ahorda odamlar uyqu buzilishiga ko‘proq duch kelishadi. Mutaxassislar buning sababini vitamin yetishmasligidan deb bilishadi. Somnolog Vladimir Kovalzon bilan suhbatda, bahorgi uyqusizlikka qarshi kurashda samarali usullar sanab o‘tildi.

Uyqusizlikning an’anaviy sabablari: angina pektorisi, gipertenziya, gastritning yomonlashishiga olib keladi. Uzoq muddatli uyqusizlikda mutaxassis shifokor bilan maslahatlashishni tavsiya qiladi.

Mutaxassisning fikriga ko‘ra, uyqusizlik ko‘pincha nevrotik tipdagi odamlarda uchraydi. Ularning uyqu muammolari butunlay boshqacha sabablarga ega bo‘lishi mumkin va bahor faqat ularning holatini o‘zgartirish uchun sabab bo‘lishi mumkin.

Avvalroq Avstriyaning Grats tibbiyot universiteti mutaxassislari tadqiqot o‘tkazib, uyqu muammolari insonning xarakteri bilan bog‘liq bo‘lishi mumkinligini aniqlagan edi.

• Tibbiyot
• salomatlik