$
11972.34 UZS
-32.75
147.79 UZS
-0.77
13786.15 UZS
-112.14
31° Кечаси 18°

Болалар 1 суткада қанча вақт ухлаши керак?

16:08 / 10.08.2024

✅Янги туғилган чақалоқлар (0-3 ой) — 14-17 соат;

✅Чақалоқлар (4–11 ой) — 12-15 соат;

✅Болалар (1-2 ёш) — 11-14 соат;

✅Мактабгача ёшдаги болалар (3-5 ёш) — 10-13 соат;

✅Кичик мактаб ўқувчилари (6–13 ёш) — 9-11 соат;

✅Ўсмирлар (14-17 ёш) — 8-10 соат.


Лайфстайл


														
														АҚШда аёл ChatGPT ёрдамида судда ғалаба қозонди

АҚШда аёл ChatGPT ёрдамида судда ғалаба қозонди

Ню-Ёрклик тадбиркор Стейси Деннетт ChatGPT ёрдамида 2 минг долларлик қарздан қутулди.
20:17 / 15.10.2025

														
														Трендлар туфайли йўқотилаётган ўзлик

Трендлар туфайли йўқотилаётган ўзлик

Тренд ортидан қувиш, гўёки бошқалардан орқада қолмасликка уриниш инсонни ўзидан узоқлаштиради. У Инстаграмъдаги “идеал ҳаёт”…
12:17 / 10.08.2025

														
														Шошилинч ҳаётдан сокинлик сари: “Slow living” нима ва нега ҳозир бунинг айни пайти?

Шошилинч ҳаётдан сокинлик сари: “Slow living” нима ва нега ҳозир бунинг айни пайти?

Секин ҳаёт (slow living) нима?“Slow living” — бу ҳар бир кунни, ҳар бир ҳаракатни, ҳар бир дақиқани онгли равишда яшаш фалса…
12:18 / 26.05.2025

														
														Уй бекалари учун мотивацион тавсиялар

Уй бекалари учун мотивацион тавсиялар

Уй бекаси бўлиш — бу оддийликда мукаммаллик яратиш санъатидир. Уй бекалари — оиланинг юраги, муҳитнинг меъмори.
15:19 / 30.04.2025

														
														“Кальмар ўйини” сериали актрисаси саратондан вафот этди

“Кальмар ўйини” сериали актрисаси саратондан вафот этди

“Кальмар ўйини” сериалининг иккинчи мавсумида собиқ полиция ходими Хван Чжун-Хонинг онаси ролини ижро этган актриса Ли Жу-ши…
09:46 / 04.02.2025

														
														Нонушта учун энг зарарли озиқ-овқатларнинг рўйхати билан танишинг

Нонушта учун энг зарарли озиқ-овқатларнинг рўйхати билан танишинг

Балансли нонушта қилиш яхшироқ умумий овқатланиш билан боғлиқ бўлиб, танангизни руҳий ва жисмоний қийинчиликларни енгиш учун…
13:32 / 25.01.2025

														
														Инсайдер iPhone 17 Pro дизайни ва хусусиятлари ҳақида маълумот берди

Инсайдер iPhone 17 Pro дизайни ва хусусиятлари ҳақида маълумот берди

Флагман нафақат инновацион камера, балки одатий стандартларни ўзгартирувчи ноёб орқа панель дизайнини ҳам олади.
11:13 / 25.01.2025

														
														Россияда криптосауналар ишлаб чиқилди: улар сизни иситиб қўяди ва крипто пул олади

Россияда криптосауналар ишлаб чиқилди: улар сизни иситиб қўяди ва крипто пул олади

Санкт-Петербургдаги Luxury World Spa компанияси “Криптосауна” лойиҳасини тақдим этди. Янги маҳсулот ASIC (криптовалюта қазиб…
10:35 / 25.01.2025

														
														Ижтимоий тармоқлардан фойдаланишни тўхтатишнинг фойдаси бўлдими?

Ижтимоий тармоқлардан фойдаланишни тўхтатишнинг фойдаси бўлдими?

Ушбу тадқиқот амалга оширилгандан сўнг ўқувчиларнинг кўрсаткичлари ошган.
15:29 / 18.01.2025

Бу ҳам қизиқ

Трамп Украинага Tomahawk ракеталари юборилишини рад этди

Трамп Украинага Tomahawk ракеталари юборилишини рад этди

АҚШ президенти бу ҳақда 2 ноябрь куни Air Force One бортида журналистлар билан бўлган суҳбатда маълум қилган.
10:54 / 03.11.2025
Қуёш панеллари ўрнатган аҳолига 153 млрд сўмдан зиёд субсидия берилди

Қуёш панеллари ўрнатган аҳолига 153 млрд сўмдан зиёд субсидия берилди

Бу ҳақда Энергетика вазирлиги хабар бермоқда.
14:48 / 03.11.2025
Стратегик ривожланиш ва ислоҳотлар агентлиги ташкил этилди

Стратегик ривожланиш ва ислоҳотлар агентлиги ташкил этилди

Бу ҳақда Президентнинг жорий йилнинг 30 октябрь куни қабул қилинган “Стратегик режалаштириш ва ривожланиш тизимини жорий эти…
16:36 / 03.11.2025
Андижонда ЗИЛ ҳайдовчиси ухлаб қолиб, электр устунга урилди

Андижонда ЗИЛ ҳайдовчиси ухлаб қолиб, электр устунга урилди

Бу ҳақда Андижон вилояти ИИБ ЖХХ ЙҲХБ ахборот хизмати хабар берди.
11:15 / 04.11.2025
Учар автомобиллар даври келмоқда

Учар автомобиллар даври келмоқда

Хитойнинг XPeng электромобиль ишлаб чиқарувчиси вертикал учиш ва қўниш имкониятига эга учувчи автомобилларни оммавий ишлаб ч…
18:01 / 04.11.2025
Ўзбекистонда йил бошидан буён 2,1 миллион тонна полиз маҳсулоти етиштирилди

Ўзбекистонда йил бошидан буён 2,1 миллион тонна полиз маҳсулоти етиштирилди

Миллий статистика қўмитаси маълумотларига кўра, 2025 йилнинг январь–сентябрь ойларида республикадаги барча тоифадаги хўжалик…
17:27 / 02.11.2025
Афғонистондаги зилзилада ҳалок бўлганлар сони эълон қилинди

Афғонистондаги зилзилада ҳалок бўлганлар сони эълон қилинди

Бу ҳақда АҚШ геология хизмати хабар берди.
08:58 / 03.11.2025
Ўзбекистонда 2026 йилдан чиқинди учун тўловлар онлайн амалга оширилади

Ўзбекистонда 2026 йилдан чиқинди учун тўловлар онлайн амалга оширилади

Тўлов ёки қарздорликни уйма-уй юриб ундириш амалиёти тўхтатилади.
13:22 / 04.11.2025
5 ноябрь куни қандай об-ҳаво кузатилади?

5 ноябрь куни қандай об-ҳаво кузатилади?

Тошкент Шаҳрида hvo ўзгарувчан бўлади, кечаси ёмғир ёғади, қорга айланиши мумкин. Кундузи ёғингарчилик кутилмайди.
17:44 / 04.11.2025
Ўзбекистон ТИВ раҳбари афғонистонлик ҳамкасби билан гаплашди

Ўзбекистон ТИВ раҳбари афғонистонлик ҳамкасби билан гаплашди

Бугун, 2 ноябрь куни Ўзбекистон Ташқи ишлар вазири Бахтиёр Саидов Афғонистондаги “Толибон” муваққат ҳукумати ташқи ишлар ваз…
17:43 / 02.11.2025

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!