$
12022.92 UZS
52.25
148.14 UZS
0.55
13843.19 UZS
94.88
31° Kechasi 18°

Nima uchun shamollash vaqtida ko‘proq suyuqlik ichish kerak?

10:23 / 29.10.2024

🦠 Aslida buning sababi juda oddiy: suyuqlik organizmga tushib qolgan viruslarni tezroq chiqarib yuborish uchun zarur. Shamollagan vaqtda ko‘proq suyuqlik ichish balg‘am ko‘chishini osonlashtiradi.

🌡 Ikkinchi sabab yuqori tana harorati bilan bog‘liq. Bemor suyuqlik ichganda terlay boshlaydi, bu esa isitmani tushirishning tabiiy usullaridan biri hisoblanadi.

💧 Shamollash vaqtida yetarlicha suyuqlik ichish organizmni suvsizlanib qolishdan himoyalaydi.


Lifestyle


														
														AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

Nyu-Yorklik tadbirkor Steysi Dennett ChatGPT yordamida 2 ming dollarlik qarzdan qutuldi.
20:17 / 15.10.2025

														
														Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trend ortidan quvish, go‘yoki boshqalardan orqada qolmaslikka urinish insonni o‘zidan uzoqlashtiradi. U Instagram’dagi “idea…
12:17 / 10.08.2025

														
														Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Bu borada statistik ma’lumotlar ochiqlandi
22:27 / 28.07.2025

														
														Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Sekin hayot (slow living) nima?“Slow living” — bu har bir kunni, har bir harakatni, har bir daqiqani ongli ravishda yashash …
12:18 / 26.05.2025

														
														Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekasi bo‘lish — bu oddiylikda mukammallik yaratish san’atidir. Uy bekalari — oilaning yuragi, muhitning me’mori.
15:19 / 30.04.2025

														
														“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” serialining ikkinchi mavsumida sobiq politsiya xodimi Xvan Chjun-Xoning onasi rolini ijro etgan aktrisa Li J…
09:46 / 04.02.2025

														
														Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Balansli nonushta qilish yaxshiroq umumiy ovqatlanish bilan bog‘liq bo‘lib, tanangizni ruhiy va jismoniy qiyinchiliklarni ye…
13:32 / 25.01.2025

														
														Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Flagman nafaqat innovatsion kamera, balki odatiy standartlarni o‘zgartiruvchi noyob orqa panel dizaynini ham oladi.
11:13 / 25.01.2025

														
														Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Sankt-Peterburgdagi Luxury World Spa kompaniyasi “Kriptosauna” loyihasini taqdim etdi. Yangi mahsulot ASIC (kriptovalyuta qa…
10:35 / 25.01.2025

														
														Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ushbu tadqiqot amalga oshirilgandan so‘ng o‘quvchilarning ko‘rsatkichlari oshgan.
15:29 / 18.01.2025

Bu ham qiziq

Samarqandda hokim yordamchisi va advokat pora bilan ushlandi

Samarqandda hokim yordamchisi va advokat pora bilan ushlandi

DXX matbuot xizmati xabariga ko‘ra, hokim yordamchisi ilgari JKning 167-moddasi bilan, advokat esa 168-moddasi bilan sudlang…
13:13 / 08.11.2025
O‘zbekistonda zilzila sodir bo‘ldi

O‘zbekistonda zilzila sodir bo‘ldi

Bugun, 2025-yil 8-noyabr kuni soat 09:14 da O‘zbekiston hududida zilzila sodir bo‘ldi.
09:33 / 08.11.2025
“Rossiya urushni to‘xtatmoqchi emas” — Donald Tramp

“Rossiya urushni to‘xtatmoqchi emas” — Donald Tramp

Shuningdek, Tramp bu urush yakuniga yaqinlashayotganini, ammo Ukrainaning g‘alabasi uchun “mo‘jiza kerak bo‘lishini” aytdi.
11:57 / 08.11.2025
JCh U-17. Bugun O‘zbekiston Irlandiyaga qarshi o‘ynaydi

JCh U-17. Bugun O‘zbekiston Irlandiyaga qarshi o‘ynaydi

Eslatib o‘tamiz, Musobaqaning “J” guruhidan o‘rin olgan O‘zbekiston o‘smirlar jamoasi 1-turda Paragvayni kichik 2:1 hisobida…
14:54 / 08.11.2025
YeI Rossiya fuqarolariga viza berishni to‘xtatadi

YeI Rossiya fuqarolariga viza berishni to‘xtatadi

Yevropa Ittifoqi xavfsizlikka tahdidlar sababli Rossiya fuqarolariga ko‘p martalik Shengen vizalari berishni to‘xtatadi.
17:58 / 07.11.2025
YUNESKOga yangi rahbar saylandi

YUNESKOga yangi rahbar saylandi

YUNESKO konferensiyasida misrlik olim va sobiq vazir Xolid Ahmad Al-Anani 179 ovozdan 172 tasini qo‘lga kiritib, to‘rt yilli…
17:38 / 07.11.2025
7-noyabr kuni kutilayotgan ob-havo ma’lumoti

7-noyabr kuni kutilayotgan ob-havo ma’lumoti

7-noyabr kuni Toshkentda havo o‘zgarib turadi, yog‘ingarchilik kutilmaydi. Sharqdan sekundiga 3-8 metr tezlikda shamol esadi…
16:16 / 06.11.2025
O‘zbekistonda ilk mikromoliya banki tashkil etildi

O‘zbekistonda ilk mikromoliya banki tashkil etildi

Ilgari O‘zbekistonda faqat mikromoliya tashkilotlari faoliyatiga litsenziya berilgan.
08:24 / 08.11.2025
Chegara qo‘shinlari qo‘mondoni o‘rinbosari, polkovnik Baxtiyor Mansurov vafot etdi

Chegara qo‘shinlari qo‘mondoni o‘rinbosari, polkovnik Baxtiyor Mansurov vafot etdi

40 yildan ortiq umrini mamlakat qurolli kuchlariga bag‘ishlagan Mansurov 1979-yildan mudofaa vazirligi hamda chegara qo‘shin…
12:59 / 07.11.2025
Qashqadaryoda Nexia va Cobalt to‘qnashuvi oqibatida bir kishi halok bo‘ldi

Qashqadaryoda Nexia va Cobalt to‘qnashuvi oqibatida bir kishi halok bo‘ldi

Bu haqda viloyat YHXB xabar berdi.
08:45 / 08.11.2025

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!