$
12926.51 UZS
-9.17
156.00 UZS
-2.8
14092.48 UZS
-72.09
28° Кечаси 13°

Болалар 1 суткада қанча вақт ухлаши керак?

16:08 / 10.08.2024

✅Янги туғилган чақалоқлар (0-3 ой) — 14-17 соат;

✅Чақалоқлар (4–11 ой) — 12-15 соат;

✅Болалар (1-2 ёш) — 11-14 соат;

✅Мактабгача ёшдаги болалар (3-5 ёш) — 10-13 соат;

✅Кичик мактаб ўқувчилари (6–13 ёш) — 9-11 соат;

✅Ўсмирлар (14-17 ёш) — 8-10 соат.


Лайфстайл


														
														“Кальмар ўйини” сериали актрисаси саратондан вафот этди

“Кальмар ўйини” сериали актрисаси саратондан вафот этди

“Кальмар ўйини” сериалининг иккинчи мавсумида собиқ полиция ходими Хван Чжун-Хонинг онаси ролини ижро этган актриса Ли Жу-ши…
09:46 / 04.02.2025

														
														Нонушта учун энг зарарли озиқ-овқатларнинг рўйхати билан танишинг

Нонушта учун энг зарарли озиқ-овқатларнинг рўйхати билан танишинг

Балансли нонушта қилиш яхшироқ умумий овқатланиш билан боғлиқ бўлиб, танангизни руҳий ва жисмоний қийинчиликларни енгиш учун…
13:32 / 25.01.2025

														
														Инсайдер iPhone 17 Pro дизайни ва хусусиятлари ҳақида маълумот берди

Инсайдер iPhone 17 Pro дизайни ва хусусиятлари ҳақида маълумот берди

Флагман нафақат инновацион камера, балки одатий стандартларни ўзгартирувчи ноёб орқа панель дизайнини ҳам олади.
11:13 / 25.01.2025

														
														Россияда криптосауналар ишлаб чиқилди: улар сизни иситиб қўяди ва крипто пул олади

Россияда криптосауналар ишлаб чиқилди: улар сизни иситиб қўяди ва крипто пул олади

Санкт-Петербургдаги Luxury World Spa компанияси “Криптосауна” лойиҳасини тақдим этди. Янги маҳсулот ASIC (криптовалюта қазиб…
10:35 / 25.01.2025

														
														Ижтимоий тармоқлардан фойдаланишни тўхтатишнинг фойдаси бўлдими?

Ижтимоий тармоқлардан фойдаланишни тўхтатишнинг фойдаси бўлдими?

Ушбу тадқиқот амалга оширилгандан сўнг ўқувчиларнинг кўрсаткичлари ошган.
15:29 / 18.01.2025

														
														2025 йилда қандай кроссовкалар мода бўлади?

2025 йилда қандай кроссовкалар мода бўлади?

Кроссовкалар ҳеч қачон модадан қолмайдиган, қулай оёқ кийим ҳисобланади. Фақатгина ҳар йили уларнинг қайсидир тури, айниқса,…
13:02 / 16.01.2025

														
														Такчи – Кореянинг машҳур анъанавий ўйини

Такчи – Кореянинг машҳур анъанавий ўйини

Такчи – бу Корея маданиятида болалар ва катталар орасида машҳур бўлган ўйин бўлиб, оддий, аммо қизиқарли! Ўйин учун фақат қа…
16:09 / 15.01.2025

														
														2024 йилда энг юқори даромад келтирган фильмлар рўйхати

2024 йилда энг юқори даромад келтирган фильмлар рўйхати

2024 йил кино саноати учун жуда муваффақиятли йил бўлди. Кўплаб кутилган премьералар ва кутилмаган хитлар томошабинларни кин…
15:40 / 15.01.2025

														
														“Отам қурган тандир”
Умиджон Алимов, 2017.

“Отам қурган тандир” Умиджон Алимов, 2017.

“Демак, мен мавзу, ўзимга услуб топяпман, деб ўзига хос йўналишни қидираётган рассом сифатида хурсанд бўлардим. Тандирни ҳақ…
14:59 / 15.01.2025

														
														Спорт залига боришдан қўрқмаслик учун 5 та сабаб

Спорт залига боришдан қўрқмаслик учун 5 та сабаб

Кўпгина инсонлар спорт залига боришдан қўрқишади ва танасини чиниқтиришдан чекинишади. Спортга муносабатни ўзгартириш керак.…
13:02 / 15.01.2025

Бу ҳам қизиқ

“Ўзбекистон Республикасида хизмат кўрсатган эколог” фахрий унвони таъсис этилди

“Ўзбекистон Республикасида хизмат кўрсатган эколог” фахрий унвони таъсис этилди

Ўзбекистон Республикасининг “Ўзбекистон Республикасида хизмат кўрсатган эколог” фахрий унвонини таъсис этиш тўғрисидаги қону…
14:49 / 19.03.2025
Саида Мирзиёева АҚШ Конгресси аъзоси билан учрашди

Саида Мирзиёева АҚШ Конгресси аъзоси билан учрашди

“Қизғин суҳбат ва қўллаб-қувватлов учун Миллер хонимга миннатдорлик билдираман”, - дейди Саида Мирзиёева ўзининг Telegram ка…
21:12 / 19.03.2025
Ерларни 49 йилга ижарага бериш бошланди

Ерларни 49 йилга ижарага бериш бошланди

Қорақалпоғистон, Жиззах, Тошкент ва водий вилоятларида 5,2 минг гектар ерни яхлит ҳолда савдога қўйиб, 49 йилга ижарага бери…
13:13 / 19.03.2025
Мажбурий овоз тўпланган лойиҳалар овоз бериш босқичидан четлатилади

Мажбурий овоз тўпланган лойиҳалар овоз бериш босқичидан четлатилади

Ижтимоий тармоқларда Фарғона вилояти Қува туманидаги 37-мактабда мажбурий овоз бериш ҳолатлари юзасидан хабарлар тарқалди.
11:25 / 18.03.2025
Икки ойлик сулҳдан сўнг Исроил яна Ғазога ҳужумларни бошлади

Икки ойлик сулҳдан сўнг Исроил яна Ғазога ҳужумларни бошлади

Исроил Мудофаа армияси хабарига кўра, Исроил “сиёсий вазиятга мос равишда” Ғазо секторидаги ХАМАС объектларига катта зарбала…
08:55 / 18.03.2025
Ўзбекистонда ноқонуний ҳаж ва умра сафарини ташкил этган 19 та сайёҳлик фирмаси жаримага тортилди

Ўзбекистонда ноқонуний ҳаж ва умра сафарини ташкил этган 19 та сайёҳлик фирмаси жаримага тортилди

Ўзбекистонда ҳаж ва умранинг ноқонуний ташкил этилишининг олдини олишга қаратилган текширувлар ўтказилди.
22:00 / 19.03.2025
Европа Иттифоқи Сурияни қайта тиклаш учун 5,8 млрд евро ажратади

Европа Иттифоқи Сурияни қайта тиклаш учун 5,8 млрд евро ажратади

Бу ҳақда Еврокомиссия раиси ўринбосари Дубравка Шуитса маълум қилди.
13:07 / 18.03.2025
Бугун Тошкентда иситиш мавсуми якунланади

Бугун Тошкентда иситиш мавсуми якунланади

Белгиланган меъёрларга кўра, иситиш мавсуми ўртача суткалик ҳаво ҳарорати +8 даражадан юқори бўлган 5 кунлик давр тугаган ку…
10:19 / 18.03.2025
Мирзиёев ва Тўқаев бир-бирларини Наврўз муносабати билан қутлади

Мирзиёев ва Тўқаев бир-бирларини Наврўз муносабати билан қутлади

Ўзбекистон президенти Шавкат Мирзиёев 18 март куни Қозоғистон президенти Қосим-Жўмарт Тўқаев билан телефон орқали мулоқот қи…
15:59 / 18.03.2025

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!

Ўзбекистон ва жаҳонда рўй бераётган энг сўнгги воқеа-ҳодисалар, спорт, шоу-бизнес, маданият, информацион технологиялар ва илм-фан янгиликларидан доимо хабардор бўлинг!