$
11963.23 UZS
50.85
₽
155.35 UZS
1.96
€
13970.66 UZS
97.5
31° Kechasi 18°
Ўзбекча Русский
So‘nggi yangiliklar
Buxoroda portlovchi moddalar ishlab chiqarish sexidagi portlashda 4 kishi halok bo‘ldi
15:59 / 06.12.2025
7-dekabr kuni kutilayotgan ob-havo ma’lumoti
14:45 / 06.12.2025
Konstitutsiya ilk bor bolalar uchun sodda tilga o‘girildi
14:30 / 06.12.2025
Toshkent metrosidagi 16 ta bekat kassalari yopiladi
14:13 / 06.12.2025
Shavkat Mirziyoyev Sadir Japarovni tavallud kuni bilan qutladi
13:05 / 06.12.2025
Ko‘proq
Lifestyle

Keksalik va charchoqqa qarshi kurashuvchi nuqta

10:04 / 11.12.2023

Szu-san-li nuqtasini massaj qilish tanani yoshartiradi va kasalliklarni bartaraf qiladi. Tibetliklar buni "uzoq umr ko‘rish nuqtasi" deb aytishadi.

Szu-san-li kichik suyaklararo bo‘shliqda tizza ostida joylashgan. Nuqta oshqozon-ichak trakti, siydik ajratish tizim organlari va buyrak usti bezlarining ishlashi uchun masʼul bo‘lgan orqa miya faoliyatini optimallashtiradi.

Nonushtadan oldin ertalab shu nuqtani massaj qilish muhimdir. Ikkala oyoqdagi ushbu nuqtani soat yo‘nalishi bo‘yicha 9 marta yengil massaj qiling.

 

Lifestyle

Barchasi
AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

Nyu-Yorklik tadbirkor Steysi Dennett ChatGPT yordamida 2 ming dollarlik qarzdan qutuldi.
20:17 / 15.10.2025
Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trend ortidan quvish, go‘yoki boshqalardan orqada qolmaslikka urinish insonni o‘zidan uzoqlashtiradi. U Instagram’dagi “idea…
12:17 / 10.08.2025
Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Bu borada statistik ma’lumotlar ochiqlandi
22:27 / 28.07.2025
Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Sekin hayot (slow living) nima?“Slow living” — bu har bir kunni, har bir harakatni, har bir daqiqani ongli ravishda yashash …
12:18 / 26.05.2025
Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekasi bo‘lish — bu oddiylikda mukammallik yaratish san’atidir. Uy bekalari — oilaning yuragi, muhitning me’mori.
15:19 / 30.04.2025
“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” serialining ikkinchi mavsumida sobiq politsiya xodimi Xvan Chjun-Xoning onasi rolini ijro etgan aktrisa Li J…
09:46 / 04.02.2025
Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Balansli nonushta qilish yaxshiroq umumiy ovqatlanish bilan bog‘liq bo‘lib, tanangizni ruhiy va jismoniy qiyinchiliklarni ye…
13:32 / 25.01.2025
Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Flagman nafaqat innovatsion kamera, balki odatiy standartlarni o‘zgartiruvchi noyob orqa panel dizaynini ham oladi.
11:13 / 25.01.2025
Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Sankt-Peterburgdagi Luxury World Spa kompaniyasi “Kriptosauna” loyihasini taqdim etdi. Yangi mahsulot ASIC (kriptovalyuta qa…
10:35 / 25.01.2025
Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ushbu tadqiqot amalga oshirilgandan so‘ng o‘quvchilarning ko‘rsatkichlari oshgan.
15:29 / 18.01.2025

Bu ham qiziq

Xitoy G‘azoga 100 mln dollar gumanitar yordam beradi

Xitoy G‘azoga 100 mln dollar gumanitar yordam beradi

Pekin G‘azodagi vaziyatni tartibga solish bo‘yicha xalqaro sa’y-harakatlarda faol ishtirok eta boshladi.
11:52 / 06.12.2025
6-dekabr kungi ob-havo ma’lumoti

6-dekabr kungi ob-havo ma’lumoti

Toshkent shahrida havo o‘zgaruvchan bo‘ladi, yog‘ingarchilik kutilmaydi, faqat kechqurun biroz yomg‘ir yog‘ishi mumkin. Kech…
17:32 / 05.12.2025
7-dekabr kuni kutilayotgan ob-havo ma’lumoti

7-dekabr kuni kutilayotgan ob-havo ma’lumoti

7-dekabr kuni Toshkentda havo o‘zgarib turadi, kechasi va ertalab yomg‘ir yog‘adi. Kunduzi yog‘ingarchilik bo‘lmaydi. Kechqu…
14:45 / 06.12.2025
Qashqadaryoda MChJ tomonidan 3,5 mlrd so‘mlik “svet” o‘marildi

Qashqadaryoda MChJ tomonidan 3,5 mlrd so‘mlik “svet” o‘marildi

Ushbu qoidabuzarlik natijasida, elektr ta’minoti korxonasining dastlabki hisob-kitoblariga ko‘ra, 3 milliard 517 million so‘…
11:35 / 06.12.2025
Farg‘onada ikki korrupsion holat fosh etildi

Farg‘onada ikki korrupsion holat fosh etildi

Kadastr agentligining Farg‘ona viloyati Rishton tumani bo‘limi bosh inspektori  korrupsion xatti-harakatiga chek qo‘yildi.
09:25 / 06.12.2025
Gulistondagi portlash yuzasidan 3 kishi qamoqqa olindi

Gulistondagi portlash yuzasidan 3 kishi qamoqqa olindi

29 nafar fuqarolar turli darajadagi kuyish jarohatlari bilan Respublika shoshilinch tibbiy yordam ilmiy markazi Sirdaryo vil…
10:01 / 05.12.2025
250 kishilik ma’raka qilgan fuqaro jarimaga tortildi

250 kishilik ma’raka qilgan fuqaro jarimaga tortildi

Qashqadaryo viloyati Dehqonobod tumanida yashovchi M.A. joriy yilning 17-noyabr kuni otasi A.T. vafot etganligi uchun ma’rak…
15:12 / 05.12.2025
O‘zbekiston Prezidenti BAA bilan yirik investitsiya loyihalarini amalga oshirish jarayonini muhokama qildi

O‘zbekiston Prezidenti BAA bilan yirik investitsiya loyihalarini amalga oshirish jarayonini muhokama qildi

O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Shavkat Mirziyoyev 5-dekabr kuni Birlashgan Arab Amirliklari energetika va infratuzilmal…
15:22 / 05.12.2025
Shavkat Mirziyoyev Sadir Japarovni tavallud kuni bilan qutladi

Shavkat Mirziyoyev Sadir Japarovni tavallud kuni bilan qutladi

O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Shavkat Mirziyoyev 6-dekabr kuni bo‘lib o‘tgan telefon orqali muloqotda Qirg‘iz Respubli…
13:05 / 06.12.2025
Prezident Gulistondagi mahallalardan biriga bordi

Prezident Gulistondagi mahallalardan biriga bordi

Bu haqda Prezident matbuot xizmati xabar berdi.
15:43 / 04.12.2025

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

Eng ko‘p o‘qilganlar
Islombek Ismoilov U-17 terma jamoa boshqaruvidan ketdi
11:57 / 19.11.2025
 Rossiya urushda qatnashgan migrantlarni deportatsiya qilishni to‘xtatmoqchi
12:11 / 11.11.2025
 “Rossiya urushni to‘xtatmoqchi emas” — Donald Tramp
11:57 / 08.11.2025
 Eron va Isroil o‘rtasida urush xavfi tobora ortib bormoqda
09:39 / 11.11.2025
 Rossiya yil oxirigacha 120 ming aviabomba ishlab chiqarishni rejalashtirmoqda
08:50 / 15.11.2025
 Shavkat Mirziyoyev AQSh Eksport-import banki rahbari va AQSh Xalqaro moliyaviy taraqqiyot korporatsiyasi bosh direktori bilan uchrashdi
09:04 / 07.11.2025
 Bugun O‘zbekiston va Eron finalda to‘qnashadi
12:37 / 18.11.2025
 Gonkongda sodir bo‘lgan yirik yong‘inda 36 kishi halok bo‘ldi
08:26 / 27.11.2025
 Endi oilaviy poliklinikalarda ayrim xizmatlar pulli bo‘ladi
09:11 / 14.11.2025
 “Ibodat vaqti keldi”. AQShda Zelenskiy tarafdorlariga murojaat qilindi
17:54 / 11.11.2025
iOS App Store Android Google Play Market

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!