$
12708.86 UZS
21.16
140.54 UZS
0.51
13817.07 UZS
26.81
25° Kechasi 16°

Qaysi zararli odatlar saratonga olib kelishi mumkin?

15:51 / 20.04.2024

JSSTning ma’lumotiga ko‘ra, saraton dunyo bo‘ylab o‘lim holatlarining asosiy sabablaridan biri sanaladi, masalan, 2020-yilda saratondan 10 million nafarga yaqin inson olamdan o‘tgan yoki har olti o‘limning biri shu xastalikka to‘g‘ri kelgan. Saratonning eng keng tarqalgan turlari ko‘krak bezi, o‘pka, yo‘g‘on va to‘g‘ri ichak va prostata bezi saratonidir.

Insonga oddiy tuyiladigan quyidagi odatlar saraton rivojlanishiga turtki bo‘lishi mumkin:
Surunkali kasalliklarga e’tiborsiz bo‘lish – surunkali yallig‘lanish o‘choqlari (masalan, ichakdagi koliti) saraton rivojlanishiga olib kelishi mumkin. Bunday kasalliklar hujayralarning g‘ayritabiiy o‘sishi va bo‘linishiga, shuningdek ularning mutatsiyasiga sabab bo‘lishi, bu esa saratonni paydo qilishi mumkin.

Chekish – tamaki tutuni bilan tanaga saraton rivojlanishiga hissa qo‘shadigan kanserogen moddalar kiradi. Chekish insonning nafas olish tizimiga eng katta xavf tug‘diradi. O‘pka saratoni bilan og‘rigan bemorlarning 90% dan ortig‘i chekuvchilardir.

Yo‘l-yo‘lakay ovqatlanish va shirinliklarni ko‘p iste’mol qilish – saraton hujayralari o‘sishi va rivojlanishi uchun ko‘p miqdorda glyukoza kerak. Shuningdek, rasionda shakar miqdorining ko‘p bo‘lishi ortiqcha vazn va 2-tur qandli diabetga olib kelishi mumkin. Bu holatlar esa saraton xavfini oshiradi. Agar shirin mahsulotlarni ko‘p miqdorda iste’mol qilsangiz, mutatsiyaga uchragan hujayralar rivojlanishi uchun ideal muhitni yaratgan bo‘lasiz.

Ovqatni issiq holatda yeyish – og‘izni kuydiruvchi issiq ovqat va ichimliklar og‘iz bo‘shlig‘i hamda qizilo‘ngachning kuyishiga olib kelishi mumkin. Bu kabi doimiy kuyish (travma)lar hujayra degeneratsiyasiga tahdid soladi. Shifokorlar tavsiyasiga ko‘ra, ovqat va ichimliklar uchun eng yaxshi harorat 60 darajadan oshmagani afzal.

Kam uxlash – muntazam kam uxlash erkaklarda prostata bezi saratoni va ayollarda esa ko‘krak bezi saratoni rivojlanishiga sabab bo‘lishi mumkin. Gap shundaki, uyqu vaqtida melatonin gormoni ishlab chiqariladi. Tanada uning yetishmasligi esa hujayra mutatsiyasiga olib kelishi mumkin.


Lifestyle


														
														JSST tuzdan foydalanishni majburiy cheklashga chaqirmoqda

JSST tuzdan foydalanishni majburiy cheklashga chaqirmoqda

Tashkilot mutaxassislari kuniga 5 grammdan ko‘p bo‘lmagan tuz iste’mol qilishni tavsiya etadi
10:09 / 22.05.2024

														
														Astma o‘z vaqtida davolanmasa jiddiy oqibatlarga olib keladi

Astma o‘z vaqtida davolanmasa jiddiy oqibatlarga olib keladi

Xo‘sh, u qanday xastalik? Uning o‘ziga xos belgilari, davolash usullari qanday?
10:06 / 22.05.2024

														
														Kimoshdi savdosida qush pati oltindan qimmatga sotildi

Kimoshdi savdosida qush pati oltindan qimmatga sotildi

Bu pat yo‘qolib ketgan qush turiga tegishli ekanligi aytilmoqda.
09:48 / 22.05.2024

														
														Janubiy Koreyada bekorchilik musobaqasi o‘tkazildi

Janubiy Koreyada bekorchilik musobaqasi o‘tkazildi

Faqat uxlab qolish yoki telefonga chalg‘ish mumkin emas.
09:46 / 22.05.2024

														
														AQShda mushukka universitet diplomi berildi

AQShda mushukka universitet diplomi berildi

Rasmiylar unga ilmiy daraja ham berishmoqchi.
09:44 / 22.05.2024

														
														Tirnoqlar sinuvchanligi nimadan dalolat beradi?

Tirnoqlar sinuvchanligi nimadan dalolat beradi?

Organizmda kalsiy yetishmasligini qanday aniqlash mumkin.
11:55 / 20.05.2024

														
														Sunʼiy intellekt odamlarni aldashni o‘rgandi

Sunʼiy intellekt odamlarni aldashni o‘rgandi

Aniqlanishicha, hatto boshdan “halollik”ka dasturlangan tizim ham, o‘z maqsadiga erishish uchun, aldashi mumkin ekan.
11:52 / 20.05.2024

														
														Oltin orqali rentgen apparatining ishlash aniqligini yaxshilashi mumkin

Oltin orqali rentgen apparatining ishlash aniqligini yaxshilashi mumkin

Qolaversa, oltin qo‘llanilganida rentgen suratlarini olish jarayoni yana-da tezlashgan.
11:50 / 20.05.2024

														
														Muzlatkichda saqlanmaydigan mahsulotlar

Muzlatkichda saqlanmaydigan mahsulotlar

Shundagina ularni uzoqroq muddat davomida iste’mol qilish mumkin.
11:30 / 20.05.2024

														
														O‘zbekistonda sotilgan “chiroyli” avtoraqamlar

O‘zbekistonda sotilgan “chiroyli” avtoraqamlar

Boshlang‘ich narx bilan taqqoslaganda, avtomobil raqamining narxi ikki-uch barobarga oshgan.
11:21 / 20.05.2024

Bu ham qiziq

Endi Haj ziyorati faqat Oʻzbekiston musulmonlari idorasi tomonidan amalga oshiriladi

Endi Haj ziyorati faqat Oʻzbekiston musulmonlari idorasi tomonidan amalga oshiriladi

Shuningdek, Saudiya Arabistoni tomonidan belgilangan tartibga muvofiq, chet el fuqarolari uchun Haj ziyoratini ado etishning…
10:46 / 22.05.2024
Hindistonda jazirama issiq kuzatilmoqda

Hindistonda jazirama issiq kuzatilmoqda

So‘nggi kunlarda Hindiston poytaxti Dehli va unga tutash tumanlarda +47,8 darajagacha jazirama kuzatilgan. Bu haqda “India T…
20:17 / 21.05.2024
Endi “call-markaz”larida bemorlarga shifokor maslahati ham yo‘lga qo‘yiladi

Endi “call-markaz”larida bemorlarga shifokor maslahati ham yo‘lga qo‘yiladi

Shavkat Mirziyoyev Sog‘liqni saqlash loyihalari markazi tomonidan amalga oshirilayotgan ishlar va yangi takliflar taqdimoti …
09:20 / 22.05.2024
Yana ikki davlat Falastin mustaqilligini tan oldi

Yana ikki davlat Falastin mustaqilligini tan oldi

22-may, chorshanba kuni Irlandiya, Ispaniya va Norvegiya Falastin davlatchiligini kelasi haftadan boshlab, rasman tan olishl…
16:01 / 22.05.2024
Eronning Tabriz shahrida aviahalokat qurbonlari bilan vidolashuv marosimi bo‘lib o‘tdi

Eronning Tabriz shahrida aviahalokat qurbonlari bilan vidolashuv marosimi bo‘lib o‘tdi

Vidolashuv marosimi turli shaharlarda bir necha bosqichda bo‘lib o‘tadi.
17:24 / 21.05.2024
O‘zbekiston tashqi savdo aylanmasidagi TOP 10 ta davlat ochiqlandi

O‘zbekiston tashqi savdo aylanmasidagi TOP 10 ta davlat ochiqlandi

Bunda eng asosiy o'rinni 3.9 mlrd bilan Xitoy egallagan.
10:29 / 21.05.2024
Janubiy Koreyada bekorchilik musobaqasi o‘tkazildi

Janubiy Koreyada bekorchilik musobaqasi o‘tkazildi

Faqat uxlab qolish yoki telefonga chalg‘ish mumkin emas.
09:46 / 22.05.2024
Ilon Mask boshqa bemorga miya implantatsiyasini joylashtirishga rasman ruxsat oldi

Ilon Mask boshqa bemorga miya implantatsiyasini joylashtirishga rasman ruxsat oldi

Ikkinchi bemorga ultra yupqa simlarni miyaga yanada chuqurroq kiritish rejalashtirilmoqda.
10:16 / 22.05.2024
Samarqand – Toshkent – Samarqand yo‘nalishida qo‘shimcha reyslar yo‘lga qo‘yildi

Samarqand – Toshkent – Samarqand yo‘nalishida qo‘shimcha reyslar yo‘lga qo‘yildi

Bu haqda “O‘ztemiryo‘lyo‘lovchi” xabar berdi.
12:38 / 21.05.2024
Rossiyada koronavirusning yangi turi tarqalmoqda

Rossiyada koronavirusning yangi turi tarqalmoqda

Rossiyada COVID bilan kasallanganlar soni 2,5 oy ichida sezilarli darajada oshgan.
10:31 / 22.05.2024

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!