Lifestyle

Keksalik va charchoqqa qarshi kurashuvchi nuqta

10:04 / 11.12.2023

Szu-san-li nuqtasini massaj qilish tanani yoshartiradi va kasalliklarni bartaraf qiladi. Tibetliklar buni "uzoq umr ko‘rish nuqtasi" deb aytishadi.

Szu-san-li kichik suyaklararo bo‘shliqda tizza ostida joylashgan. Nuqta oshqozon-ichak trakti, siydik ajratish tizim organlari va buyrak usti bezlarining ishlashi uchun masʼul bo‘lgan orqa miya faoliyatini optimallashtiradi.

Nonushtadan oldin ertalab shu nuqtani massaj qilish muhimdir. Ikkala oyoqdagi ushbu nuqtani soat yo‘nalishi bo‘yicha 9 marta yengil massaj qiling.

salomatlik

Lifestyle

Barchasi

AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

Nyu-Yorklik tadbirkor Steysi Dennett ChatGPT yordamida 2 ming dollarlik qarzdan qutuldi.

20:17 / 15.10.2025

Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trend ortidan quvish, go‘yoki boshqalardan orqada qolmaslikka urinish insonni o‘zidan uzoqlashtiradi. U Instagram’dagi “idea…

12:17 / 10.08.2025

Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Bu borada statistik ma’lumotlar ochiqlandi

22:27 / 28.07.2025

Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Sekin hayot (slow living) nima?“Slow living” — bu har bir kunni, har bir harakatni, har bir daqiqani ongli ravishda yashash …

12:18 / 26.05.2025

Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekasi bo‘lish — bu oddiylikda mukammallik yaratish san’atidir. Uy bekalari — oilaning yuragi, muhitning me’mori.

15:19 / 30.04.2025

“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” serialining ikkinchi mavsumida sobiq politsiya xodimi Xvan Chjun-Xoning onasi rolini ijro etgan aktrisa Li J…

09:46 / 04.02.2025

Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Balansli nonushta qilish yaxshiroq umumiy ovqatlanish bilan bog‘liq bo‘lib, tanangizni ruhiy va jismoniy qiyinchiliklarni ye…

13:32 / 25.01.2025

Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Flagman nafaqat innovatsion kamera, balki odatiy standartlarni o‘zgartiruvchi noyob orqa panel dizaynini ham oladi.

11:13 / 25.01.2025

Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Sankt-Peterburgdagi Luxury World Spa kompaniyasi “Kriptosauna” loyihasini taqdim etdi. Yangi mahsulot ASIC (kriptovalyuta qa…

10:35 / 25.01.2025

Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ushbu tadqiqot amalga oshirilgandan so‘ng o‘quvchilarning ko‘rsatkichlari oshgan.

15:29 / 18.01.2025

Bu ham qiziq

Toshkent viloyatida MChJ balansidagi yerni 6 mln 800 ming dollarga pullamoqchi bo‘lgan firibgarlar ushlandi

Bu haqda DXX matbuot xizmati xabar berdi.

09:07 / 26.11.2025

Afg‘oniston tomondan Tojikiston chegarasiga qurolli hujum uyushtirildi

Bu haqda mamlakat Tashqi ishlar vazirligi xabar berdi.

17:04 / 27.11.2025

Ekologik reydlar davomida 2056 nafar huquqbuzarga jarimalar qo‘llanildi

Ekologiyani yaxshilash maqsadida mutasaddi tashkilotlar mutaxassislaridan iborat guruhlar olib borgan reydlar natijasida, ka…

15:25 / 27.11.2025

Javohir Sindorov Jahon kubogi g‘olibiga aylandi

Hindistonning Goa shahrida shaxmat bo‘yicha Jahon kubogi o‘z yakuniga yetdi.

16:41 / 26.11.2025

Oq uy yaqinida otishma yuz berdi

Yaralangan harbiylar shifoxonaga yetkazilgan, ularning ikkalasi ham o‘ta og‘ir ahvoldaligi aytilmoqda.

10:17 / 27.11.2025

Yangiyo‘lda havoni zaharlayotgan “Qora zavod” fosh etildi

Toshkent viloyatining Yangiyo‘l tumanida joylashgan g‘isht zavodida o‘tkazilgan reyd davomida achinarli holat aniqlandi. Zav…

17:48 / 26.11.2025

Bir kunda 137 nafar ayol-qiz o‘z yaqini tomonidan o‘ldirilmoqda — BMT

Ma’lumotlar BMTning Narkotiklar va jinoyatchilik bo‘yicha boshqarmasi (NJB) va “BMT-ayollar” tuzilmasining 25-noyabr — Xotin…

17:06 / 26.11.2025

Somalining O‘zbekistondagi birinchi elchisini tayinlandi

Bu haqda vazir o‘zining Telegram sahifasida ma’lum qildi.

12:45 / 27.11.2025

O‘zbekiston OTMlarida professor-o‘qituvchilar soni 49 mingdan oshdi

Milliy statistika qo‘mitasi ma’lumotlariga ko‘ra, 2024/2025-o‘quv yili boshida O‘zbekistondagi oliy ta’lim tashkilotlarida m…

12:57 / 27.11.2025

Shayxontohurdagi qurilish maydonlarida reydlar o‘tkazildi

Toshkent shahrida qurilish maydonlarida ekologik me’yorlarga rioya etilishini ta’minlash maqsadida doimiy “Nazorat guruhlari…

15:02 / 27.11.2025

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

Eng ko‘p o‘qilganlar

Rossiya–Ukraina urushida halok bo‘lgan o‘zbekistonliklar haqida ma’lumot berildi

14:36 / 30.10.2025

O‘zbekistonda noyabr oyining ilk kunlarida havo sovib, yomg‘ir yog‘ishi kutilmoqda

17:17 / 30.10.2025

Ukrainada asirga olingan KXDR harbiylari o‘zlarini Janubiy Koreyaga topshirishni so‘ramoqda

14:29 / 02.11.2025

Meksikada do‘kon portlashi oqibatida 22 kishi halok bo‘ldi

11:47 / 02.11.2025

AQShda virus yuqtirgan tajriba maymunlari qochib ketdi

15:35 / 29.10.2025

“Qiyomat kuni ombori”dan O‘zbekiston urug‘lari ham joy oldi

11:27 / 31.10.2025

Prezident Shavkat Mirziyoyev ham Samarqandga yetib bordi

12:49 / 30.10.2025

Isitish mavsumida tabiiy gaz iste’moli me’yori 5 baravarga oshiriladi

11:52 / 31.10.2025

Eron deportatsiya qilingan afg‘onistonlik talabalarga onlayn ta’lim taklif qildi

17:13 / 02.11.2025

O‘qituvchi mast erkak tomonidan kaltaklandi

16:27 / 30.10.2025

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!