши, дарахтларнинг қулаши ва ҳавода чанг миқдорининг кўпайиши мумкин.

09:49 / 29.06.2026

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!