$
10860.14 UZS
23.45
185.88 UZS
-10.7
11182.69 UZS
-132.98
37° Kechasi 23°

Insonlar bilan oson til topishish sirlari

17:38 / 29.04.2022

Oʻz-oʻzi bilan boʻlishni istaydigan insonlar fan tilida introvertlar deb atalib, ular notanish insonlar bilan muloqotga kirishishda muammolarga duch kelishadi. Baʼzida biz ham aynan shu kabi muammoni boshdan kechiramiz. Quyida buni yengish uchun foydali tavsiyalarni siz bilan boʻlishamiz.

Birinchi boʻlib siz salom bering. Tavsiya biroz ajoyib tuyulishi mumkin, lekin asosan introvertlar suhbatni birinchi boshlashdan va salom berishdan hayiqishadi. Ammo, aynan mana shu oddiy harakatlar odamlarga doʻstona munosabatda ekanligingizni koʻrsatadi.

Xatti-harakatlaringizga eʼtibor boʻling. Oʻzingizga boʻlgan ishonchni qozonish va odamlar bilan muloqotni yaxshilash uchun xatti-harakatlaringiz bilan muloqotga ochiq ekanligingizni koʻrsating, aytayotgan soʻzingizga nisbatan yuz mimikangiz, qoʻl-oyoq harakatingizga ahamiyatli boʻling. Psixologiyada tana tili alohida yoʻnalish sifatida oʻrganiladi.

Qoʻllaringiz bilan keskin harakatlar qilmang va koʻz qorachigʻingizni olib qochmaslikka harakat qiling.

Oyna bilan mashq qiling. Oyna oldida matn oʻqish yoki shunchaki oʻzingiz bilan biror bir mavzuda suhbatlashishga harakat qiling. Bu tana tilini nazorat qilish va oʻrganish imkoniyatini ham beradi. Oʻzingizni goʻyoki intervyu berayotgan inson kabi tuting.

Savol bering. Qaysi davrada boʻlishingizdan qatʼiy nazar imkon boʻlsa oʻzingizni qiziqtirgan savolni berishga oʻrganing. Toʻgʻri, boshida qiyinchilikka duch kelasiz. Yuragingiz tez urishni, boshingizda ogʻriq paydo boʻlishni boshlaydi. Lekin siz buni yenga olasiz.

Gapirayotganingizda ovozingizda ishonch boʻlishini nazorat qiling. Ovoz balandligiga, tovushlar aniq talaffuz qilinishiga ahamiyatli boʻling.

Natija boʻlmasa xafa boʻlmang. Ilk urinishlar yoki baʼzi tanishuvlar siz kutgan darajada yakunlanmasligi mumkin. Bu tabiiy va xafa boʻlish uchun asos emas. Har qanday holatda ham maqsadingiz sari harakatni davom ettiring.

 


Foydali


														
														“Issiq-sovuq”dan ehtiyot boʻling yoxud konditsionerdan qanday foydalanish kerak?

“Issiq-sovuq”dan ehtiyot boʻling yoxud konditsionerdan qanday foydalanish kerak?

Aholining sogʻlom turmush tarzini qoʻllab-quvvatlash va jismoniy faolligini oshirish markazi direktori Nodira Alixanova yozn…
11:02 / 02.07.2022

														
														Olimlar umr davomiyligini 35 foizga oshirish usulini maʼlum qilishdi

Olimlar umr davomiyligini 35 foizga oshirish usulini maʼlum qilishdi

Buning uchun bir nechta odatni oʻzgartirish kifoya.
13:43 / 19.06.2022

														
														Kompyuterda tez yozish uchun…

Kompyuterda tez yozish uchun…

Yuqori tezlikda yozish juda universal mahoratdir. Klaviatura yordamida qanchalik tez yozsak shunchalik darajada ishimiz tez …
18:00 / 12.06.2022

														
														Infografika yaratuvchi maxsus 5 platforma

Infografika yaratuvchi maxsus 5 platforma

Infografika yaratishning bugungi kunda maxsus platformalari mavjud boʻlib, ular orqali biz bepul onlayn tarzda oʻz infografi…
16:48 / 04.06.2022

														
														Bolalar uchun qanday mevalar tavsiya etiladi?

Bolalar uchun qanday mevalar tavsiya etiladi?

Qayd etilishicha, mevalarning rang-barangligi ham bolaning ishtahasiga ijobiy ta’sir ko‘rsatadi va ovqatga bo‘lgan qiziqishi…
22:11 / 31.05.2022

														
														Bola temperamenti u haqda so‘zlaganda…

Bola temperamenti u haqda so‘zlaganda…

Temperament turi insonning atrof-muhitdagi xatti-harakatlari va harakat uslubini belgilaydi.
21:48 / 31.05.2022

														
														Atir hidini kun davomida saqlab qolish uchun 5 tavsiya

Atir hidini kun davomida saqlab qolish uchun 5 tavsiya

Hidning uzoq muddat saqlanib turishi nafaqat sifatga, balki asosiy tavsiyalarga ham bog‘liq.
18:18 / 25.05.2022

														
														Klaviaturaning ko‘pchilik bilmaydigan 13 funksiyasi

Klaviaturaning ko‘pchilik bilmaydigan 13 funksiyasi

Siz klaviaturaning yashirin funksiyalardan nechtasini bilasiz?
14:36 / 22.05.2022

														
														Ishga joylashish bo‘yicha suhbatda aytish tavsiya etilmaydigan 7 jumla

Ishga joylashish bo‘yicha suhbatda aytish tavsiya etilmaydigan 7 jumla

“Job interview”dan muvaffaqqiyatli o‘tib, ishga qabul qilinish uchun qanday jumla va savollar ishlatmaslik kerak?
19:11 / 20.05.2022

														
														Inson aslidek bo‘la boshlayotganining 10 belgisi

Inson aslidek bo‘la boshlayotganining 10 belgisi

Mutaxassislarning ta’kidlashicha, ushbu holatga hayotning ma’lum bir davriga kelibgina erishiladi.
21:01 / 18.05.2022

Bu ham qiziq

Inson ruhiyatiga salbiy ta’sir qiluvchi 5 fikr

Inson ruhiyatiga salbiy ta’sir qiluvchi 5 fikr

Aksariyat holatlarda ruhiyatimizning asta-sekin zaiflashishiga asosiy sababchi o‘zimiz bo‘lamiz.
15:51 / 05.07.2022
“Gʻarb Ukrainadagi voqealarni xolis yorituvchi OAV ishiga toʻsqinlik qilmoqda” – Lavrov

“Gʻarb Ukrainadagi voqealarni xolis yorituvchi OAV ishiga toʻsqinlik qilmoqda” – Lavrov

Rossiya TIV rahbarining taʼkidlashicha, G‘arb Kiyevdagi urushga oid haqiqiy faktlarni eʼlon qiladigan jurnalistlarni bosim o…
17:41 / 05.07.2022
Andijonda 114 ming dollarni O‘zbekistondan olib chiqib ketayotgan ayol ushlandi (video)

Andijonda 114 ming dollarni O‘zbekistondan olib chiqib ketayotgan ayol ushlandi (video)

Andijonda 113 815 AQSH dollarini O‘zbekiston hududidan noqonuniy tarzda olib chiqib ketmoqchi bo‘lgan shaxs ushlandi. Bu haq…
16:10 / 05.07.2022
Shoygu so‘nggi 10 kunda Ukrainada qancha yollanma jangari yo‘q qilinganini ochiqladi

Shoygu so‘nggi 10 kunda Ukrainada qancha yollanma jangari yo‘q qilinganini ochiqladi

Rossiya Mudofaa vaziri so‘nggi 10 kunda Ukrainadagi xorijiy yollanma jangarilarning necha nafari yo‘q qilinganini aytib o’td…
17:44 / 05.07.2022
5-iyul kuni Oʻzbekiston chegara hududiga taxminan Afgʻoniston tarafdan 5 ta snaryad kelib tushgan – TIV

5-iyul kuni Oʻzbekiston chegara hududiga taxminan Afgʻoniston tarafdan 5 ta snaryad kelib tushgan – TIV

Snaryadlar tushgan paytda portlashlar sodir boʻlmagan, hodisa oqibatida qurbonlar yoki vayronagarchiliklar kuzatilmagan.
20:20 / 05.07.2022
Si Szinpin Putinning taklifini rad etdi

Si Szinpin Putinning taklifini rad etdi

Xitoy rahbari Si Szinpin Rossiya prezidenti Vladimir Putinning taklifiga javoban Rossiyaga tashrif buyurishdan bosh tortdi.
17:19 / 05.07.2022
Nunyes Portugaliya Primyerasida mavsumning eng yaxshi futbolchisi deb topildi

Nunyes Portugaliya Primyerasida mavsumning eng yaxshi futbolchisi deb topildi

Oʻtgan mavsumda “Benfika”da oʻynagan “Liverpul” futbolchisi Darvin Nunyes Portugaliya Primyerasida 2021/2022-yilgi mavsumnin…
10:35 / 06.07.2022
Va’da buziladimi? Shvetsiya Turkiya talab qilgan 70 dan ortiq kurdlarni ekstraditsiya qilishni rad etdi

Va’da buziladimi? Shvetsiya Turkiya talab qilgan 70 dan ortiq kurdlarni ekstraditsiya qilishni rad etdi

Shvetsiya va Turkiya o‘rtasida NATOga qo‘shilishi bo‘yicha tuzilgan memorandumda kurdlarni ekstraditsiya qilish ko‘zda tutil…
09:55 / 06.07.2022
Rossiyaning janubiy va markaziy qismidagi parvozlar uchun cheklovlar uzaytirildi

Rossiyaning janubiy va markaziy qismidagi parvozlar uchun cheklovlar uzaytirildi

Cheklovlar Federal havo transporti agentligi tomonidan Rossiya Federatsiyasi Ukrainaga qarata harbiy yurish boshlagan kunida…
17:52 / 05.07.2022
Toshkentda “Hizb ut-Tahrir” a’zolarining faoliyatiga chek qo‘yildi

Toshkentda “Hizb ut-Tahrir” a’zolarining faoliyatiga chek qo‘yildi

Huquqni muhofaza qilish idoralari tomonidan amalga oshirilgan tezkor tadbirlar natijasida Olmazor va Shayxontoxur tumanlarid…
10:14 / 06.07.2022

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!