Lifestyle

Nok saratonni oldini oladi

12:13 / 05.11.2024

📌Ko‘plab mevalar tarkibida saratonning rivojlanishini sekinlashtiradigan va davolashning ba’zi yon ta’sirlarini kamaytiradigan birikmalar mavjud.

🍐Nok organizmni mis, C vitamini va K vitamini bilan ta’minlaydi.

❗️Mis, ayniqsa, immunitet funksiyasida markaziy rol o‘ynaydi va organizmning infeksiyaga moyilligini pasaytiradi. Bu saraton kasalligini davolash paytida foydali bo‘ladi.

Foydali

Lifestyle

Barchasi

Nima uchun kuz faslida tushkunlikka moyil bo‘lib qolamiz?

Organizm quyosh nuri ta’sirida baxt gormonlarini ishlab chiqaradi.

10:49 / 19.11.2024

Nima uchun ayrim insonlar tengdoshlariga nisbatan yosh ko‘rinadi?

Organizmdagi qarish jarayonining qanday tezlikda kechishi 20 holatda yashash tarzi va atrof-muhit, 80 foiz holatda esa irsiy…

10:17 / 12.11.2024

Qanday mahsulotlar buyrakda tosh paydo bo‘lishiga qarshi kurashadi?

Ularni qaysi mahsulotlar tarkibidan topsa bo‘ladi?

10:09 / 12.11.2024

Yangi “Yer go‘zali” bilan tanishing

Avstraliyalik model Jessika Leyn “Miss Earth” tanlovida g‘olib chiqdi.

10:06 / 11.11.2024

Temir moddasi yetishmasligi qanday oqibatlarga olib keladi?

Immunitet mustahkam bo‘lishi uchun barcha moddaning organizmda o‘z o‘rni bor. Shu qatorda temirning ham.

12:01 / 06.11.2024

Ko‘zlardagi qizarishdan qanday qutulish mumkin?

Bir kunda 7-8 soat uhlang.

12:21 / 05.11.2024

Nok saratonni oldini oladi

Nok organizmni mis, C vitamini va K vitamini bilan ta’minlaydi.

12:13 / 05.11.2024

Arg‘amchi sakrashning qanday foydali jihatlari bor?

Kuniga 15 daqiqa arg‘amchi sakrash 200 kaloriyani yo‘q qilishga qodir.

12:08 / 05.11.2024

Infarktdan so‘ng yurak faoliyatini tiklash yo‘li topildi

Nature Cardiovascular Research xalqaro jurnalida inson tanasidagi GPNMB oqsili infarktdan keyin yurak to‘qimasi tiklanishi m…

11:56 / 04.11.2024

2024-yilning eng ahamiyatli ixtirolari bilan tanishing

Mashhur Time jurnali 2024-yilning eng yaxshi 200 ta ixtirosining nomini e’lon qildi. Ularning orasida mobil gadjetlar, tibbi…

11:37 / 04.11.2024

Bu ham qiziq

Rasman 2030 va 2034-yilgi Jahon chempionati qayerda bo‘lishi e’lon qilindi

Turnir ilk bor uch qit’ada: Yevropa, Afrika va Janubiy Amerikada o‘tkaziladi.

21:37 / 11.12.2024

UFA yilning eng yaxshi o‘yinchisi mukofoti uchun yakuniy nomzodlarni e’lon qildi

Ko‘rsatilgan 3 nafar nomzodlarning barchasi chet-elda faoliyat yuritayotgan legionerlar hisoblanadi.

11:26 / 12.12.2024

BMT O‘zbekistonga yadroviy kontrabandaga qarshi kurashda yordam beradi

Dasturning amal qilish muddati ikki yil.

18:32 / 11.12.2024

Qumdan oltin zarralarini ajratib olish bilan shug‘ullanganlar aniqlandi

Bu haqda O‘zbekiston Respublikasi Bosh prokuraturasi huzuridagi Iqtisodiy jinoyatlarga qarshi kurashish departamenti axborot…

12:52 / 12.12.2024

O‘zbekistonlik 18 yoshli futbolchi Ispaniya klubiga ko‘chib o‘tdi

Lazizbek Mirzayev 17 yoshgacha bo‘lgan futbolchilar o‘rtasidagi Jahon chempionatida ishtirok etib nimchorak finalda Angliya …

19:40 / 12.12.2024

“Ota-onalardan darsliklar va mashq daftarlari ijarasi uchun qo‘shimcha to‘lov undirish rejalashtirilmagan” – Iqtisodiyot va moliya vazirligi

Ijtimoiy tarmoqlarda 2025-yilda maktablarda o‘quvchilar uchun darsliklar ijarasi bo‘yicha xabarlar tarqalgan edi.

15:28 / 12.12.2024

Abdulaziz Komilovga Turkmanistonning “Hurmatli el yoshullisi” unvonini berildi

Turkmaniston Prezidenti Serdar Berdimuhamedov O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti huzuridagi Xavfsizlik kengashi kotibi o‘ri…

18:46 / 12.12.2024

Qirg‘izistonda korrupsionerlarga umrbod davlat lavozimida ishlash taqiqlanishi mumkin

Bu haqda 24.kg ma’lum qildi.

12:39 / 12.12.2024

Gender testlari mojarosi bilan tanilgan Iman Halif Google’da eng ko‘p qidirilgan sportchi bo‘ldi

Google qidiruv tizimi orqali 2024-yilda eng ko‘p izlangan mavzularni sarhisob qildi va qidiruvlarni yo‘nalishlar bo‘yicha aj…

11:22 / 12.12.2024

Olmazor tumanining ayrim hududlarida gaz o‘chirildi

“Ta’mirlash ishlari tugatilgandan so‘ng, tabiiy gaz ta’minoti qayta tiklanadi”, – deyiladi “Hududgaz Poytaxt” xabarida.

10:45 / 12.12.2024

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

Eng ko‘p o‘qilganlar

Temuriy malika Gulbadanbegim kim edi?

16:54 / 13.11.2024

Zelenskiy Tramp davrida urush tezroq tugashiga umid qilmoqda

09:23 / 16.11.2024

Ukrainadagi vaziyat sabab To‘qayev mamlakatni harbiy shay holatga keltirmoqda

12:01 / 22.11.2024

Rossiya Donbassdagi ikkita aholi punktini egallab, nazorat maydonini kengaytirdi

17:53 / 16.11.2024

Zaharlanayotgan Boysun

16:02 / 22.11.2024

Nima uchun kuz faslida tushkunlikka moyil bo‘lib qolamiz?

10:49 / 19.11.2024

Ukrainada 50 ga yaqin ATACMS raketasi borligi aytilmoqda

09:31 / 20.11.2024

Zelenskiy: “Putin urushni kengaytirish yo‘lidagi ikkinchi qadamni qo‘ydi”

10:55 / 22.11.2024

Zaporojyeda portlashlar sodir bo‘ldi

11:02 / 25.11.2024

Ukraina ATACMS bilan Kursk-Vostochniy aerodromiga zarba bergan

10:11 / 27.11.2024

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!