$
12128.02 UZS
29.9
158.52 UZS
-0.12
14419.00 UZS
65.79
31° Kechasi 18°

Nima uchun bolalar ertalab badantarbiya mashqlarini bajarishlari kerak?

11:56 / 01.08.2024

Har bir yoshdagi bolalarning normal o‘sishi va rivojlanishi uchun kundalik jismoniy faollik zarur. Jismoniy mashqlar nafaqat mushaklarni kuchaytiradi va chidamlilikni oshiradi, balki miyaning rivojlanishiga ham hissa qo‘shadi.

Ertalabki mashqlar nafaqat bolaning tetiklanishiga yordam beradi, balki diqqatni jamlaydi, xotirani va ijodiy fikrlashni yaxshilaydi. Bu esa bolaga ijobiy ta’sir qiladi.


Lifestyle


														
														AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

Nyu-Yorklik tadbirkor Steysi Dennett ChatGPT yordamida 2 ming dollarlik qarzdan qutuldi.
20:17 / 15.10.2025

														
														Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trend ortidan quvish, go‘yoki boshqalardan orqada qolmaslikka urinish insonni o‘zidan uzoqlashtiradi. U Instagram’dagi “idea…
12:17 / 10.08.2025

														
														Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Bu borada statistik ma’lumotlar ochiqlandi
22:27 / 28.07.2025

														
														Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Sekin hayot (slow living) nima?“Slow living” — bu har bir kunni, har bir harakatni, har bir daqiqani ongli ravishda yashash …
12:18 / 26.05.2025

														
														Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekasi bo‘lish — bu oddiylikda mukammallik yaratish san’atidir. Uy bekalari — oilaning yuragi, muhitning me’mori.
15:19 / 30.04.2025

														
														“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” serialining ikkinchi mavsumida sobiq politsiya xodimi Xvan Chjun-Xoning onasi rolini ijro etgan aktrisa Li J…
09:46 / 04.02.2025

														
														Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Balansli nonushta qilish yaxshiroq umumiy ovqatlanish bilan bog‘liq bo‘lib, tanangizni ruhiy va jismoniy qiyinchiliklarni ye…
13:32 / 25.01.2025

														
														Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Flagman nafaqat innovatsion kamera, balki odatiy standartlarni o‘zgartiruvchi noyob orqa panel dizaynini ham oladi.
11:13 / 25.01.2025

														
														Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Sankt-Peterburgdagi Luxury World Spa kompaniyasi “Kriptosauna” loyihasini taqdim etdi. Yangi mahsulot ASIC (kriptovalyuta qa…
10:35 / 25.01.2025

														
														Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ushbu tadqiqot amalga oshirilgandan so‘ng o‘quvchilarning ko‘rsatkichlari oshgan.
15:29 / 18.01.2025

Bu ham qiziq

XAMAS so‘nggi asir jasadini Isroilga topshirdi

XAMAS so‘nggi asir jasadini Isroilga topshirdi

Isroil Tashqi ishlar vazirligining xabar berishicha, 24 yoshli politsiyachi Ran Gvilining jasadi uning oilasiga topshiriladi.
09:26 / 27.01.2026
“Javobgarlik muqarrar, jazo qattiq bo‘ladi!” – Shavkat Mirziyoyev

“Javobgarlik muqarrar, jazo qattiq bo‘ladi!” – Shavkat Mirziyoyev

“Bilib qo‘yinglar, davlatning har bir so‘mi bo‘yicha ta’sirchan nazorat o‘rnatiladi. Javobgarlik muqarrar, jazo qattiq bo‘la…
14:40 / 27.01.2026
Xorijda qiyin ahvolda qolganlarni vatanga qaytarish uchun qariyb 16 mlrd so‘m ajratilgan

Xorijda qiyin ahvolda qolganlarni vatanga qaytarish uchun qariyb 16 mlrd so‘m ajratilgan

2025-yil davomida Migratsiya agentligi tomonidan xorijda murakkab moliyaviy ahvolga tushib qolgan 3709 nafar yurtdoshimiz 22…
17:58 / 26.01.2026
Prezidentimiz Toshkent shahri qo‘riqlash xizmati faoliyati bilan tanishdi

Prezidentimiz Toshkent shahri qo‘riqlash xizmati faoliyati bilan tanishdi

Prezident Shavkat Mirziyoyev 27-yanvar kuni Toshkent shahri ichki ishlar bosh boshqarmasi huzuridagi qoʻriqlash xizmati faol…
17:50 / 27.01.2026
2025-yilda asosiy kapitalga 591 trln so‘mlik investitsiyalar o‘zlashtirildi

2025-yilda asosiy kapitalga 591 trln so‘mlik investitsiyalar o‘zlashtirildi

Milliy statistika qo‘mitasi ma’lumotlariga ko‘ra, iqtisodiyot va ijtimoiy sohani rivojlantirish uchun 2025-yil yanvar-dekabr…
14:14 / 26.01.2026
2025-yilda O‘zbekistonga 86 mingdan ziyod xorijliklar davolanish uchun kelgan

2025-yilda O‘zbekistonga 86 mingdan ziyod xorijliklar davolanish uchun kelgan

Milliy statistika qo‘mitasi ma’lumotlariga ko‘ra, 2025-yilda 86 199 nafar chet el fuqarolari davolanish maqsadida O‘zbekisto…
10:00 / 27.01.2026
O‘zbekistonda 5 grammli oltin quymasining narxi 10 mln so‘mdan oshdi

O‘zbekistonda 5 grammli oltin quymasining narxi 10 mln so‘mdan oshdi

Hozirda 1 gramm oltin qiymati 2 mln so‘mga yetgan.
12:27 / 26.01.2026
Buxoroda ham avtobuslarda elektron to‘lov tizimi joriy etiladi

Buxoroda ham avtobuslarda elektron to‘lov tizimi joriy etiladi

Buxoro shahridagi jamoat transportida yo‘lkira haqini to‘lashda naqd pulsiz to‘lov tizimi joriy etiladi.
10:59 / 26.01.2026
Tramp Janubiy Koreya mahsulotlariga 25 foizgacha bojlar joriy qiladi

Tramp Janubiy Koreya mahsulotlariga 25 foizgacha bojlar joriy qiladi

Qo‘shma Shtatlar rahbarining ta’kidlashicha, Janubiy Koreya kelishuvni tasdiqlashda sustkashlik qilmoqda, holbuki AQSh kelis…
11:09 / 27.01.2026
“Chorsu” bozorida yong‘in sodir bo‘ldi

“Chorsu” bozorida yong‘in sodir bo‘ldi

Yong‘in natijasida do‘kon yerto‘lasining taxminan 15 kv.m yonib zararlangan.
17:32 / 26.01.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!