$
12482.38 UZS
69.4
155.23 UZS
0.95
14540.72 UZS
154.08
31° Kechasi 15°

Nok saratonni oldini oladi

12:13 / 05.11.2024

📌Ko‘plab mevalar tarkibida saratonning rivojlanishini sekinlashtiradigan va davolashning ba’zi yon ta’sirlarini kamaytiradigan birikmalar mavjud.

🍐Nok organizmni mis, C vitamini va K vitamini bilan ta’minlaydi.

❗️Mis, ayniqsa, immunitet funksiyasida markaziy rol o‘ynaydi va organizmning infeksiyaga moyilligini pasaytiradi. Bu saraton kasalligini davolash paytida foydali bo‘ladi.


Lifestyle


														
														Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trend ortidan quvish, go‘yoki boshqalardan orqada qolmaslikka urinish insonni o‘zidan uzoqlashtiradi. U Instagram’dagi “idea…
12:17 / 10.08.2025

														
														Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Bu borada statistik ma’lumotlar ochiqlandi
22:27 / 28.07.2025

														
														Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Sekin hayot (slow living) nima?“Slow living” — bu har bir kunni, har bir harakatni, har bir daqiqani ongli ravishda yashash …
12:18 / 26.05.2025

														
														Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekasi bo‘lish — bu oddiylikda mukammallik yaratish san’atidir. Uy bekalari — oilaning yuragi, muhitning me’mori.
15:19 / 30.04.2025

														
														“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” serialining ikkinchi mavsumida sobiq politsiya xodimi Xvan Chjun-Xoning onasi rolini ijro etgan aktrisa Li J…
09:46 / 04.02.2025

														
														Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Balansli nonushta qilish yaxshiroq umumiy ovqatlanish bilan bog‘liq bo‘lib, tanangizni ruhiy va jismoniy qiyinchiliklarni ye…
13:32 / 25.01.2025

														
														Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Flagman nafaqat innovatsion kamera, balki odatiy standartlarni o‘zgartiruvchi noyob orqa panel dizaynini ham oladi.
11:13 / 25.01.2025

														
														Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Sankt-Peterburgdagi Luxury World Spa kompaniyasi “Kriptosauna” loyihasini taqdim etdi. Yangi mahsulot ASIC (kriptovalyuta qa…
10:35 / 25.01.2025

														
														Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ushbu tadqiqot amalga oshirilgandan so‘ng o‘quvchilarning ko‘rsatkichlari oshgan.
15:29 / 18.01.2025

														
														2025-yilda qanday krossovkalar moda bo‘ladi?

2025-yilda qanday krossovkalar moda bo‘ladi?

Krossovkalar hech qachon modadan qolmaydigan, qulay oyoq kiyim hisoblanadi. Faqatgina har yili ularning qaysidir turi, ayniq…
13:02 / 16.01.2025

Bu ham qiziq

Shavkat Mirziyoyev rasmiy tashrif bilan Xitoyda bo‘ladi

Shavkat Mirziyoyev rasmiy tashrif bilan Xitoyda bo‘ladi

2-sentyabr kuni Pekin shahrida davlat rahbari XXR Raisi Si Szinpin bilan muzokaralar o‘tkazadi
10:38 / 30.08.2025
O‘zbekistonning Ummonga qarshi bellashuvi yakunlandi

O‘zbekistonning Ummonga qarshi bellashuvi yakunlandi

Bahs durang natija bilan yakunlandi
21:44 / 30.08.2025
2025-yilda O‘zbekiston aholisi o‘zining mablag‘lari hisobidan 17 trillion so‘mdan ortiqroq sarmoya kiritgan

2025-yilda O‘zbekiston aholisi o‘zining mablag‘lari hisobidan 17 trillion so‘mdan ortiqroq sarmoya kiritgan

Bu ko‘rsatkich o‘tgan yilning mos davriga nisbatan 15,3 foizga oshgan
22:29 / 30.08.2025
Senat aralashuvi ortidan Oltinko‘l va Ulug‘nor tumanlarida “Tashabbusli byudjet” bo‘yicha ovoz berish jarayoni boshlandi

Senat aralashuvi ortidan Oltinko‘l va Ulug‘nor tumanlarida “Tashabbusli byudjet” bo‘yicha ovoz berish jarayoni boshlandi

Avvalroq ushbu tumanlardagi loyihalar asossiz ravishda rad etilgani ma’lum bo‘lgan edi
14:25 / 30.08.2025
Jizzaxda 4,6 milliard so‘mlik gaz o‘g‘irlagan ohak sexi aniqlandi

Jizzaxda 4,6 milliard so‘mlik gaz o‘g‘irlagan ohak sexi aniqlandi

Yig‘ilgan hujjatlar huquqni muhofaza qiluvchi organlarga yuborildi.
14:29 / 31.08.2025
Xorijiy tillarni rivojlantirish markazlari o‘z faoliyatini boshladi

Xorijiy tillarni rivojlantirish markazlari o‘z faoliyatini boshladi

Nogironligi bo‘lgan, kam ta’minlangan va boquvchisini yo‘qotgan yoshlar uchun bepul kurslar tashkil etildi
22:46 / 30.08.2025
Indoneziya prezidenti namoyishchilar talablarini qabul qildi

Indoneziya prezidenti namoyishchilar talablarini qabul qildi

Prezident Indoneziyada noroziliklarning dastlabki manbai bo‘lgan parlament a’zolariga beriladigan nafaqalar bekor qilinishin…
16:43 / 31.08.2025
Yekaterinburgda mushkul ahvolda qolgan o‘n olti nafar o‘zbekistonlik ayollar va bolalar vatanga qaytarildi

Yekaterinburgda mushkul ahvolda qolgan o‘n olti nafar o‘zbekistonlik ayollar va bolalar vatanga qaytarildi

Ular 30-avgust kuni diplomatlar tomonidan Yekaterinburg-Toshkent yo‘nalishidagi aviareysi orqali O‘zbekistonga kuzatib qo‘yi…
10:31 / 31.08.2025
Gerasimov: “Rossiya armiyasining maqsadi hujumkor harakatlarni davom ettirish”

Gerasimov: “Rossiya armiyasining maqsadi hujumkor harakatlarni davom ettirish”

Rossiya tashqi ishlar vaziri Sergey Lavrov esa Kiyev oldindan qo‘yilgan talablarni bajarmaguncha prezidentlar darajasida uch…
15:15 / 31.08.2025
31-avgust kuni kutilayotgan ob-havo ma’lumoti

31-avgust kuni kutilayotgan ob-havo ma’lumoti

Kechasi 15-17 daraja iliq, kunduzi 30-32 daraja issiq bo‘ladi
22:38 / 30.08.2025

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!