$
12099.18 UZS
-32.37
₽
153.82 UZS
0.28
€
14134.26 UZS
9.5
31° Kechasi 18°
Ўзбекча Русский
So‘nggi yangiliklar
Qirg‘izistonda Ramazon oyi qachondan boshlanishi aytildi
17:57 / 12.01.2026
Gaz qazib olish hajmlarini oshirish va sohani transformatsiya qilish bo‘yicha rejalar ko‘rib chiqildi
17:49 / 12.01.2026
O‘zbekistonda ish joylarida yuz bergan baxtsiz hodisalar sabab bir yilda 248 kishi vafot etdi
17:43 / 12.01.2026
13-yanvar kungi ob-havo ma’lumoti
17:31 / 12.01.2026
Qarshi shahriga 43 dona yangi avtobuslar olib kelindi
15:30 / 12.01.2026
Ko‘proq
Lifestyle

Keksalik va charchoqqa qarshi kurashuvchi nuqta

10:04 / 11.12.2023

Szu-san-li nuqtasini massaj qilish tanani yoshartiradi va kasalliklarni bartaraf qiladi. Tibetliklar buni "uzoq umr ko‘rish nuqtasi" deb aytishadi.

Szu-san-li kichik suyaklararo bo‘shliqda tizza ostida joylashgan. Nuqta oshqozon-ichak trakti, siydik ajratish tizim organlari va buyrak usti bezlarining ishlashi uchun masʼul bo‘lgan orqa miya faoliyatini optimallashtiradi.

Nonushtadan oldin ertalab shu nuqtani massaj qilish muhimdir. Ikkala oyoqdagi ushbu nuqtani soat yo‘nalishi bo‘yicha 9 marta yengil massaj qiling.

 

Lifestyle

Barchasi
AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

Nyu-Yorklik tadbirkor Steysi Dennett ChatGPT yordamida 2 ming dollarlik qarzdan qutuldi.
20:17 / 15.10.2025
Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trend ortidan quvish, go‘yoki boshqalardan orqada qolmaslikka urinish insonni o‘zidan uzoqlashtiradi. U Instagram’dagi “idea…
12:17 / 10.08.2025
Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Bu borada statistik ma’lumotlar ochiqlandi
22:27 / 28.07.2025
Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Sekin hayot (slow living) nima?“Slow living” — bu har bir kunni, har bir harakatni, har bir daqiqani ongli ravishda yashash …
12:18 / 26.05.2025
Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekasi bo‘lish — bu oddiylikda mukammallik yaratish san’atidir. Uy bekalari — oilaning yuragi, muhitning me’mori.
15:19 / 30.04.2025
“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” serialining ikkinchi mavsumida sobiq politsiya xodimi Xvan Chjun-Xoning onasi rolini ijro etgan aktrisa Li J…
09:46 / 04.02.2025
Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Balansli nonushta qilish yaxshiroq umumiy ovqatlanish bilan bog‘liq bo‘lib, tanangizni ruhiy va jismoniy qiyinchiliklarni ye…
13:32 / 25.01.2025
Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Flagman nafaqat innovatsion kamera, balki odatiy standartlarni o‘zgartiruvchi noyob orqa panel dizaynini ham oladi.
11:13 / 25.01.2025
Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Sankt-Peterburgdagi Luxury World Spa kompaniyasi “Kriptosauna” loyihasini taqdim etdi. Yangi mahsulot ASIC (kriptovalyuta qa…
10:35 / 25.01.2025
Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ushbu tadqiqot amalga oshirilgandan so‘ng o‘quvchilarning ko‘rsatkichlari oshgan.
15:29 / 18.01.2025

Bu ham qiziq

AQShga borgan o‘zbekistonliklar soni bir yilda 1,2 ming nafarga oshdi

AQShga borgan o‘zbekistonliklar soni bir yilda 1,2 ming nafarga oshdi

Milliy statistika qo‘mitasi ma’lumotlariga ko‘ra, 2025-yilning yanvar–noyabr oylarida jami 15 259 nafar O‘zbekiston fuqarola…
09:48 / 12.01.2026
Surxondaryoda ayol va chaqalog‘ini molxonada saqlaganlarga sud hukmi o‘qildi

Surxondaryoda ayol va chaqalog‘ini molxonada saqlaganlarga sud hukmi o‘qildi

Bu haqda Oliy sud matbuot kotibi Aziz Obidov xabar berdi.
12:50 / 12.01.2026
Tramp AQSh va Eron o‘rtasida muzokaralar o‘tkazilishini ma’lum qildi

Tramp AQSh va Eron o‘rtasida muzokaralar o‘tkazilishini ma’lum qildi

Donald Tramp Eron rahbariyati muzokaralar o‘tkazishni so‘rab, o‘ziga murojaat qilganini bildirdi. AQSh prezidenti bu haqda k…
11:32 / 12.01.2026
12-yanvar kuni qanday ob-havo kutilyapti?

12-yanvar kuni qanday ob-havo kutilyapti?

Toshkent shahrida havo o‘zgaruvchan bo‘ladi, kechasi va kunning birinchi yarmida biroz yomg‘ir yog‘adi.
16:51 / 11.01.2026
Nobel qo‘mitasi Trampga mukofotni topshirish mumkin emasligini bildirdi

Nobel qo‘mitasi Trampga mukofotni topshirish mumkin emasligini bildirdi

Nobel qo‘mitasi “ko‘plab murojaatlar munosabati bilan” Tinchlik bo‘yicha Nobel mukofoti laureati maqomi o‘zgarmas ekanligi h…
10:01 / 11.01.2026
Venesuela va AQSh diplomatik aloqalarni qayta tiklashni muhokama qilmoqda

Venesuela va AQSh diplomatik aloqalarni qayta tiklashni muhokama qilmoqda

Bu haqda Venesuela prezidenti vazifasini bajaruvchi Delsi Rodriges ma’lum qildi.
08:49 / 11.01.2026
Qorako‘lda 20 nafar abituriyent zaharlandi

Qorako‘lda 20 nafar abituriyent zaharlandi

Avvalroq ijtimoiy tarmoqlarda va OAVda 11-yanvar kuni tongda 20 nafar abituriyent zaharlanish alomatlari bilan shifoxonaga o…
09:35 / 12.01.2026
Eron AQSh va Isroilni ogohlantirdi

Eron AQSh va Isroilni ogohlantirdi

Eron parlamenti spikeri Muhammad Bag‘ir G‘olibaf AQSh Eronga hujum qilgan taqdirda, AQSh va Isroilning mintaqadagi harbiy ba…
17:25 / 11.01.2026
Ertaga O‘zbekistonning ayrim hududlarida yomg‘ir yog‘ishi kutilmoqda

Ertaga O‘zbekistonning ayrim hududlarida yomg‘ir yog‘ishi kutilmoqda

“O‘zgidromet” 12-yanvar, dushanba kuni kutilayotgan ob-havo haqida ma’lumot berdi. Unga ko‘ra hafta boshida qator hududlarda…
14:03 / 11.01.2026
Solovyov Rossiya Markaziy Osiyoda ham Ukrainadagi kabi “maxsus harbiy operatsiya” o‘tkazishi kerakligini aytdi

Solovyov Rossiya Markaziy Osiyoda ham Ukrainadagi kabi “maxsus harbiy operatsiya” o‘tkazishi kerakligini aytdi

Bu haqda rossiyalik teleboshlovchi va targ‘ibotchi Vladimir Solovyov o‘zining mualliflik ko‘rsatuvida Moskvaning tashqi siyo…
08:34 / 12.01.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

Eng ko‘p o‘qilganlar
Rossiyada o‘ldirilgan 10 yoshli  Qobiljonning onasiga uy berildi
15:36 / 23.12.2025
 O‘zbekistonda harorat pasayib, hafta davomida yomg‘ir va qor yog‘adi
15:08 / 15.12.2025
 Fuqarolari AQShga kirishi taqiqlangan mamlakatlar soni 17 taga yetdi
09:19 / 17.12.2025
 Venesuela Prezidenti va uning rafiqasi qo‘lga olindi
15:51 / 03.01.2026
 Ukraina Rostov-Dondagi portga dronlar orqali zarba berdi
14:27 / 18.12.2025
 Ramzan Qodirov og‘ir ahvolda shifoxonaga yotqizilgan – manba
10:18 / 01.01.2026
 Italiya bosh vaziri Shavkat Mirziyoyev bergan sovg‘ani auksionda sotolmaydigan bo‘ldi
16:35 / 25.12.2025
 Eron oliy rahnamosi Moskvaga qochmoqchi
11:34 / 05.01.2026
 Rossiya Xarkovdagi turar joy binosiga zarba berdi
08:31 / 03.01.2026
 Latviya hukumati rus tilidan foydalanishni taqiqladi
08:53 / 03.01.2026
iOS App Store Android Google Play Market

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!