Stress va tushkunlik tanamiz uchun bir nechta salbiy oqibatlarni olib kelishi mumkin. Quyidagilar esa asosiylari hisoblanadi.

• Bosh og‘rig‘ining kuchayishi;

• Suyaklarning zaiflashishi;

• Ko‘rishning zaifligi;

• Immunitet tizimining zaifligi;

• Qon tomirlari, yurak xuruji va saraton xavfini oshiradi;

• Ovqat hazm qilish muammolari;

• Uyqu buzilishi;

• Yurak muammolari;

• Qon bosimining oshishi sizda kuzatilishi mumkin.

• salomatlik
• stress