$
12178.85 UZS
49.84
146.54 UZS
-1.45
14053.18 UZS
84.2
31° Kechasi 18°

Nima uchun shamollash vaqtida ko‘proq suyuqlik ichish kerak?

10:23 / 29.10.2024

🦠 Aslida buning sababi juda oddiy: suyuqlik organizmga tushib qolgan viruslarni tezroq chiqarib yuborish uchun zarur. Shamollagan vaqtda ko‘proq suyuqlik ichish balg‘am ko‘chishini osonlashtiradi.

🌡 Ikkinchi sabab yuqori tana harorati bilan bog‘liq. Bemor suyuqlik ichganda terlay boshlaydi, bu esa isitmani tushirishning tabiiy usullaridan biri hisoblanadi.

💧 Shamollash vaqtida yetarlicha suyuqlik ichish organizmni suvsizlanib qolishdan himoyalaydi.


Lifestyle


														
														AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

Nyu-Yorklik tadbirkor Steysi Dennett ChatGPT yordamida 2 ming dollarlik qarzdan qutuldi.
20:17 / 15.10.2025

														
														Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trend ortidan quvish, go‘yoki boshqalardan orqada qolmaslikka urinish insonni o‘zidan uzoqlashtiradi. U Instagram’dagi “idea…
12:17 / 10.08.2025

														
														Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Bu borada statistik ma’lumotlar ochiqlandi
22:27 / 28.07.2025

														
														Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Sekin hayot (slow living) nima?“Slow living” — bu har bir kunni, har bir harakatni, har bir daqiqani ongli ravishda yashash …
12:18 / 26.05.2025

														
														Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekasi bo‘lish — bu oddiylikda mukammallik yaratish san’atidir. Uy bekalari — oilaning yuragi, muhitning me’mori.
15:19 / 30.04.2025

														
														“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” serialining ikkinchi mavsumida sobiq politsiya xodimi Xvan Chjun-Xoning onasi rolini ijro etgan aktrisa Li J…
09:46 / 04.02.2025

														
														Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Balansli nonushta qilish yaxshiroq umumiy ovqatlanish bilan bog‘liq bo‘lib, tanangizni ruhiy va jismoniy qiyinchiliklarni ye…
13:32 / 25.01.2025

														
														Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Flagman nafaqat innovatsion kamera, balki odatiy standartlarni o‘zgartiruvchi noyob orqa panel dizaynini ham oladi.
11:13 / 25.01.2025

														
														Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Sankt-Peterburgdagi Luxury World Spa kompaniyasi “Kriptosauna” loyihasini taqdim etdi. Yangi mahsulot ASIC (kriptovalyuta qa…
10:35 / 25.01.2025

														
														Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ushbu tadqiqot amalga oshirilgandan so‘ng o‘quvchilarning ko‘rsatkichlari oshgan.
15:29 / 18.01.2025

Bu ham qiziq

O‘zbekistonda 48 nafar erkak 70 yoshdan keyin ota bo‘lgan

O‘zbekistonda 48 nafar erkak 70 yoshdan keyin ota bo‘lgan

Statistika qo‘mitasi tug‘ilishlarda otalarning yosh ko‘rsatkichlariga oid ma’lumotlarni e’lon qildi.
11:13 / 19.03.2026
Davlat granti bitiruvchilari uchun “kamida uch yil” ishlash sharti bekor qilinishi mumkin

Davlat granti bitiruvchilari uchun “kamida uch yil” ishlash sharti bekor qilinishi mumkin

Amaldagi qaror bilan 2005-yildan beri davlat granti asosida bakalavriat va magistraturaga qabul qilinganlarga kamida uch yil…
12:42 / 18.03.2026
Prezident Shavkat Mirziyoyev Imom Buxoriy majmuasiga tashrif buyurdi

Prezident Shavkat Mirziyoyev Imom Buxoriy majmuasiga tashrif buyurdi

Bugun, 19-mart kuni Prezident Shavkat Mirziyoyev Samarqand viloyati Payariq tumanida qaytadan bunyod etilgan Imom Buxoriy ma…
15:46 / 19.03.2026
Toshkentda uylarni qalbaki hujjatlar bilan sotgan jinoiy guruh qo‘lga olindi

Toshkentda uylarni qalbaki hujjatlar bilan sotgan jinoiy guruh qo‘lga olindi

Toshkent shahrida ijaraga olingan uylarni qalbaki hujjatlar orqali sotish bilan shug‘ullangan jinoiy guruh fosh etildi.
15:51 / 18.03.2026
Farg‘onada “Energosavdo” muhandisi 10 ming dollar pora bilan ushlandi

Farg‘onada “Energosavdo” muhandisi 10 ming dollar pora bilan ushlandi

Hozirda unga nisbatan jinoyat ishi qo‘zg‘atilib, “qamoq” ehtiyot chorasi qo‘llanilgan. Tergov harakatlari olib borilmoqda.
15:13 / 17.03.2026
O‘zbekistonliklar Ramazon hayiti va Navro‘z bayrami munosabati bilan necha kun dam oladi?

O‘zbekistonliklar Ramazon hayiti va Navro‘z bayrami munosabati bilan necha kun dam oladi?

Bayramlar munosabati bilan quyidagi kunlar dam olinadi:
09:40 / 18.03.2026
Farg‘onada 4,4 kg gashishni noqonuniy olib kirgan aka-uka ushlandi

Farg‘onada 4,4 kg gashishni noqonuniy olib kirgan aka-uka ushlandi

Aniqlanishicha, aka-ukalar Afg‘onistondan kontrabanda qilingan ushbu narkotik moddani Farg‘ona viloyatida sotishni rejalasht…
08:31 / 18.03.2026
Markaziy bank asosiy stavkani 14 foiz darajasida o‘zgarishsiz qoldirdi

Markaziy bank asosiy stavkani 14 foiz darajasida o‘zgarishsiz qoldirdi

O‘zbekiston Markaziy banki boshqaruvi 2026-yil 18-mart kuni bo‘lib o‘tgan yig‘ilishda asosiy stavkani yillik 14 foiz darajas…
11:53 / 18.03.2026
19-mart kuni kutilayotgan ob-havo ma’lumoti

19-mart kuni kutilayotgan ob-havo ma’lumoti

Toshkent shahrida havo o‘zgaruvchan bo‘ladi, vaqti-vaqti bilan yomg‘ir yog‘adi.
13:47 / 18.03.2026
Samarqandda xorijdan olib kelingan 38 kg narkotik moddalar musodara qilindi

Samarqandda xorijdan olib kelingan 38 kg narkotik moddalar musodara qilindi

Hozirda qonunbuzarlarga nisbatan Jinoyat Kodeksining 246-moddasi 2-qismi va 273-moddasi 5-qismi bilan jinoyat ishi qo‘zg‘ati…
16:11 / 18.03.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!