1. Юқори қон босимини туширади.

2. Қондаги холестеринни камайтиради.

3. Юрак  асрайди.

4. Майиз сувда қайнатиб ичилса, йўтални босади.

5. Балғамни ҳайдайди.

6. Микроб ва вирусларга қарши курашади.

7. Антиоксидловчи хусусиятга эга.

8. Тишларга тош йиғилишига йўл қўймайди.

9. Танани заҳарли моддалардан тозалайди.

10. Ҳайз қонини камайтиради.

11. Қораталоқ, жигар ва ошқозонни фаоллаштиради.

12. Хотирани кучайтиради.

13. Йўғон ичак  асрайди.

14. Кўзни  асрайди.

15. Яллиғланишларнинг олдини олади.

16. Ични юмшатади.

17. Қонни тозалайди.

18. Овозни тиниқлаштиради.

• Фойдали
• Lifestyle
• саломатлик