$
12618.63 UZS
-49.51
160.83 UZS
-0.32
14516.47 UZS
-124.1
36° Kechasi 23°

Arab xurmosini tez-tez iste’mol qilishga 10 ta sabab:

09:30 / 27.02.2024

1. Xurmo yurak, jigar va buyraklarni mustahkamlaydi;
2. Organizmning kislota-ishqor balansini saqlaydi;
3. Qonni tozalaydi, kamqonlik va gipertoniklar uchun foydalidir;
4. Immunitetni oshiradi;
5. Ichaklardagi foydali mikroflorani saqlaydi;
6. O‘pka faoliyatini rag‘batlantiradi;
7. Yo‘talni kamaytiradi va balg‘amni chiqarib tashlaydi;
8. Yurak faoliyatini rag‘batlantiradi;
9. Tetiklantiruvchi xususiyati juda yuqori;
10. Uzoq davom etgan kasallikdan tezroq sog‘ayib, tiklanishga yordam beradi.

Ramazondan boshqa oylarda ham xurmolar bozor va do‘konlarda sotiladi. Albatta, olib, iste’mol qiling!


Foydali


														
														Telefonlarning hayotimizga va ruhiyatimizga ta’siri

Telefonlarning hayotimizga va ruhiyatimizga ta’siri

Mobil telefonlar allaqachon hayotimizning ajralmas qismiga aylanishga ulgurgan. Kun davomida bu qurilma qo‘limizda turadi.
15:23 / 23.01.2025

														
														Zumerlar aslida kim?

Zumerlar aslida kim?

Bugungi axborot davrida ko‘plab yangidan yangi atamalar paydo bo‘lmoqda yoki eski atamalar ijtimoiy tarmoqlarning rivojlanis…
10:31 / 23.11.2024

														
														Temuriy malika Gulbadanbegim kim edi?

Temuriy malika Gulbadanbegim kim edi?

Temuriylar sulolasi deganda judayam katta tarix ko‘z oldimizga keladi. Temuriylar sulolasi tarixda ikkita muhim imperiya – E…
16:54 / 13.11.2024

														
														Odamlar is gazidan nega zaharlanadi?

Odamlar is gazidan nega zaharlanadi?

FVV mas’uli qanday qilib is gazidan zaharlanish yuzaga kelishi hamda u nega inson o‘limiga olib kelishini tushuntirdi.
11:02 / 09.11.2024

														
														Tabiiy mahsulotlar yordamida ona sutini ko‘paytirish mumkin

Tabiiy mahsulotlar yordamida ona sutini ko‘paytirish mumkin

Yangi oq uzum. Bir kunda ikki hissa yangi oq uzum iste’mol qilish ona sutini ko‘paytiradi.
15:18 / 02.11.2024

														
														Baliq yeyishning foydalarini bilib oling

Baliq yeyishning foydalarini bilib oling

Haftasiga 2 bo‘lak baliq go‘shti iste’mol qilganlarda o‘lim xavfi 3 martadan 1 martagacha kamayishi mumkin. Yurak kasallikla…
15:15 / 02.11.2024

														
														Ovqatni yaxshilab chaynab yeyishning foydalarini bilib oling

Ovqatni yaxshilab chaynab yeyishning foydalarini bilib oling

Taomni yaxshi chaynagan, kam chaynaganga nisbatan kam yeb-ichadi. Chunki taom quvvatini kamchiliksiz qabul qilgan bo‘ladi.
11:33 / 31.10.2024

														
														Barmoqlaringizni massaj qilib turing, chunki…

Barmoqlaringizni massaj qilib turing, chunki…

Bosh barmoq massaj qilinganda, miya faoliyati kuchayadi va bosh og‘rig‘i yengillashadi;Ko‘rsatkich barmoq massaj qilinganda …
11:10 / 28.10.2024

														
														Kundalik hayotingizda qancha miqdorda go‘sht yeyishingiz kerakligini bilib oling

Kundalik hayotingizda qancha miqdorda go‘sht yeyishingiz kerakligini bilib oling

Go‘sht iste’mol qilishning normasi turli omillarga, jumladan yosh, jismoniy faollik darajasi va umumiy sog‘lig‘ingizga bog‘l…
10:56 / 28.10.2024

														
														Ibn Sino non haqida nimalar degan edi?

Ibn Sino non haqida nimalar degan edi?

Non tuzli, yaxshi oshirilgan bo‘lishi, tandirda yaxshi pishirilishi, bir kechadan keyin yeyilishi kerak.
17:37 / 27.10.2024

Bu ham qiziq

Xorazmda 18 yoshli o‘smir Tico’da YTHga uchrab, vafot etdi

Xorazmda 18 yoshli o‘smir Tico’da YTHga uchrab, vafot etdi

Bu haqda viloyat Yo‘l harakati xavfsizligi boshqarmasi xabar berdi.
15:26 / 18.06.2025
Sobiq deputat Qobul Dusov 5 yil 2 oyga ozodlikdan mahrum qilindi

Sobiq deputat Qobul Dusov 5 yil 2 oyga ozodlikdan mahrum qilindi

Bugun jinoyat ishlari bo‘yicha Shayxontohur tuman sudida Q. Dusovga (1984-yilda Samarqand viloyatida tug‘ilgan, muqaddam sud…
17:04 / 16.06.2025
Qoidabuzarlik uchun qaror bir oydan kechiktirilsa, jazo qo‘llanilmaydi

Qoidabuzarlik uchun qaror bir oydan kechiktirilsa, jazo qo‘llanilmaydi

Endilikda palasani bosganlik holati kameraga qayd etilmaydi.
15:07 / 17.06.2025
Toshkentda qiymati 4,5 mlrd so‘mdan ortiq sifatsiz dori vositalari savdosining oldi olindi

Toshkentda qiymati 4,5 mlrd so‘mdan ortiq sifatsiz dori vositalari savdosining oldi olindi

Holat yuzasidan dorixona mansabdor shaxslari va boshqalarga nisbatan Jinoyat Kodeksining 186 prim 3-moddasi 3-qismi “a” band…
09:26 / 18.06.2025
Oyatulloh Ali Xominaiy: “Eron xalqi hech qachon taslim bo‘lmaydi”

Oyatulloh Ali Xominaiy: “Eron xalqi hech qachon taslim bo‘lmaydi”

Xominaiy, shuningdek, AQSh tomonidan bo‘ladigan har qanday harbiy aralashuvga munosib javob berilishini va’da qildi.
16:51 / 18.06.2025
17-iyun kuni qanday ob-havo kuzatiladi?

17-iyun kuni qanday ob-havo kuzatiladi?

17-iyunda Qoraqalpog‘iston Respublikasi, Xorazm viloyatida, 17—19-iyunda O‘zbekistonning qolgan hududlarida havo harorati ku…
17:51 / 16.06.2025
Mirziyoyev Qashqadaryoga tashrifini “Alp texno servis” korxonasi bilan tanishuvdan boshladi

Mirziyoyev Qashqadaryoga tashrifini “Alp texno servis” korxonasi bilan tanishuvdan boshladi

Prezident Shavkat Mirziyoyev 19-iyun kuni Qashqadaryo viloyatiga bordi.
11:48 / 19.06.2025
Buxoroda novvoyxona 530 mln so‘mlik tabiiy gazdan noqonuniy foydalandi

Buxoroda novvoyxona 530 mln so‘mlik tabiiy gazdan noqonuniy foydalandi

Hozirda huquqni muhofaza qilish organlari tomonidan tergovga qadar tekshiruv ishlari olib borilmoqda.
12:55 / 17.06.2025
Qozog‘istonda Mirziyoyev va Szinpin muzokaralari bo‘lib o‘tdi

Qozog‘istonda Mirziyoyev va Szinpin muzokaralari bo‘lib o‘tdi

Bu haqda Prezident matbuot xizmati xabar berdi.
14:19 / 17.06.2025
O‘zbekiston TIV Isroil va Eron o‘rtasidagi qurolli to‘qnashuvlar yuzasidan fuqarolariga murojaat qildi

O‘zbekiston TIV Isroil va Eron o‘rtasidagi qurolli to‘qnashuvlar yuzasidan fuqarolariga murojaat qildi

Shuningdek, Tashqi ishlar vazirligi aholini turli provokatsiyalarga uchmaslikka va bosiq munosabatni saqlab qolishga chaqirg…
15:44 / 17.06.2025

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!