Lifestyle

Nima uchun bolalar ertalab badantarbiya mashqlarini bajarishlari kerak?

11:56 / 01.08.2024

Har bir yoshdagi bolalarning normal o‘sishi va rivojlanishi uchun kundalik jismoniy faollik zarur. Jismoniy mashqlar nafaqat mushaklarni kuchaytiradi va chidamlilikni oshiradi, balki miyaning rivojlanishiga ham hissa qo‘shadi.

Ertalabki mashqlar nafaqat bolaning tetiklanishiga yordam beradi, balki diqqatni jamlaydi, xotirani va ijodiy fikrlashni yaxshilaydi. Bu esa bolaga ijobiy ta’sir qiladi.

Lifestyle

Barchasi

30-SENTYABR: TARIX IZLARIDA

Muhim voqealar

09:58 / 30.09.2026

“Dars” filmi kinoteatrlarda namoyish etila boshlandi

Kechcha, 24-sentyabr kuni O‘zbekiston Milliy kino san’ati saroyida “Dars” badiiy filmining премьераси bo‘lib o‘tdi, bugundan…

13:40 / 25.09.2026

“Uyda yolg‘iz 2” filmi aktyori Tim Karri 80 yoshida vafot etdi

Britaniyalik aktyor Tim Karri 80 yoshida vafot etdi. U 25-avgust kuni Los-Anjelesdagi uyida hayotdan ko‘z yumgan. Aktyorning…

11:47 / 27.08.2026

Mashhur bloger narkotik savdosida gumonlanib qo‘lga olind

TikTok’da “Doctor Food” nomi bilan tanilgan, 8 milliondan ortiq obunachiga ega bloger Jorj Dib Livanda qo‘lga olindi. Bu haq…

11:10 / 24.08.2026

AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

Nyu-Yorklik tadbirkor Steysi Dennett ChatGPT yordamida 2 ming dollarlik qarzdan qutuldi.

20:17 / 15.10.2025

Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trend ortidan quvish, go‘yoki boshqalardan orqada qolmaslikka urinish insonni o‘zidan uzoqlashtiradi. U Instagram’dagi “idea…

12:17 / 10.08.2025

Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Bu borada statistik ma’lumotlar ochiqlandi

22:27 / 28.07.2025

Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Sekin hayot (slow living) nima?“Slow living” — bu har bir kunni, har bir harakatni, har bir daqiqani ongli ravishda yashash …

12:18 / 26.05.2025

Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekasi bo‘lish — bu oddiylikda mukammallik yaratish san’atidir. Uy bekalari — oilaning yuragi, muhitning me’mori.

15:19 / 30.04.2025

“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” serialining ikkinchi mavsumida sobiq politsiya xodimi Xvan Chjun-Xoning onasi rolini ijro etgan aktrisa Li J…

09:46 / 04.02.2025

Bu ham qiziq

Prezident Javohir Sindorovga murojaat qildi

Prezident Shavkat Mirziyoyev shaxmatchi Javohir Sindorovning bir necha oy avval Nomzodlar turniridagi tarixiy g‘alabasini es…

16:57 / 29.09.2026

78 yoshli shotlandiyalik buvi Fortnite’dagi eng keksa strimer sifatida Ginnesga kirdi

Shotlandiyalik 78 yoshli Ket Boui Fortnite onlayn o‘yinining dunyodagi eng keksa strimeri sifatida rasman tan olindi. Bu haq…

14:31 / 29.09.2026

Turkiyada shifokorlar bemorning sog‘lom qulog‘ini operatsiya qildi

Turkiyaning Kojaeli shahrida shifokorlar bemorning kasallangan o‘ng qulog‘i o‘rniga sog‘lom chap qulog‘ida jarrohlik amaliyo…

10:31 / 30.09.2026

Rossiyada Tu-95 harbiy samolyoti qulab tushdi: olti kishi halok bo‘ldi

Rossiyaning Amur viloyatida Tu-95 strategik bombardimonchi samolyoti o‘quv-mashg‘ulot parvozi vaqtida halokatga uchradi. Eki…

09:29 / 30.09.2026

O‘qituvchilar uchun yangi imtiyozlar e’lon qilindi

Prezident Shavkat Mirziyoyev o‘qituvchi va murabbiylar bilan uchrashuvda pedagoglarni qo‘llab-quvvatlash bo‘yicha yangi chor…

14:01 / 30.09.2026

1 oktabrda dam olish kuni: 2 oktabr ish kuni bo‘ladi

1-oktabr — O‘qituvchi va murabbiylar kuni munosabati bilan xodimlar bir kun dam oladi. Bu yil bayram payshanba kuniga to‘g‘r…

12:07 / 29.09.2026

Ruxsatsiz ko‘p kvartirali uy qurganlik uchun jazo kuchaytirildi

O‘zbekistonda ko‘p kvartirali uylarni tegishli ruxsatnomasiz qurish uchun javobgarlik kuchaytirildi. Takroran sodir etilgan …

11:50 / 29.09.2026

Ta’lim tizimida yangi darsliklar va dual ta’limni kengaytirish vazifalari belgilandi

Prezident Shavkat Mirziyoyev maktab va oliy ta’lim tizimidagi islohotlarning navbatdagi vazifalariga oid taqdimotlar bilan t…

10:28 / 29.09.2026

Maktab bitiruvchilari til va kasbni egallab chiqishi kerak — Prezident

Prezident Shavkat Mirziyoyev maktab bitiruvchilari katta hayotga kamida biror til va kasbni egallagan holda chiqishi zarurli…

14:11 / 30.09.2026

Marokash tarixida ilk bor ayol bosh vazir etib tayinlandi

29-sentyabr kuni Marokash qiroli Muhammad VI Fotima Zahro al-Mansuriyni mamlakat bosh vaziri lavozimiga tayinladi. Shu tariq…

10:28 / 30.09.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

Eng ko‘p o‘qilganlar

Qozog‘istonga kirish uchun pulli elektron ruxsatnoma - vaziyat haqida nimalar ma’lum?

18:35 / 02.09.2026

YIHS Rossiyaga qarshi qariyb 900 ta ishni yopdi.

16:53 / 04.09.2026

Zelenskiyning samolyoti dron bilan to‘qnashib ketishiga bir baxya qoldi

11:21 / 10.09.2026

AQSHda saylov oldidan musulmonlarga qarshi ritorika kuchaymoqda.

16:23 / 13.09.2026

Misrda mashhur teleboshlovchi o‘lim jazosiga hukm qilindi

11:05 / 07.09.2026

Farg‘onadagi yerto‘ladagi “akula” aslida Siam somi bo‘lib chiqdi

10:21 / 05.09.2026

Bolalar xavfsizligi: Yevropa ijtimoiy tarmoqlar uchun yosh chegarasini kuchaytirmoqda

10:51 / 17.09.2026

Glinka ko‘chasidagi portlash sababi ma’lum bo‘ldi

14:01 / 04.09.2026

Ukraina Moskvaga eng yirik dron hujumini uyushtirdi. Qurbonlar bor.

16:29 / 20.09.2026

AQSh sudi Trampning tug‘ilish orqali fuqarolikni cheklash haqidagi qarorini to‘xtatdi

09:36 / 04.09.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!