$
11997.21 UZS
26.53
161.52 UZS
-1.66
13949.16 UZS
46.41
31° Kechasi 18°

Nima uchun shamollash vaqtida ko‘proq suyuqlik ichish kerak?

10:23 / 29.10.2024

🦠 Aslida buning sababi juda oddiy: suyuqlik organizmga tushib qolgan viruslarni tezroq chiqarib yuborish uchun zarur. Shamollagan vaqtda ko‘proq suyuqlik ichish balg‘am ko‘chishini osonlashtiradi.

🌡 Ikkinchi sabab yuqori tana harorati bilan bog‘liq. Bemor suyuqlik ichganda terlay boshlaydi, bu esa isitmani tushirishning tabiiy usullaridan biri hisoblanadi.

💧 Shamollash vaqtida yetarlicha suyuqlik ichish organizmni suvsizlanib qolishdan himoyalaydi.


Lifestyle


														
														AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

Nyu-Yorklik tadbirkor Steysi Dennett ChatGPT yordamida 2 ming dollarlik qarzdan qutuldi.
20:17 / 15.10.2025

														
														Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trend ortidan quvish, go‘yoki boshqalardan orqada qolmaslikka urinish insonni o‘zidan uzoqlashtiradi. U Instagram’dagi “idea…
12:17 / 10.08.2025

														
														Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Bu borada statistik ma’lumotlar ochiqlandi
22:27 / 28.07.2025

														
														Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Sekin hayot (slow living) nima?“Slow living” — bu har bir kunni, har bir harakatni, har bir daqiqani ongli ravishda yashash …
12:18 / 26.05.2025

														
														Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekasi bo‘lish — bu oddiylikda mukammallik yaratish san’atidir. Uy bekalari — oilaning yuragi, muhitning me’mori.
15:19 / 30.04.2025

														
														“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” serialining ikkinchi mavsumida sobiq politsiya xodimi Xvan Chjun-Xoning onasi rolini ijro etgan aktrisa Li J…
09:46 / 04.02.2025

														
														Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Balansli nonushta qilish yaxshiroq umumiy ovqatlanish bilan bog‘liq bo‘lib, tanangizni ruhiy va jismoniy qiyinchiliklarni ye…
13:32 / 25.01.2025

														
														Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Flagman nafaqat innovatsion kamera, balki odatiy standartlarni o‘zgartiruvchi noyob orqa panel dizaynini ham oladi.
11:13 / 25.01.2025

														
														Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Sankt-Peterburgdagi Luxury World Spa kompaniyasi “Kriptosauna” loyihasini taqdim etdi. Yangi mahsulot ASIC (kriptovalyuta qa…
10:35 / 25.01.2025

														
														Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ushbu tadqiqot amalga oshirilgandan so‘ng o‘quvchilarning ko‘rsatkichlari oshgan.
15:29 / 18.01.2025

Bu ham qiziq

Aura.uz — O‘zbekiston haqidagi sifatli foto va videolar jamlangan ilk media bank ishga tushdi

Aura.uz — O‘zbekiston haqidagi sifatli foto va videolar jamlangan ilk media bank ishga tushdi

Kontent markazi tomonidan O‘zbekistonning boy madaniyati, betakror tabiati va zamonaviy qiyofasini aks ettiruvchi Aura.uz me…
19:09 / 06.06.2026
Qashqadaryo viloyatida iste’molga yaroqsiz yog‘ ishlab chiqarish sexi fosh etildi

Qashqadaryo viloyatida iste’molga yaroqsiz yog‘ ishlab chiqarish sexi fosh etildi

Bosh prokuratura huzuridagi Departamentning Qarshi shahri bo‘limi xodimlari tomonidan o‘tkazilgan tezkor tadbirda fuqaro S.G…
12:42 / 06.06.2026
Saida Mirziyoyeva BMTning nufuzli sessiyasida milliy ma’ruza bilan ishtirok etdi

Saida Mirziyoyeva BMTning nufuzli sessiyasida milliy ma’ruza bilan ishtirok etdi

Saida Mirziyoyeva Vena shahrida bo‘lib o‘tgan BMT Jinoyatchilikning oldini olish va jinoiy odil sudlov komissiyasining 35-se…
13:10 / 04.06.2026
5-iyundan OTMlarga qabul boshlandi

5-iyundan OTMlarga qabul boshlandi

2026/2027-o‘quv yili uchun oliy ta’lim muassasalariga qabul jarayoni boshlandi. Abituriyentlar hujjatlarini my.uzbmb.uz plat…
04:48 / 05.06.2026
“Navbatdagi sinovga tayyormiz!” – Kannavaro

“Navbatdagi sinovga tayyormiz!” – Kannavaro

O‘zbekiston milliy terma jamoasi bosh murabbiyi Fabio Kannavaro JCh-2026 oldidan ichidan o‘tayotgan kechinmalari haqida fikr…
18:09 / 05.06.2026
6 mingdan ortiq kuchli ta’sir qiluvchi dori vositalari musodara qilindi

6 mingdan ortiq kuchli ta’sir qiluvchi dori vositalari musodara qilindi

Davlat xavfsizlik xizmati xodimlari tomonidan Ichki ishlar va Bojxona organlari bilan hamkorlikda o‘tkazilgan tezkor-qidiruv…
07:14 / 06.06.2026
6-iyun kuni qanday ob-havo kuzatiladi?

6-iyun kuni qanday ob-havo kuzatiladi?

Toshkent shahrida havo o‘zgaruvchan bo‘ladi, yog‘ingarchilik kutilmaydi.
18:25 / 05.06.2026
50 yildan oshgan ko‘p qavatli uylarda qayta rejalashtirish taqiqlandi

50 yildan oshgan ko‘p qavatli uylarda qayta rejalashtirish taqiqlandi

Prezident farmoniga ko‘ra, foydalanish muddati 50 yildan oshgan ko‘p kvartirali uylarda qayta rejalashtirish ishlarini amalg…
09:04 / 06.06.2026
Qurilish obyektlarida kamera o‘rnatish majburiy bo‘ladi

Qurilish obyektlarida kamera o‘rnatish majburiy bo‘ladi

2025-yil 1-sentabrdan boshlab O‘zbekistonda ayrim turdagi qurilish obyektlarida videokuzatuv kameralarini o‘rnatish majburiy…
07:05 / 06.06.2026
Soliq qo‘mitasi aprel oyi uchun 143,6 milliard so‘mlik keshbekni tasdiqladi

Soliq qo‘mitasi aprel oyi uchun 143,6 milliard so‘mlik keshbekni tasdiqladi

Soliq qo‘mitasi 2026-yil aprel oyida amalga oshirilgan xaridlar bo‘yicha keshbek to‘lovlarining asosiy qismini tasdiqladi.
08:47 / 03.06.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!