Lifestyle

Keksalik va charchoqqa qarshi kurashuvchi nuqta

10:04 / 11.12.2023

Szu-san-li nuqtasini massaj qilish tanani yoshartiradi va kasalliklarni bartaraf qiladi. Tibetliklar buni "uzoq umr ko‘rish nuqtasi" deb aytishadi.

Szu-san-li kichik suyaklararo bo‘shliqda tizza ostida joylashgan. Nuqta oshqozon-ichak trakti, siydik ajratish tizim organlari va buyrak usti bezlarining ishlashi uchun masʼul bo‘lgan orqa miya faoliyatini optimallashtiradi.

Nonushtadan oldin ertalab shu nuqtani massaj qilish muhimdir. Ikkala oyoqdagi ushbu nuqtani soat yo‘nalishi bo‘yicha 9 marta yengil massaj qiling.

salomatlik

Lifestyle

Barchasi

AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

Nyu-Yorklik tadbirkor Steysi Dennett ChatGPT yordamida 2 ming dollarlik qarzdan qutuldi.

20:17 / 15.10.2025

Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trend ortidan quvish, go‘yoki boshqalardan orqada qolmaslikka urinish insonni o‘zidan uzoqlashtiradi. U Instagram’dagi “idea…

12:17 / 10.08.2025

Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Bu borada statistik ma’lumotlar ochiqlandi

22:27 / 28.07.2025

Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Sekin hayot (slow living) nima?“Slow living” — bu har bir kunni, har bir harakatni, har bir daqiqani ongli ravishda yashash …

12:18 / 26.05.2025

Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekasi bo‘lish — bu oddiylikda mukammallik yaratish san’atidir. Uy bekalari — oilaning yuragi, muhitning me’mori.

15:19 / 30.04.2025

“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” serialining ikkinchi mavsumida sobiq politsiya xodimi Xvan Chjun-Xoning onasi rolini ijro etgan aktrisa Li J…

09:46 / 04.02.2025

Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Balansli nonushta qilish yaxshiroq umumiy ovqatlanish bilan bog‘liq bo‘lib, tanangizni ruhiy va jismoniy qiyinchiliklarni ye…

13:32 / 25.01.2025

Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Flagman nafaqat innovatsion kamera, balki odatiy standartlarni o‘zgartiruvchi noyob orqa panel dizaynini ham oladi.

11:13 / 25.01.2025

Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Sankt-Peterburgdagi Luxury World Spa kompaniyasi “Kriptosauna” loyihasini taqdim etdi. Yangi mahsulot ASIC (kriptovalyuta qa…

10:35 / 25.01.2025

Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ushbu tadqiqot amalga oshirilgandan so‘ng o‘quvchilarning ko‘rsatkichlari oshgan.

15:29 / 18.01.2025

Bu ham qiziq

Toshkentda 12-noyabrdan issiq suv va isitish uchun yangi tariflar joriy etiladi

Yangi tarif bo‘yicha isitish narxi isitish mavsumida har bir isitiladigan kvadrat metr uchun 241,4 so‘m (QQS bilan)ni tashki…

15:51 / 28.10.2025

Finlyandiya Prezidenti rasmiy tashrif bilan O‘zbekistonga keladi

Xalqaro ahamiyatga molik dolzarb masalalar, shu jumladan, ko‘p tomonlama tuzilmalarda o‘zaro qo‘llab-quvvatlash yuzasidan ha…

13:06 / 29.10.2025

“O‘zgidromet” tezkor ogohlantirish e’lon qildi

Bugun, 28-oktyabr kuni O‘zbekistonning qator hududlarida kuchli shamol va chang-to‘zonlar kuzatilishi mumkin. Bu haqda “O‘zg…

11:59 / 28.10.2025

Angliya va Germaniyaga ishga yubormoqchi bo‘lgan firibgarlar ushlandi

Ular xizmat evaziga fuqarolardan jami 13 ming 300 AQSh dollari olayotgan vaqtda qo‘lga olingan.

14:46 / 28.10.2025

Namanganda fermer xo‘jaligi tomonidan 4,5 mlrd so‘mlik elektr energiyasi o‘g‘irlandi

Hozirda huquqni muhofaza qilish organlari tomonidan tergovga qadar tekshiruv ishlari olib borilmoqda.

15:09 / 29.10.2025

29-oktyabr kuni kutilayotgan ob-havo ma’lumoti

29-oktyabr kuni Toshkentda havo o‘zgarib turadi, kechasi va ertalab biroz yomg‘ir yog‘adi, kunduzi yog‘ingarchilik kutilmayd…

14:54 / 28.10.2025

Qirg‘iziston hukumati uchta OAVni “ekstremistik tashkilot” deb e’lon qildi

Ular korrupsiya holatlari bo‘yicha surishtiruv o‘tkazish bilan shug‘ullangan.

16:35 / 28.10.2025

25 ta shtat Tramp ma’muriyatiga qarshi sudga murojaat qildi

“Ko‘plab amerikaliklar och qolish xavfi ostida, chunki federal hukumat qonun bo‘yicha berilishi kerak bo‘lgan oziq-ovqat yor…

16:37 / 29.10.2025

YUNESKO bosh direktori Samarqandga tashrif buyurdi

2017-yildan beri YUNESKOga rahbarlik qilib kelayotgan Odri Azule uchun bu sessiya bosh direktor sifatidagi oxirgi ishtiroki …

11:02 / 29.10.2025

O‘zbekistonda Serbiyaning yangi elchisi ish boshladi

Serbiyaning O‘zbekistondagi yangi elchisi etib Momchilo Babich tayinlandi.

09:56 / 28.10.2025

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

Eng ko‘p o‘qilganlar

“Rossiya feyk yangiliklar tarqatib, Yevropa jamoatchiligiga ta’sir ko‘rsatmoqda” – Makron

11:54 / 02.10.2025

Tunda Ukraina 200 dan ortiq dronlar bilan Rossiyaga hujum uyushtirdi

14:48 / 06.10.2025

Rossiyada benzin tanqisligi kuzatilmoqda

11:32 / 06.10.2025

Rossiya tunda Ukrainaga yirik havo hujumlarini uyushtirdi

13:06 / 05.10.2025

Rossiya Ukrainadagi yo‘lovchi poyezdiga hujum qildi

16:47 / 04.10.2025

O‘zbekistonda 1-oktyabrdan nimalar o‘zgaradi?

11:33 / 30.09.2025

Kannavaro O‘zbekistonda qancha maosh olishi ma’lum qilindi

09:03 / 04.10.2025

AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

20:17 / 15.10.2025

“Qayrat” – “Real Madrid” o‘yini Olmaotaga katta daromad keltirdi

13:41 / 01.10.2025

Belarus rahbari migrantlarga yaxshi munosabatda bo‘lishga chaqirdi

16:29 / 05.10.2025

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!