Lifestyle

Nok saratonni oldini oladi

12:13 / 05.11.2024

📌Ko‘plab mevalar tarkibida saratonning rivojlanishini sekinlashtiradigan va davolashning ba’zi yon ta’sirlarini kamaytiradigan birikmalar mavjud.

🍐Nok organizmni mis, C vitamini va K vitamini bilan ta’minlaydi.

❗️Mis, ayniqsa, immunitet funksiyasida markaziy rol o‘ynaydi va organizmning infeksiyaga moyilligini pasaytiradi. Bu saraton kasalligini davolash paytida foydali bo‘ladi.

Foydali

Lifestyle

Barchasi

AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

Nyu-Yorklik tadbirkor Steysi Dennett ChatGPT yordamida 2 ming dollarlik qarzdan qutuldi.

20:17 / 15.10.2025

Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trend ortidan quvish, go‘yoki boshqalardan orqada qolmaslikka urinish insonni o‘zidan uzoqlashtiradi. U Instagram’dagi “idea…

12:17 / 10.08.2025

Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Bu borada statistik ma’lumotlar ochiqlandi

22:27 / 28.07.2025

Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Sekin hayot (slow living) nima?“Slow living” — bu har bir kunni, har bir harakatni, har bir daqiqani ongli ravishda yashash …

12:18 / 26.05.2025

Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekasi bo‘lish — bu oddiylikda mukammallik yaratish san’atidir. Uy bekalari — oilaning yuragi, muhitning me’mori.

15:19 / 30.04.2025

“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” serialining ikkinchi mavsumida sobiq politsiya xodimi Xvan Chjun-Xoning onasi rolini ijro etgan aktrisa Li J…

09:46 / 04.02.2025

Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Balansli nonushta qilish yaxshiroq umumiy ovqatlanish bilan bog‘liq bo‘lib, tanangizni ruhiy va jismoniy qiyinchiliklarni ye…

13:32 / 25.01.2025

Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Flagman nafaqat innovatsion kamera, balki odatiy standartlarni o‘zgartiruvchi noyob orqa panel dizaynini ham oladi.

11:13 / 25.01.2025

Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Sankt-Peterburgdagi Luxury World Spa kompaniyasi “Kriptosauna” loyihasini taqdim etdi. Yangi mahsulot ASIC (kriptovalyuta qa…

10:35 / 25.01.2025

Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ushbu tadqiqot amalga oshirilgandan so‘ng o‘quvchilarning ko‘rsatkichlari oshgan.

15:29 / 18.01.2025

Bu ham qiziq

Islom taraqqiyot banki O‘zbekistonda infratuzilma va ta’limga 164 mln dollar ajratadi

Muhokamalarda O‘zbekistonning milliy taraqqiyot ustuvor yo‘nalishlariga mos keluvchi infratuzilma va inson kapitaliga sarmoy…

09:12 / 09.02.2026

“Barselona” murabbiysiz qolishi mumkin

Xans-Diter Flik 2024-yil yozidan buyon kataloniyaliklar jamoasini boshqarib kelmoqda. Tomonlar o‘rtasidagi amaldagi shartnom…

17:26 / 08.02.2026

Shomurodov Turkiya Superligasining tur ramziy jamoasidan o‘rin oldi

Turkiya Superligasining 21-tur uchrashuvlari yakunlandi. Mazkur turda O‘zbekiston milliy terma jamoasi a’zolari Eldor Shomur…

16:07 / 10.02.2026

Prezident Shavkat Mirziyoyev Osiyo infratuzilmaviy investitsiyalar banki prezidenti Szou Szyai boshchiligidagi delegatsiyani qabul qildi

O‘zbekistonning Osiyo infratuzilmaviy investitsiyalar banki bilan strategik sherikligini kengaytirishning amaliy masalalari …

17:13 / 10.02.2026

Farg‘onada 800 o‘rinli ko‘p tarmoqli zamonaviy shifoxona barpo etiladi

Viloyat hokimligining ma’lum qilishicha, mazkur loyiha O‘zbekiston (KOC CONSTRUCTION MEKANIK ELEKTRIK MCHJ FE) va Saudiya Ar…

16:57 / 09.02.2026

2026-yil 1-martdan xotin-qizlar faoli va yoshlar yetakchisi tuman hokimi tomonidan tayinlanadi

2026-yil 1-martdan og‘ir toifadagi tumanlarda oilaviy tadbirkorlikni rivojlantirish dasturlari doirasida kreditlar yillik 12…

09:59 / 10.02.2026

Surxondaryoda tuman ekologiya bo‘limi boshlig‘i pora bilan ushlandi

Davlat xavfsizlik xizmati, Bosh prokuratura huzuridagi Departament va Ichki ishlar organlari xodimlari hamkorligida o‘tkazil…

08:27 / 09.02.2026

“Umid qilamizki, Eron o‘zini yomon tutmaydi”, – Tramp

AQSh prezidenti Tehron bilan muzokaralar olib borilayotganini aytdi. “Biz Eron bilan muzokaralar olib bormoqdamiz va umid qi…

17:40 / 10.02.2026

Navoiy aeroportida yo‘lovchi tashish hajmi 2030-yilgacha 150 ming nafarga yetkaziladi

Hujjat Navoiy xalqaro aeroportini mintaqaviy transport-xabga aylantirish, xalqaro yuk va yo‘lovchi oqimini kengaytirish hamd…

12:43 / 10.02.2026

O‘zbekiston mehnat migrantlari jasadining qaytarilishi Migratsiya jamg‘armasi hisobidan moliyalashtiriladi

Mehnat migratsiyasida vafot etgan shaxsning jasadini O‘zbekistonga olib kelish xarajatlari Migratsiya jamg‘armasi tomonidan …

10:55 / 10.02.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

Eng ko‘p o‘qilganlar

Rossiyaning Ukrainadagi yo‘qotishlari soni ma’lum bo‘ldi

09:13 / 17.01.2026

Istanbulda chiqindi konteyneridan o‘zbekistonlik ayolning boshsiz jasadi topildi

12:47 / 25.01.2026

Jizzaxda 18 yoshli qiz boshqa bir 19 yoshli qizni Tailandga fohishalikka yuborayotganda qo‘lga olindi

15:22 / 22.01.2026

Avtohalokatga uchragan Adam Qodirov Moskvaga olib ketilgan

10:08 / 17.01.2026

Amerika investitsiya jamg‘armasi Rossiyadan imperiya qarzlari uchun 225 milliard dollar talab qildi

16:45 / 18.01.2026

Ramzan Qodirovning o‘g‘li Adam Qodirov avtohalokatga uchradi

08:12 / 17.01.2026

“Men diktatorman” — Donald Tramp

09:56 / 22.01.2026

Odilxon qori Yunusxon o‘g‘li sud zalida hibsga olindi

15:37 / 26.01.2026

Urushda Rossiya 1,2 mln, Ukraina esa 600 minggacha harbiy xizmatchisini yo‘qotgan – manba

12:56 / 28.01.2026

O‘zbekistonlik ayolning o‘ldirilishi Turkiyada noroziliklarga sabab bo‘ldi

08:26 / 28.01.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!