Lifestyle

Qondagi qand miqdorini tushirishga yordam beruvchi eng foydali mahsulot nomi aytildi

13:34 / 07.11.2021

Sarimsoq tarkibida ajoyen moddasi bor, u qondagi qand miqdorini 25 foizga tushirishga imkon beradi. Bu haqida angliyalik shifokor Sara Bryuyer maʼlum qildi.

Shifokorning aytishicha, kuniga 2-3 boʻlak sarimsoq isteʼmol qilish qondagi “yomon” xolesterin miqdorini kamaytiradi, yurak xuruji va insult xavfini 25 foizga pasaytirib beradi.

Mutaxassis organizm tomonidan glyukozaning yaxshiroq singdirilishi uchun sarimsoq yogʻini isteʼmol qilishni ham tavsiya etgan.

salomatlik

Lifestyle

Barchasi

AQShda ayol ChatGPT yordamida sudda g‘alaba qozondi

Nyu-Yorklik tadbirkor Steysi Dennett ChatGPT yordamida 2 ming dollarlik qarzdan qutuldi.

20:17 / 15.10.2025

Trendlar tufayli yo‘qotilayotgan o‘zlik

Trend ortidan quvish, go‘yoki boshqalardan orqada qolmaslikka urinish insonni o‘zidan uzoqlashtiradi. U Instagram’dagi “idea…

12:17 / 10.08.2025

Tailandga turistik maqsadlarda safar qilgan o‘zbekistonliklar soni 2,3 barobarga ortgan

Bu borada statistik ma’lumotlar ochiqlandi

22:27 / 28.07.2025

Shoshilinch hayotdan sokinlik sari: “Slow living” nima va nega hozir buning ayni payti?

Sekin hayot (slow living) nima?“Slow living” — bu har bir kunni, har bir harakatni, har bir daqiqani ongli ravishda yashash …

12:18 / 26.05.2025

Uy bekalari uchun motivatsion tavsiyalar

Uy bekasi bo‘lish — bu oddiylikda mukammallik yaratish san’atidir. Uy bekalari — oilaning yuragi, muhitning me’mori.

15:19 / 30.04.2025

“Kalmar o‘yini” seriali aktrisasi saratondan vafot etdi

“Kalmar o‘yini” serialining ikkinchi mavsumida sobiq politsiya xodimi Xvan Chjun-Xoning onasi rolini ijro etgan aktrisa Li J…

09:46 / 04.02.2025

Nonushta uchun eng zararli oziq-ovqatlarning ro‘yxati bilan tanishing

Balansli nonushta qilish yaxshiroq umumiy ovqatlanish bilan bog‘liq bo‘lib, tanangizni ruhiy va jismoniy qiyinchiliklarni ye…

13:32 / 25.01.2025

Insayder iPhone 17 Pro dizayni va xususiyatlari haqida ma’lumot berdi

Flagman nafaqat innovatsion kamera, balki odatiy standartlarni o‘zgartiruvchi noyob orqa panel dizaynini ham oladi.

11:13 / 25.01.2025

Rossiyada kriptosaunalar ishlab chiqildi: ular sizni isitib qo‘yadi va kripto pul oladi

Sankt-Peterburgdagi Luxury World Spa kompaniyasi “Kriptosauna” loyihasini taqdim etdi. Yangi mahsulot ASIC (kriptovalyuta qa…

10:35 / 25.01.2025

Ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni to‘xtatishning foydasi bo‘ldimi?

Ushbu tadqiqot amalga oshirilgandan so‘ng o‘quvchilarning ko‘rsatkichlari oshgan.

15:29 / 18.01.2025

Bu ham qiziq

O‘zbekiston xalqaro sayyohlar oqimi bo‘yicha dunyo TOP-5 talikka kirdi

BMTning Turizm tashkiloti tomonidan 2026-yil may oyida e’lon qilingan hisobotga ko‘ra, O‘zbekiston xorijiy sayyohlar oqimi o…

12:14 / 10.06.2026

Raqobat qo‘mitasi tarmoqlardagi noqonuniy reklamalarni monitoring qilib bormoqda

2026-yil futbol bo‘yicha jahon chempionati boshlanishi arafasida ijtimoiy tarmoqlar, internet saytlari hamda Telegram messen…

12:23 / 09.06.2026

Si Szinpin yetti yil ichida ilk bor Shimoliy Koreyaga bordi

Xitoy Xalq raisi Si Szinpin dushanba kuni yetti yil ichida birinchi davlat tashrifi bilan Shimoliy Koreyaga bordi, deb xabar…

11:18 / 08.06.2026

Sifati kafolatlanmagan va yaroqlilik muddati o‘tgan dori vositalari hamda tibbiy buyumlarning muomalaga kiritilishining oldi olindi

Bosh prokuratura huzuridagi Departamentning Qibray tumani bo‘limi va boshqa huquqni muhofaza qiluvchi organlar xodimlari ham…

18:42 / 09.06.2026

4 ming dollarga ish va’da qilgan shaxs ushlandi

Surxondaryoda 4 ming dollar evaziga departamentga ishga kiritib qo‘yishni va’da qilgan shaxs ushlandi.

17:09 / 07.06.2026

Sirdaryoda chiyabo‘ri 4 kishiga hujum qildi

Sirdaryo viloyatining Guliston tumanida chiyabo‘ri 4 nafar fuqaroga hujum qildi. Ma’lum qilinishicha, hodisa soat taxminan 1…

11:08 / 10.06.2026

Sayyohlar xavfsizligi va turistik sug‘urta tizimini takomillashtirish masalalari muhokama qilindi

Turizm qo‘mitasi raisi Aziz Aqqulov rahbarligida turizm sohasida faoliyat yurituvchi tadbirkorlar ishtirokida ochiq muloqot …

15:25 / 06.06.2026

Tramp: “Isroil va Eron zudlik bilan sulh tuzishi kerak”

Isroil Bosh vaziri Benyamin Netanyaxu Eron bilan mojaroning yangi avj olishi fonida AQSh prezidenti Donald Tramp bilan telef…

17:47 / 08.06.2026

50 yildan oshgan ko‘p qavatli uylarda qayta rejalashtirish taqiqlandi

Prezident farmoniga ko‘ra, foydalanish muddati 50 yildan oshgan ko‘p kvartirali uylarda qayta rejalashtirish ishlarini amalg…

09:04 / 06.06.2026

Sud tizimida yangi nazorat mexanizmi joriy etiladi

Prezident farmoniga muvofiq, sud tizimida korrupsiyaviy xavf-xatarlarni erta aniqlash va ularning oldini olishga qaratilgan …

10:07 / 10.06.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!

Eng ko‘p o‘qilganlar

Lavrov matbuot anjumanida jurnalistga tanbeh berdi

17:35 / 15.05.2026

Buyuk Britaniya Rossiyaga qarshi sanksiyalarni kengaytirdi

14:48 / 11.05.2026

Si Szinpin AQSh va Xitoyni savdo nizolari bo‘yicha birgalikda ishlashga chaqirdi

09:51 / 14.05.2026

Prezident yosh kinoijodkorlarni taqdirladi

09:37 / 20.05.2026

Trampdan keyin Putin ham Xitoyga bormoqchi

12:27 / 15.05.2026

Tinchlik kengashining G‘azo bo‘yicha 15 bandlik rejasi e’lon qilindi

17:39 / 22.05.2026

Qirg‘izistonda Starlink rasman ishga tushdi

09:39 / 25.05.2026

Kiyev Yevropani urushga tortmoqda

10:40 / 25.05.2026

Ebola virusi shiddat bilan tarqalmoqda

17:25 / 31.05.2026

Netanyaxu SAXALga Livandagi harbiy amaliyotlarni yanada kengaytirish bo‘yicha ko‘rsatma berganini ma’lum qildi

17:38 / 31.05.2026

O‘zbekiston va jahonda ro‘y berayotgan eng so‘nggi voqea-hodisalar, sport, shou-biznes, madaniyat, informatsion texnologiyalar va ilm-fan yangiliklaridan doimo xabardor bo‘ling!