$
12910.15 UZS
-14.77
159.78 UZS
-0.16
14660.77 UZS
40.1
27° Кечаси 17°

Ёзнинг жазирамасида энг тўғри танлов – милкшейк

10:50 / 08.06.2023

Ёзнинг иссиқ кунларида музқаймоқ ва салқин ичимликларга нисбатан талаб жуда ошиб кетади. Қанчалик совуқ бўлмасин музқаймоқ ҳам жуда тез эриб кетади. Бу вазиятда қандай йўл тутган маъқул? Албатта, сиз билан ҳозир милкшейк (сутли коктейл) тайёрлашни ўрганамиз. Гарчи унга мева ва музқаймоқ қўшилса-да, биз уни мевали сут ёки эриган музқаймоқ дея олмаймиз. Бир стаканда иккита лаззатни бирлаштирган мазали ичимлик бу юқорида айтганимиздек – милкшейк!

Иссиқ кунда тетиклик бахш этадиган, қишда эса ширин таъми билан қувонч қўшадиган милкшейк тайёрлаш ёш болалар учун кунлик рациондан жой олиши жуда фойдали. Бу ичимлик учун алоҳида қурилма сотиб олиш ҳам шарт эмас. Блендер ёки чоппернинг ўзи етарли бўлади. Ҳозир сиз билан 3 хил сутли коктейл тайёрлашни бўлишамиз, ўйлаймизки, бу ичимлик дастурхонингиз кўркига кўрк қўшиб тура олади.

Шоколадли милкшейк

Шоколадли милкшейк учун керакли маҳсулотлар:
совуқ сут;
шоколадли музқаймоқ;
3-4 дона кубик шаклидаги муз;
кўпиртирилган қаймоқ (ўз хоҳишингизга кўра).

Энг аввал сут ва музқаймоқни блендерга солинг ва аралаштиринг.

Агар хоҳласангиз стаканни безатиш учун шоколад қайласидан фойдаланамиз. Устига безак учун кўпиртирилган қаймоқ соламиз ва шоколад бўлакчаларини жойлаймиз.

Бананли милкшейк

Болалар бу милкшейкни жуда яхши кўришади. Нима учун бу ичимликни тайёрлаш жуда осон бўлса ҳам биз уни сотиб олишимиз керак? Мен бу ерда музқаймоқли милкшейкнинг тарифини келтириб ўтаман.

Бананли милкшейк учун керакли ингредиентлар:

2 та банан;
2 стакандан камроқ совуқ сут (тахминан 1,5 стакан);
4 ошқошиқ ванилли музқаймоқ;
муз (ихтиёрий).

Бананли милкшейкни тайёрлаш учун аввало бананни пўчоғидан тозалаймиз ва 2-3 бўлакка бўламиз.

Сўнгра банан, сут ва музқаймоқни блендерга соламиз. Блендерни аввал паст даражада ишга туширамиз ва секин юқорилатамиз, шунда барча маҳсулотлар парчаланади ва тўлиқ аралашади.

Ниҳоят, ихтиёрий муз бўлакларини қўшинг! Ушбу сутли коктейлни дарҳол, совуқ ҳолича истеъмол қилиш мумкин. Ёқимли иштаҳа.

Қулупнайли милкшейк

Баҳор ойининг энг севимли меваси – қулупнай қўшилган милкшейк тайёрлаш учун керакли маҳсулотлар:

қулупнай 10 дона;
сут – 2 стакан;
4 ошқошиқ музқаймоқ;
шакар;
муз (ихтиёрий).

Қулупнай, сут, музқаймоқ, шакарни блендерга соламиз ва аралаштирамиз. Ушбу сутли коктейлга шакар солишдан асосий мақсад, қулупнай бироз нордон бўлганлиги учун унга ширин таъм бериш жуда муҳим. Тайёр суюқликка ихтиёрингизга кўра муз солинг ва шу ҳолатда ичишингиз мумкин. Ёқимли иштаҳа.

Бир нарсани унутманг, ҳар қандай маҳсулотни меъёридан ортиқ истеъмол қилиш унинг фойдали хусусиятларини камайтириб юбориши табиий. Шу сабабдан ҳам саломатлигингизни асранг.


Лайфстайл


														
														Уй бекалари учун мотивацион тавсиялар

Уй бекалари учун мотивацион тавсиялар

Уй бекаси бўлиш — бу оддийликда мукаммаллик яратиш санъатидир. Уй бекалари — оиланинг юраги, муҳитнинг меъмори.
15:19 / 30.04.2025

														
														“Кальмар ўйини” сериали актрисаси саратондан вафот этди

“Кальмар ўйини” сериали актрисаси саратондан вафот этди

“Кальмар ўйини” сериалининг иккинчи мавсумида собиқ полиция ходими Хван Чжун-Хонинг онаси ролини ижро этган актриса Ли Жу-ши…
09:46 / 04.02.2025

														
														Нонушта учун энг зарарли озиқ-овқатларнинг рўйхати билан танишинг

Нонушта учун энг зарарли озиқ-овқатларнинг рўйхати билан танишинг

Балансли нонушта қилиш яхшироқ умумий овқатланиш билан боғлиқ бўлиб, танангизни руҳий ва жисмоний қийинчиликларни енгиш учун…
13:32 / 25.01.2025

														
														Инсайдер iPhone 17 Pro дизайни ва хусусиятлари ҳақида маълумот берди

Инсайдер iPhone 17 Pro дизайни ва хусусиятлари ҳақида маълумот берди

Флагман нафақат инновацион камера, балки одатий стандартларни ўзгартирувчи ноёб орқа панель дизайнини ҳам олади.
11:13 / 25.01.2025

														
														Россияда криптосауналар ишлаб чиқилди: улар сизни иситиб қўяди ва крипто пул олади

Россияда криптосауналар ишлаб чиқилди: улар сизни иситиб қўяди ва крипто пул олади

Санкт-Петербургдаги Luxury World Spa компанияси “Криптосауна” лойиҳасини тақдим этди. Янги маҳсулот ASIC (криптовалюта қазиб…
10:35 / 25.01.2025

														
														Ижтимоий тармоқлардан фойдаланишни тўхтатишнинг фойдаси бўлдими?

Ижтимоий тармоқлардан фойдаланишни тўхтатишнинг фойдаси бўлдими?

Ушбу тадқиқот амалга оширилгандан сўнг ўқувчиларнинг кўрсаткичлари ошган.
15:29 / 18.01.2025

														
														2025 йилда қандай кроссовкалар мода бўлади?

2025 йилда қандай кроссовкалар мода бўлади?

Кроссовкалар ҳеч қачон модадан қолмайдиган, қулай оёқ кийим ҳисобланади. Фақатгина ҳар йили уларнинг қайсидир тури, айниқса,…
13:02 / 16.01.2025

														
														Такчи – Кореянинг машҳур анъанавий ўйини

Такчи – Кореянинг машҳур анъанавий ўйини

Такчи – бу Корея маданиятида болалар ва катталар орасида машҳур бўлган ўйин бўлиб, оддий, аммо қизиқарли! Ўйин учун фақат қа…
16:09 / 15.01.2025

														
														2024 йилда энг юқори даромад келтирган фильмлар рўйхати

2024 йилда энг юқори даромад келтирган фильмлар рўйхати

2024 йил кино саноати учун жуда муваффақиятли йил бўлди. Кўплаб кутилган премьералар ва кутилмаган хитлар томошабинларни кин…
15:40 / 15.01.2025

														
														“Отам қурган тандир”
Умиджон Алимов, 2017.

“Отам қурган тандир” Умиджон Алимов, 2017.

“Демак, мен мавзу, ўзимга услуб топяпман, деб ўзига хос йўналишни қидираётган рассом сифатида хурсанд бўлардим. Тандирни ҳақ…
14:59 / 15.01.2025

Бу ҳам қизиқ

Ўзбекистонга апрель ойида бир миллиондан ортиқ сайёҳ ташриф буюрди

Ўзбекистонга апрель ойида бир миллиондан ортиқ сайёҳ ташриф буюрди

Ўзбекистонда 2025 йил апрель ойида сайёҳлар сони бўйича рекорд қайд этилди. Бир ой ичида бир миллиондан ортиқ чет элликлар м…
09:06 / 08.05.2025
Жанубий Кореянинг T’way Air компанияси Сеулдан Тошкентга парвозларни амалга оширади

Жанубий Кореянинг T’way Air компанияси Сеулдан Тошкентга парвозларни амалга оширади

Uzbekistan Airports маълумотларига кўра, биринчи рейс жорий йилнинг 23 майига режалаштирилган.
19:39 / 07.05.2025
Шавкат Мирзиёев Фридрих Мерсга табрик йўллади

Шавкат Мирзиёев Фридрих Мерсга табрик йўллади

Ўзбекистон Республикаси Президенти Шавкат Мирзиёев Германия Федератив Республикаси Федерал Канцлери Фридрих Мерсни ушбу лаво…
20:08 / 07.05.2025
Андижонда Фарғона канали қирғоқлари шикастланиши натижасида хонадонларни сув босди

Андижонда Фарғона канали қирғоқлари шикастланиши натижасида хонадонларни сув босди

Айни пайтда вилоят Норин Қорадарё Ирригация тизимлари бошқармаси томонидан сув буткул тўхтатилган.
13:06 / 08.05.2025
Хитой компанияси Сурхондарёда пахта етиштириш бўйича 95 миллион доллар инвестиция киритади

Хитой компанияси Сурхондарёда пахта етиштириш бўйича 95 миллион доллар инвестиция киритади

Хитойнинг Jiangsu World Group корпорацияси Сурхондарё вилоятидаги пахта етиштириш ва қайта ишлаш бўйича автоматлаштирилган к…
20:25 / 08.05.2025
Ўзбекистонда футбол ҳакамлари академияси очилди

Ўзбекистонда футбол ҳакамлари академияси очилди

Ўзбекистон футбол ассоциацияси (УФА) ҳакамлар академиясини очди. Бу ҳақда ташкилот матбуот хизмати хабар берди.
16:23 / 08.05.2025
Марказий банк сохта маълумот тарқатувчилардан огоҳлантирди

Марказий банк сохта маълумот тарқатувчилардан огоҳлантирди

Марказий банк жисмоний шахсларга кредитлар ажратмайди ҳамда молиявий хизматлар кўрсатиш билан шуғулланмайди.
12:19 / 08.05.2025
Бугун барча ходимлар 1 соат вақтли кетиши мумкин

Бугун барча ходимлар 1 соат вақтли кетиши мумкин

Эртага, 9 май — Хотира ва қадрлаш куни. Демак, бугун, 8 май куни барча ходимлар 1 соат вақтлироқ уйига кетишига қонуний ҳаққ…
09:34 / 08.05.2025
Шавкат Мирзиёев Россияга боради

Шавкат Мирзиёев Россияга боради

Ташриф дастурига мувофиқ, Ўзбекистон раҳбари Иккинчи жаҳон урушидаги Ғалабанинг 80 йиллигига бағишланган тантанали тадбирлар…
18:22 / 07.05.2025
Шавкат Мирзиёев: “Оилавий шифокорлар 1,5 минг доллар, ҳамширалар эса 600-800 доллар ойлик оладиган тизим қиламиз”

Шавкат Мирзиёев: “Оилавий шифокорлар 1,5 минг доллар, ҳамширалар эса 600-800 доллар ойлик оладиган тизим қиламиз”

Президент раислигида тиббиёт соҳаси бўйича видеоселектор йиғилиши бўлиб ўтмоқда.
15:11 / 07.05.2025

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!