Lifestyle

Qizil mahsulotlarning qanday foydasi bor?

17:19 / 06.02.2024

Qizil rangli oziq-ovqatlarning rangdorligi eng kuchli antioksidant - likopen tomonidan ta’minlanadi. Uning xususiyatlaridan biri erkin radikallarga qarshi kurashdir. Shuningdek, saratonga qarshi faollikka ham ega. Issiqlik bilan ishlov berish nafaqat bu moddani yo‘q qilmaydi, balki uning biologik mavjudligini ham oshiradi.

Qizil mahsulotlar o‘z ichiga olgan yana bir antioksidant - fenol. Bu stress va uzoq muddatli depressiyaga qarshi kurashda ajoyib yordamchidir.

Qizil mahsulotlar tarkibidagi flavonoidlar ko‘rish o‘tkirligi va yaxshi xotira uchun javobgardir.

Qizil rang

Lifestyle

Barchasi

AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

Nyu-Yorklik tadbirkor Steysi Dennett ChatGPT yordamida 2 ming dollarlik qarzdan qutuldi.

20:17 / 15.10.2025

Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trend ortidan quvish, go‘yoki boshqalardan orqada qolmaslikka urinish insonni o‘zidan uzoqlashtiradi. U Instagram’dagi “idea…

12:17 / 10.08.2025

Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Bu borada statistik ma’lumotlar ochiqlandi

22:27 / 28.07.2025

Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Sekin hayot (slow living) nima?“Slow living” — bu har bir kunni, har bir harakatni, har bir daqiqani ongli ravishda yashash …

12:18 / 26.05.2025

Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekasi bo‘lish — bu oddiylikda mukammallik yaratish san’atidir. Uy bekalari — oilaning yuragi, muhitning me’mori.

15:19 / 30.04.2025

“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” serialining ikkinchi mavsumida sobiq politsiya xodimi Xvan Chjun-Xoning onasi rolini ijro etgan aktrisa Li J…

09:46 / 04.02.2025

Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Balansli nonushta qilish yaxshiroq umumiy ovqatlanish bilan bog‘liq bo‘lib, tanangizni ruhiy va jismoniy qiyinchiliklarni ye…

13:32 / 25.01.2025

Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Flagman nafaqat innovatsion kamera, balki odatiy standartlarni o‘zgartiruvchi noyob orqa panel dizaynini ham oladi.

11:13 / 25.01.2025

Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Sankt-Peterburgdagi Luxury World Spa kompaniyasi “Kriptosauna” loyihasini taqdim etdi. Yangi mahsulot ASIC (kriptovalyuta qa…

10:35 / 25.01.2025

Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ushbu tadqiqot amalga oshirilgandan so‘ng o‘quvchilarning ko‘rsatkichlari oshgan.

15:29 / 18.01.2025

Bu ham qiziq

Buxoroda yangi aeroport ishga tushiriladi

Buxoro xalqaro aeroporti direktori o‘rinbosari Shahboz Hayitov “O‘zbekiston 24” telekanaliga bergan intervyusida ma’lum qili…

10:22 / 09.01.2026

Oq uy AQShning 66 ta xalqaro tashkilotdan chiqishini e’lon qildi

Oq uy AQShning 66 ta xalqaro tashkilotdan chiqishi haqida rasman ma’lum qildi. Qarorga ko‘ra, ushbu tuzilmalar endilikda Ame…

08:48 / 08.01.2026

O‘zbekistonda inversiya tufayli havo ifloslanishi kelasi hafta so‘ngigacha davom etadi

O‘zbekistonda havo ifloslanishini kuchaytirgan harorat inversiyasi 16—17-yanvarga qadar saqlanishi kutilmoqda. Bu haqda Ekol…

11:43 / 08.01.2026

Yo‘lovchi vagonlarini yangilash uchun “O‘zbekiston temiryo‘llari” AJ 143 mln dollar kredit oladi

“O‘zbekiston temiryo‘llari” AJ 200 ta yo‘lovchi vagonini yangilash uchun 143 million dollar miqdorida kredit oladi.

17:59 / 07.01.2026

Toshkentda taksichilardan pul talab qilgan jinoiy guruh a’zolari qo‘lga olindi

Guruh a’zolari Toshkent viloyatidan Toshkent shahrining Yashnobod tumaniga qatnovchi taksi haydovchilarini qo‘rqitib, o‘zbos…

14:25 / 09.01.2026

O‘zbekiston maktablarida kasbga yo‘naltirish 7-sinfdan boshlanadi

O‘zbekiston Prezidenti Shavkat Mirziyoyev 26-dekabr kuni parlament va xalqqa yo‘llagan murojaatnomasida kasblarni rivojlanti…

15:36 / 08.01.2026

Zapal — chaqnatkich, lager — jamloq, planshet — yonchiq…

Bu safar mudofaa sohasiga oid 41 ta atamaning o‘zbekcha muqobili muhokamaga taqdim etildi.

17:10 / 07.01.2026

O‘zbekiston oltin-valyuta zaxiralari 66,3 mlrd dollarni tashkil etdi

O‘zbekistonning oltin-valyuta zaxiralari 66,31 milliard dollarni tashkil etib, ketma-ket beshinchi oy rekord o‘rnatdi.

17:31 / 08.01.2026

Toshkentda Onix yuk mashinasiga urilishi oqibatida bir kishi halok bo‘ldi

YTH natijasida Onix rusumli avtomashina yo‘lovchisi olgan tan jarohatlari natijasida vafot etgan.

10:05 / 08.01.2026

Oziq-ovqat mahsulotlari ishlab chiqarishda qaysi hududlar yetakchi?

Milliy statistika qo‘mitasi ma’lumotlariga ko‘ra, 2025-yilning yanvar–noyabr oylarida O‘zbekistonda 128,6 trln so‘mlik oziq-…

15:28 / 09.01.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

Eng ko‘p o‘qilganlar

Rossiyada o‘ldirilgan 10 yoshli Qobiljonning onasiga uy berildi

15:36 / 23.12.2025

Putinning Donbassdagi urushni davom ettirishdan maqsadi nima?

17:29 / 10.12.2025

Fuqarolari AQShga kirishi taqiqlangan mamlakatlar soni 17 taga yetdi

09:19 / 17.12.2025

O‘zbekistonda harorat pasayib, hafta davomida yomg‘ir va qor yog‘adi

15:08 / 15.12.2025

Ukraina Rostov-Dondagi portga dronlar orqali zarba berdi

14:27 / 18.12.2025

Venesuela Prezidenti va uning rafiqasi qo‘lga olindi

15:51 / 03.01.2026

Ramzan Qodirov og‘ir ahvolda shifoxonaga yotqizilgan – manba

10:18 / 01.01.2026

Makka va Madinada foto va videoga olish taqiqlanishi haqidagi xabarlar rad etildi

10:21 / 11.12.2025

Italiya bosh vaziri Shavkat Mirziyoyev bergan sovg‘ani auksionda sotolmaydigan bo‘ldi

16:35 / 25.12.2025

Eron oliy rahnamosi Moskvaga qochmoqchi

11:34 / 05.01.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!