$
12704.68 UZS
-8.2
141.66 UZS
0.81
13757.90 UZS
-30.49
26° Kechasi 15°

Ko‘proq ishni bajarishingizga yordam beradigan 3 ta odat

12:03 / 26.03.2024

1. Kunning eng muhim davrlari uchun nazorat ro‘yxatini tuzing

Tekshirish ro‘yxati ko‘p vaqtni tejaydi, chunki u hamma narsani nazorat ostida saqlashga yordam beradi. Bunday varaqni tuzayotganda, ertalab va kechqurun - hozirgi va keyingi kunni belgilaydigan davrlarga alohida e’tibor bering.

Uyg‘onganingizdan so‘ng, elektron pochta va ijtimoiy tarmoqlarni tekshirishga vaqt sarflash oson. Shuning uchun, hatto aniq narsalarni ham nazorat ro‘yxatiga kiriting. Tishlaringizni yuving, nonushta qiling, kuningizni rejalashtiring. Nima bo‘lishidan qat’iy nazar, birinchi navbatda qilishingiz kerak bo‘lgan 3-5 ta harakatni yozing.

2. Ishga kirishishdan oldin kerakli natijani aniqlang

Nima ustida ishlasangiz ham, nima uchun qilayotganingizni bilishingiz kerak. Muayyan maqsad sizga ikkinchi darajali narsalarga vaqt sarflamasdan, unga erishish uchun harakatlarni aniq shakllantirishga imkon beradi. Istalgan natija, hatto taxminiy bo‘lsa ham, ish uchun ajoyib motivatsiyadir.

3. Keraksiz hamma narsadan xalos bo‘ling

Shubhasiz, siz ba’zi odamlar sizning energiyangizni so‘rayotganday tuyulayotganini va ba’zi narsalar, hidlar va tovushlar, aksincha, sizning holatingiz va ishingizga ijobiy ta’sir qilishini payqadingiz. Shuning uchun o‘zingizni tinglash juda muhimdir.

Agar biror narsa yoki kimdir sizni asabingizga tegayotgan bo‘lsa, undan xalos bo‘ling. Masalan, odamlarning shikoyatlarini tinglash va keyin xotirjamlikni tiklash uchun qimmatli vaqtni behuda sarflamang. Uni o‘zingiz va o‘z maqsadlaringizga sarflaganingiz ma’qul. Shuningdek, sizni maqsadingizga yaqinlashtirmaydigan hamma narsadan xalos bo‘ling.


Lifestyle


														
														To‘rtta sayyora bir safga tiziladigan kun aniqlandi

To‘rtta sayyora bir safga tiziladigan kun aniqlandi

Moskva Planetariysi rasmiysi Lyudmila Koshman bu hodisani kunduzi Yer aholisi kuzata olmasligini ma’lum qilgan.
09:49 / 27.05.2024

														
														Toshkentdan Namanganga qo‘shimcha aviaqatnov amalga oshiriladi

Toshkentdan Namanganga qo‘shimcha aviaqatnov amalga oshiriladi

Bu haqda Uzbekistan Airways xabar berdi.
17:33 / 26.05.2024

														
														Rossiya ilk bor 5G sun’iy yo‘ldoshini koinotga uchirdi

Rossiya ilk bor 5G sun’iy yo‘ldoshini koinotga uchirdi

Byuro 1440 sun’iy yo‘ldoshlari ishga tushirilgunga qadar bunday aloqa sifati biror marta ta’minlanmagan
17:24 / 26.05.2024

														
														Ilon Mask xAI superkompyuterini yaratadi

Ilon Mask xAI superkompyuterini yaratadi

Ushbu loyiha doirasida xAI Oracle bilan hamkorlik qilishi mumkin.
16:59 / 26.05.2024

														
														Malayziya Osiyodagi eng yirik integral mikrosxemalar ishlab chiqish parkini yaratishni rejalashtirmoqda

Malayziya Osiyodagi eng yirik integral mikrosxemalar ishlab chiqish parkini yaratishni rejalashtirmoqda

Malayziya bizneslarini qo‘llab-quvvatlash uchun 209 million AQSh dollari investitsiya fondini shakllantirishni rejalashtirmo…
16:50 / 26.05.2024

														
														Piyoda yurish gipertoniyaning oldini oladi

Piyoda yurish gipertoniyaning oldini oladi

Bu haqda kardiolog Denis Sokolov xabar berdi.
13:11 / 25.05.2024

														
														Eskirgan va ahamiyatini yo‘qotgan kasb hamda lavozimlar ro‘yxati tuziladi

Eskirgan va ahamiyatini yo‘qotgan kasb hamda lavozimlar ro‘yxati tuziladi

Ushbu vazifaga Bandlik vazirligi, Iqtisodiyot va moliya vazirligi, Oliy ta’lim, fan va innovatsiyalar vazirligi mas’ul etib …
11:30 / 25.05.2024

														
														Bahodir Jalolov oladigan gonorarini nimalarga sarflaydi?

Bahodir Jalolov oladigan gonorarini nimalarga sarflaydi?

Bahodir Jalolov gonorarlarini qay maqsadlarga ishlatgani haqida gapirdi.
09:56 / 25.05.2024

														
														Hech qachon COVID-19’ga qarshi yaroqli vaksina ishlabchiqarmagan laboratoriya hali ham ishlamoqda

Hech qachon COVID-19’ga qarshi yaroqli vaksina ishlabchiqarmagan laboratoriya hali ham ishlamoqda

Dunyoda COVID’ning yangi varianti – FliRT yoyilmoqda. Virus Rossiyaga ham yetib kelgan.
17:01 / 24.05.2024

														
														100 yoshida turmush qurgan nuroniy Ginnesning rekordlar kitobiga kiritildi

100 yoshida turmush qurgan nuroniy Ginnesning rekordlar kitobiga kiritildi

Ularning nikoh marosimi qariyalar uyida bo‘lib o‘tgan.
15:59 / 24.05.2024

Bu ham qiziq

Rossiyada Navoiy viloyati hokimi 40 mln dollarlik kelishuvga erishdi

Rossiyada Navoiy viloyati hokimi 40 mln dollarlik kelishuvga erishdi

Bu haqda viloyat hokimligi xabar qildi.
14:33 / 26.05.2024
Rossiya Prezidenti “Yangi O‘zbekiston” majmuasiga tashrif buyurdi

Rossiya Prezidenti “Yangi O‘zbekiston” majmuasiga tashrif buyurdi

An’anaga ko‘ra, Rossiya rahbari Mustaqillik monumentiga gulchambar qo‘ydi.
22:11 / 26.05.2024
O‘zbekistonda bo‘lib o‘tadigan futzal bo‘yicha Jahon chempionatiga qur’a tashlandi, natijalar bilan tanishing

O‘zbekistonda bo‘lib o‘tadigan futzal bo‘yicha Jahon chempionatiga qur’a tashlandi, natijalar bilan tanishing

14-sentyabr - 6-oktyabr kunlari O‘zbekiston futzal bo‘yicha jahon chempionatiga mezbonlik qiladi.
22:19 / 26.05.2024
27-may kuni kutilayotgan ob-havo ma’lumoti

27-may kuni kutilayotgan ob-havo ma’lumoti

Kechasi 9-11, kunduzi 24-26 daraja iliq bo‘ladi.
07:33 / 27.05.2024
Qozog‘istonda havo harorati -3 darajani ko‘rsatmoqda

Qozog‘istonda havo harorati -3 darajani ko‘rsatmoqda

Hozirda quruqlik transport logistika tarmog‘ida ko‘plab qiyinchiliklar tug‘ilmoqda.
14:53 / 26.05.2024
Isroil XAMAS bilan qayta muzokaraga tayyorligini aytdi

Isroil XAMAS bilan qayta muzokaraga tayyorligini aytdi

Isroil tomoni faqat vaqtinchalik sulhga rozi bo‘ldi.
12:21 / 26.05.2024
To‘rtta sayyora bir safga tiziladigan kun aniqlandi

To‘rtta sayyora bir safga tiziladigan kun aniqlandi

Moskva Planetariysi rasmiysi Lyudmila Koshman bu hodisani kunduzi Yer aholisi kuzata olmasligini ma’lum qilgan.
09:49 / 27.05.2024
Samara yuqumli kasallik sabab karantinga olindi

Samara yuqumli kasallik sabab karantinga olindi

Ushbu kasallik tarqalishi va karantin haqida “Samara Online” sayti xabar bermoqda.
13:15 / 27.05.2024
Ramzan Qodirov O‘zbekistonga amaliy tashrif bilan keldi

Ramzan Qodirov O‘zbekistonga amaliy tashrif bilan keldi

Checheniston Respublikasi rahbari O‘zbekistonga kelganida Bosh vazir Abdulla Aripov samimiy va mehmondo‘st kutib olinganini …
09:43 / 27.05.2024

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!