$
12179.87 UZS
8.26
₽
148.52 UZS
-1.28
€
14079.93 UZS
-37.92
31° Kechasi 18°
Ўзбекча Русский
So‘nggi yangiliklar
O‘zbekiston–Tojikiston o‘rtasida turistik tashriflar ortmoqda
16:48 / 27.03.2026
Navoiyda er-xotin janjalini noto‘g‘ri talqin qilgan bloger jarimaga tortildi
16:38 / 27.03.2026
“Media haftalik”: mamlakatimizda yilning eng yirik media loyihasi start olmoqda
16:26 / 27.03.2026
28-mart kungi ob-havo ma’lumoti
16:12 / 27.03.2026
Tojikiston Prezidenti Buxorodagi tarixiy obidalar bilan tanishmoqda
15:08 / 27.03.2026
Ko‘proq
Lifestyle

Qondagi qand miqdorini tushirishga yordam beruvchi eng foydali mahsulot nomi aytildi

13:34 / 07.11.2021

Sarimsoq tarkibida ajoyen moddasi bor, u qondagi qand miqdorini 25 foizga tushirishga imkon beradi. Bu haqida angliyalik shifokor Sara Bryuyer maʼlum qildi.

Shifokorning aytishicha, kuniga 2-3 boʻlak sarimsoq isteʼmol qilish qondagi “yomon” xolesterin miqdorini kamaytiradi, yurak xuruji va insult xavfini 25 foizga pasaytirib beradi.

Mutaxassis organizm tomonidan glyukozaning yaxshiroq singdirilishi uchun sarimsoq yogʻini isteʼmol qilishni ham tavsiya etgan.

Lifestyle

Barchasi
AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

Nyu-Yorklik tadbirkor Steysi Dennett ChatGPT yordamida 2 ming dollarlik qarzdan qutuldi.
20:17 / 15.10.2025
Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trend ortidan quvish, go‘yoki boshqalardan orqada qolmaslikka urinish insonni o‘zidan uzoqlashtiradi. U Instagram’dagi “idea…
12:17 / 10.08.2025
Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Bu borada statistik ma’lumotlar ochiqlandi
22:27 / 28.07.2025
Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Sekin hayot (slow living) nima?“Slow living” — bu har bir kunni, har bir harakatni, har bir daqiqani ongli ravishda yashash …
12:18 / 26.05.2025
Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekasi bo‘lish — bu oddiylikda mukammallik yaratish san’atidir. Uy bekalari — oilaning yuragi, muhitning me’mori.
15:19 / 30.04.2025
“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” serialining ikkinchi mavsumida sobiq politsiya xodimi Xvan Chjun-Xoning onasi rolini ijro etgan aktrisa Li J…
09:46 / 04.02.2025
Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Balansli nonushta qilish yaxshiroq umumiy ovqatlanish bilan bog‘liq bo‘lib, tanangizni ruhiy va jismoniy qiyinchiliklarni ye…
13:32 / 25.01.2025
Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Flagman nafaqat innovatsion kamera, balki odatiy standartlarni o‘zgartiruvchi noyob orqa panel dizaynini ham oladi.
11:13 / 25.01.2025
Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Sankt-Peterburgdagi Luxury World Spa kompaniyasi “Kriptosauna” loyihasini taqdim etdi. Yangi mahsulot ASIC (kriptovalyuta qa…
10:35 / 25.01.2025
Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ushbu tadqiqot amalga oshirilgandan so‘ng o‘quvchilarning ko‘rsatkichlari oshgan.
15:29 / 18.01.2025

Bu ham qiziq

9 ta viloyatda sel-suv toshqin hodisasi yuzaga kelishi mumkin

9 ta viloyatda sel-suv toshqin hodisasi yuzaga kelishi mumkin

26 va 28–30-mart kunlari kutilayotgan yomg‘irlar yog‘ishi sababli, respublikaning tog‘oldi va tog‘li hududlarida sel-suv tos…
17:35 / 25.03.2026
26-mart kuni O‘zbekistonda qanday ob-havo kuzatiladi?

26-mart kuni O‘zbekistonda qanday ob-havo kuzatiladi?

Toshkent shahrida havo o‘zgaruvchan bo‘ladi, yog‘ingarchilik kutilmaydi.
16:58 / 25.03.2026
27-mart kuni O‘zbekistonda qanday ob-havo kuzatiladi?

27-mart kuni O‘zbekistonda qanday ob-havo kuzatiladi?

Toshkent shahrida havo o‘zgaruvchan bo‘ladi, yog‘ingarchilik kutilmaydi. Harorat kechasi +13...+15 daraja iliq, kunduzi +27.…
16:38 / 26.03.2026
Eron o‘ziga do‘st mamlakatlar uchun Hormuz bo‘g‘ozini ochdi

Eron o‘ziga do‘st mamlakatlar uchun Hormuz bo‘g‘ozini ochdi

Eron Tashqi ishlar vaziri Abbos Aroqchi payshanba kuni do‘st davlatlar, jumladan Hindiston kemalarining Hormuz bo‘g‘ozi orqa…
09:39 / 26.03.2026
“Media haftalik”: mamlakatimizda yilning eng yirik media loyihasi start olmoqda

“Media haftalik”: mamlakatimizda yilning eng yirik media loyihasi start olmoqda

Kontent markazi tomonidan hamkor tashkilotlar bilan birgalikda yo‘lga qo‘yilayotgan mazkur loyiha butun respublikadan qariyb…
16:26 / 27.03.2026
To‘rt kishini qasddan urib yuborgan Tracker haydovchisiga jinoyat ishi qo‘zg‘atildi

To‘rt kishini qasddan urib yuborgan Tracker haydovchisiga jinoyat ishi qo‘zg‘atildi

Mazkur holat yuzasidan tuman prokuraturasi tomonidan Jinoyat kodeksining 25-moddasi orqali 97-moddasi (qasddan odam o‘ldiris…
10:56 / 27.03.2026
Tojikiston Prezidenti 26-27-mart kunlari davlat tashrifi bilan O‘zbekistonda bo‘ladi

Tojikiston Prezidenti 26-27-mart kunlari davlat tashrifi bilan O‘zbekistonda bo‘ladi

O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Shavkat Mirziyoyevning taklifiga binoan Tojikiston Respublikasi Prezidenti Emomali Rahmo…
15:46 / 25.03.2026
Shavkat Mirziyoyev va Emomali Rahmon 10 ta qo‘shma loyihani boshlab berdilar

Shavkat Mirziyoyev va Emomali Rahmon 10 ta qo‘shma loyihani boshlab berdilar

Oliy davlatlararo kengashning birinchi yig‘ilishidan so‘ng O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Shavkat Mirziyoyev va Tojikis…
17:48 / 26.03.2026
2030-yilga kelib, oʻzaro savdoni 2 milliard dollarga yetkazish imkoniyatlari koʻrib chiqildi

2030-yilga kelib, oʻzaro savdoni 2 milliard dollarga yetkazish imkoniyatlari koʻrib chiqildi

26-mart kuni Koʻksaroy qarorgohida Oʻzbekiston Respublikasi Prezidenti Shavkat Mirziyoyev va Tojikiston Respublikasi Prezide…
16:51 / 26.03.2026
O‘rtachirchiqda uch kishi is gazidan zaharlanib vafot etdi

O‘rtachirchiqda uch kishi is gazidan zaharlanib vafot etdi

Vafot etganlar orasida 2008-yilda tug‘ilgan bola ham bor.
09:51 / 25.03.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

Eng ko‘p o‘qilganlar
Ayol qizining homiladorligini ko‘tara olmay, o‘zini yoqib yubordi
15:49 / 26.02.2026
 Xomanaiyning o‘ldirilishiga oid josuslik ishi tafsilotlari oshkor etildi
12:16 / 04.03.2026
 Eronning yangi Oliy rahbari haqida nimalar ma’lum?
16:12 / 01.03.2026
 Surxondaryoda o‘qituvchilardan pul yig‘ishni buyurgan hokim o‘rinbosari ishdan olindi
12:29 / 01.03.2026
 Keniyaliklarni Rossiya-Ukraina urushiga yollagan shaxs ushlandi
09:31 / 28.02.2026
 Eron oliy rahnamosi Oyatulloh Ali Xomanaiy halok bo‘ldi
09:04 / 01.03.2026
 “El Mencho” oltin tobutda dafn qilindi
14:43 / 03.03.2026
 AQSh Eron bilan urushda kutilmagan qiyinchiliklarga duch kelmoqda — manba
13:52 / 11.03.2026
 Pokiston Afg‘onistonga urush e’lon qildi
10:51 / 27.02.2026
 Netanyaxu Eron oliy rahnamosiga tahdid qildi
09:48 / 13.03.2026
iOS App Store Android Google Play Market

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!