$
12137.86 UZS
-53.44
₽
158.13 UZS
-0.38
€
14379.72 UZS
-85.26
31° Kechasi 18°
Ўзбекча Русский
So‘nggi yangiliklar
O‘zbekistonda oltin quymalari arzonlashdi
12:19 / 18.02.2026
Afg‘onistonda Alisher Navoiy xotirasiga 16 metrlik yodgorlik quriladi
11:38 / 18.02.2026
Toshkent shahrida odam organlari savdosi bilan shug‘ullanib kelgan shaxslar qo‘lga olindi
11:00 / 18.02.2026
Shavkat Mirziyoyev rafiqasi hamrohligida amaliy tashrif bilan AQShga yetib bordi
10:08 / 18.02.2026
Qirg‘izistonda prezidentlik saylovi qachon o‘tkaziladi?
08:59 / 18.02.2026
Ko‘proq
Lifestyle

Keksalik va charchoqqa qarshi kurashuvchi nuqta

10:04 / 11.12.2023

Szu-san-li nuqtasini massaj qilish tanani yoshartiradi va kasalliklarni bartaraf qiladi. Tibetliklar buni "uzoq umr ko‘rish nuqtasi" deb aytishadi.

Szu-san-li kichik suyaklararo bo‘shliqda tizza ostida joylashgan. Nuqta oshqozon-ichak trakti, siydik ajratish tizim organlari va buyrak usti bezlarining ishlashi uchun masʼul bo‘lgan orqa miya faoliyatini optimallashtiradi.

Nonushtadan oldin ertalab shu nuqtani massaj qilish muhimdir. Ikkala oyoqdagi ushbu nuqtani soat yo‘nalishi bo‘yicha 9 marta yengil massaj qiling.

 

Lifestyle

Barchasi
AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

Nyu-Yorklik tadbirkor Steysi Dennett ChatGPT yordamida 2 ming dollarlik qarzdan qutuldi.
20:17 / 15.10.2025
Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trend ortidan quvish, go‘yoki boshqalardan orqada qolmaslikka urinish insonni o‘zidan uzoqlashtiradi. U Instagram’dagi “idea…
12:17 / 10.08.2025
Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Bu borada statistik ma’lumotlar ochiqlandi
22:27 / 28.07.2025
Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Sekin hayot (slow living) nima?“Slow living” — bu har bir kunni, har bir harakatni, har bir daqiqani ongli ravishda yashash …
12:18 / 26.05.2025
Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekasi bo‘lish — bu oddiylikda mukammallik yaratish san’atidir. Uy bekalari — oilaning yuragi, muhitning me’mori.
15:19 / 30.04.2025
“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” serialining ikkinchi mavsumida sobiq politsiya xodimi Xvan Chjun-Xoning onasi rolini ijro etgan aktrisa Li J…
09:46 / 04.02.2025
Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Balansli nonushta qilish yaxshiroq umumiy ovqatlanish bilan bog‘liq bo‘lib, tanangizni ruhiy va jismoniy qiyinchiliklarni ye…
13:32 / 25.01.2025
Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Flagman nafaqat innovatsion kamera, balki odatiy standartlarni o‘zgartiruvchi noyob orqa panel dizaynini ham oladi.
11:13 / 25.01.2025
Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Sankt-Peterburgdagi Luxury World Spa kompaniyasi “Kriptosauna” loyihasini taqdim etdi. Yangi mahsulot ASIC (kriptovalyuta qa…
10:35 / 25.01.2025
Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ushbu tadqiqot amalga oshirilgandan so‘ng o‘quvchilarning ko‘rsatkichlari oshgan.
15:29 / 18.01.2025

Bu ham qiziq

Prezident Shavkat Mirziyoyev amaliy tashrif bilan AQShda bo‘ladi

Prezident Shavkat Mirziyoyev amaliy tashrif bilan AQShda bo‘ladi

O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Shavkat Mirziyoyev Amerika Qo‘shma Shtatlari Prezidenti Donald Trampning taklifiga binoa…
08:41 / 17.02.2026
Isroil Ramazon oyida Al-Aqso masjidiga kirishni qisman cheklamoqchi

Isroil Ramazon oyida Al-Aqso masjidiga kirishni qisman cheklamoqchi

Bu holatni Falastin ma’muriyati “din erkinligini cheklashga urinish” deb baholamoqda.
17:37 / 17.02.2026
Raqobat qo‘mitasi ovqatlanish korxonalarini Ramazonda “aksiya setlar”ni majburlab sotmaslikka chaqirdi

Raqobat qo‘mitasi ovqatlanish korxonalarini Ramazonda “aksiya setlar”ni majburlab sotmaslikka chaqirdi

Raqobatni rivojlantirish va iste’molchilar huquqlarini himoya qilish qo‘mitasi umumiy ovqatlanish korxonalarini Ramazon oyid…
15:51 / 17.02.2026
Surxondaryoda inspektorga pora taklif qilgan hindistonlik qo‘lga olindi

Surxondaryoda inspektorga pora taklif qilgan hindistonlik qo‘lga olindi

YPX xodimi texnik nosoz bo‘lgan mashinani boshqarib yurgan chet el fuqarosini to‘xtatib, uning hujjatlarini tekshirmoqchi bo…
16:35 / 16.02.2026
O‘zbekistonda oltin quymalari arzonlashdi

O‘zbekistonda oltin quymalari arzonlashdi

Markaziy bank ma’lumotlariga ko‘ra, bir gramm oltinning narxi 1 987 200 so‘mni tashkil etdi.
12:19 / 18.02.2026
Qo‘qondagi “dom”da yong‘in chiqib, bir kishi halok bo‘ldi

Qo‘qondagi “dom”da yong‘in chiqib, bir kishi halok bo‘ldi

Kecha, 16-fevral soat 21:18 da Qo‘qon shahar, Muqimiy ko‘chasida ko‘p qavatli uy yonayotganligi to‘g‘risida “112” tizimi orq…
08:58 / 17.02.2026
Prezident pedofiliya uchun umrbod ozodlikdan mahrum etish jazosini joriy qilishni ma’qulladi

Prezident pedofiliya uchun umrbod ozodlikdan mahrum etish jazosini joriy qilishni ma’qulladi

Prezident Shavkat Mirziyoyevga eng ustuvor islohotlar dasturlari hamda “O‘zbekiston – 2030” strategiyasini 2026-yilda amalga…
17:56 / 16.02.2026
Telegram tarmog‘ida yangi firibgarlik turi ommalashmoqda

Telegram tarmog‘ida yangi firibgarlik turi ommalashmoqda

Bugungi raqamli dunyoda xavfsizlik — eng oliy vazifa. Videoda Telegram messenjeri orqali amalga oshirilayotgan yangi turdagi…
11:48 / 17.02.2026
O‘zbekistondagi texnikumlarda yangi o‘quv yilidan boshlab stipendiya to‘lanadi

O‘zbekistondagi texnikumlarda yangi o‘quv yilidan boshlab stipendiya to‘lanadi

2026–2027-o‘quv yilidan boshlab texnikumlarda stipendiya to‘lash amaliyotini yo‘lga qo‘yish hamda hududlarda 24 ta malakani …
11:09 / 17.02.2026
Isroil 1967-yildan buyon amalda bo‘lgan harbiy buyruqni bekor qildi

Isroil 1967-yildan buyon amalda bo‘lgan harbiy buyruqni bekor qildi

Bu qaror mamlakatga Falastin yerlarining “de-fakto anneksiyasi”ni tezlashtirish imkonini beradi.
10:35 / 17.02.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

Eng ko‘p o‘qilganlar
Istanbulda chiqindi konteyneridan o‘zbekistonlik ayolning boshsiz jasadi topildi
12:47 / 25.01.2026
 Jizzaxda 18 yoshli qiz boshqa bir 19 yoshli qizni Tailandga fohishalikka yuborayotganda qo‘lga olindi
15:22 / 22.01.2026
 Odilxon qori Yunusxon o‘g‘li sud zalida hibsga olindi
15:37 / 26.01.2026
 “Men diktatorman” — Donald Tramp
09:56 / 22.01.2026
 O‘zbekistonlik ayolning o‘ldirilishi Turkiyada noroziliklarga sabab bo‘ldi
08:26 / 28.01.2026
 Urushda Rossiya 1,2 mln, Ukraina esa 600 minggacha harbiy xizmatchisini yo‘qotgan – manba
12:56 / 28.01.2026
 “Energetik sulh”dan so‘ng Rossiya Ukrainaga keng ko‘lamli raketa hujumini amalga oshirdi
17:55 / 03.02.2026
 Tarqalgan video sun’iy intellekt yordamida tayyorlangan — Nikolay Valuyev
12:03 / 28.01.2026
 AQShda 37 yoshli erkak federal agent tomonidan otib o‘ldirildi
18:06 / 25.01.2026
 Malayziyada o‘zbekistonlik ayollar jinsiy ekspluatatsiya qilingani ma’lum bo‘ldi
14:36 / 15.02.2026
iOS App Store Android Google Play Market

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!